Вопрос: Как сделать свою жизнь значимой?

Привет, друзья!.
Однообразная жизнь, круговорот одних и тех же лиц и декораций, минимум перемен, и нет этому конца…��‍♀️.
.
Возникает острая потребность праздника и естественный вопрос: КАК СДЕЛАТЬ ЖИЗНЬ ЯРЧЕ? ��.
Как вырваться из плена серых будней? Как устраивать ежедневные приключения и жить на полную?.
Оказывается, очень просто! Смотрите прямо сейчас!��.
✨��Онлайн-марафон #РешиПотребностиДуши: https://21daychallenge.top/.
✅Светлана Кручина: https://www.instagram.com/sweetlanati/.
Follow me:
✅in Facebook: https://www.facebook.com/yura.kruchin.
✅in Instagram: https://www.instagram.com/yura_kruchin.
✅In Telegram: https://t.me/Yurii_Kruchin.
Мои Видео:.
��Светлана Кручина | 10 СЕКРЕТОВ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ:
https://youtu.be/8BpQBKhhBNw.
❤️Юрий Кручин | СЕКРЕТЫ СЧАСТЛИВЫХ ОТНОШЕНИЙ:
https://youtu.be/PUQQaToe1tc.
��Светлана Кручина | КАК ВОСПИТАТЬ СЧАСТЛИВОГО РЕБЁНКА: https://youtu.be/98dHU3MIW5Q.
��Юрий Кручин | 6 ПРАВИЛ УПРАВЛЕНИЯ РЕАЛЬНОСТЬЮ: https://youtu.be/Jydcdmx3_YU.
��Юрий Кручин | ТОП-10 КНИГ О СИЛЕ МЫСЛИ: https://youtu.be/_4A_PyOImEk.
��IRONMAN 70.3 Turkey Gloria 2017 Go Pro: https://www.youtube.com/watch?v=WMLyS….
Ставь лайки и подписывайся на канал!.
#юрийкручин #психология #мотивация #светланакручина

Открывая тему — “Как Изменить Свою Жизнь?” — мы с Викторией решили начать с самого … на первый взгляд… простого, но эффективного способа как сделать свою жизнь проще!
Не знаю, как ты, но я живу с сумасшедшим графиком. Для меня важно по максимуму создать пространство, где нет “подвешенных дел”, бесполезной драмы, незначимых лишних дел… Для меня важно создать пространство, где я могу наслаждаться своей жизнью и заниматься своим любимым делом..
А как этого добиться?
Конечно, важно научиться управлять своим временем, и об этом мы говорили в этих эпизодах подкаста “Будильник”:
“Как Планировать Свой День?” (Часть I) https://www.youtube.com/watch?v=OnwnoWpCWoc.
“Как Планировать Свой День?” (Часть II) https://www.youtube.com/watch?v=wa0hDpjI6UQ.
“Как Все Успевать?” https://www.youtube.com/watch?v=U-ldqs9pSzE.
“Как Правильно Ставить Цели?” https://www.youtube.com/watch?v=MrTJgHSEDUs.
Но также немаловажно уметь упрощать свою жизнь!.
Упрощая свою жизнь, мы….
освобождаем энергию для нужных дел,.
создаем время для значимых событий дня… может быть Вы хотите начать проводить больше времени с семьей или после работы успевать учить язык.
открываем место для новых эмоций / людей / событий.
И еще здесь есть такая фишка!
Люди часто даже и не замечают, что они просто по привычке несут мешок с незавершенными делами, неотпущенными эмоциями … как в случае с обидами, неразрешенными ситуациями, когда все это можно давно отпустить и вздохнуть полной грудью..
Так вот именно этот эпизод посвящен этой теме: как можно достаточно быстро разгрузить свою жизнь и начать жить проще..
Готов? Тогда начинаем!
Для начала….
1 Задайте себе вопрос: “Где в Вашей жизни присутствует напряжение?” и понаблюдайте за ответами..
Часто люди не отдают себе отчета, что именно делает их жизнь сложной. Осознав, в каких жизненных сферах кроется напряжение, проще понять, как нужно действовать..
2. Обратите внимание, как Вы просыпаетесь. Учитесь с самого утра настраивать себя на позитивный лад. Помните о том, что предстоящий день никогда больше не повторится!.
3. Учитесь завершать свои дела, выбрасывать ненужные вещи, регулярно делать уборку..
4. Замечайте, как в течение дня Вы расходуете энергию. Возможно, Вы тратите свое время и силы на что-то, что на самом деле не важно..
5. Часто сложности мы создаем автоматически, даже этого не осознавая. Развивайте осознанность, поскольку именно она является ключом к тому, чтобы сделать свою жизнь проще!
.
Один из простых способов, как развить осознанность начать медитировать..
Читайте, какой эффект медитация оказывает на жизнь человека в этой статье http://ru.feelperfected.com/science-behind-meditation/.
Там же есть бесплатная аудио медитация для скачивания. Если Вы считаете себя “занятым” человеком, тогда это идеальный способ для Вас начать медитировать..
Подробности смотрите в видео..
Всего Вам самого теплого и до встречи в следующем эпизоде!
Татьяна.
#КакСделатьСвоюЖизньПроще #КакИзменитьСвоюЖизнь #КакИзменитьСебя #КакСделатьЖизньЛучше

Жизненные вопросы от друзей канала.
Как сделать свою жизнь спокойнее в разы.
Smart: «Раньше я плакала доказывала и ходила тонна мыслями а сейчас просто кто бы что сказал я все приму и не сопротивляюсь и стало легче… примите это не значит вы должны делать по ихнему просто примите но делайте свое»..
Высоцкий спел в песне: «Так оставьте ненужные споры! Я себе уже все доказал…».
99% людей могут быть Вами недовольны лишь потому, что у Вас что-то не так, как у них. По сути им плевать, что Вы носите, куда идёте, зачем и почему..
И найдите себе 1%, с которыми Вы будете в унисон. Да, Вы будет спорить, дискутировать, но главное, что Вы будете с ними понимать и принимать друг друга..
Вот Вам и рецепт спокойствия в жизни: 99% улыбаемся и машем, а с оставшимся 1% на одной волне..
А что думаете Вы? Как у Вас или у Ваших знакомых?
Школа женского развития: http://www.thewomansroad.com.
Консультация в любой стране.
Viber, Whatsapp, Telegram +38 067 63 555 63.
www.thebestworker.com.
Поддержать канал:
https://donatepay.ru/don/theBestWorker

живите, творите и улыбайтесь! люблю!
где меня найти?
INSTA: https://instagram.com/yulia.ilchenko/.
VK: https://vk.com/yulia_ilchenko.
SoundCloud: Yulia Ilchenko.
Телеграм канал: https://t.me/yuliaslife.
Tumblr: @yuliaworldcom.
Musical.ly: @yuliailch.
COOPERATION:.
ilchenko.yt@gmail.com

Всем привет! ✌��.
Как сделать свою жизнь лучше? Я хочу поделиться с вами советами, которые помогут вам действительно улучшить качество своей жизни. Всегда нужно начинать с простого и не уходить в крайности. Чтобы ваша жизнь была наполнена действительно важными и полезными для вас вещами, попробуйте просто применить хотя бы один из моих советов в своей жизни. Чтобы это вошло в привычку, конечно, необходима регулярность и время на само формирование этой привычки. Поэтому дайте себе время привыкнуть сначала к одной полезной вещи в своей жизни. Например, для начала начните делать небольшую зарядку по утрам и продолжайте это в течение двух недель. Затем можно обратить внимание на саморазвитие, допустим, читать каждый вечер по 30 минут. И когда для вас уже и это войдёт в привычку, переходить к чему-то новому..
Самое главный совет это просто уметь открыть глаза и увидеть как много в мире возможностей, чтобы улучшить свою жизнь. Видя, что всё это вокруг вас, вам стоит лишь приложить усилия, чтобы что-то поменять в своей жизни к лучшему. Начните действовать прямо сейчас, ведь никто кроме вас не может изменить вашу судьбу. Всё в ваших руках!
♡♡♡..
❤️ Мой инстаграм ���� https://www.instagram.com/little.vassi/..
Надеюсь вам понравится моё видео. Буду рада услышать советы и комментарии. Скоро увидимся! ��.
.
✧ VASSA KANN ✧

Привет, в этом видео я расскажу о 10 способах изменить свою жизнь..
Приятного просмотра ❤.
Тэги: как изменить свою жизнь, мотивация, вдохновение, что делать летом, продуктивный день, как провести лето, полезные привычки.
❤Речь Уилла Смита: https://youtu.be/S-KNfiXtvjY.
❤Статья про установки: http://blog.prosperitylab.ru/wp-content/uploads/2012/01/BSFF.pdf.
Q&A:��.
Сколько лет? 16.
В каком классе? в 11 (дом обучение + экстерн).
Где монтируешь? Adobe Premier Pro CC 2019.
Где делаешь заставки на видео? Photoshop CS6.
Где живешь? Вологда, Россия.
На что снимаешь? Canon 1300d.
Ссылки на мои соц сети:��.
Телеграм канал: https://t.me/mierilain (записки Мирилэйн).
Телеграм беседа: https://t.me/glowupdiaries2 (glow up diaries).
Мой VK: https://vk.com/lisanialireim.
Мой inst: https://www.instagram.com/lis.smal/.
Мой ТикТок: https://vm.tiktok.com/V8j8kT/.
Моя группа в вк: https://vk.com/mierilain.
Мой Пинтерест: https://www.pinterest.ru/mierilain/.
#glowupdiaries.
люблю ��

Наша группа VK: https://vk.com/highbenefits.
Instagram: https://www.instagram.com/highbenefits/.
Как управлять привычками https://www.youtube.com/watch?v=CFqBaJribDM.
Поддержи мою работу и получи доступ к бонусному контенту → https://www.patreon.com/highbenefits.
Приятного просмотра!
► ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К НАМ:.
• Наш Сайт: https://highbenefits.ru/.
• Группа VK: https://vk.com/highbenefits.
• Instagram: https://www.instagram.com/highbenefits/.
• Телеграм: https://highbenefits.ru/telegram.
• Подписка Youtube: https://goo.gl/xoyGcr.
—
Спасибо за просмотр этого видео обязательно поделись им с друзьями, которым оно может быть полезно. Мне нравится читать твои отзывы, поэтому не забудь оставить комментарий и….
► Подпишись на канал: https://goo.gl/xoyGcr.
Как ИЗМЕНИТЬ Свою Жизнь за 1 Год..
Как стать лучше, как изменить свою жизнь это вопросы, которые каждый из нас задает себе рано или поздно. Но чаще всего это происходит именно в начале года. Стать лучше и изменить свою жизнь это не просто желания. Это внутренняя мотивация, которая подталкивает нас к изменениям. В этом видео я поделюсь с тобой несколькими простыми советами и правилами, которые помогут тебе выработать новые привычки, а именно привычки успешных людей, помогут тебе повысить свою продуктивность и помогут разобраться, что такое саморазвитие и изменение жизни в целом..
Хочешь изменить свою жизнь обязательно посмотри и пересмотри это видео. Удачных изменений в этом году. И пусть этот год станет лучшим годом в твоей жизни..
Приятного просмотра!
#КакИзменитьСвоюЖизнь #highbenefits.
.
�� Топ 100 лучших книг: https://highbenefits.ru/book/.
��Бесплатный Курс «Умное Чтение»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLOrCiPx7HeJqYYTvkmh6FkVYyRsxVLmzr