В салат, на бутерброды, в щи и на голубцы! Да-да и это всё о китайской капусте Пак-Чой. Николай Петрович Фурсов расскажет о ней подробнее в нашем видео. Приятного просмотра, дорогие друзья! Интернет магазин http://semena-partner.ru/. А Вы подписались на наш канал? Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые советы «Партнера»! https://www.youtube.com/semena_partner. Настоящий томатный бум! Малиновая империя в Челябинске! https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=DD995H2rt98. Урожай «Партнера», репортажи с опытного участка, советы по уходу за огородом и садом – в наших соцсетях. Присоединяйтесь – здесь вам рады.. https://www.instagram.com/semena_partner. https://vk.com/semena.partner. https://www.facebook.com/agrofirmapartner
Как в Германии можно очень дёшево покупать продукты питания или даже получать их бесплатно. Сингапурскую вермишель мы приобрели со скидкой 70%, цена за 1кг 89 центов!!
В состав китайской капусты входит множество полезных веществ, например, клетчатка, белок, зола, углеводы, магний, кальций, натрий, железо, а также витамины А, К, РР, С и группы В. Калорийность 100 граммов такого продукта составляет всего лишь 13 килокалорий.. Полезные свойства: Выведение шлаков и токсинов, очищение организма.. Профилактика атеросклероза: снижение уровня «плохого» холестерина, очищение сосудов и укрепление их стенок.. Улучшение работы иммунной системы, укрепление защитных сил организма и повышение его устойчивости к атакам патогенных микроорганизмов.Китайская капуста может способствовать похудению, так как низкокалорийна, утоляет голод и дарит чувство сытости, а также нормализует обменные процессы.. Витамин К нормализует свёртываемость крови, если она понижена, останавливает кровотечения.
Подробный рецепт, как приготовить обжаренный бок-чой (пак-чой, pok choy, pak choi) в воке или обычной сковороде, читайте в блоге. ИНГРЕДИЕНТЫ на 3-4 порции: 400 г Бок-Чой (4 початка). 2-3 зубчика Чеснока. 80 мл тёплой Воды. 25 мл Соевого Соуса. 15 мл Кунжутного Масла. 10 г Кукурузного Крахмала. 10 мл Сока Лайма (или Лимона). Черный Перец, Соль — по вкусу. 10 г Кунжута (я использую уже обжаренный). Растительное и Топлёное Масло — для обжаривания (как сделать Топлёное Масло http://cookingtime.ru/clarified_butter.html). СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Баклажаны по-азиатски в воке http://cookingtime.ru/eggplants-wok.html. Курица с Кешью в воке http://cookingtime.ru/chicken_cashew.html. Баклажаны с луком, чесноком и тимьяном http://cookingtime.ru/friedeggplants.html. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: Страница в Facebook https://www.facebook.com/cookingtime.ru/. Instagram https://www.instagram.com/vsevsad/. Music «GOOD TO GO» by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/
