Вопрос: Как подтянуть обвисшую кожу на шее при помощи йоги?

Мне 48 лет, брыли, черти такие, чуть не испортили мое лицо,, пришлось познакомиться с анатомией лица и шеи и теперь брыль у меня нет! Просто и легко сохранить свое лицо молодым.
КАК УБРАТЬ ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК И ПОДТЯНУТЬ КОЖУ смотрите в видео по ссылке.
https://www.youtube.com/watch?v=qP159FpU8wg.
_
Вместо бутылки и ложки я использую флакон с шариковым аппликатором. Когда он у меня в ротовой полости)) немного ощущение как будто я его всасываю ( извините) внутрь, напрягаются щеки сверху и область к подбородку

Комплекс для шеи поможет, если у вас периодически болит шея или вам приходится подолгу работать в одном положении..
Предложенные движения (вьяямы) помогут справиться и с некоторыми типами головных болей, а также улучшат состояние при остеохондрозе, протрузии или грыже шейного отдела..
Не забывайте практиковать мягко, без лишнего напряжения и обязательно с УДОВОЛЬСТВИЕМ!
Хорошего занятия. Намасте).
О дружбе йоги и науки пишу на сайте: https://sciencyoga.com.
Instagram: https://www.instagram.com/dasha_lakhman/

��Эта маска поможет избавиться от морщин на шее!-https://youtu.be/debWuRYlYnc.
СТИЛЬ БОХО��ИДЕИ��ЖЕНЩИНАМ 40+50+60��ДЛЯ ПОЛНЫХ -https://youtu.be/iOM9SmYAO9

похудение должно сопровождаться массажами

Морщины на шее. ПОДТЯНУТЬ и УМЕНЬШИТЬ МОРЩИНЫ.1 УПРАЖНЕНИЕ В ДЕНЬ!
✔Делитесь пожалуйста этим видео с друзьями, им тоже это пригодится!

Предыдущий ролик: https://youtu.be/XZJqzAr4JIA.
ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin.
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/veryomin/.
Я В ВК: https://vk.com/veryomin.
ВТОРОЙ КАНАЛ: https://goo.gl/cSBlfs.
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru.
Для того, чтобы тело выглядело моложе, женщины делают довольно многое. Некоторые тратят много денег на покупку определенных косметических средств, а кто-то идет на операции. Самое важно, по мнению женщин их лицо. Шея это та часть, которую большую часть времени все игнорируют. Сегодня расскажем, как над этим поработать..
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/.
Лучшие выпуски:
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: https://youtu.be/6cA1VJyu0do.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА: https://youtu.be/a-FD6jEy_Oo.
ШПАГАТ ЗА 10 ДНЕЙ: https://youtu.be/P8yyllIxPlw.
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU.
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! Занимайтесь спортом, фитнесом, йогой, узнавайте новые упражнения для здоровья всего тела!

УБРАТЬ ОБВИСШИЕ РУКИ как подтянуть руки снизу 10 минут в день без гантелей. Как просто убрать висячий трицепс ИДЕАЛЬНЫЕ РУКИ ЗА 2 НЕДЕЛИ без гантелей! Фитнес для женщин..
☀ ПОХУДЕТЬ Здоровым Способом! фитнес для ЖЕНЩИН дома 100% результат! ► https://www.youtube.com/watch?v=D8WfuqCaaqk&index=6&t=0s&list=PLLuReklqeX0NP7-PxEp21KX8VDKi8XF7h.
✔✔ ПОДПИШИТЕСЬ (перейдите по ссылке) ► https://www.youtube.com/c/ArtemVuFitness/videos?sub_confirmation=1 ☀Еще 400+ ПРОСТЫХ но ЭФФЕКТИВНЫХ упражнений для РОДИТЕЛЕЙ и ДЕТЕЙ дома! Для Получения ОПОВЕЩЕНИЙ о выходе НОВОГО Видео ✔Включите КОЛОКОЛЬЧИК ✔, который находится Рядом с Кнопкой Подписаться..
✔✔ Эти Видео стоят ВАШЕГО Внимания!.
☀ Фитнес для ЖЕНЩИН после 40 ► https://www.youtube.com/watch?v=SnrHI3cQF-E&list=PLLuReklqeX0OgLGxFdOIt-RwBr-bnmbSj.
☀ ФИТНЕС для ДЕТЕЙ и ВЗРОСЛЫХ дома ► https://www.youtube.com/watch?v=D8WfuqCaaqk&list=PLLuReklqeX0Ma0gL6EeJleP-XxwGvnQqi.
�� Фитнес для похудения на 7 дней! 100% результат ► https://www.youtube.com/watch?v=fm7A2D6AMfk&list=PLLuReklqeX0NIdUkO5QFbqI4tDZBqp-g0.
☀ Подтянуть ОБВИСШУЮ КОЖУ на РУКАХ ► https://www.youtube.com/watch?v=Es-TWuxlg-I&list=PLLuReklqeX0M_MPd8eLcPqFU_6vZcyg9A.
�� КРАСИВОЕ ТЕЛО после 30 ЛЕТ! Фитнес Для Женщин После 30 ► https://www.youtube.com/watch?v=D8WfuqCaaqk&list=PLLuReklqeX0Njl85u8wc73S3Sb1IgE7wL.
☀ Фитнес-Меню! ЗДОРОВОЕ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ и Фитнес ► https://www.youtube.com/watch?v=T1lrcVCrMhM&list=PLLuReklqeX0NzvAHZSPWdZM_VZ7EMRRyQ.
✔ ВОССТАНОВЛЕНИЕ и РАССЛАБЛЕНИЕ дома ► https://www.youtube.com/watch?v=295lK7CDNmY&list=PLLuReklqeX0NNXkDTiaF01jnQaHUUMyBr.
☀ Все для НОГ, ЯГОДИЦ и БЕДЕР дома ► https://www.youtube.com/watch?v=0gSStqHwE9c&list=PLLuReklqeX0M6v6wsz9vFTWbcVZZUq5nQ.
�� ГИМНАСТИКА для СПИНЫ и ПОЗВОНОЧНИКА Упражнения для ПОЯСНИЦЫ и УКРЕПИТЬ СПИНУ ► https://www.youtube.com/watch?v=W2iHPW3-imE&list=PLLuReklqeX0MHO1BqdDpIqfMeOvsdIw26.
☀ ПОХУДЕТЬ Здоровым Способом ► https://www.youtube.com/watch?v=dE2FcFa6aj4&list=PLLuReklqeX0O3JWnYit1eZPW1KQ2pbhis.
�� Фитнес Для ЖЕНЩИН после 50 ► https://www.youtube.com/watch?v=rcjdfM0iQJI&list=PLLuReklqeX0Nt1sHIz_jdMbhsVOGayRwS.
☀ ФИЗИОТЕРАПИЯ УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ► https://www.youtube.com/watch?v=8P_bA7Xd-Rw&list=PLLuReklqeX0P8TvL3d7b3RWBMQqur4Nfw.
☀ Уроки Большого тенниса Геометрия корта Теннис стратегии ► https://www.youtube.com/watch?v=dNY405nCUII&list=PLLuReklqeX0MDhEoGUZ8Nv5GmXRk4bbni.
�� Как живут и работают европейцы в Азии ► https://www.youtube.com/watch?v=m3TfySIy3DA&list=PLLuReklqeX0NaOZsIcOUqPMwzezjL7Tq0.
☀ Артем Фитнес Зарядка https://www.youtube.com/watch?v=UdZk6G0Ad9s&list=PLLuReklqeX0MnR6yTM6giQApzO4glf1ld.
�� Артем Фитнес в Отпуске ► https://www.youtube.com/watch?v=7DI9AmhjG4k&list=PLLuReklqeX0Ogx6Mwlko7pd0lWvGZqJa6.
✔✔ Артем Фитнес Инвентарь ► https://www.youtube.com/watch?v=ScpeBuFxGjI&list=PLLuReklqeX0MKvQK5GY0AF85qnPkWBIMM.
�� Артем фитнес для всей семьи ► https://www.youtube.com/watch?v=Es-TWuxlg-I&list=PLLuReklqeX0Nl_alKMq9NyTIG4_6BSSOT.
******* #АртемФитнес #ФитнесДляЖенщин #ФитнесДляДевушек.
✔✔ ТОП 7 упражнения, которые Быстро ИЗМЕНЯТ НАС к Лучшему:
1. Убрать ОБВИСШУЮ КОЖУ на руках! ► https://youtu.be/Es-TWuxlg-I.
2. Такого вы еще не делали! ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ► https://youtu.be/SnrHI3cQF-E.
3. КОРОЛЬ всех Упражнений ► https://youtu.be/D8WfuqCaaqk.
4. Убрать ХОЛКУ! ► https://youtu.be/WrtYIgzVG48.
5. Стройные НОГИ! ► https://youtu.be/lTA9ANpgm5o.
6. ИЗБАВЛЯЕМСЯ от БОКОВ! ► https://youtu.be/GvXEI6bSwRQ.
7. Бодрое УТРО! Начни свой день правильно ► https://youtu.be/O1CqohmUE9w.
КУЛИНАРНЫЙ КАНАЛ моей мамы Люда Изи Кук Позитивная кухня ► https://www.youtube.com/user/LudaEasyCook.
********.
Тренер по Фитнесу, Спарринг и Тренер по Большому Теннису, Зимний сбор по теннису и ОФП.
• По любым вопросам: (почта) artemvu@gmail.com.
• Инстаграм ► https://www.instagram.com/artemvufitness/.
Пишите комментарии о ВАШИХ УСПЕХАХ..
Спасибо Всем!.
Личные достижения в спорте: мастер спорта, победитель теле-шоу «Американский ниндзя», член сборной Вьетнама, многократный победитель коммерческих забегов во Вьетнаме..
****.
#ФитнесДляПохудения #ФитнесДома #УпражненияДляЖенщин #ФитнесДляЗдоровья #ПохудетьЗдоровымСпособом #АртемТеннис #АртемФитнесПохудение