12 секретов, как улучшить память. Лайфхаки для мозга. Подготовка к экзаменам, иностранные языки, правила дорожного движения список необходимых знаний, которые мы должны помнить, можно продолжать бесконечно. И особенно обидно, когда ты что-то учил, но спустя время ничего не можешь вспомнить.. ��ПОДПИСКА НА Big Ideas https://www.youtube.com/channel/UCRTNdcPe3Ymd-gM7QCqLMdQ?sub_confirmation=1. = Еще интересные видео от Big Ideas. 13 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ВЫГЛЯДЯТ ПО-РАЗНОМУ В ДРУГИХ СТРАНАХ. https://www.youtube.com/watch?v=qCRUVvFskDc&t=25s. 5 КОПИЙ ИЗВЕСТНЫХ МУЛЬТФИЛЬМОВ В РАЗНЫХ СТРАНАХ. https://www.youtube.com/watch?v=e5ldM4Kbyxo&t=73s. ЭТОТ ТЕСТ ПРОВЕРИТ ТВОЮ ПАМЯТЬ! Без ошибок пройдут только 5%. https://www.youtube.com/watch?v=7qnscli7pHg&t=35s. 12 ЗАГАДОЧНЫХ ВЕЩЕЙ, НАЙДЕННЫХ ВО ЛЬДАХ. https://www.youtube.com/watch?v=0gFtBmYzetk&t=25s. 5 ИЗВЕСТНЫХ МЕСТ, КОТОРЫЕ СКОРО ИСЧЕЗНУТ. https://www.youtube.com/watch?v=tZLCy_oPt20. 5 ОСОБЕННОСТЕЙ ТЕЛА, КОТОРЫЕ РАССКАЖУТ О ВАС ВСЕ. https://www.youtube.com/watch?v=vUEidqiMkOg&t=97s. КАК ЧИТАТЬ ЯЗЫК ТЕЛА? 13 СЕКРЕТОВ, О КОТОРЫХ ТЫ НЕ ЗНАЛ. https://www.youtube.com/watch?v=tF9M0tuIYy0. 5 ОЖИВШИХ СТАТУЙ, СНЯТЫХ НА КАМЕРУ. https://www.youtube.com/watch?v=NGdLB_1yU5g&t=78s. 5 ОПТИЧЕСКИХ ИЛЛЮЗИЙ, КОТОРЫЕ ВЗОРВУТ ТВОЕ ВООБРАЖЕНИЕ. https://www.youtube.com/watch?v=MX_7wBTPRwM&t=135s. 16 ФАКТОВ О ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ. https://www.youtube.com/watch?v=8crzjnz2Gn0&t=25s. 5 ТЕСТОВ, КОТОРЫЕ ОПРЕДЕЛЯТ НАСКОЛЬКО ТЫ УМНЫЙ. https://www.youtube.com/watch?v=IxaW6DJ1_SM&t=213s. 5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ТЫ НИКОГДА НЕ КУПИШЬ, ЗНАЯ ИЗ ЧЕГО ОНИ СДЕЛАНЫ. https://www.youtube.com/watch?v=Y-3S8z9KwIg&t=88s. 5 МЕСТ, ГДЕ ВЫ МОЖЕТЕ ПЕРЕЖИТЬ ЗОМБИ АПОКАЛИПСИС. https://www.youtube.com/watch?v=m_hEl-LZHbQ. 5 СООРУЖЕНИЙ ИЗ ЛЕГО, В КОТОРЫЕ НЕВОЗМОЖНО ПОВЕРИТЬ. https://www.youtube.com/watch?v=mXAf0DjNfpE&t=186s. 6 ОПТИЧЕСКИХ ИЛЛЮЗИЙ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ВАШЕ ЗРЕНИЕ. https://www.youtube.com/watch?v=uQPoOxOtnDI&t=60s. 5 ПАРАНОРМАЛЬНЫХ ЯВЛЕНИЙ, КОТОРЫЕ НЕ МОГУТ ОБЪЯСНИТЬ УЧЕНЫЕ. https://www.youtube.com/watch?v=8jDLCiG0UK0&t=12s. 6 ЛАЙФХАКОВ С ЕДОЙ, В КОТОРЫЕ НЕВОЗМОЖНО ПОВЕРИТЬ. https://www.youtube.com/watch?v=kwMo8mLdIzc&t=94s. 7 МИСТИЧЕСКИХ СОВПАДЕНИЙ, КОТОРЫЕ НИКТО НЕ МОЖЕТ ОБЪЯСНИТЬ. https://www.youtube.com/watch?v=ah2Ic-KVWps&t=362s. 5 ЗАГАДОЧНЫХ НАХОДОК В ДЖУНГЛЯХ, КОТОРЫЕ НЕ МОГУТ ОБЪЯСНИТЬ УЧЕНЫЕ. https://www.youtube.com/watch?v=z86ivPemC4Q. 9 ПРИВЫЧНЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ СКОРО ИСЧЕЗНУТ. https://www.youtube.com/watch?v=6PS9yXiMBLY. 5 РЕАЛЬНЫХ СЛУЧАЕВ, КОГДА ИНОПЛАНЕТЯН СНЯЛИ НА КАМЕРУ. https://www.youtube.com/watch?v=IZCvMx0sFA4. 99% ЛЮДЕЙ НЕ СМОГУТ СДЕЛАТЬ ЭТИ 10 ПРОСТЫХ ВЕЩЕЙ. https://www.youtube.com/watch?v=b-c8uOtDf40. 13 ЗАГАДОЧНЫХ НАХОДОК, КОТОРЫЕ НЕ МОГУТ ОБЪЯСНИТЬ УЧЕНЫЕ. https://www.youtube.com/watch?v=EpufzrlZQXM. 6 СТРАННЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЛИ В ДРЕВНЕМ РИМЕ. https://www.youtube.com/watch?v=HOxs9C95WYs. 12 СОВЕТОВ ПО ВЫЖИВАНИЮ, КОТОРЫЕ НЕ СПАСУТ ВАМ ЖИЗНЬ. https://www.youtube.com/watch?v=61JdmiGPVE4. Каждый день на канале Big ideas новые познавательные видео с фактами и топами. Топ 5 и Топ 10 факты обо всем самом интересном на планете. Смотрите виде, подписывайтесь на канал, ставьте лайки и делитесь видео со своими друзьями. Смотри самые топовые видео на Big Ideas
Вы можете сколько угодно пить витамины, менять работы на более интересные и дышать свежим воздухом, но так и будете стоять лицом к лицу с проблемой — усталости. Для ее решения. Существует простая техника повышения работоспособности мозга.. Благодарю за поддержку канала: https://money.yandex.ru/to/4100153355…. Яндекс деньги: 410015335586569. PayPal: goldman737@gmail.com. Помощь психолога: http://www.b17.ru/register.php?prt=26…
►Подпишитесь на канал «О самом главном» https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1.
�� Все выпуски «О самом главном»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH.
�� Доктор Мясников: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VE2Cs5DhL6uTYoTN363LXkw.
.
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.. .
Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения,.
развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье.. .
Наши ресурсы:
►ВК: https://vk.com/life.and.health.
►ОК: https://www.ok.ru/osamomglavnomtv.
►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom. .
Категории видео:
�� Общая информация: врачи, поликлиники, бесплатное лечение https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGMTqzMWXhOvqS4BvFfHJKa.
�� Всё о профилактике, симптомах, лечении заболеваний https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?shelf_id=23&view=50&sort=dd.
�� Вся правда о… https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGbTRk3McW2zwgMenyGQNnp.
�� Первая помощь https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VG7ytaKEZZHZL7RaUdmuLMa.
�� Как выбрать…? https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGhXycpb6lQGbUNhNPB_IVM.
�� Здоровое питание и рецепты https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=25.
�� Как похудеть, секреты красоты и молодости https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=24.
�� Советы по дому и огороду https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=30.
Как Улучшить Работу Мозга (Топ-6 Ноотропов). С тем, как мир становится все более и более конкурентно напряженным. Мы можем наблюдать признаки того, что люди, находящиеся на вершине успеха, обращаются ноотропным препаратам, чтобы получить выгоду и преимущества, по сути прокачать свой мозг. В этом видео, мы обсудим, что такое ноотропы, их виды, и список моих любимых. Потому что я пользуюсь ими последние 4-5 лет.. 1:30 Типы ноотропов синтетические и натуральные.. 4:55 Креатин.. 5:55 Омега-3 жирные кислоты.. 7:06 Магний.. 7:49 Силтеп.. 9:03 Дофаминовые прекурсоры.. 10:07 L-теанин.. Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что. сказать, то оставляйте комментарии внизу! Подписывайтесь на канал «Таблетка саморазвития» и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! http://bit.ly/ImprovementPillRussian. Наши другие YouTube каналы: http://frontways.ru/youtube.html. Мы Вконтакте: https://vk.com/frontways. Канал автора: https://www.youtube.com/channel/UCBIt1VN5j37PVM8LLSuTTlw. Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=q-T0f0p8fIc.
Как улучшить память, усилить внимание и концентрацию и в принципе дать толчок развитию остроты ума? Эта гимнастика была разработана Йосиро Цуцуми, японским исследователем и автором книги «Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми. Начинаем с нуля».. Если вы будете делать эту короткую тренировку каждый день, то за счет стимуляции пальцев сможете омолодить весь организм и сделать работу мозга более эффективной. На каждом пальце находится более 3 000 механорецепторов, которые напрямую соединяются с мозгом, особенно с его корой. Когда вы делаете упражнения для пальцев, то улучшаете нейронные связи, что оказывает благотворное воздействие на функции мозга.. Тайм-коды:. Упражнение № 1 1:39. Упражнение № 2 2:45. Упражнение № 3 4:01. Упражнение № 4 5:03. Упражнение № 5 6:41. Упражнение № 6 7:06. Упражнение № 7 7:29. Упражнение № 8 8:42. Упражнение № 9 9:02. . #упражнениядлямозга #улучшениепамяти #здоровьемозга. . Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/. Краткое содержание: № 1. Повторите упражнение 15 раз. Дышать нужно чуть чаще, чем обычно. Главное, выполнять упражнение в ровном темпе и не торопиться. Старайтесь не опускать локти вниз и координировать дыхание и движения рук.. № 2. Повторите упражнение по крайней мере 10 раз. Ваше дыхание должно быть ритмичным, а пальцы разведены по максимуму.. № 3. Повторите упражнение минимум 10 раз. Убедитесь, что ваши пальцы напряжены, и вы максимально сгибаете и распрямляете каждый палец.. № 4. Когда ваш мозг стареет, ваши память, концентрация и внимание ослабевают. К счастью, эта тренировка помогает приостановить процесс. Последующие упражнения этого комплекса помогут вам поработать над памятью.. № 5. Сначала плотно сожмите кончики большого и указательного пальцев правой руки. Выполните это упражнение по 20 раз на каждую руку.. № 6. Подушечкой большого пальца правой руки поочередно нажмите на основание указательного пальца, затем среднего пальца, безымянного пальца и мизинца. С усилием наклоняйте пальцы вниз к ладони. После того, как вы повторите это движение 20 раз, смените руку.. № 7. Как вы уже, наверное, догадались, мозг напрямую связан с руками. А так как у большинства людей одна рука ведущая, то полушарие мозга, связанное с этой рукой, более развито, чем другое. Поэтому у левшей правое полушарие более активно, а правшей — левое. Чтобы улучшить работу обоих полушарий, попробуйте следующие упражнения.. № 8. Попробуйте чистить зубы, держать столовые приборы, открывать дверь, писать и делать другие каждодневные занятия своей неведущей рукой. Это усилит связь между обоими полушариями мозга и улучшит работу менее активного полушария.. № 9. Начните больше писать от руки. Это занятие отлично стимулирует мозг и улучшает нейропластичность. Специалисты рекомендует этот метод людям, страдающим от заболеваний памяти, например, деменции.. Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf. — Мы в социальных сетях: Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/…. 5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC. — Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
⚡ АКТИВИРУЙ РЕЖИМ «БОГ» В МОЗГЕ http://release-me.ru/optimize1/wordpress/mozg2/. �� Скачай 18 Подарков для Саморазвития http://release-me.ru/70/. �� ВСЁ ЛУЧШЕЕ С КАНАЛА В 1 КНИГЕ http://release-me.ru/optimize1/wordpress/102book/. Если ты хочешь узнать как быстро стать умнее и развить креативность в этом видео ты найдешь 6 способов, которые быстро увеличат умственные способности твоего мозга и активизирует его на генерацию идей и креатив.. Ты сможешь быстро выйти из тупика и легко решать ЛЮБЫЕ проблемы. Все это поможет тебе в саморазвитии и круто прокачает твою личную эффективность.. Так что если хочешь, чтобы твой мозг начал думать, соображать и размышлять лучше и эффективнее посмотри это видео и внедри все, что узнаешь.. #интеллект #мозг #разум #развитиемозга. Автор Секреты Развития Внутренней Силы #секретыразвитиявнутреннейсилы. Если понравилось, вы можете поддержать меня: http://release-me.ru/1/. **********************************. ⇨ Подписка на канал https://www.youtube.com/c/8mentalrost?sub_confirmation=1. ⇨ ВСЕ видео по Темам https://www.youtube.com/channel/UCmKiOTk6W-KfKDWj81lu5xg/playlists. ⇨ Мой Instagram https://www.instagram.com/forexlan/. ⇨ Телеграмм-канал https://t.me/mentalrost. ⇨ БЛОГ http://release-me.ru/blog/. ⇨Группа ВК https://vk.com/club19993481. ⇨ Сотрудничество https://vk.com/topic-19993481_34260114. ⇨ 100000 на Youtube http://release-me.ru/optimize1/wordpress/money5/. ⇨ Консультации по Youtube http://release-me.ru/youtube/consult/. ⇨ Помощь в Саморазвитии http://release-me.ru/youtube/couch/. ⇨ Twitter https://twitter.com/Waytosucces. ⇨ Facebook https://www.facebook.com/blogDDD. ★Сотрудничество и предложения: support@release-me.ru. **********************************. ДОПОЛНЯЮЩИЕ ВИДЕО. 0:56. http://www.youtube.com/watch?v=Y7hlmvAODDM&list=PLwt9RDqxqV3MP0-J43ZOucgPx8usW4AZw&index=1. 5:14. http://www.youtube.com/watch?v=tGnB4D3Ee0w&list=PLwt9RDqxqV3N8nyLRGMftoF5hiFMRMWti&index=1. Привет, меня зовут Алексей Лукьянов, и я являюсь основателем этого канала по саморазвитию и личностному росту «1000 секретов развития Силы». И на этом канале я делюсь своими секретами успеха достижения целей и реализации желаний. Я делаю всякие полезные видео о том, как найти свой талант, как быть здоровым и повысить самооценку.. На этом канале мы говорим про все аспекты того, как стать успешным человеком и достигнуть счастья в жизни. Смотри, внедряй и ты точно начнешь зарабатывать больше денег и сможешь изменить свою жизнь к лучшему уже в этом году.. #1000секретовразвитиясилы #алексейлукьянов #лукьянов #Алексей
⚡ Включи Мозг на 100 % http://release-me.ru/optimize1/wordpress/mozg2/. �� Получи 18 УМНЫХ Подарков для Мозга http://release-me.ru/70/. �� ВСЁ ЛУЧШЕЕ С КАНАЛА В 1 КНИГЕ http://release-me.ru/optimize1/wordpress/102book/. Чтобы ускорить работу мозга не нужно каких-то длительных тренировок для развития умственных способностей. Есть способы, которые за 10 минут увеличат эффективность работы твоего мозга. О них, а также о том как улучшить памяти и развить мышление мы и будем говорить в этом видео. Внедри его и ты поймешь как увеличить эффективность работы твоего мозга в разы.. #какразвитьпамять #мозгокачка #интеллект #Самосовершенствование. Автор Секреты Развития Внутренней Силы #секретыразвитиявнутреннейсилы. Если понравилось, вы можете поддержать меня: http://release-me.ru/1/. **********************************. ⇨ Подписка на канал https://www.youtube.com/c/8mentalrost?sub_confirmation=1. ⇨ ВСЕ видео по Темам https://www.youtube.com/channel/UCmKiOTk6W-KfKDWj81lu5xg/playlists. ⇨ Мой Instagram https://www.instagram.com/forexlan/. ⇨ Телеграмм-канал https://t.me/mentalrost. ⇨ БЛОГ http://release-me.ru/blog/. ⇨Группа ВК https://vk.com/club19993481. ⇨ Сотрудничество https://vk.com/topic-19993481_34260114. ⇨ 100000 на Youtube http://release-me.ru/optimize1/wordpress/money5/. ⇨ Консультации по Youtube http://release-me.ru/youtube/consult/. ⇨ Помощь в Саморазвитии http://release-me.ru/youtube/couch/. ⇨ Twitter https://twitter.com/Waytosucces. ⇨ Facebook https://www.facebook.com/blogDDD. ★Сотрудничество и предложения: support@release-me.ru. **********************************. Саморазвитие без усилий. https://www.youtube.com/watch?v=tGnB4D3Ee0w&index=1&list=PLwt9RDqxqV3N8nyLRGMftoF5hiFMRMWti. 10 способов стать умнее. https://www.youtube.com/watch?v=Y7hlmvAODDM&index=1&list=PLwt9RDqxqV3MP0-J43ZOucgPx8usW4AZw. Привет, меня зовут Алексей Лукьянов, и я являюсь основателем этого канала по саморазвитию и личностному росту «1000 секретов развития Силы». И на этом канале я делюсь своими секретами успеха в достижении целей и реализации желаний. Я делаю всякие полезные видео о том, как найти свой талант, как быть здоровым и повысить самооценку.. На этом канале мы говорим про все аспекты того, как стать успешным человеком и достигнуть счастья в жизни. Смотри, внедряй и ты точно начнешь зарабатывать больше денег и сможешь изменить свою жизнь к лучшему уже в этом году.. #1000секретовразвитиясилы #алексейлукьянов #лукьянов #Алексей
Аромат изящных цветков создает удивительно праздничную атмосферу, повышает активность, способствует энергичной деятельности, проявляет особые творческие начала и прекрасно подходит для общения, вечеринок. Горшочные растения могут не только придать офисной обстановке более интересный вид и обогатить помещение кислородом. Каждый представитель флоры имеет свою энергетику, влияющую на самочувствие человека и на.
Правильно подобранное растение на рабочем месте помогает улучшать здоровье человека и добиваться цели. Об этом расскажем в нашем материале. Их запах способен убивать в воздухе бактерии и нейтролизует токсины, снижать артериальное давление, повышать умственную активность, бороться со стрессами и придавать бодрость. Комнатные растения – это чудесные маленькие лекари.
Поглощая углекислый газ, они дарят нам бесценный кислород, а также выделяют фитонциды – активные вещества, способные убивать или задерживать рост вредных бактерий. Как улучшить эмоциональное состояние при помощи Ароматов. Эфирные масла для настроения.
Как устранить бессоницу эфирным маслом. Свойства эфирных масел. Какое масло помогает избавиться от депрессии.
Эфирные масла это концентраты природных ароматов, способные дарить не только наслаждение, но и оздоравливать тело, и излечивать душу. С др. Многих интересует, чем полезна ежевика. Все части этого растения обладают полезными свойствами.
Однако подходит оно не всем. Следует знать пользу и вред ежевики. Полезные свойства ежевики для человека обусловлены.
В уходе она совершенно не капризна, а своим цветением способна украсить круглый год любой подоконник. Цена герани вполне бюджетная – в среднем от 450 рублей за одно молодое растение. Герань душистая, или пеларгония, — многолетнее травянистое растение из семейства Гераниевых, в котором на данный момент насчитывается более 250 видов. Они повышают умственную и физическую активность, помогают бороться со стрессом, не разрушая свою нервную систему.
Цветущее растение с нежными соцветиями и приятным немного горьковатым ароматом под названием герань – привычный обитатель садов и городских квартир. При этом заводчики-цветоводы, наверняка, знают, что служит.
