Вопрос: Как приготовить парфе с йогуртом?

В этом видео я покажу рецепт одного из наиболее популярных рецептов которые можно найти в инстаграме суфле из ряженки и какао, получилось очень вкусно и воздушно!).
ИНГРЕДИЕНТЫ:
10г желатина.
50мл воды.
300мл ряженки.
2 ч.л. какао или несквика.
подсластитель.
КБЖУ на 100г:
59/6/1/5.
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx.
Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY.
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK.
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx.
Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP.
��.
Мой Instagram https://www.instagram.com/olya_pins/.
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com

Друзья,.
сегодня готовим парфе нежный холодный десерт родом из Франции. Традиционно парфе готовится из сливок, но мы заменили сливки нежирным греческим йогуртом и у нас получился вкуснейший десерт с минимумом калорий. Хорошее решение для тех, кто любит себя побаловать сладеньким без вреда для фигуры. Благодаря используемым ингредиентам такой рецепт парфе можно по праву отнести к правильному питанию. Распространённый способ подачи парфе — в стакане, в виде цветных слоёв..
Как приготовить парфе?
Смотрите наше видео до конца и все сами увидите!
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 3 порции, каждая по 150 ккал):
для смуззи:
ягоды замороженные 100 гр..
молоко 1,5% 1 стакан.
греческий йогурт 4% 150 гр..
для топпинга:
орехи 50 гр..
овсяные хлопья 3 ст.л..
сахар 1 ст.л..
сливочное масло 15 гр..
Спасибо за просмотр!
Подписывайтесь на наш канал!
С уважением,.
ЖАРОВАРЫ.
#жароварыпарфе#жаровары

Мой канал Вкусняшки от Наташки:
https://www.youtube.com/channel/UCB6nMgL_lXTMZE17N0iyrWw.
*************************************.
Низкокалорийный десерт из йогурта..
*****************************************.
Вес всего десерта……..1300 гр.,.
общая калорийность…………..1145 ккал.,.
в 100 гр……………………88 ккал..
десерт без печенья в 100 гр………….73 ккал..
***********************************************.
Ингредиенты:
Йогурт греческий 2% (без фруктовых добавок и не сладкий)……….700 гр.,.
молоко 1,5 %…………100 гр.,.
желатин………..15 гр.,.
бананы (4 шт)…….430 гр с кожурой, без кожуры……..240 гр.,.
вишня замороженная (без косточек)……………..300 гр.,.
печенье (любое)……………50 гр.,.
сахарозаменитель по вкусу..
****************************************************.
Этот десерт очень легко готовится. А если вы решили похудеть, то это точно для вас!!!!.
Готовьте с удовольствием!!!!
*******************************.
Ещё мои рецепты:
**********************.
Рецепты салатов:
https://www.youtube.com/watch?v=jZK5-S1_PPk&list=PLTabLMEVZsU24nRfqIwxr8GcCnTHBwFFH.
**********************************************.
Рецепты первых блюд:
https://www.youtube.com/watch?v=yArWZoj1aaY&list=PLTabLMEVZsU0EOSzgZfYR6YxyVLMCrpy
***********************************************.
Рецепты сладкой выпечки:
https://www.youtube.com/watch?v=PSw8isMBU4U&list=PLTabLMEVZsU3zeeXvOS2vtqpR2MWbFrH7.
***********************************************.
Рецепты несладкой выпечки:
https://www.youtube.com/watch?v=keQicguFydA&list=PLTabLMEVZsU1Ew4VNtYO1Kq8KEbPsx-of.
.
Рецепты низкокалорийных десертов:
*********************************************.
https://www.youtube.com/watch?v=vYA08BUzpXE&list=PLTabLMEVZsU1zfmdN9sXcD_CEOlDfLr4U.
*********************************************.
Рецепты закусок:
https://www.youtube.com/watch?v=4jfTkAS4nEo&list=PLTabLMEVZsU0wGlSeugohTeGDApqbwMOM.
**********************************************.
Рецепты десертов без выпечки:
https://www.youtube.com/watch?v=mxv391T9Crg&list=PLTabLMEVZsU2E_ATK6FIG8KCntlX0nEDF.
*********************************************.
#десерт#пп#еда#выпечка#желе#фитнес#низкокалорийный#кекс#вкусняшкиотнаташки#чтоприготовить#йогурт#вишня#

Американский парфе, слоеный десерт рецепт:
Вариантов этого десерта очень много. Его делают со взбитыми сливками, йогуртом, мороженным, используют различные варианты ягод и фруктов, добавляют шоколадную крошку и многое другое. Я вам покажу один из вариантов этого потрясающего десерта, а дальше…дальше Ваша фантазия безгранична, экспериментируйте!:).
Для приготовления американского парфе нам нужно:
500 мл сливок 33 %.
240 гр сметаны 20-25 %.
90 гр сахарной пудры.
1 гр ванилина.
50 гр ( 2 столовые ложки) растопленного сливочного масла.
100 гр сухого печенья ( у меня французские крекеры).
500 гр клубники ( или любых других свежих ягод).
Приятного аппетита! Радуйте себя и своих близких!
Мы делимся с вами только проверенными, вкусными, интересными и не очень дорогими рецептами..
Мы считаем, что еду надо готовить с удовольствием, поэтому на кухне должно быть легко и весело.;).
Подписывайтесь на наш канал, будет еще много интересного. 😉 http://www.youtube.com/channel/UCfbKBN-cENitMZD3gEWJjcg.
Мы Вконтакте http://vk.com/torykitchen.
Мы в Одноклассниках http://ok.ru/kukhnyator.
Мы в Фэйсбук https://www.facebook.com/groups/360103837522362/

Как приготовить Парфе Яблочный десерт пошагово смотрите в нашем видеорецепте!.
Подписывайтесь, ставьте лайки, комментируйте!!!.
Всем спасибо!!! И приятного аппетита!!!
Для приготовления Яблочного Парфе вам понадобится:
1. Яблоко..
2. Корица..
3. Йогурт..
4. Мюслю..
А само приготовление Яблочного Парфе смотрите в видео! Получилось очень вкусно!
Группа Вконтакте https://vk.com/gotovim_sami_bistro_i_legko.
Наш полезный сайт http://gotovimnarazdva.ru/.
Другие наши каналы:
Про покупки в китайских интернет-магазинах http://www.youtube.com/channel/UCoRA_vcoHHkyvpaSrlg09lQ.
Про самостоятельные путешествия http://www.youtube.com/channel/UC9Yw1uBOagRrhBiZlr76R7Q.
Канал Гули http://www.youtube.com/channel/UCMJ7zKIO5oSm9pZxktd3obg

На завтрак или десерт парфе с ягодами или фруктами с первой ложечки полюбится даже самому предвзятому гурману. Комбинируя йогурт и творог с орехами, сухофруктами, хлопьями или ягодами, вы можете сделать парфе абсолютно на любой вкус и каприз. Bon Appetit!
Подписывайтесь на наш канал https://www.youtube.com/user/videobonapp?sub_confirmation=1.
Наш английский канал «BA recipes» https://www.youtube.com/user/barecipes?sub_confirmation=1.
Мы в социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/bon.appetit.
Одноклассники: http://www.odnoklassniki.ru/bonapp.
Facebook: https://www.facebook.com/bono.appetito.
Instagram: http://instagram.com/bon_appetito.
Мой мир: http://my.mail.ru/community/bon.appetit/.
iPad: https://itunes.apple.com/us/app/recepty-bon-appetit-hd/id798653196?mt=8.
iPhone https://itunes.apple.com/ru/app/recepty-bon-appetit/id549858975?mt=8.
Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.softwear.BonAppetit.
Музыка: www.bensound.com

Рецепт парфе из йогурта и гранолы — https://www.iamcook.ru/showrecipe/15397.
Парфе с йогуртом, ягодами и гранолой — легкий, полезный и вкусный порционный десерт в стаканчиках, который можно приготовить за 5 минут..
Ингредиенты парфе из йогурта:
Греческий йогурт 350 г.
Ванильный сахар – 10 г.
Мед – по вкусу.
Гранола – 8-10 ст.л..
Сезонные ягоды – 150 г.
Мята – 4 листика (для украшения).
Другие рецепты автора — https://www.iamcook.ru/user/6009.
_
Подпишитесь на нас в социальных сетях, не пропустите новые интересные рецепты:
Pinterest — https://www.pinterest.ru/iamcookru/.
Инстаграм — https://instagram.com/iamcookru/.
Вконтакте — https://vk.com/iamcook.
Facebook — https://www.facebook.com/iamcookru.
Одноклассники — https://ok.ru/iamcook.
Музыка — https://www.soundcloud.com/ikson