Вопрос: Как перестать тратить время в пустую за компьютером?

Как Перестать Тратить Жизнь Впустую (Мел Роббинс, Джордан Питерсон, Тони Роббинс).
Сегодня снова сделаем шаг навстречу жизни вашей мечты и узнаем, как перестать тратить жизнь впустую. Мы послушаем мотивационные советы от людей, которые, применив их, поняли, как не тратить время зря и смогли добиться определенных высот в жизни..
Гари Вайнерчук — Перестать жить «в полноги»..
Мохаммед Али — Продумывай наперед..
Дэвид Гоггинс — Найди свое «зачем»..
Джордан Питерсон — Просто начни..
Мел Роббинс — Избавься от своего телефона..
Тони Роббинс — Получай удовлетворение..
Джо Роган — Не гонись за материальными благами..
Робин Шарма — Мудро распоряжайся своим самым ценным временем..
БОНУС.
Том Билье — Не трать время зря..
Надеюсь, что вам понравилось! Оставляйте свои пожелания и отзывы в комментариях под видео!
Подписывайтесь на канал Эвана Кармайкла bit.ly/CarmichaelEvan и не забывайте нажать на значок уведомлений, чтобы знать, когда выходит новое видео!
Наши другие каналы: http://frontways.ru.
Мы Вконтакте: https://vk.com/frontways.
Канал автора: https://www.youtube.com/user/ModelingTheMasters.
Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=Od4ak26oLE0.
____________________________________________________________________
#ЭванКармайкл #МелРоббинс #ТониРоббинс #ДжорданПитерсон

Блог о путешествиях way2way: https://www.youtube.com/channel/UCqVrHbjux626KlwWyyf7vAA.
Реклама: https://vk.com/page-84143446_51114848.
Вступайте в группу ВК: https://vk.com/svspens.
Подписывайтесь на канал: http://bit.ly/Saspens.
Видео выходят пн — пт в 13:00 по Москве

Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇.
Курс по самодисциплине: https://prosto.academy/willpower-course.
В этом выпуске мы поговорим об основных принципах мудрого тайм-менеджмента. Очень часто значение имеет не то, что мы делаем, а то, как мы действуем. Приятного просмотра!
—
Полезные ссылки:
https://vk.com/prostiemisli — Паблик ВК, подписывайтесь!
https://vk.com/selfexplorer — Я в ВК, добавляйтесь, пишите.
http://donationalerts.ru/r/prostiemisli — Поддержать Проект.
—
#Психология.
#Саморазвитие.
#ПростыеМысли.
Недостаточно просто иметь расписание дня. Важно заполнить день по-настоящему полезными делами. В этом видео я расскажу о том, как мудро проводить время..
1. Не путайте занятость и продуктивность.
Наверняка в вашем окружении есть вечно занятые люди, которым постоянно не хватает времени. Они приходят домой после тяжёлого рабочего дня и выдыхают с облегчением, ведь весь день что-то делали. Но важно не то, что ДЕЛАЕМ, а то, какова эффективность этого действия..
Ничего не делать и делать много бесполезного – это одно и то же. Не думайте, что с пользой провели время, если просто чем-то занимались. Оценивайте реальный вклад в свою жизнь..
Пример полезного занятия – это долгосрочное вложение, которое будет работать на вас в будущем. Например, изучение иностранного языка или какого-то навыка, Построение пассивного дохода, Занятие спортом и забота о своём здоровье..
А, например, ежедневный поход на работу обеспечивает вам только единовременный заработок, но не инвестирует в ваше будущее благосостояние и душевный покой..
2. Управляйте днём, или день начнёт управлять вами.
Мудрец сказал: Кто-то всегда управляет, а кто-то всегда служит. Нет состояния посередине..
Это же относится и к нашей деятельности..
Например, занимаясь своими проектами, я начинаю с большим воодушевлением и концентрацией, но через некоторое время фокус теряется, темп изменяется и всё становится каким-то натянутым. Тогда я задаю себе вопрос: «Стоп, я управляю делами или дела решили управлять мной?».
Очень важно помнить, кто здесь хозяин происходящего. Если я вижу, что начинаю действовать на автомате, значит, дела временно завладели мной и нужно восстановить осознанность..
Вот что я привык для этого делать: у меня с собой всегда есть блокнот целей и как только я начинаю терять фокус и дела выходят из-под контроля, я достаю этот дневник и перечитываю все цели. Это даёт мне осознание того, что и почему я делаю, а также напоминает, что я есть хозяин своих действий..
3. Живите текущим моментом.
Раньше я просыпался с мыслями о сне, шёл на тренировку с мыслями о работе, работал с мыслями об отдыхе и отдыхал с мыслями о следующем дне. Звучит грустно, правда? Но так живёт большинство..
Нужно уделять внимание тому, чем занят, тогда время будет потрачено не зря. Если вы всеми мыслями и телом увлечены своим занятием, поверьте, его эффективность возрастает в сотни раз..
Наслаждайтесь едой во время завтрака, а не зависайте в соц. сетях, старайтесь чувствовать свои мышцы и лёгкие во время тренировки и концентрируйтесь на своем занятии, когда работаете. Словом, проводите время мудро!
Поддержать канал:.
Платная подписка наканал: https://goo.gl/cxezkX.
Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии \»Пожертвование\», спасибо!
Яндекс кошель: 410013819792335.
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551.
PayPal: https://www.paypal.me/MindVisualized.
http://yasobe.ru/na/prostiemisli.
BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5.
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55

Зависимость от интернета, зависимость от смартфонов и зависимость от социальных сетей — это серьезные проблемы современного общества. Новые технологии дарят нам безграничный уровень комфорта. Благодаря сервисам, с помощью смартфона я могу вызвать заказать себе водителя, еду или вообще переехать в другую страну. Однако плата за все эти блага — цифровая зависимость, номофобия (зависимость от телефона) и тревожность. В видео вы узнаете, что будет, если ничего не делать с зависимость от социальных сетей, какими психологическими трюками пользуются разработчики для удержания нашего внимания, как наше с вами потраченное время после преобразуется в деньги и почему всем нам нужен цифровой детокс..
______________________________________________________
То, чего вы не знали про: https://vk.com/podogreykin.
Я в соц.сетях:
https://vk.com/v_schk.
https://instagram.com/v_schk

Как перестать в компьютерные #Игры навсегда? #dota2.
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/ingvarvoitenko

Я собрала 9 правил / привычек, как я борюсь с зависимостью телефона и соцсетей. Если у вас есть также какие-то правила, которые помогают меньше сидеть в интернете и телефоне в повседневной жизни — делитесь ими в комментариях! Также, расскажите, в каком приложении вы тратите больше всего времени в пустую?.
Главное помните — зависимость от телефона, это не признак слабой воли. Это успешный результат работы огромных компаний, который используют данные о каждом нашем шаге, чтобы подтолкнуть нас проводить больше времени в их приложениях и телефонах. Поэтому и решения от зависимости нужно искать более кардинальные, чем просто сила воли..
⠀⠀�� Смотрел НОВОЕ ВИДЕО❓⠀➤⠀http://ltstyt.be/3AY.
⠀⠀⚠️ Не пропускай контент⠀➤⠀ЖМИ �� [под видео]⠀➤⠀ВЫБИРАЙ \»ВСЕ\»⠀➤⠀готово!
Приложения, которые трэчат, сколько времени то проводишь в телефоне: Moment (iOS), Breakfree (Android), AppDetox (Android).
⠀⠀⚡️ Как мы ограничиваем интернет после 7 каждый вечер при помощи Circle? ‣ http://youtu.be/1Vy8KEPnq-M?list=PLZ_8rwqKYCz_fdhdGt_RcaHkIjvEvTd9n.
⠀⠀⚡️ Видео про многозадачность ‣ http://youtu.be/LOrJaYebiDE?list=PLZ_8rwqKYCz_fdhdGt_RcaHkIjvEvTd9n.
Стать участником канала и каждый месяц получать полезные советы из свежих исследований на тему мотивации, силы воли, саморегуляции, привычек, организации, усталости и энергии, оптимизме и менталитете и других подобных тем, можно здесь ► http://youtube.com/funastacia/join.
⠀⠀�� Хотите всегда знать когда выходит новое видео? http://s.anastaciakay.com.
⠀⠀�� Instagram http://instagram.com/funastacia.

ДИСКЛЕЙМЕР.
Это видео не спонсированное

Как НА САМОМ ДЕЛЕ перестать сидеть в интернете.
Так легко начать прокрастинировать, когда можно отвлечься, всего лишь раз кликнув мышкой, да?.
В этом видео я расскажу, как преодолеть эти сетевые соблазны и вернуться к работе..
Прокрастинируешь, читая описание этого видео? Иди работать! Ссылки на Cold Turkey и таймер Помодоро внизу..
Cold Turkey: https://getcoldturkey.com/.
Tomighty Pomodoro Timer — http://tomighty.org/.
Наш сайт: http://frontways.ru.
Мы Вконтакте: https://vk.com/frontways.
Мы в Твиттере: https://twitter.com/Frontways_Team.
Канал автора: https://www.youtube.com/channel/UCG-KntY7aVnIGXYEBQvmBAQ.
Сайт автора: https://collegeinfogeek.com/.
Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=Ug9nlY9tWzk.
Также, рекомендуем:
Наши другие каналы: http://frontways.ru/youtube.html.
Перевод материалов от лучших западных авторов: https://frontways.club/biblioteka.
Список полезных онлайн сервисов для личной продуктивности и бизнеса: http://frontways.ru/blog/online-platforms.
Лучшие книги по личностному росту: http://frontways.ru/blog/self-growth-books.
Лучшие бизнес-книги: http://frontways.ru/blog/business-books