Вопрос: Как приготовить тофу?

Тофу, овощи и древесные грибы с соусом на китайский манер отличное сочетание, идеально для вегетарианцев и в пост! Соевый сыр похож по текстуре на брынзу, вот только по вкусу несоленый, легко напитывается соусами, поэтому его любят в азиатской кухне..
Низкокалорийное, полезное блюдо для всей семьи! Давай готовить!
Ингредиенты:
Тофу 300 гр..
Древесные грибы 3 пачки.
Сладкий перец 1 шт..
Приправа перцовая 1-3 ст. ложки (по вкусу).
Для соуса: картофельный крахмал 2 ч. ложки.
Пол стакана воды.
Приятного аппетита!

Всем привет!
Сегодня делюсь с вами моим любимым способом приготовления тофу.
А вот и рецепт обещанного соуса https://www.youtube.com/watch?v=9BYiveBLPac.
Как я готовлю соевое мясо https://www.youtube.com/watch?v=-pCTHhCXmno.
Если вам понравилось видео подписывайтесь на мой канал

Очень простой рецепт приготовления жареного тофу. Потребуется только два ингредиента (сам сыр тофу и крахмал) и пару минут вашего времени!
Как приготовить соус к тофу смотрите тут: https://youtu.be/0mkR4aTGMKM.
Мы будем рады Вашим комментариям, вопросам, а также предложениям по темам следующих видео. Пишите..
Не пропустите новое видео подписывайтесь на наш канал..
Дополнительно:.
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/fukushi.ru/.
Мы во ВКонтакте: https://vk.com/fukushi_rf.
P.S. Если для приготовления жареного тофу Вам не хватает каких-либо ингредиентов, то ищите их на сайте интернет-магазина «Фукуши» (https://www.fukushi.ru/ или https://www.фукуси.рф/)

Здравствуйте, в этом видео я покажу 3 рецепта как приготовить тофу..
1. Первый способ это самый простой и быстрый..
Нарезаем тофу на тонкие полоски. Берем сковороду, посыпаем сковороду гималайской солью, наливаем немного масла для жарки. И выкладываем тофу на сковороду. Жарим на среднем огне пока не появится аппетитная корочка. Можно еще поперчить в процессе жарки..
2. Для второго способа нарезаем тофу на квадратики и выкладываем в миску. Добавляем пару столовых ложек соевого соуса и посыпаем тофу нутришнл ист (пищевые дрожжи или дрожжевые хлопья Nutritional yeast https://iherb.co/u9QjfnAx это замечательная преправа, которая богатая витаминами группы В). Перемешиваем и выкладываем в форму смазанную кокосовым маслом. Запекаем в предварительно разогретой до 180С духовке 20-25 минут..
3. Для третьего способа нарезаем тофу также на квадратики. Добавляем немного кокосовой муки, соль и перец по вкусу. Все перемешиваем и выкладываем в форму смазанную кокосовым маслом. Запекаем в предварительно разогретой до 180С духовке 20-25 минут..
4. Тофу я люблю подавать с овощами (брокколи, морковь, капуста, сладкий перец), авокадо и соусом, рецепт соуса можно посмотреть здесь:
Такая полезная радужная тарелка богатая витаминами, минералами, белком и полезными жирами..
Спасибо за просмотр и приятного аппетита!
Музыка: http://www.purple-planet.com/

Теперь Вы будете делать его все время! Лучший рецепт ПРИГОТОВЛЕНИЯ СЫРА ТОФУ дома. Вкусное здоровое питание во время ПОСТА и не только. Соевый сыр Тофу – прекрасная замена мясу. Полезная вегетарианская еда для всех. Еда, способствующая похудению..
ЛЮДА ИЗИ КУК в топ кулинарных каналов FOOD TRAVEL CHANNEL LUDAEASYCOOK.
********************************.
★ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗОЖ Жареный ТОФУ в ТОМАТНОМ СОУСЕ ►►https://www.youtube.com/watch?v=lr7THwvSNJ4&list=PLHwpLeJFjJ10ftgT0EAIAkFZknjYIUtlG&t=0s&index=2 ✔✔ Все для ЗОЖ ★ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ 101+ ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ для ДЕТЕЙ и РОДИТЕЛЕЙ на ФИТНЕС канале МОЕГО СЫНА ► https://www.youtube.com/c/ArtemVuFitness.
*******************************************.
☀☀ На моем кулинарном канале еще 700+ ВКУСНЫХ рецептов. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: ►http://www.youtube.com/user/LudaEasyCook?sub_confirmation=1.
********************************************.
☀☀☀ СКОРО ПАСХА! Авторский рецепт «КУЛИЧ КРАФФИН». Стоит заранее выбрать рецепт кулича. Лучшие рецепты разных КУЛИЧЕЙ по ссылке ►►https://www.youtube.com/watch?v=QNybmC97Lyk&list=PLHwpLeJFjJ13GDRe3QXARpivvStRp8VPU.
**************************************************.
✔✔ Все для ЗОЖ ★ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ 101+ ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ для ДЕТЕЙ и РОДИТЕЛЕЙ на ФИТНЕС канале МОЕГО СЫНА ►https://www.youtube.com/c/ArtemVuFitness.
*********************************************.
. ☀☀ ЛУЧШИЕ рецепты для ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА на любой вкус ► https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ12dDMu7oT-ZEx7mh1wsak7M.
**********************.
☀ ВЛОГИ о НАШЕЙ ЖИЗНИ: как живут Европейцы в Азии, фуд-туризм, ОБЗОР еды и ресторанов ► https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ13xdIcWrR-euuv3guR1ZOVe.
**************************.
✔ АВТОРСКИЕ РЕЦЕПТЫ (КУЛИЧ КРАФФИН, Пуффмаффин…) ► https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ12qrqbXyEUcV1WahQqvq8z6.
☀ ВСЕ СЕКРЕТЫ АЗИАТСКОЙ КУХНИ ► https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ10ftgT0EAIAkFZknjYIUtlG.
***** САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ ВСЕХ ВРЕМЕН*********** ► https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ10Ei90wIhg9YQHVObTrmf2Q.
*****************************************.
Ингредиенты:
Бобы сои ………………………… 500 г.
Вода ……………………. 4,5 л.
Соль …………………… 3 ч.л..
Уксус рисовый 4,5% ………………. 5 ст.л..
Вода (для раствора) …………………… 0,5 л.
***************************************.
Ingredients:
Soy beans………………………… 500 g.
Water……………………. 4,5 l.
Salt…………………… 3 tsp..
Vinegar rice 4.5%………………. 5 tbsp..
Water (for solution) ……………..0.5 l.
*****************************************.
Другие ВКУСНЫЕ рецепты РАЗНЫХ БЛЮД:
✔ Рецепты кремов для тортов и пирожных:
►https://www.youtube.com/watch?v=h2xkHLlSjcw&list=PLHwpLeJFjJ10hdEgdn52cFhJXAA6Vo9BN.
✔ Выпечка без духовки:
►https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ12OKTYM_XNUvwe8MlmbJn1Y.
✔ Торты, десерты и другая выпечка:
►https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ11wf4r-awrTnMzvHQWn8wv2.
✔ Лучшие рецепты вьетнамской и азиатской кухни.
►https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ10ftgT0EAIAkFZknjYIUtlG.
✔ Выпечка в рисоварке (мультиварке).
►https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ11v2W1_azh-zy5HcW76ihVr.
✔ Десерты азиатской кухни Вьетнам Япония Таиланд.
►https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ12VlhDhiNlLdEgWYe9a4wm1.
✔ Блюда из сыра и творога:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ10rzyBam0JsLyXjrblp6vzQ.
✔ Мир шоколада. Выпечка и десерты из шоколада:
►https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ12cakml6qZfK_gHroQPM0zu.
✔ Рецепты печенья к чаю:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ10ezl0aocVfanqoYafrBAX2.
✔ Домашний хлеб разные виды хлеба и булок:
►https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ13NRsMr1te2XNHnECQ7Q2Iw.
✔ ТЕСТО разные виды теста:
►https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ10DQa2WoFHK_S6EXvVflpk2.
✔ Как украсить торт. Украшение тортов кремом, фруктами, шоколадом, глазурью:
►https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ11CRHbBgqHfImqdCjZLZbbu.
✔ Блюда из мяса и рыбы:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ10Ij-zrRixA2HTQC5azcPnO.
✔ Блюда с овощами и салаты:
►https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ106k6uCwfYSBa_SzdMXUrT9.
************************************.
** Моя страница в Facebook: https://www.facebook.com/LudaEasyCook.
** Мой Instagram: https://www.instagram.com/ludaeasycook/.
❤ Приятного Аппетита #ПозитивнаяКухня видео рецепты #LudaEasyCook лучший кулинарный канал ☀.
СПАСИБО! ГОТОВЬТЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!
#лучшийрецепт #кулинария #лучшийкулинарныйканал #топкулинарныхканалов

Как вкусно пожарить тофу | Рецепт тофу по китайски.
Тайм коды:
0:32 продукты для приготовления жареного сыра тофу.
1:30 маринад для сыра тофу.
3:20 -применение маринада из соевого соуса с чесноком.
4:05 процесс жарки сыра маринованного сыра тофу.
5:00 презентация блюда.
Друзья, всем привет!
В этом видео мы с Ниной поделимся рецептом приготовления тофу в домашних условиях..
Для приготовления нам понадобятся:
тофу 250-300 гр..
соевый соус 50-100 гр..
чеснок 3-4 зубчика.
специя чайная ложка.
Приятного аппетита!
Оздоровительный курс от Нины, моксотерапия https://www.radost-zhizni.com/moksa/.
Записаться к Нине на личную консультацию, онлайн: http://clc.to/bNuMHg.
Подписывайтесь на наш канал:.
https://www.youtube.com/c/радостьжизни108.
Другие популярные видео:
1) Вкусный салат из травы | Портулак огородный.
https://youtu.be/Fuh83SOnys4.
2) Оладушки с бананом | Это самый нежный рецепт оладьев!
https://youtu.be/XaIBLcn3GPU.
3) Пирог на скорую руку | Быстрый сладкий пирог на кефире, без муки и яиц.
https://youtu.be/e4pRhuFMMks.
Добавляйтесь к нам в друзья:
Леонид:
https://www.instagram.com/leonid.martelov/.
https://www.facebook.com/leonidmartelov.
https://vk.com/leonidmartelov.
https://www.ok.ru/leonid.martelov.
Анастасия:
https://www.instagram.com/anastasiiamartelova/.
https://www.facebook.com/anastasia.martelova.
https://vk.com/anastasiya_martelova.
https://www.ok.ru/anastasiya.martelova.
��Поблагодарить.
�� Яндекс деньги 41001958800926 (счет, банк Тинькофф).
�� Вебмани R417095855479, Z275946905557.
�� Приват банк 4149439102585803 (номер карты).
�� QIWI Кошелек +380958145877.
#тофу #какприготовитьтофу #каквкуснопожаритьтофу #рецепттофу #сыртофу #жаренныйтофу

Тофу это не сыр и не творог. Тофу это тофу..
Для того, чтобы приготовить тофу в домашних условиях понадобится всего три ингредиента: соевые бобы, вода и сок лимона. Тофу очень ценный продукт, который можно применять практически во всех сферах кулинарии! Их тофу часто готовят десерты, основные блюда, смешивают с овощами и другими бобовыми. Маринуют, запекают, жарят. Нсли вы смогли найти сою приготовьте из нее тофу..
➧ Instagram https://www.instagram.com/mikhailvegan/.
➧ Вконтакте https://vk.com/mikhailvegan.
➧ Почта mikhailvegan@gmail.com.
➧ Моя книга: https://bre.is/xKVmuCYp.
Мой канал: https://www.youtube.com/mikhailvegan.
����Мощный блендер со скидкой 1000 руб. по промокоду «МИХАИЛВЕГАН»: https://king-mix.com/.
����Скидка 5% для Вас на сайте IHerb по коду ALV9449: https://ru.iherb.com.
#тофу #веган #рецепт