Вице-президент и шеф-инструктор спортклуба «Раменки» Олег Алексеевич Цой (6 Дан JKMO) мастер Шотокан каратэ высочайшего класса. Его семинары по базовой технике традиционного каратэ расписаны на год вперед и востребованы не только в нашей стране, но и за рубежом.
Продолжаем изучать технику различных ударов в карате. Сегодня учим удар мае гери (mae geri).. Проводит занятие тренер по карате Олег Михайлович Анисимов.
Чемпион Мира по Каратэ Киокушинкай Макс Дедик рассказывает #лайфхакОтСенсея как научиться хорошо бить прямой удар ногой (мае-гери), как улучшить этот удар.. Официальный сайт: https://madmaxgym.ru. Группа ВКонтакте: https://vk.com/madmaxdojo. Группа в ФБ: https://www.facebook.com/MADMAXDOJO/. Инстаграм: https://www.instagram.com/madmaxdojo/
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ БТР: http://www.youtube.com/channel/UCHD703aPYQgmnDHLbXZYOaQ. БТР в VK: https://vk.com/public119091600. СПОРТИВНЫЙ КЛУБ КАРАТЭ-ДО JITTE: https://vk.com/jitteclub. Выпуски про БОКС: http://www.youtube.com/playlist?list=PLhj0nv6ArcKZkXO-2UW0MFi5Xdz2IvmHF. Выпуски про ММА: http://www.youtube.com/playlist?list=PLhj0nv6ArcKbi9JMzQT8ZW024o_gpF_GS. Выпуски про кикбоксинг: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhj0nv6ArcKasGpYt8kFwGH1w2O9lzozz. Выпуски про питание: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhj0nv6ArcKagWQHXW2p9tMvOQPwR5WAH. 1:57 Метод разминки или имитация боя. 3:44 Маваши гери с разных дистанций и метод применения. 5:00 Перемещения. 7:00 Удар ногой с места. 8:36 Маваши гери с ближней дистанции в затылок. 8:48 Немного биографии Егора Корягина. 9:45 Маваши гери в корпус. 10:35 Каким местом бить маваши гери. 12:04 Уро маваши гери техника. 13:32 Уро маваши гери в UFC. 15:17 Уро маваши гери на отходе. 16:53 Вертушка или уширо маваши с разворота. 18:34 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ БТР. В ролике использована музыка композитора и музыканта Руслана Моисеева:. http://www.youtube.com/user/rusmoiseev. БОКСЕРСКИЙ КЛУБ «Полет» https://vk.com/sk.polet.boxing. #БТР #удары_ногами #карате
