Вопрос: Как выполнять поворот кувырком вперед (в плавании вольным стилем)?

В этом видео Никита рассказывает о повороте сальто в плавании, о самых распространенных ошибках, а так же о технике выполнения максимально быстрого и эффективного поворота..
Совершаете ли вы подобные ошибки при выполнении поворотов в воде? Оставляйте свои комментарии и делитесь им с друзьями!
В следующем видео ВЫБОР ПОБЕДИТЕЛЯ очередного розыгрыша c помощью сайта https://lizaonair.com/giveaway!.
Не забывайте поставить лайк этому видео! ��.
Ваша активность очень сильно помогает нам развивать канал! ��.
����‍♀️��NKey Swim ключ к плаванию!������‍♂️⠀.
��Наш официальный сайт: https://nkeyswim.ru/.
��Наш Instagram: https://www.instagram.com/nkeyswim/

Хочешь улучшить свое плавание уже сегодня? Участвуй в бесплатном 5-дневном онлайн-тренинге по технике плавания кролем https://mnlp.cc/mini?domain=swimsimple&id=1&_ga=2.170207520.1066779.1596633817-2055307782.1590741957 Рассмотрим основные ошибки при выполнении скоростного разворота, он же поворот кувырком при плавании кролем и продемонстрируем примеры правильного выполнения..
Мы, Академия плавания «Плавать просто»..
Связь:
Телефон, WhatsApp, Telegram, Viber.
+7 915 594 04 14 (Юрий).
E-mail: swimming@it-fork.ru.
Предлагаем обучение взрослых плаванию в Москве, Рязани, Санкт-Петербурге, Сочи, Новороссийске, Краснодаре..
Мы обучаем взрослых, поскольку у молодых пловцов гораздо больше возможностей совершенствовать свои навыки в спортивных школах, секциях и группах..
Постоянно совершенствуем нашу методику обучения, чтобы более эффективно обучать вас!
Проводим обучающие тренировочные лагеря по плаванию кролем в Доминикане, Тайланде, Бали, Турции и в Сочи..
На нашем сайте вы можете приобрести онлайн видео-курсы, дистанционное обучение, сопровождение в подготовке к соревнованиям, двухдневный обучающий тренинг или поездку в тренировочные лагеря..
*********************************************************************.
Групповые занятия для быстрого роста результатов http://totalimmersion.ru/.
Нужна персональная тренировка? Наши тренеры к вашим услугам http://totalimmersion.ru/personal.
Тренинг-интенсив для тех, кто тренируется самостоятельно и хочет быстро улучшить технику https://goo.gl/DVy892.
Кэмпы на открытой воде, для тех, кто хочет совместить отдых в теплых странах с обучением плаванию https://goo.gl/MbgoXv.
Видео-курсы для тех, кто хочет научиться правильно плавать https://goo.gl/oZzC13.
Готовитесь проплыть железную дистанцию https://goo.gl/ssmpng.
*********************************************************************.
Хотите стать тренером самому себе, перестать барахтаться на месте не получая значительных улучшений и удовольствия от плавания? Приходите на тренинг по плаванию кролем. Ваши тренировки станут легче, а результат при этом лучше! Вы по-новому взглянете на плавание..
*********************************************************************.
Сомневаетесь в нашем обучении плаванию..
Посмотрите, как проходит тренинг по плаванию кролем -https://www.youtube.com/playlist?list=PLMKC7puZ14l3N45hqH7c8QzqcXQbfHqUm..
Посмотрите отзывы наших учеников https://www.youtube.com/playlist?list=PLMKC7puZ14l3V5I9yOzbK-2Als7j8RP82.
*********************************************************************.
Мы обучаем плаванию с 2013 года..
Представляем уникальную методику Total Immersion..
Профессиональные тренеры..
Индивидуальный подход к каждому ученику..
Каждый, кто пришел к нам научился плавать!
*************************************************************.
ВК: https://vk.com/swimsimple.
ФБ: https://www.facebook.com/swimsimpleru.
ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/swimsimple.
ТЕЛЕГРАМ: https://t-do.ru/swimsimple.
ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/id/5a34189f5a104f28dfb7f003?clid=300&token
СТРАВА: https://www.strava.com/clubs/swimsimple.
************************************************************.
Хотите плавать с удовольствием, приходите на наши тренинги и плавательные лагеря. Лёгкое, красивое и расслабленное плавание это про нас и наших учеников..
Академия плавания «Плавать просто»

В обучающем видео по плаванию, Сергей Бадяк (тренер по триатлону в клубе CapitalTRI), рассказал о том, как правильно выполнять поворот в плавании..
Первое с чего нужно начать правильно понять технику поворота сальто в плавании. Так как именно от нее зависит правильность выполнения поворота сальто при плавании в бассейне..
Техника поворота в плавании: примерно за полтора метра до края бортика, пловцу нужно совершить последний гребок рукой и принять положение, руки вдоль туловища, далее пловец совершает подныривающее движение, чтобы сгруппироваться, примерно как в кувырке..
Важно чтобы руки спортсмена оставались малоподвижными, по отношению к бассейну..
После того как вы почувствовали ногами бортик, нужно сделать резкое отталкивание от бортика бассейна, для того чтобы получить максимальное скольжение и скорость плавания..
Web: http://capital-tri.com.
Instagram: https://www.instagram.com/capitaltri_kyiv.
Facebook: https://www.facebook.com/CapitalTRIcom/.
#поворотвплавании #сальтовплавании

►Никита Кислов ВКонтакте https://vk.com/n_kislov.
►Никита Кислов в Инстаграм https://www.instagram.com/nkislov/.
► Школа плавания Swimrocket Москва: https://is.gd/UPg4cr.
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: https://is.gd/7SZtwo.
► Школа плавания Swimrocket Уфа: https://is.gd/oUDs56.
► Видео-курсы: https://is.gd/w8JMWW.
В этом выпуске я расскажу о двух видах разворота при плавании в бассейне..
1. Маятник.
2. Сальто кувырок.
Какой способ разворота используете вы?
✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://is.gd/UPg4cr.
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы..
��+7 (495) 131-07-32.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:.
►Инстаграм https://www.instagram.com/swim_rocket/.
►Фейсбук https://www.facebook.com/swimrocket.
►ВКонтакте https://vk.com/swimrocket.
►Детская школа плавания https://clck.ru/GHPvH.
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой «ютуб».
Смотри другие наши видео:.
�� 10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100% https://youtu.be/Iz0f29IyBxc.
�� 5 частых ошибок в плавании кролем. Техника плавания для начинающих https://youtu.be/SfAYLoODLxU.
�� Как увеличить скорость плавания? Тест + упражнения https://youtu.be/7QitNdqdUCU.
�� Как научиться плавать баттерфляем. Самое важное в технике https://youtu.be/UotPDjHD3iU.
�� Плавание брассом пошагово для начинающих https://youtu.be/wbTlmvcw1WM.
✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA https://vk.com/23media.
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов

Скоростной поворот при плавании кролем на груди является сложным координационным техническим элементом. Качественно выполненный скоростной поворот позволяет заметно увеличить скорость прохождения дистанции и получить преимущество перед соперниками. Плавание кролем на груди и на спине. Узнайте как усовершенствовать эту технику.

Скоростной поворот в плавании применяется в кроле и в плавании на спине! Посмотрев видео, вы узнаете важные моменты для выполнения правильного поворота-сальто!.
Поворот в плавании является важным техническим элементом для сохранения скорости во время дистанции. Сначала, тяжело освоить поворот кувырок, но как только привыкните к движениям, техника поворота сразу закрепиться..
У вас может занять некоторое время, для закрепления техники поворота. Если у вас не будет получаться, то не сдавайтесь и продолжайте тренировки..
На канале Свиммейт, присутствуют видео про технику старта и других стилей плавания. Обязательно посмотрите оставшиеся видео!
#ПоворотВПлавании #СкоростнойПоворот #ПоворотКувырок.
Уроки Брасса: https://www.youtube.com/watch?v=nQhggr1JmoQ&list=PLDkHF_X81qPf-Cc3VMyTb_hcv91m5eGC.
Уроки Кроля: https://www.youtube.com/watch?v=BE0jjcmU6W4&list=PLDkHF_X81qPfJncUwoOt6m9EcEtnEmIar.
Как плавать брассом? https://www.youtube.com/watch?v=jxrdLZ1iHTM&t=1s.
Обучающее видео про гребок в кроле:
https://www.youtube.com/watch?v=1xscq-ZQOtE&t=5s.
Обучающее видео про старт в плавании: https://www.youtube.com/watch?v=FWOv7jERVN4&t=1s.
Обучающее видео про работу ног брасс: https://www.youtube.com/watch?v=TwflFruUcPU.
Разминка для плавания: https://www.youtube.com/watch?v=oAPUdTxBaOM&t=5s.
Подсказки для пловцов и их родителей: http://swimmate.ru/podskazki_dlya_plavaniya.html.
Группа ВК: https://vk.com/swimmate.
Группа в Facebook: https://www.facebook.com/swimmate.
Music:.
Nicolai Heidlas Music.
´A WAY FOR ME’ Happy Ukulele.
Background music.
https://soundcloud.com/nicolai-heidlas/a-way-for-me-happy-ukulele-background-music.
Поворот в плавании, скоростной поворот в плавании, поворот сальто, поворот кувырок, как делать поворот? поворот плавание видео, техника поворотов, кроль на груди техника поворота, техника поворота, Как правильно делать поворот, кувырок-сальто, поворот, плавание

В этом видео вы узнаете, как легко научиться делать поворот сальто в плавании кролем..
Буквально за пару минут вы сможете освоить такой полезный навык, как поворот сальто. Правда, потребуется немного времени на самостоятельную отработку..
Но оно того стоит!
Вам потребуется колобашка и немного свободного времени..
Освоив данный навык, вы сможете плавать еще быстрее чем сейчас! Ну и просто производить прекрасное впечатление..
Приятного просмотра!
✔Наш Сайтhttp://www.silverswim.ru.
Там вы узнаете все о деятельности нашей школы и сможете записаться на тренировки.
✔ instagram Школы: https://instagram.com/silverswim_ru.
актуальная информация в режиме реального времени.
✔Facebook: http://www.fb.com/groups/silverswim/.
клубная жизнь.
✔ Секретный чат Telegram: http://telegram.me/SilverSwimChat.
разговоры о секретах плавания и не только.
✔ instagram Даниил Серебренников: http://instagram.com/danpilsss