Вопрос: Как применить метод самостоятельного засыпания для младенцев?

Малыш подрос и ему пора засыпать самостоятельно. В этом выпуске смотри, как уложить ребенка спать без грудного кормления и качания..
Информацией поделилась эксперт по детскому сну Ольга Добровольская (http://www.sleep-expert.ru/). Благодарим!
Часто малыши просто не знают, то можно засыпать как-то иначе. Здесь стоит набраться терпения и помнить, что результатом станет самостоятельный малыш, который засыпает сам..
Для начала откажитесь от качания, совсем. Второе. У вас должны быть другие элементы, например, ритуал засыпания. Книжка, колыбельная, переодевание в пижаму — это хорошие замены укачиванию. Предложи малышу расслабляющий массаж, спойте колыбельную, погладьте по спинке. Всё это здорово располагает к спокойному засыпанию и крепкому сну. Но если метаться между качанием и засыпанием без укачивания, можно сбить ребенка с толку — ему будет трудно понять, чего же вы хотите. Строгий режим сна помогает малышу привыкнуть ко всем действиям — его организм будет заранее готовиться к отдыху. Тебе не нужно будет беспокоиться и придумывать уловки, чтобы малыш расслабился..
Начини с вечернего укладывания перед сном. В это время вырабатываются гормоны сна, которые помогают ребенку заснуть без мамы. Нужно дать понять малышу, что можно засыпать без грудного кормления. Раздели процесс отхода ко сну и кормления. Например, дай покушать, переодень и потом уложи. При ночных кормлениях включи неяркий ночник или, если возможно, перейди в другую комнату. Еда и сон должны проходить в разных местах. Каждая зона будет связана у малыша с определенным действием, и он автоматически будет на нее реагировать..
Режим кормления. Найди время, в которое ты готова кормить полноценно и придерживайся режима. Крепкий сон — это основа здоровья, как и полноценное питание. Во время сна наш мозг отдыхает и набирается сил для новых открытий и возможностей. Здоровый сон по ночам, который ты получишь всего через несколько дней — стоит усилий..
Супермамы — видео советы для мам два раза в неделю..
=
Подпишись на нас:
ВКонтакте: https://vk.com/b10.supermoms.
Одноклассники: http://ok.ru/b10.supermoms.
Facebook: https://www.facebook.com/supermommy.blog.
Инстаграм: https://www.instagram.com/supermommy.blog/.
Мой мир: http://my.mail.ru/community/mamochki.mm/.
G+: https://goo.gl/GktrXp.
В выпуске использована музыка:
Scott & Brendo – Deep Blue

В этом видео я поделись с вами нашим опытом самостоятльного засыпания и отучения от укачивания. Видео получилось длинным, очень хотелось рассказать поподробнее, с конкретными примерами и ситуациями. Чтобы вам было проще ориентироваться, ниже есть навигация по видео:
00:20 Общие данные..
01:25 Как Матвей засыпал раньше?
01:55 Почему решили начать приучать к самостоятельному засыпанию?
03:55 Как учились, наш опыт. Когда начинать?
Статья про самостоятельное засыпание https://goo.gl/qVp37f.
➤Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео! https://goo.gl/YNDyKm.
❤ Спасибо за Просмотр, Like и Подписку! ❤.
➤ Подписывайтесь на второй совместный позитивный канал.
http://goo.gl/bpa0JJ ㋛.
➤Для блогеров-новичков! Моя партнёрская сеть..
BuzzMyVideos https://my.buzzmyvideos.com?affiliates=56.
➤Присоединяйтесь).
http://vk.com/tataniolla.
http://instagram.com/tataniolla.
http://blog.tataniolla.ru.
♫ Музыка: ES_Good Ol Days 1 Martin Landh

Рассказываю о том, как приучить ребёнка засыпать самостоятельно, о нашем опыте и о других методах, которые можно использовать..
Поддержать канал https://www.donationalerts.com/r/bezisteriki.
INSTAGRAM: https://instagram.com/bezisteriki?igshid=iwc8x29p5rsa.
INSTAGRAM Евы и Мирона: https://instagram.com/eva_and_miron?igshid=1cv6gl6sl22k1.
TELEGRAM: https://t.me/joinchat/E5xO3hLRBsz1zgLWPB3Hzg.
Смотрите первыми новые выпуски каждую пятницу и применяйте наши рекомендации, которые облегчают жизнь родителям! Подпишись, кликнув https://www.youtube.com/channel/UC0upmGO07-6zyNlrE-vV4Lw

Как научить ребенка ЗАСЫПАТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО ♥ ВСЕ о детском сне до года.
Нашему малышу уже 1 год и 4 месяца и поэтому я решила поделиться с вами своими наработками касательно детского сна в первый год жизни ребенка, а также рассказать, как мы научились самостоятельно засыпать. Я буду рассказывать как о дневном сне, так и о ночном, а также о том, какие фишки помогли именно нам, чтобы засыпание стало приятным и легким процессом, и сон не был беспокойным..
Подписывайтесь на мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCCphwFy2qY3PepLWISOGFxQ.
Для связи и сотрудничества пишите сюда: anastasia.kaliukh@gmail.com.
Фоновая картинка: Designed by Creative_hat / Freepik http://www.freepik.com.
Музыка: Stupead Alright [Majestic Color] https://youtu.be/ve56hK35d3E

https://kurs.sonya-sonya.online – Курс по Самостоятельному Засыпанию от Кристины Храмойкиной!
Хочу начать серию видео о навыке самостоятельно засыпания детей быстро и без слёз..
Смею себе это позволить, так как являюсь мамой двух прекрасных дочек, которые засыпают сами за пару минут в своих кроватках, и это было достигнуто мягким методом без слёз, метод «высиживания» или «наседка»..
Сон ребёнка всю ночь с 6-7 мес. без еды реален, сон с 1-2 кормлениями ночью реален с 2 месяцев..
Прекрасные дневные сны с первого дня. Избавление от истерик благодаря высыпанным нормам дня и ночи обеспечены. Поехали!
Приятного просмотра:).
https://instagram.com/kristihair Инстаграм..
https://vk.com/greevastudio Группа ВК..
https://www.facebook.com/greevamoscow/ Группа FB.
https://twitter.com/greevastudio Твиттер.
https://ok.ru/group/53848234066134 Группа в одноклассниках.
Обязательно зайди на наш сайт:
https://greeva.ru.
А также заходи в наш Интернет-магазин:
http://greeva.store.
Если хочешь записаться онлайн в Студию Грива:
https://n10582.yclients.com/.
Хочешь скидку 10% при первом посещении? Качай приложение и запишись через него:
https://itunes.apple.com/us/app/студия-грива/id1281428684 ссылка для IOS.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.yclients.widget.s29708 приложение для ANDROID.
Хочешь позвонить в Студию?
+7-926-404-02-93 Телефон CALL-центра Студии Грива (время работы 10.00-22.00).
Хочешь написать в Whatsapp, Telegram, Viber?
+7-926-137-55-36.
#дети #сон #детскийсон #ребенок #уходзаребенком #сомнология #режимдня #сз #ив #гв

Как научить ребенка засыпать самостоятельно? 10 простых шагов. Самостоятельное засыпание это не очень то и сложно, если все правильно делать!.
Прошлое видео (день с ребенком 9 месяцев): https://youtu.be/ga-mVrtpDVs.
Еще видео (Оскар за 7 месяцев на YouTube): https://youtu.be/OGfw0n0ZbKY.
Хотите видеться чаще? Я тут, я тут!!).
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/starikova_tv.
INSTAGRAM https://instagram.com/starikova.tv.
TWITTER https://twitter.com/Starikova_TV.
FACEBOOK https://www.facebook.com/Starikova.TV.official.
По вопросам сотрудничества: Starikova.TV@mail.ru.
Спасибо за просмотр и за то, что нажали «like»! Вы ведь нажали?).
Ваша Starikova TV, то есть Старикова ТВ.

Зачастую детей не так просто уложить спать. Порой, процесс подготовки ко сну становится для родителей нелегким испытанием..
Почему дети не хотят ложиться спать в положенное время? Стоит ли заставлять ребенка спать?
На вопрос отвечает детский врач высшей категории Евгений Комаровский..
Если данная информация была для Вас полезна, поделитесь ею с друзьями, а также подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить другие интересные выпуски!.
Программа «Медреформа: реалії».
https://bit.ly/2qSWOda.
Все наши врачи:
https://bit.ly/2HUtSJU.
Мы в Facebook:
https://www.facebook.com/project.zdorovye/.
Ми в Instagram: https://www.instagram.com/pj_zdorovje/.
Телеканал Надія:
https://bit.ly/2Ka3IDk.
Лучший канал по здоровому питанию:
https://bit.ly/2K7I4Qr