Как приготовить БАМИЮ (ОКРА) / Рецепт Бамии с фаршем по-Турецки. Очень интересная овощная культура, популярная на Востоке. Попробуйте приготовитью. Если Вам понравился рецепт, подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.. Подписаться на канал можно здесь: https://www.youtube.com/channel/UCImRqN12Rfc1v_CgwdYLlVA. ***********. Присоединяйтесь к нам: Instagram: https://www.instagram.com/delo_vkusa_kitchen/. Facebook: https://www.facebook.com/DeloVkusaVideoresept/. В контакте: https://new.vk.com/club122124387. Одноклассники: https://ok.ru/delovkus. Также смотрите интересные видео: 1. Сладкая выпечка, десерты и восточные сладости: https://www.youtube.com/playlist?list=PLxnxV0woHJKdfNJdGCglQKCJ7S2wBV9tl. 2. Турецкие Бёреки пироги на любой вкус: https://www.youtube.com/playlist?list=PLxnxV0woHJKd9PYlA8xa6Ezkptp1KJoVR. 3. Турецкие супы первые блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLxnxV0woHJKe5Lw53wlE56sAucZPC6pGf. 4. Рецепты приготовления баклажан: https://www.youtube.com/playlist?list=PLxnxV0woHJKeBwhS0eKj-J-LmxOhFQ7XP. 5. Блюда из овощей: https://www.youtube.com/playlist?list=PLxnxV0woHJKeB-IEh0znSYYQssU3bikLX. 6. Гарниры и вторые блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLxnxV0woHJKf_IpyW97EC6BoP-HvQl2O. 7. Турецкие сладости: https://www.youtube.com/playlist?list=PLxnxV0woHJKdsKgUGA9dUUIIFx4fi9eA8. 8. Салаты и закуски: https://www.youtube.com/playlist?list=PLxnxV0woHJKdwj9nP2PMLxVV9Z9yeb5eg. 9. Блюда из мяса и курицы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLxnxV0woHJKe6qwuC0Jsj7HJc4iaMvqk 10. Рецепты от Турецкой Бабушки: https://www.youtube.com/playlist?list=PLxnxV0woHJKfasM5Jq597LUgCzMnfDuLM. ####
Бамия это очень вкусный, молодой, полезный и низкокаллорийный овощ, и готовится легко и быстро!. Эти оба рецепта пример приготовления, и давать пропорции не имеет смысла, поскольку можно добавить и другие ингредиенты, либо же не использовать весь набор овощей, указанных в рецепте в общем, импровизируйте, готовьте вкусно и полезно! ***************************************. Instagram https://instagram.com/oksana_levi_levi?igshid=17p5qi50qxvq3. Facebook https://www.facebook.com/oksana.levi.35. Смотрите также: Самые СЫТНЫЕ НЕ МЯСНЫЕ котлеты Постные Веганские Вегетарианские Из доступных продуктов. https://youtu.be/bAEJTIcupmA. ****************************************. СУПЕР-ЗАВТРАК для всей СЕМЬИ в выходной день Идеальная ШАКШУКА! https://youtu.be/d5yNg6W4HEk. ****************************************. Изумительная ПИКАНТНАЯ ЗАКУСКА! Ореховая СВЁКЛА Грузинские мотивы. https://youtu.be/P7a1Vi5CwQw. #оксаналеви#какприготовить#овощноерагу#овощныерецепты#обед#ужин#овощнойгарнир#всковороде
Бамия (свежая или замороженная)…1кг. Репчатый лук…1 шт или 2 маленьких. Помидоры…4-5 штук. Чеснок 5 зубчиков (по вкусу). Специи по вкусу (куркума, перец, карри, молотый имбирь, соль, паприка). Томатная паста…3 ст.л.. Для обжарки кукурузное или любое масло. Обжарить лук до слегка золотистого цвета. Добавить бамию (целую или нарезанную). Потушить вместе пару минут. Добавить мелко нарезанные помидоры, соль и потушить минут 7. Добавить томатную пасту, разбавленную водой.. Добавить специи и порубленный мелко чеснок. Потушить до готовности минут 20 на маленьком огне. Если хотите побольше соуса тушить под закрытой крышкой. Приятного аппетита!
На прилавках российских магазинов появился новый продукт. Бамия, он же окра, он же дамские пальчики. Некоторые уже купили и попробовали, по ошибке приняв за перец. Кто-то обходит экзотику стороной. Так что это такое и каково на вкус? Малозёмов проверит!
