Правильное питание для похудения для женщин: как разводят в интернете на нездоровое питание
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi.
БЕСПЛАТНО!!! Моя книга про атлетизм: http://atletizm.com.ua/kniga-v-podarok.
Все видео о тренировках по интернету собраны здесь: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh46YiD5L8g-WXXtn4-WGjNrn.
http://atletizm.com.ua/ сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни..
http://vk.com/id138709288 страничка Александра Алексеевича ВКонтакте..
Инстаграм: https://www.instagram.com/atletizm_for_all/.
Хотите заказать программу и есть вопросы? Пишите на Viber: +380968453063.
Ребята, у меня по интернету тренируется один парень из Москвы. Недавно он прислал файл с результатами последней тренировочной недели и среди прочего написал:
И знаете, хотел с вами поделится. У моей девушки начались проблемы. Она то не подозревает, хотя я неделю назад потратил пол дня, объясняя ей на пальцах, что к чему. Она все переживает по поводу веса..
Я ей сказал, что на ее рост такой вес это нормально. На что она выдала, что это много, я в инете прочитала, мне нужно 69. Я ей объяснил, что при 69 от нее ничего не останется и вот такой красоты не будет..
На что она сказала, что все останется, а уйдет там, где надо. Она подсела на доставку «правильного питания». Сказала, что теряет на нем 500 гр в день. Мне стало не по себе. Это не похоже на похудение. По-моему, это истощение. А она говорит, что наедается, так как порции там приличные по объему. Я зашёл на сайт и посмотрел меню. Все, что есть белковое в этих рационах в 90% случаев жареное..
То-есть уже нет смысла есть. Второй момент, это углеводы. Если за день будет хотя бы одна порция каши, то это уже круто. Обычно это всякие пирожные (надо понимать, что это “ПРАВИЛЬНЫЕ” пирожные, и никак иначе) и овощи. Все! Всевозможные чизкейки, пироги, овощные салаты. Это все углеводы. И жареные белки. Не ну питание исключительно ПРАВИЛЬНОЕ, не придраться. И знаете, если ещё пару лет назад к этому относились как-то скептически, то сейчас уже столько людей начинают этим пользоваться, что я малость в шоке..
При чем пишут, что всего за 700 руб. в день! В день, Александр Алексеевич! У меня недельный рацион столько стоит..
И знаете, если так уж рассуждать, то у узников Бухенвальда, тоже рацион на похудение был. 700 ккал в день, если не ошибаюсь. И все такие стройные были. Тоже ведь эффективно. Зачем тратить 700 рублей в день? Ешь 3 куска ржаного хлеба, да запивай водой, тоже похудеешь. Она говорит, что там 900 ккал, что это очень хорошо, и что она вообще не хочет быть большой поэтому худеет. Повторюсь, у узников концлагерей было всего на 200 меньше. Ну так от похудения ниже то она не станет. А то, что она большая не так и плохо..
И вот я модельный канал один смотрю. Сам увлекаюсь, но сейчас дорого и пока отложил это хобби. Там один товарищ неожиданно для меня недавно поделился своими успехами. Тоже подсел на эту доставку еды, похудел. И он, конечно, не из злого умысла, а просто искренне говорит, что все возможно. С одной стороны молодец, а с другой… Вот он говорит, что зал не нужен, он скачал приложение на телефон, и там ему программу составили, и сейчас он уже похудел и будет переходить на сушку. Мол хочет очертить мышцы… При том что визуально у него руки где-то 25 см..
Ну я понимаю, человек не разбирается, его ещё не обламывала реальность. Что там из 25 см сушить мне не ясно. Но вот он сидит и говорит, что ни чего сложного нет и вот сейчас я просушусь..
Хороший курс фармы далеко не всегда просушить может, а они хотят на «правильном питании» и отжиманиях..
В общем, я это к тому, что вот эта доставка еды стала такой востребованной. Вы знаете, девушка аргументирует это тем, что нет времени готовить и ей проще на неделю продукты получить и просто ходить разогревать..
Крайне хреновый подход, но надеюсь ничего критического не случится. Я ей устал объяснять, что у нее все хорошо. Не удивлюсь, если окажется, что у нее не времени нет со мной встречаться, а что она комплексует по поводу веса и поэтому тянет..
А мне глубоко все равно! Если женщина красивая, то пара лишних кг не критична. Они ее не портят! Ну даже немного живот если есть, и что?.
Но объяснять ей это бесполезно. Видел я девочек, которые танцами занимаются. Там задница и бедра загляденье..
Но она не занимается, что она хочет?.
Я ей сказал, что просто нужно дождаться возможности ходить в зал и постепенно у нее тело перестроится, а вес останется тем же..
Но она все знает, поэтому бесполезно..
питание для похудения для женщин меню.
питание на неделю для похудения.
домашнее питание для похудения.
правильное питание для похудения для женщин
Видео взято с канала: Александр Алексеевич
Как определить, что девушка хочет с вами познакомиться
В этом видео я рассказываю о том, какие невербальные жесты используют девушки, чтобы показать свою симпатию. Когда девушка настроена на знакомство и общение, а когда нет..
Приятного просмотра!
https://www.instagram.com/anast.balashova/
Видео взято с канала: Анастасия Балашова
ЧЕГО ХОЧЕТ ДЕВУШКА | Как понять, что она тебя хочет…
Флирт – одно из самых мощных оружий девушек. Один из способов познакомиться с парнями и понравится ему. Мужчина, как правило, не может пройти спокойно возле красивой. Знакомство с девушкой – это начало флирта. Как понять девушку при знакомстве с ней это самая главная загадка для парней. Как флиртовать с девушкой, как понять девушку? Надеюсь мои подсказки помогут всем мужчинам распознать тот позыв, который им посылают девушки..
ПОДПИШИСЬ НА МОЙ КАНАЛ: https://goo.gl/iqOLnF.
Рекомендую посмотреть!
Мальчик в темной комнате: https://goo.gl/nmNCYq.
Заброшенная больница: https://goo.gl/TwSts1.
Замок смерти: https://goo.gl/yr11Ak.
Странные сны в старой школе: https://goo.gl/nigc70.
Ночной гость: https://goo.gl/kp1Vna.
Необычные люди: https://goo.gl/ODVvj3.
Чего хочет девушка: https://goo.gl/4gtUJp
Видео взято с канала: Spice
Истина! Чего хочет девушка от мужчины и как сделать ее счастливой?
Истина! Чего хочет девушка от мужчины и как сделать ее счастливой?
БЕСПЛАТНЫЕ уроки по успеху с девушками: http://lifestyle.sasha-angel.ru/.
Тренинг «Как вернуть девушку / жену» http://verni-love.ru/.
Тренинг «Успех с девушками» http://sasha-angel.ru/.
Саша Ангел в ВК: http://vk.com/sasha_angell.
в FB: https://www.facebook.com/trener.angel.
.
Данный видеоурок поможет тебе понять тонкости женских желаний, чего же хотят девушки / женщины от мужчин, без лишней воды и заумных объяснений. Ведь очень важно, чтобы мужчина понимал и умел дать девушке то, чего она хочет, тогда она с таким мужчиной будет ощущать себя счастливой, такие отношения будут крепкими и гармоничными..
Ты узнаешь подробный список черт, которые привлекают девушек в мужчинах, ощущая которые девушка будет чувствовать себя счастливой рядом с таким мужчиной. Многие мужчины по ошибке считают, что девушку можно сделать счастливой, если стараться делать для нее все, давать ей все что она хочет, но на практике такой подход приводит к обратному эффекту, и девушка в итоге теряет интерес к такому мужчине..
Смотри данное видео, и ты узнаешь, как избежать этого, как правильно подогревать интерес девушки и сделать ее счастливой..
#ПонятьДевушку.
#ХочетДевушка.
#ПсихологияОтношений.
#ХотятЖенщины
Видео взято с канала: Sasha Angel
Чего ХОЧЕТ ДЕВУШКА? Ее скрытые сигналы..
Чего ХОЧЕТ ДЕВУШКА? Ее скрытые сигналы…
Тренинг «Как вернуть девушку / жену» http://verni-love.ru/.
Тренинг «Лидерское соблазнение» http://sasha-angel.ru/.
ВК: http://vk.com/sasha_angell.
FB: https://facebook.com/trener.angel.
Instagram: sasha_angell.
ОК: https://ok.ru/sasha.angell.
Как понять девушку или жену? Что она хочет?.
Эти вопросы задают многие мужчины услышав какие-то слова из уст любимой девушки или жены. А все потому,что нам мужчинам сложно понять с их скрытыми намеками, подтекстами… Именно об этом мы поговорим в данном видео и я расскажу топ 5 самых распространённых слов девушек, а также объясню скрытые намеки в них.
Видео взято с канала: Успех и лидерство
Как понять женщину и что ей нужно от мужчины на самом деле?
➡️http://bit.ly/2NCu8lz ❇️ Получи 3 видеоурока из платного курса «Как превратить женское Нет в женское Да».
➡️http://bit.ly/32e3EL3 ✅ Пройди тест и узнай насколько ты успешен у девушек.
Как понять женщину и что нужно девушке и женщине от мужчины на самом деле?
Чего хочет девушка от мужчины на самом деле?.
1. Девушка хочет от тебя заботы 0:23.
2. Девушка хочет поддержки 0:47.
3. Девушка хочет понимания 1:19.
4. Время проведенное с ней 2:10.
5. Признание 2:54.
6. Бабло решает, но не решает 3:20.
_
➡️ http://bit.ly/31nMZEq ✳️ Подпишись на мой телеграм.
➡️ http://bit.ly/2Kqoqji ❎ Подпишись на мою инсту.
�� http://bit.ly/2KhJSs2 �� Подпишись на мой канал в YouTube.
⭕️ Тренинги моей Академии.
��http://bit.ly/2HtVoij ✅ Как женское НЕТ превратить в женское ДА.
��http://bit.ly/2ZwHJ4d ❇️ Как быть главным в отношениях.
��http://bit.ly/2L9NbSo ✳️ Бог Cекса.
��http://bit.ly/2ZzA4Ck ❎ Власть над женщиной.
�� Подпишись на страницы Академии в социальных сетях.
�� http://bit.ly/2Kr9VMp ✅ Аклони в фейcбуке.
�� http://bit.ly/2GLZDVY ❇️ Аклони вконтакте.
�� Читай статьи на сайте Аклони.
��http://bit.ly/2YFWWeD ✅ Сайт Аклони
Видео взято с канала: Антон Гломозда
Чего хочет девушка?
https://www.bramio.com.
Привет! Меня зовут Виктория. Я из России. Мой канал называется HotPsychologie. И это самый популярный блог о психологии в России и на YouTube..
Очень многие девочки снимают видео, где делают разные макияжи, всякие перевоплощения и трансформации. Но они не рассказывают, что истинная красота, особенно красота девушки она не в том, как хорошо прорисованы стрелки на ее глазах или же насколько хорош ее смоки айс (smokey eyes), а красота она в том насколько высокая у нее самооценка, чувство собственного достоинства, какие у нее жизненные цели, амбиции, счастливая она или нет. И конечно, для женщины самое главное это гармоничные отношения с мужчиной..
Вот как строить эти отношения, быть любимой, желанной, чтобы тебя уважали и хотели всегда быть рядом это вопросы, которые волнуют многих девушек и именно эти вопросы мы решаем в рамках моего блога..
Мужчины так же могут найти в моем блоге ответы на многие вопросы из психологии отношений, развития личности, сексология, психосоматика и др..
Девушки, если говорить о красоте, так же могут найти в моем блоге мотивирующие видео по теме психология стройности, сон и управление стрессом, психотерапия пищевой зависимости..
Можно делать разные макияжи, макияж звезд, можно научиться краситься, делать вечерний макияж, свадебный макияж, но макияж не научит вас быть по-настоящему красивой и сексуальной..
Можно подражать Анджелине Джоли или Меган Фокс, но важно понять, что красивыми и сексуальными их делает не одежда, мода, макияж а их психическое наполнение. Не стоит выбирать себе кумиров типа Рианна, Лана дель Рей, Селена Гомес, Джессика Альбу, а важно найти себя, быть собой и тогда вы сами станете звездами..
Мой блог это психологические уроки для вас. Если же вы хотите знать ( поскольку я часто встречаю такие вопросы в комментариях), как я ухаживать за кожей и волосами лучше спрашивайте об этом в сообщениях в ВКонтакте.
И подписывайтесь на мой канал..
http://www.youtube.com/user/Hotpsychologies.
Моя главная цель помочь вам найти ответы на волнующие вопросы, сделать ваши отношения счастливыми, найти любовь, быть красивыми и успешными.
Видео взято с канала: Hotpsychologies
Нет похожих статей