Вопрос: Как приготовить треугольное филе?

Куриное филе, приготовленное по этому рецепту на сковороде, получается, как запеченное в духовке. Рецепт без заморочек, очень простой, быстрый и вкусный. Таким способом можно приготовить куриное филе без масла и других жиров, выйдет идеальное блюдо для ужина или легкого обеда, такое себе куриное филе ПП.
********************************************************************.
�� Instagram: https://www.instagram.com/alina_foodee/.
Нажимайте на колокольчик ��, чтобы получать уведомления о новых видео..
�� Помощь на развитие канала https://donatepay.ru/don/426750.
********************************************************************.
Я увидела этот способ в этом видео: https://www.youtube.com/watch?v=kwJy48jgI8M.
Посмотрите еще эти рецепты из курицы:.
***Куриные котлеты со сливочным маслом: https://youtu.be/7vOkVL9GSTo.
***Сочная вкуснятина из куриного фарша: https://youtu.be/FvolOhR7FZk.
_
Дижонская горчица – 1 ч.л..
Соевый соус – 3 ст.л..
Мед – 1 ч.л..
Чеснок – 1 зубчик.
Петрушка – несколько веточек.
Куриное филе – 350 гр.
1. Для маринада: измелить петрушку и чеснок. Добавить соевый соус, мед и дижонскую горчицу..
2. Куриное филе разрезать на 2-3 части вдоль..
3. Смазать куриное филе маринадом с обеих сторон..
4. Переложить на пергамент, формируя из пергамента конверт. Завернуть края 3-4 раза, чтобы конверт не раскрылся. Дать промариноваться 10 минут. Пергамент нужно брать качественный со специальным покрытием, иначе он размокнет и порвется..
5. Обжарить конверты на сковороде без масла обеих сторон по 3-4 минуты. Не передерживайте куриное филе, кусочки тонкие, готовятся быстро, иначе куриное филе получится сухим..
6. Дать отдохнуть 5-10 минут, чтобы все соки внутри разошлись. Подавать с отварным рисом или свежими овощами и салатом..
#куриноефиле #куриноефилерецепт #рецепт.
**********Плейлисты**************.
1. Закуски к фильму: https://www.youtube.com/playlist?list….
2. Бургеры, пицца: https://www.youtube.com/playlist?list….
3. Лепешки, лаваш: https://www.youtube.com/playlist?list….
4. Вторые блюда: https://www.youtube.com/playlist?list….
5. Блюда из курицы: https://www.youtube.com/playlist?list….
6. Печенье: https://www.youtube.com/playlist?list….
7. Блюда из рыбы: https://www.youtube.com/playlist?list….
8. Первые блюда: https://www.youtube.com/playlist?list….
9. Выпечка из слоеного теста (пирожки, слойки, пироги): https://www.youtube.com/playlist?list….
10. Соусы и маринады: https://www.youtube.com/playlist?list….
11. Рецепты домашнего майонеза: https://www.youtube.com/playlist?list….
12. Напитки: https://www.youtube.com/playlist?list….
13. Сладкая выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list….
14. Куличи, пасхальная выпечка https://www.youtube.com/playlist?list….
15. Праздничные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list….
16. Торты, десерты: https://www.youtube.com/playlist?list….
17. Салаты, закуски: https://www.youtube.com/playlist?list…

Готовим СОЧНУЮ куриное филе на сковороде. Чтобы куриная грудка получилась сочной, ее нужно ПРАВИЛЬНО пожарить. Обязательно заранее хорошо РАЗОГРЕЙТЕ СКОВОРОДУ. Жарить лучше на СРЕДНЕМ ОГНЕ, на маленьком не получится ЗОЛОТОЙ КОРОЧКИ, а на сильном филе не успеет прожариться внутри. И, наконец, переворачивать мясо нужно только ОДИН РАЗ! на другую сторону..
СПАСИБО за просмотр, ПИШИТЕ комментарии.
ПАЛЬЧИК ВВЕРХ, если понравилось.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ!

Сметана — 200 г Маргарин — 250 г (я заменила на слив.масло)Мука -400/450гр.Сода — 1/2 ч. л. или 1 ч,л, разрыхлителя, Соль, Филе куриное — 600 г Картофель — 2 шт Лук репчатый — 2 шт Перец черный.
Я в одноклассниках-https://ok.ru/profile/552816823481.
смотрите также.
Яблочный пирог, который тает во рту https://www.youtube.com/watch?v=Gjd1ebw0CZs.
Kребли по-немецки, вкусные и пышные https://www.youtube.com/watch?v=dDF-V….
Грузинчики https://www.youtube.com/watch?v=6nWAC….
Немецкий Сырный суп с луком-пореем (Käse-Lauch-Suppe) https://www.youtube.com/watch?v=8NkVK….
Рождественское печенье,,Глазки Ангела,, https://www.youtube.com/watch?v=c1Fb9….
Пирог «Стёганое одеяло» https://www.youtube.com/watch?v=clKqn….
Лапша с куриной грудкой по-китайски https://www.youtube.com/watch?v=kkQsL….
Очень вкусные отбивные из свинины https://www.youtube.com/watch?v=prSml….
Hackbraten mit Ofen Gemüse/мясной рулет(котлета) с овощами https://www.youtube.com/watch?v=lvHaM….
«Капустники» на основе дрожжевого теста https://www.youtube.com/watch?v=voAzJ….
Турецкая Пиде с мясом https://www.youtube.com/watch?v=ZMMAvE7y8DI.
Пирог «Стёганое одеяло» https://www.youtube.com/watch?v=clKqnN4cViw

Самса в духовке с фаршем и картофелем – очень хрустящее и вкусное, тонкое тесто и много сочной начинки! Тесто для самсы готовится очень просто и быстро на основе пресного, прослаивается сливочным маслом или маргарином и охлаждается. Начинка на ваш выбор, можно и курицу использовать. Рецепт простой, вкусный и сытный – готовьте, буду только рада! Удачной выпечки..
��ВАЖНО: чтобы тесто не было жестким не пересушивайте его в духовке и соблюдайте температуру выпечки. Слои теста должны быть тонкими, когда формируете рулет. И еще, важно тесто хорошо охладить перед тем, как будете его раскатывать, чтобы не нарушать слои..
***.
✏️Рецепт с пошаговым описанием процесса приготовления и ингредиенты https://edanalyuboivkus.ru/vse-recepti/hrustyashhaya-i-sochnaya-samsa-v-duhovke/.
***.
Пирожки и пироги на любой вкус https://www.youtube.com/playlist?list=PLY1C7KrR0HuCnyF53UAWp9MJtRJAXEtF2.
Булочки домашние https://www.youtube.com/playlist?list=PLY1C7KrR0HuCRtlF1_-Z3x1rejyuPVXqx.
Лепешки на сковороде или в духовке (более 50 рецептов) https://www.youtube.com/playlist?list=PLY1C7KrR0HuDUNc8WZihsOooqNqcSB3UI.
***.
��Instagram https://www.instagram.com/edanalyuboivkus.
*.
��Оставьте комментарий и жмите «Нравится» �� это лучшая благодарность от Вас!
***.
Ингредиенты (13-14 шт.):
мука – 500 г.,.
вода – 300 мл.,.
соль – 1 ч.л.,.
сливочное масло – 150 г.,.
фарш – 400 г.,.
картофель – 300 г.,.
лук – 200 г.,.
соль, перец – по вкусу,.
желток – 1 шт.,.
молоко – 1 ст.л.,.
мак..
*.
Ingredients (13-14 pc.):
flour 500 g.
water 300 ml.,.
salt 1 tsp,.
butter 150 g.,.
minced meat 400 g.,.
potatoes 300 g.
onion 200 g.,.
salt, pepper to taste,.
egg yolk 1 pc.,.
milk 1 tablespoon,.
poppy..
Bake 30-35 minutes at 200 degrees.
***.
Смотрите рецепты в соцсетях:
Вконтакте https://vk.com/edanaluboivkus.
Одноклассники https://ok.ru/edanaluboivkus.
Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100011384877467.
*.
Как подключить партнерскую программу и начать зарабатывать на YouTube http://join.air.io/edanalyuboivkus.
*.
Для подписки можно нажать здесь:
https://www.youtube.com/channel/UCRc21BeZykbSUHZDGRvi5zQ?sub_confirmation=1.
***.
#самса #самсарецепт #слоенаясамса #самсасфаршем #еданалюбойвкус #бездрожжей #выпечка #вдуховке #тестодлясамсы

РЕЦЕПТ НАХОДКА! Вкуснее КУРИНОГО ФИЛЕ я Не Ела. �� Горячее Блюдо На Праздник и Не только!
Куриная грудка фаршированная овощами. Как приготовить грудку куриную.
КБЖУ НА 100 ГР:
117/13,8/6,4/1,6.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Куриное филе 1 кг..
Перец болгарский 60 гр..
Помидор 60 гр..
Зеленый горошек 60 гр..
Густой йогурт (или сметана) 60 гр..
Сыр твердый 20 % 60 гр..
Орегано сушеный 1 ч.л..
Соль 1 1,5 ч.л..
Перец чёрный молотый 0,3ч.л..
Диетические десерты: https://goo.gl/noUhru.
ПП рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq.
Диетические закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm.
Рецепты в мультиварке: https://goo.gl/jpeHiX.
Диетические соуса: https://goo.gl/kcLaaH.
ПП Салаты: https://goo.gl/tV4WSG.
Диетические первые блюда: https://goo.gl/W2DT3K.
Диетические рецепты из рыбы: https://goo.gl/MmbgYu.
Диетические завтраки: https://goo.gl/56SCjg.
Рецепты из гречки: https://goo.gl/SpcZAc.
VLOG Худеем Вкусно!: https://goo.gl/JXD96z.
= Фаршированные куриные грудки

рекомендую пожарить куриное филе по моему рецепту, это очень вкусно и быстро.
еще рецепты с куриным филе тут.
https://www.youtube.com/watch?v=bHl1OZToksY&t=2s.
https://www.youtube.com/watch?v=8BfpmX1o4aU&t=1s

-= Instagram = https://www.instagram.com/sashakulinar/?hl=ru.
реклама на канале писать в личку!
https://vk.com/id477690620.
=В ПОДДЕРЖКУ НА РЕЦЕПТЫ =.
https://www.donationalerts.com/r/cooking_club.
понравилось или было полезным ставь лайк!!! =)