Вопрос: Как научиться паркуру или фрирану?

Хочешь научиться экстремальным видам, но не знаешь, с чего начать? Тогда добро пожаловать на наш канал. «ТРЮК МНЕ ЗАПИЛИ» это серия обучающих видео по таким направлениям, как роллерблэйдинг, BMX, скейтбординг, паркур, трикинг и капоэйра. Не важно, какой у тебя уровень, мы обучим всему с нуля. Вэлком!
Центр экстремального спорта «Спортэкс» является единственным подобным сооружением в России и крупнейшим в Европе. Это инновационный спортивный проект, предназначенный для развития современных и экстремальных видов спорта, который находится в Красноярске..
Центр включает в себя скейт-парк, гимнастический и тренажерный залы. Общая площадь комплекса составляет 6500 м2.

учу вас паркурить

ТОП 10 ПРОСТЫХ Элементов Паркура, Которые Может Научиться КАЖДЫЙ! [Паркур для Начинающих].
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
10 ПРОСТЫХ Элементов Паркура, Которые Может Научиться КАЖДЫЙ:
1. Safety Vault.
2. Lazy Vault.
3. Twohand Vault.
4. Speed Vault.
5. Reverse Vault.
6. Monkey Vault.
7. Spring Vault.
8. Dash Vault.
9. Turn Vault.
10. 360 Vault.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/yarkfun.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
ПЛЕЙЛИСТЫ:
ОБУЧЕНИЕ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8vJLKf2vd6D8ZD2Nk16ZTb.
ЗДОРОВЬЕ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR9G9ZkjySbBDk2zauVEpCm7.
ТОПЫ/ВИДЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8HIDvj-_YZ6sZRB_yZIqM9.
ПАРКУР ТРЕШИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR90MRuE20Lp4DV0oWc4ijkc.
ОТ LvL 1 ДО LvL 80: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8S_ct8jqo-_jFabmM3OOy2.
ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR_FXrUs9u1XnXkvuWzEHw32.
ВЛОГИ/МОЯ ЖИЗНЬ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8uTnmh6K8Cuz6k3jnSiW_L.
ПРОГРЕССИИ ТРЮКОВ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR_I-6yUwv_Qm8UFHx_q-hFA.
ТРЮКИ ИЗ ФИЛЬМОВ/ИГР:https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR_8RYwXNM_2ZPv0DrBKm_FJ.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
ВСЕМ СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР, ВСЕМ УДАЧИ, ВСЕМ ПОКА!!!
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
Теги: #ТОП #ПРОСТЫЕ #Элементы #ПАРКУР #Научиться #КАЖДЫЙ

ТОП 10 ЛЕГКИХ ЭЛЕМЕНТОВ ФРИРАНА.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
10 ЭЛЕМЕНТОВ ФРИРАНА:
1. Rail Flip / Kong Front.
2. Carthweel.
3. Helicopter.
4. Вертушка.
5. Jump 360.
6. Underbar 360.
7. Italian/Ukrainian Job.
8. Изи Лач Гейнер.
9. Accuracy 180.
10. Macaco Bomb.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
МОЙ ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/yarkfun.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
ПЛЕЙЛИСТЫ:
ОБУЧЕНИЕ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8vJLKf2vd6D8ZD2Nk16ZTb.
ЗДОРОВЬЕ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR9G9ZkjySbBDk2zauVEpCm7.
ТОПЫ/ВИДЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8HIDvj-_YZ6sZRB_yZIqM9.
ПАРКУР ТРЕШИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR90MRuE20Lp4DV0oWc4ijkc.
ОТ LvL 1 ДО LvL 80: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8S_ct8jqo-_jFabmM3OOy2.
ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR_FXrUs9u1XnXkvuWzEHw32.
ВЛОГИ/МОЯ ЖИЗНЬ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8uTnmh6K8Cuz6k3jnSiW_L.
ПРОГРЕССИИ ТРЮКОВ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR_I-6yUwv_Qm8UFHx_q-hFA.
ТРЮКИ ИЗ ФИЛЬМОВ/ИГР:https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR_8RYwXNM_2ZPv0DrBKm_FJ.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
ДИСКЛЕЙМЕР:
Все трюки в этом видеоролике выполнены профессионалами или под наблюдением профессионалов..
Видео не несет призыв к действию..
Контент может содержать не нормативную лексику..
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
Теги: #ТОП #ТОП10 #ЛЕГКИЕ #ЭЛЕМЕНТЫ #ФРИРАН #ЭЛЕМЕНТ

В этом видео вы увидите КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ТОП 10 ЛЕГКИХ ЭЛЕМЕНТОВ ПАРКУРА И ФРИРАНА.
MAX STORN -https://www.youtube.com/channel/UC13sRSKo_U4Y1eQHZ2li5hw.
ИНСТА https://www.instagram.com/max_storn/.
Я в vk: https://vk.com/alex3be.
Я в insagram: http://instagram.com/alex3be.
Я в facebook: https://www.facebook.com/alex.nov.127.
Я в twitter: https://twitter.com/AlexNov3be

КАК НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ПАРКУРОМ ЭТО МОЖЕТ КАЖДЫЙ?
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
Чтобы НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ПАРКУРОМ нужно всего лишь убрать прошлое мышление и включить детское воображение, а дальше все само станет на свои места и вы будете готовы к занятию ПАРКУРОМ. ЭТО МОЖЕТ КАЖДЫЙ! Я уверен в этом).
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
МОЙ ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/yarkfun.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
ПЛЕЙЛИСТЫ:
ОБУЧЕНИЕ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8vJLKf2vd6D8ZD2Nk16ZTb.
ЗДОРОВЬЕ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR9G9ZkjySbBDk2zauVEpCm7.
ТОПЫ/ВИДЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8HIDvj-_YZ6sZRB_yZIqM9.
ПАРКУР ТРЕШИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR90MRuE20Lp4DV0oWc4ijkc.
ОТ LvL 1 ДО LvL 80: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8S_ct8jqo-_jFabmM3OOy2.
ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR_FXrUs9u1XnXkvuWzEHw32.
ВЛОГИ/МОЯ ЖИЗНЬ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8uTnmh6K8Cuz6k3jnSiW_L.
ПРОГРЕССИИ ТРЮКОВ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR_I-6yUwv_Qm8UFHx_q-hFA.
ТРЮКИ ИЗ ФИЛЬМОВ/ИГР:https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR_8RYwXNM_2ZPv0DrBKm_FJ.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
ДИСКЛЕЙМЕР:
Все трюки в этом видеоролике выполнены профессионалами или под наблюдением профессионалов..
Видео не несет призыв к действию..
Контент может содержать не нормативную лексику..
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
Теги: #КАК #НАЧАТЬ #ПАРКУР #ЭТО #КАЖДЫЙ

8 Простых Сальто, Которые Может Научиться Каждый! Акробатика для Начинающих..
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
Я вам гарантирую, что это максимально простые сальто, которые вы можете научиться довольно быстро! Но помните с первого раза получиться не у всех, чтобы сделать какое-то сальто из этого списка нужно иметь желание и смысл. Если этого не будет у вас ничего не получиться..
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/yarkfun.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
ПЛЕЙЛИСТЫ:
ОБУЧЕНИЕ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8vJLKf2vd6D8ZD2Nk16ZTb.
ЗДОРОВЬЕ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR9G9ZkjySbBDk2zauVEpCm7.
ТОПЫ/ВИДЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8HIDvj-_YZ6sZRB_yZIqM9.
ПАРКУР ТРЕШИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR90MRuE20Lp4DV0oWc4ijkc.
ОТ LvL 1 ДО LvL 80: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8S_ct8jqo-_jFabmM3OOy2.
ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR_FXrUs9u1XnXkvuWzEHw32.
ВЛОГИ/МОЯ ЖИЗНЬ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8uTnmh6K8Cuz6k3jnSiW_L.
ПРОГРЕССИИ ТРЮКОВ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR_I-6yUwv_Qm8UFHx_q-hFA.
ТРЮКИ ИЗ ФИЛЬМОВ/ИГР:https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR_8RYwXNM_2ZPv0DrBKm_FJ.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
ВСЕМ СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР, ВСЕМ УДАЧИ, ВСЕМ ПОКА!!!
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
Теги: #Просто #Сальто #Акробатика #Начинающие