Боец MMA покажет как тренировать силу удара на боксерских снарядах. Чтобы увеличить силу удара нужно работать на тяжелых снарядах.. Понравился урок, подпишись https://goo.gl/YYeVgs. Урок записан в MMA клубе АТЛАНТ https://vk.com/mma_atlant. Максим Киселем https://vk.com/maks_kiselev1976. Комплекс упражнений для бойца https://goo.gl/nXYW9K. Хай-Кик и лоу-кик навстречу https://goo.gl/9iQmsp. Увеличиваем скорость ударов https://goo.gl/FJkCoR. Правильно бьем лоу-кик https://goo.gl/hLqauG. Клинч в тайском боксе https://goo.gl/WfVQa6. Удары с разворота, бэкфист https://goo.gl/hrVSdX. Растяжка для бойца https://goo.gl/5Htpf2. Учимся бить вертушки https://goo.gl/TPFtuZ
Как бить сильнее. Физиология удара в боксе. Дмитрий Мухин, МСМК по боксу, показал как научиться бить сильнее на боксерском мешке. Чтобы бить сильно, нужно правильно ставить кулак и локоть в момент удара. При неправильной постановке кулака и локтя сила удара снижается.. _ Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs. Дмитрий Мухин https://www.instagram.com/maestro_boxing. Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid. #бокс #какбитьсильнее #постановкаудара
Как ударить первым в драке советы по уличной драке от канала Борцы-Бойцы. Как вырубить гопника с одного удара. Олег Волошко https://www.instagram.com/oleg_voloshko/. Клуб единоборств Nikko Fight Club https://nikko.ua/. https://www.instagram.com/nikkofightclub/
Как бить на стрелке, как правильно себя вести советы Олега Волошко, инструктора рукопашного боя.. Пишите Ваши вопросы Олегу Волошко https://www.instagram.com/oleg_voloshko/. Клуб единоборств Nikko Fight Club https://nikko.ua/. https://www.instagram.com/nikkofightclub/
Как правильно бить в уличной драке! Убойная двойка Советы от инструкторов клуба Никко как правильно бить двойку. и как правильно драться и бить на улице.. Пишите Ваши вопросы Олегу Волошко https://www.instagram.com/oleg_voloshko/. Клуб единоборств Nikko Fight Club https://nikko.ua/. https://www.instagram.com/nikkofightclub/
