Фёдор Емельяненко Урок 2 (Прямой удар рукой)
Видео взято с канала: FighteRevolution
Техника ударов: как правильно бить двойной удар [Спортивный Бро]
Видео взято с канала: Спортивный Бро
Как правильно бить кулаком.
Видео взято с канала: Каскад ТВ
Как бить быстро и жестко / Советы от Майкла Джей Уайта
Видео взято с канала: TRUE GYM MMA
Как научиться бить / Так ставили удар в СССР
Видео взято с канала: ТРЕНЕР
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
Видео взято с канала: ТРЕНЕР
Как сжимать кулак перед ударом
Видео взято с канала: Крепче Стали