Вопрос: Как сварить сладкий картофель?

БАТАТ. СЛАДКИЙ КАРТОФЕЛЬ..
Ярко-оранжевая плоть сладкого картофеля делает больше, чем добавляет цвет вашей тарелке. С точки зрения восточной и западной медицины сладкий картофель входит в число самых здоровых продуктов на Земле. Перейти к остальным рецептам постных блюд на нашем сайте можно по ссылке https://travart.ru/retsepty/.
**** ИНГРЕДИЕНТЫ *****.
Сладкая картошка.
************ НАШИ ПЛЕЙЛИСТЫ **************.
Бездрожжевой хлеб https://www.youtube.com/playlist?list=PL_jp8Yhk0PcspkLLie6bJRO9XSBf4A3eJ.
Домашняя вермиферма https://www.youtube.com/playlist?list=PL_jp8Yhk0Pctz7HtP-qo6rKJCDY7Ct8zL.
Китайская кухня рецепты https://www.youtube.com/playlist?list=PL_jp8Yhk0PctULbzmp88PUnLKJo4RIH3h.
Полезные рецепты https://www.youtube.com/playlist?list=PL_jp8Yhk0Pcv-sgmfHUfefK9Mm5NK2lIe.
Рецепты из недалекого прошлого https://www.youtube.com/playlist?list=PL_jp8Yhk0PcsXwyj5254obFbSVJdB8_di.
Наш канал Траварт https://www.youtube.com/channel/UCSAT6S24ItHU7UYFZanyoQQ.
Наш сайт: https://travart.ru/ натуральные и органические продукты оптом и в розницу.
Мы в социальных сетях:
https://vk.com/club114357545.
https://www.instagram.com/travart.ru/.
https://ru.pinterest.com/travartru/.
https://plus.google.com/u/0/111770692….
https://lovetravart.blogspot.ru/.
https://www.facebook.com/travart.ru/.
сладкая картошка.
сладкая картошка рецепт.
польза сладкая картошка.
батат.
батат купить.
батат рецепты.
картофель батат.
батат приготовление.
батат рецепты приготовления.
сладкий батат.
как приготовить батат.
батат фото.
батат видео.
сладкий картофель батат.
как готовить батат.
батат в духовке.
батат выращивание.
батат польза.
запеченный батат.
пюре из батата.
блюда из батата.
картофель батат.
батат польза и вред.
ипомея батат.
клубни батата.
как вырастить батат.
свойства батата.
картошка батат.
батат в домашних условиях.
батат запеченный в духовке.
купить сладкий картофель батат.
сладкий картофель.
сладкий картофель батат.
сладкий картофель рецепт.
приготовление сладкого картофеля батат

Ингредиенты:
батат 1 кг.
чеснок 2 зуб.
сливки 10% 400 мл.
сыр 20% 100гр(очень подойдет пармезан, но тогда калорийность блюда повысится).
Приготовление:
Батат почистить, нарезать крупными кубиками и отварить в подсоленной воде 10 мин..
Тем временем приготовить соус, для этого смешать в миске мелко нарубленный чеснок, сыр натертый на мелкой терке и сливки. Посолить и поперчить..
Отварной батат отделить от воды, переложить в форму для запекания, залить приготовленным соусом и перемешать. Затем отправить его в духовку и запекать 10 мин при температуре 180 градусов. Сладкий картофель готов. Приятного аппетита!

Батат на сковороде Это очень вкусное блюдо, обычно оно очень нравится детям, так как батат имеет сладкий вкус. Попробуйте приготовить Вам понравится..
ИНГРЕДИЕНТЫ.
картошка сладкая 2 шт..
чеснок 3 зуб..
масло 3 ст.л..
соль 0.5 ч.л..
приправа 0.5 ч.л.

ГОРОХОВОЕ ПЮРЕ превосходное. https://www.youtube.com/watch?v=GMJcKgyUNGU.
ЖУЛЬЕН С ГРИБАМИ. https://www.youtube.com/watch?v=PO4UOkhcnWU

Батат это очень полезный овощ. Его еще называют сладкий картофель. Польза батата: множество витаминов и ценных минералов. Батат содержит много ценных веществ..
Не знаете что можно из него приготовить?
Вот вам 5 простых и необыкновенно вкусных рецептов..
INSTAGRAM https://www.instagram.com/inesa_mayer/?hl=pl.
Проект Green Cake School https://www.greencake.pl/.
Легкий курс счастливой выпечки https://www.greencake.pl/legkij-kurs-schastlivoj-vypechki.
ОБУЧАЕМ ГОТОВИТЬ БЕЗ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ, ГЛЮТЕНА, ЯИЦ И БЕЛОГО САХАРА..
Все о приготовлении вкусных, полезных и простых блюд из цельных растительных ингредиентов. Рецепты, которые тебе понравятся и техники, которые ты с легкостью освоишь..
Все это ждет тебя в онлайн-школе GREEN CAKE SCHOOL.
Ставь лайк этому видео и подписывайся на канал Inesa Mayer https://www.youtube.com/channel/UCySUBL0yWJLObpvTwFwMTWQ?view_as=subscriber.
#StayHome.
#StayHomeandcook.
#WithMe