Вопрос: Как растягивать внутренние мышцы бедер?

 

Растяжка внутренней поверхности бедра. Азбука стретчинга Анастасии Завистовской.

Видео взято с канала: Stretch Me


 

Упражнения для мышц внутренней стороны бёдер №2

Видео взято с канала: Дарья Лисичкина


 

ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Раскрытие тазобедренных суставов / Подготовка к поперечному шпагату

Видео взято с канала: Olga Sagay


 

Расслабление мышц задней поверхности бедра

Видео взято с канала: Dmitriy Kinash


 

РАСТЯЖКА. ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА. 10 УПРАЖНЕНИЙ. Биомеханика

Видео взято с канала: Влад Литвиненко


 

БОЛЬ В БЕДРЕ И ПАХУ �� Приводящие мышцы бедра ⭐ SLAVYOGA

Видео взято с канала: SLAVYOGA здоровье и йога


 

Приводящие мышцы бедра. 3 моих любимых упражнения

Видео взято с канала: Анастасия Видрук


Последние комментарии