Вопрос: Как медитировать, если вы подросток?

Аффирмация на удачу и привлечение счастливых событий. Сила слова безграничная и мощная. То, о чем вы думаете, и говорите создает вашу реальность. Ведь любое слово – это энергетический код, в котором заключены смысл, образ, вибрация. Произнося слова вслух, или мысленно мы включаем механизм действия и привлекаем определенные события..
Для того, чтобы привлечь в свою жизнь удачу, необходимо настроиться на вибрации любви, радости и счастья. Позитивные аффирмации самый мощный способ создания своей новой реальности..
Прослушивайте их несколько раз в сутки в течение месяца в любое удобное для вас время..
❤️ Обратите внимание, что темп произнесенных фраз задан не случайно. Это — специальный психотерапевтический прием, который вводит человека в изменённое состояние, в связи с чем позитивные установки напрямую проникают в сознание, минуя цензуру. Именно благодаря этому и другим гипнотическим эффектам, использованных в этом видео, аффирмации приносят такой мощный результат..
Раздражение и чувство дискомфорта при прослушивании возникают у людей, стремящихся держать все под своим контролем и неосознанно сопротивляются погружению в трансовое состояние..
Если вы столкнулись с этим, просто продолжайте расслабленно слушать эти аффирмации. Не изменяйте скорость произведения. Даже если вы не успеваете их повторять, просто расслабленно принимайте эти фразы. Со временем, при регулярном прослушивании эти аффирмации будут звучать в вашем сознании и станут частью вашей реальности..
Удачи вам, дорогие! ❤️.
 В знак благодарности Вы можете пожертвовать деньги на развитие канала: https://www.donationalerts.com/r/elenabalatskaya.
Сильная аффирмация привлечения богатства и удачи: https://youtu.be/9vcKTGVHSBw.
#ежедневныеаффирмации #аффирмациянаудачу #привлечениечастливыхсобытий #позитивныеаффирмации.
Тэги: мантра на удачу, аффирмация на удачу, ежедневные аффирмации, позитивные аффирмации, привлечение счастья, елена балацкая, елена балацкая медитации, мощная аффирмация, аффирмации на каждый день

Лучшая Медитация перед сном | Я Самый Счастливый Человек на Планете����.
�� Мы в соц сетях ��.
��Музыка Элан (Евгений).
https://www.instagram.com/elan_chudotvorets/.
https://vk.com/elan_indigo.
https://www.facebook.com/evgeniykhonin.
��Медитации Ливанда.
https://www.instagram.com/livanda_krystal.
https://vk.com/livandakrystal.
https://www.facebook.com/livandaspark.
⚛️Посетите Наш сайт с медитациями.
http://space-meditation.com/.
Наш телеграм основной канал.
https://teleg.run/joinchat/AAAAAEo5lhnRtIWzy6fQmw.
https://teleg.run/joinchat/GBPSck5U73_p1_TyEI1Wcg.
Поделитесь этим видео в своих соц сетях, а так же с родными и Близкими. Благодарим Вас за поддержку������.
Эта медитация исцеления очень благоприятно воздействует на сознание, оказывает исцеляющее и успокаивающее воздействие. С помощью этой медитации можно легко достичь состояния покоя и умиротворенности. Медитация легко снимает негатив, исцеляет, дефрагментирует его, помогая обрести целостность..
Во время прослушивания медитации исцеления настоятельно рекомендую испытывать гармонию души и тела, положительные эмоций по отношению к кому-либо или чему-либо..
Эту медитацию можно прослушивать не ограниченное количество раз в течение дня..
Желаю всем исцеления.
Эта медитация подходит для начинающих, так же красивая музыка для медитации, жизнь прекрасна, медитация поможет обрести гармонию, медитация сильна выздоровление тела, эта медитация изобилия,счастья и вдохновения..
Это видео медитация очень полезна перед сном, медитация поднимает кундалини, медитация помогает обрести сильное здоровья..
_
Вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ НАС в виде ФИНАНСОВОЙ поддержки, в размере той суммы которую можете себе позволить. Все деньги идут на развитие канала..
��Яндекс и оплата банковской картой.
https://money.yandex.ru/to/410017537526679.
�� QIWI (qiwi. com) необходимо ввести наш номер телефона +380938127548 и сумму которую желаете отправить..
Так же можно оплатить Наличными в терминалах которые находятся в вашем городе в любом магазине..
�� Кошелек PayPal Елена Гусева.
короткая ссылка — paypal.me/blossomelena.
�� Для граждан Украины..
Карта приват банка.
5168 7422 2144 9162 Грн Екатерина Шапошникова.
�� WebMoney на имя Евгений Хонин (Evgeniy Khonin).
R295917494258 Руб.
Z157509286648 Дол.
U350255822147 Грн.
E096652493770 Eu.
_
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐.
_
Наше предназначение в жизни создавать исцеляющие медитации для Вас, что бы помочь Вам обрести счастье, радость, удовлетворение, Богатство, любовь, энергию и исцеление. Мы пришли в этот мир, чтобы выполнить своё ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ и наша задача соединить Вас со своим источником света и помочь Вам найти звездную дорогу домой..
_
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐.
_
⚛️Посетите Наш сайт с медитациями.
http://space-meditation.com/.
⚛️ДРУГИЕ НАШИ МЕДИТАЦИИ⚛️.
�� 1) Моя Уникальная АУДИОКНИГА «Магия Успеха» Способна Трансформировать Вашу Реальность и Изменить Вашу Жизнь.
180 МИНУТ.
https://youtu.be/0NQtHsZQ55U.
�� 2) Открытие Денежного Потока | Самая Лучшая Медитация на Деньги | Я Самый Богатый Человек.
https://youtu.be/NcTIRTo8u5k.
�� 3) Медитация Перед Сном | Я Творец Своей Реальности | Путешествие в подсознание, Исполняй Желания Легко.
https://youtu.be/gTtbsVPsx_c.
�� 4) Медитация Исцеление Нервной Системы и Психики | Очищение и Восстановление | Лечение Нервов.
https://youtu.be/2aorzrZTLrs.
�� 5) Медитация Стирание Всех Негативных Воспоминаний Прошлого | Забыть Все Плохое за 1 Сеанс Перерождение.
https://youtu.be/xexNDvGQ_cs.
�� 6) Медитация Исцеление Нервной Системы | Восстановление и Лечение Нервов с Помощью Источника Света.
https://youtu.be/OHPNzxg9V68.
�� 7) Этот Фильм Способен Изменить Вашу Жизнь к Лучшему | Как Начать Новую Жизнь | Как Изменить Себя.
https://youtu.be/HiDcrCIC2zQ.
�� 8)Лучшая Медитация перед сном | Я Самый Счастливый Человек на Планете.
https://youtu.be/p7RM7D7T50Q.
������ Если Вы желаете разместить нашу музыку или медитацию на своем �� вебсайте, Вы можете это сделать только при условии копирования ссылки с ютуба.������.
Поделитесь этим видео в своих соц сетях, а так же с родными и Близкими. Благодарим Вас за поддержку������.
#медитация #спокойнаямузыка #космическаямузыка #тета #тетамедитация #тетаволны #медитацияпередсном #слушатьмузыку #лучшаямедитация #медитацияочищения #снятьстресс #какснятьстресс #музыкадлясна #успокаивающаямузыка #снятьнегатив

Медитация для Детей Ангелотерапия | Прикосновение Семи Волшебных Ангелов Света | Мгновенный Сон ��.
Если вы познакомите детей с медитацией, это может оказать вам неоценимую помощь в их воспитании. Медитация может принести пользу детям всех возрастов, но для достижения наилучших результатов следует учитывать их возраст и индивидуальные особенности личности..
Многие родители не могут представить себе, как у их ребенка получится сидеть спокойно с закрытыми глазами и медитировать. Не стоит ждать от малыша, что он будет спокойно сидеть на протяжении часа, фокусируясь на собственных мыслях, личном развитии или просто пытаясь достичь мысленной тишины. Тем не менее, медитация – прекрасное дополнение к воспитанию и обучению ребенка..
Информационная перегрузка и отвлечения современного мира сильнее всего влияют на детей. Мозг человека пластичен, особенно детский мозг, и мы можем помочь нашим детям с детства жить более внимательной, здоровой и счастливой жизнью..
Во время прослушивания медитации, настоятельно рекомендую испытывать любовь, по отношению к кому-либо или чему-либо..
Эту медитацию можно прослушивать не ограниченное количество раз в течение дня..
Желаю всем исцеления.
Эта медитация подходит для начинающих, так же красивая музыка для медитации..
Это видео медитация очень полезна перед сном, медитация помогает обрести сильное здоровья..
_
Вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ НАС в виде ФИНАНСОВОЙ поддержки, в размере той суммы которую можете себе позволить. Все деньги идут на развитие канала..
Любой знак внимания это энергетический взаимообмен, который пойдет на БЛАГО обеих сторон!
Благодарим Вас��.
Для граждан РФ QIWI, Яндекс деньги, оплата картой.
��Яндекс и оплата банковской картой.
https://money.yandex.ru/to/410015324368999.
�� QIWI (qiwi. com) необходимо ввести наш номер телефона +380938127548 и сумму которую желаете отправить..
Так же можно оплатить Наличными в терминалах которые находятся в вашем городе в любом магазине..
�� Кошелек PayPal Елена Гусева.
короткая ссылка — paypal.me/blossomelena.
�� Для граждан Украины..
Карта приват банка.
5168 7422 2144 9162 Грн Екатерина Шапошникова.
�� WebMoney на имя Евгений Хонин (Evgeniy Khonin).
R295917494258 Руб.
Z157509286648 Дол.
U350255822147 Грн.
E096652493770 Eu.
_
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐.
_
Наше предназначение в жизни создавать исцеляющие медитации для Вас, что бы помочь Вам обрести счастье, радость, удовлетворение, Богатство, любовь, энергию и исцеление. Мы пришли в этот мир, чтобы выполнить своё ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ и наша задача соединить Вас со своим источником света и помочь Вам найти звездную дорогу для домой..
_
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐.
_
⚛️ДРУГИЕ НАШИ МЕДИТАЦИИ⚛️.
�� 1) Моя Уникальная АУДИОКНИГА «Магия Успеха» Способна Трансформировать Вашу Реальность и Изменить Вашу Жизнь.
180 МИНУТ.
https://youtu.be/0NQtHsZQ55U.
�� 2) Открытие Денежного Потока | Самая Лучшая Медитация на Деньги | Я Самый Богатый Человек.
https://youtu.be/NcTIRTo8u5k.
�� 3) Медитация Перед Сном | Я Творец Своей Реальности | Путешествие в подсознание, Исполняй Желания Легко.
https://youtu.be/gTtbsVPsx_c.
�� 4) Медитация Исцеление Нервной Системы и Психики | Очищение и Восстановление | Лечение Нервов.
https://youtu.be/2aorzrZTLrs.
�� 5) Медитация Стирание Всех Негативных Воспоминаний Прошлого | Забыть Все Плохое за 1 Сеанс Перерождение.
https://youtu.be/xexNDvGQ_cs.
�� 6) Медитация Исцеление Нервной Системы | Восстановление и Лечение Нервов с Помощью Источника Света.
https://youtu.be/OHPNzxg9V68.
�� 7) Этот Фильм Способен Изменить Вашу Жизнь к Лучшему | Как Начать Новую Жизнь | Как Изменить Себя.
https://youtu.be/HiDcrCIC2zQ.
�� 8)Лучшая Медитация перед сном | Я Самый Счастливый Человек на Планете.
https://youtu.be/p7RM7D7T50Q.
������ Если Вы желаете разместить нашу музыку или медитацию на своем �� вебсайте, Вы можете это сделать только при условии копирования ссылки с ютуба.������.
������Мы в соц сетях!������.
��Музыка Элан (Евгений).
https://vk.com/evgeniyphotographer.
https://www.facebook.com/evgeniykhonin.
��Медитации Ливанда.
https://vk.com/katya_shaposhnikova.
https://www.facebook.com/shaposhnikovaekaterina.
⚛️Наш космический сайт с секретными медитациями⚛️.
http://space-meditation.com/.
Поделитесь этим видео в своих соц сетях, а так же с родными и Близкими. Благодарим Вас за поддержку������.
#медитация #спокойнаямузыка #космическаямузыка #тета #тетамедитация #тетаволны #медитацияпередсном #слушатьмузыку #лучшаямедитация #медитацияочищения #снятьстресс #какснятьстресс #музыкадлясна #успокаивающаямузыка

ПЕРВЫЙ ВЫПУСК О МЕДИТАЦИИ И НАУКЕ: https://www.youtube.com/watch?v=zqEosuQE7G8.
Друзья, в этом видео мы поговорим о самых основах медитации, о том, с чего стоит начинать, на что нужно обращать внимание и какие есть нюансы. Приятного просмотра!
Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇.
Курс по самодисциплине: https://prosto.academy/willpower-course.
Полезные ссылки:
https://vk.com/prostiemisli Паблик ВК, подписывайтесь!
https://vk.com/selfexplorer Я в ВК, добавляйтесь, пишите.
http://donationalerts.ru/r/prostiemisli Поддержать Проект.
—
#Психология.
#Саморазвитие.
#ПростыеМысли.
В медитации нет никакого волшебства и магии. Это просто упражнение, тренировка. Цель медитации — это здоровое тело и ум, спокойствие, гармония, уравновешенность и счастье..
Медитация — это не так трудно, как кажется. Более того, большинство из вас уже занимались ею, когда долго не могли уснуть и начинали считать овец, пока не погружались в сон. Это помогало, потому что мы удерживали внимание на какой-то одной вещи, тем самым переставали думать, мысли куда-то исчезали..
Медитация основана на похожем принципе, хотя это очень грубое и упрощенное сравнение. Вы концентрируетесь на дыхании, на образе или на мантре, тем самым успокаиваете ум. Но действие медитации намного шире и глубже, чем эффект, который проявляется при счете овец. Эта практика способна дать вам несравнимо больше..
Выделите время для медитации.
Я бы рекомендовал медитировать два раза в день. С утра по 15-20 минут и вечером столько же. С утра медитация приведет в порядок ваш ум, даст заряд энергии, подготовит к началу дня, а вечером позволит снять напряжение и усталость, избавит от надоедливых мыслей и забот. Старайтесь не пропускать ни одного сеанса. Пусть медитация станет ежедневной привычкой..
Спорт – это тренировка вашего тела, а медитация – ума..
Выберите место.
Конечно, лучше медитировать в домашней и тихой обстановке. Вас ничего не должно отвлекать..
Если по каким-то причинам вы не сможете найти подходящую обстановку для медитации, то это не повод отказываться от практики. Медитацией можно заниматься и сидя в маршрутке по дороге домой. Не смотря на обилие отвлекающих факторов, со временем мы научитесь сосредотачиваться на самом процессе..
Даже медитация посреди галдящей толпы способна дать какой-то эффект, поэтому не пренебрегайте ей, даже если у вас нет тихого места, где бы вы могли остаться наедине с собой. Такое место, конечно, желательно, но не так уж и обязательно..
Примите правильную позу.
Не обязательно садиться в позу лотоса. Главное, чтобы спина была прямая, и вам было удобно. Спина не должна быть наклонена вперед или назад. Ровное положение спины нужно для того, чтобы вам было легче дышать, и воздух лучше проходил через ваши легкие. Также это требуется для сохранения осознанности, ведь медитация — это баланс на грани расслабления и внутреннего тонуса. Медитация — это не только техника расслабления, как думают многие. Это также метод наблюдения за своим умом, способ развития осознанности..
Расслабьте тело.
Закройте глаза. Постарайтесь полностью расслабить ваше тело. Направьте ваше внимание в напряженные участки тела. Пройдитесь внутренним взглядом со лба до пят, обращая внимание на каждую мышцу лица, спины и ноги, а затем расслабьте их..
Направьте внимание на дыхание.
Когда вы замечаете, что начали о чем-то думать, просто спокойно возвращайте внимание на исходную точку, то есть на дыхание. Избегайте интерпретации мыслей, эмоций, ощущений и желаний, которые возникают внутри. Воспринимайте эти вещи, не вовлекаясь в них..
Пока вы наблюдаете за дыханием, вы не можете при этом о чем-то думать. Поэтому, когда вы будете возвращать свое внимание к дыханию, мысли будут уходить сами собой..
Не нужно ругать себя за то, что у вас не получается расслабиться или избавиться от мыслей. Вы спокойно наблюдаете происходящее, не вмешиваясь в него..
Займите положение отстраненного наблюдателя: не делайте никаких суждений относительно ваших мыслей..
Если вы следуете этим рекомендациям во время практики, то для вас не будет существовать «правильных» или «неправильных» переживаний. Все что с вами будет происходить, будет «правильным», просто потому, что оно происходит и другого происходить не может. Медитация — это принятие существующего порядка вещей, принятие своего внутреннего мира, таким, какой он есть..
Поддержать канал:.
Платная подписка наканал: https://goo.gl/cxezkX.
Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии «Пожертвование», спасибо!
Яндекс кошель: 410013819792335.
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551.
PayPal: https://www.paypal.me/MindVisualized.
http://yasobe.ru/na/prostiemisli.
BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5.
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55

подписывайтесь на мой инстаграм, там уют и вдохновение: https://www.instagram.com/bella_ijust/ ❤.
В ЭТОМ ВИДЕО ИСПОЛЬЗУЕТСЯ МОЙ АВТОРСКИЙ ТЕКСТ, ТАК ЖЕ В ЭТОМ ВИДЕО ЗВУЧИТ МОЙ ГОЛОС.
Для коммерческих предложений – bella@hypeagency.ru.
моя группа в вк: https://vk.com/arrt.bella (там вы сможете найти все мои видео с голосом в аудио формате, там же написаны все мои тексты❤).
мой вк: https://vk.com/mig_bella.
музыка: Martin Margaryan.
https://vk.com/martin_margaryan.
https://www.instagram.com/martin.piano/

Медитация для подростков и старших школьников. Снятие эмоционального и физического напряжения, раздражения, агрессии. Наполнение спокойствием, уверенностью в себе. Построение комфортных отношений с окружающими.

Привет! Я Алина и это моя вторая медитация, так как первая (совершенно неожиданно) произвела довольно большой резонанс и пришлась сотням тысяч людей по душе. Сегодняшняя медитация направлена на то, чтобы после её прослушивания ранним утром или в обед, ты зарядился энергией, хорошим настроением и желанием жить и творить!
Спасибо тебе за твой отзыв в виде лайка и комментария, это позволяет мне вдохновляться и делать для вас еще больше!
Ссылка на первую медитацию «погружение в себя» здесь https://youtu.be/edR8bnvF_wk.
также немного моих ссылок….
мой Instagram https://www.instagram.com/solopova18/.
сотрудничество/реклама alinasolopova@hypeagency.ru.
заказать мой мотивационный ежедневник можно здесь:
в голубом цвете https://book24.ru/U35W6 / для жителей Украины https://book24.ua/product/eto-tvoy-god-365-nezabyvaemykh-dney-goluboy/.
в розовом цвете https://book24.ru/ETqCa / для жителей Украины https://book24.ua/product/eto-tvoy-god-365-nezabyvaemykh-dney-rozovyy/.
Я вас люблю!