Национальное блюдо Коста-Рики – гайо пинто (gallo pinto). Вообще, в Коста-Рике едят рис с бобами и овощами на завтрак, обед и ужин, это характерно для латиноамериканской кухни. Мы готовим костариканское блюдо по рецепту, подсмотренному у поваров Латинской Америки.. #рецепт. #фасоль. #домашняякухня. #еда. #гайопинто
В рационе жителей многих регионов бобовые занимают гораздо более значимое место в питании, чем в наших широтах. Фасоль, горох, чечевица и нут составляют если не основу рациона, то значительную его часть. Бобовые полезны и их состав очень богат не только растительным белком, но и витаминами группы B и микроэлементами. В том числе и традиционно дефицитными в нашем рационе в B9, железом и другими микронутриентами. Подробнее о том, почему бобовые должны обязательно присутствовать в Вашем рационе подробно рассказывает диетолог и ЗОЖ-евангелист Колповская Мария. Фасоль, горох, арахис, чечевица, нут и другие бобовые должны занять достойное место в Вашем рационе.. мой канал «Как есть и не толстеть». Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание): страничка на Facebook https://www.facebook.com/dietfrommary. страничка на Facebook https://www.facebook.com/marykolpovsky
ФАСОЛЬ В ДУХОВКЕ. Как приготовить фасоль вкусно!. ПОДПИШИСЬ НА МОЙ КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCxXABgPGK8wrenoIXnpwvUw. Привет друзья! Буду готовить американское традиционное блюдо из фасоли. Этот рецепт приготовления фасоли очень прост и, к тому же, достаточно недорогой. Приготовление фасоли по этому рецепту буду делать впервые на ваших глазах. В основе рецепта лежит консервированная фасоль, но вы можете отварить фасоль сами. Эта запеченная фасоль не только вкусное, но и сытное блюдо. Вообще блюда из красной фасоли очень популярная американская еда. Фасоль вот, что американцы едят дома. Это блюдо лучше есть с чипсами, накладывая приготовленную фасоль сверху. Обязательно попробуйте приготовить фасоль по этому рецепту, уверен,что вам понравится! Ингредиенты: фасоль консервированная (4 шт по 439 гр);. -200 гр сахара;. -2 ст.л. горчицы (не острой);. -100 гр кетчупа;. -150 гр соуса барбекю;. -1 луковица (крупная);. тертый сыр.. Приятного аппетита! Ссылка на этот видеоролик: https://youtu.be/5g8V845hJz8. БЛЮДА ИЗ МЯСА. https://www.youtube.com/watch?v=jmmbGecJDEw&list=PL2SMKSWQvp2uVWr2Q0qV9gh5mlh-qUw-9. БЛЮДА В ТАНДЫРЕ. https://www.youtube.com/watch?v=YR5Fq2V_K_0&list=PL2SMKSWQvp2tsgF0aKM6FvhAjQYxupKM4. БЛЮДА В КАЗАНЕ. https://www.youtube.com/watch?v=IcPY4Wn4Egk&list=PL2SMKSWQvp2uAGgr5r9zRA6d9NprPGsZZ. БЛЮДА ИЗ ПТИЦЫ. https://www.youtube.com/watch?v=QhK7Azbm7_g&list=PL2SMKSWQvp2vBSZtmntzlJclPQdFasdHg. ГОТОВИМ В ДУХОВКЕ. https://www.youtube.com/watch?v=7ArdGEpMj6U&list=PL2SMKSWQvp2srV5ZUgZIIJURQ24aWvdKv. НОВИНКИ КАНАЛА. https://www.youtube.com/watch?v=HF0oI683DBM&list=PL2SMKSWQvp2sD_d5jrehTMkJHwBxJlU_I. БЛЮДА ИЗ БАРАНИНЫ. https://www.youtube.com/watch?v=PGWZrmnB7eA&list=PL2SMKSWQvp2uhf0I_zzOmmmVdi3MQyL8e. ГОТОВИМ НА МАНГАЛЕ/ГРИЛЕ. https://www.youtube.com/watch?v=IVfnKQlclG8&list=PL2SMKSWQvp2uYikZwa6visic8fzhPuvDG. ЖИЗНЬ В АМЕРИКЕ. https://www.youtube.com/watch?v=G_rVj_5yi2U&list=PL2SMKSWQvp2t4E4-Oz8VmVmNBLjjN9VjL. #фасоль #фасольрецепты #какприготовитьфасоль. ********************. Добавляйтесь в друзья:. INSTAGRAM https://www.instagram.com/icookueat84/. Вконтакте https://vk.com/club178427717
Этот ролик обработан в Видеоредакторе YouTube (http://www.youtube.com/editor). Привет всем! Я снова готовлю в slow-cooker и это одно из наших любимых блюд. Благодарю за просмотр и комментарии!. Hello everybody! Again I’m cooking in slow-cooker and this is one of our favorite meals. Thanks a lot for watching and comments!
Простой рецепт, как приготовить вареную фасоль с овощами. Варить фасоль очень просто, но долго. В этом видео я показываю, как и сколько времени замачивать фасоль перед варкой, как и сколько ее варить, чтобы она была мягкой. Простой и вкусный рецепт из обыкновенной фасоли. Варить, а точнее тушить фасоль я предпочитаю с овощами помидорами, морковью, чесноком и луком так получается очень вкусно и полезно.. . Мой канал про похудение: https://www.youtube.com/channel/UCh8Qx7_pAMOwM8-m3okbz-g