Клубничный смузи
Клубничный смузи полезный, питательный и невероятно вкусный коктейль, который можно готовить круглый год, поскольку для приготовления подойдут и свежие, и замороженные ягоды..
Банан — 150 г.
Клубника (можно и свежую, и замороженную) — 70 г.
Молоко (можно воду (диетический вариант)) — 120 мл.
Мед (или сахар по вкусу).
Кубики льда — по вкусу.
Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! https://youpartnerwsp.com/ru/join?58757
Видео взято с канала: Larisa Shkurpela
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ из КЛУБНИКИ�� ОБАЛДЕННЫЕ КЛУБНИЧНЫЕ ДЕСЕРТЫ
Клубника одна из самых вкусных ягод, а значит десерты из клбуники получаются ну ооочень вкусные).
В этом видео покажу вам 5 вкусных и простых рецептов из клубники.
Рецепт #1.
150г банана.
20г хлебцов.
100г овсяных хлопьев.
сироп агавы.
клубника.
КБЖУ на 100г: 174/4/2/35.
Рецепт #2.
200г клубники.
2 банана.
50г йогурта.
сироп.
КБЖУ на 100г: 80/2/1/17.
Рецепт #3.
15г желатина.
100мл молока.
300г мягкого творога.
200г клубники.
сироп агавы.
КБЖУ на 100г: 71/8/0/8.
Рецепт #4.
150г клубники.
2 ч.л. сахара.
молоко.
КБЖУ на 100г 74/2/2/12.
Рецепт #5.
2 яйца.
150г сахара.
50г масла.
150г сметаны.
200г муки.
1 ч.л. разрыхлителя.
соль.
цедра 1/2 лимона.
400г клубники.
КБЖУ на 100г 203/4/7/32.
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx.
.
Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY.
.
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK.
.
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx.
.
Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP.
��.
Мой Instagram https://www.instagram.com/olya_pins/.
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com
Видео взято с канала: Olya Pins
Клубничный смузи
Рецепт на Хрумке: Клубничный смузи.
https://1000.menu/cooking/36206-klubnichnyi-smuzi.
Подписка на наш канал:
https://www.youtube.com/user/1000menu.
—
Яркий и полезный напиток, который готовится за 5 минут. Летний освежающий и питательный смузи с ягодами на основе йогурта и мороженого. Помимо клубники можно брать любые ягоды или фрукты по вкусу. Йогурт можно взять и натуральный без добавок. Однако, чтобы усилить вкус выбранных фруктов или ягод, лучше подобрать йогурт с такими же вкусовыми добавками..
—
Мы в социальных сетях:
https://www.facebook.com/1000.menu.
https://vk.com/vk1000menu.
http://ok.ru/od1000.menu.
http://twitter.com/1000_menu
Видео взято с канала: Вкусный и простой рецепт от 1000menu
Нет похожих статей
