Как перестать помогать всем? Как перестать быть спасателем? Психолог Лариса Бандура
В этом видео мы поговорим о том, как перестать пытаться всем помочь и как перестать заниматься спасением всех окружающих. Мы поговорим о том, что лежит за желанием спасти окружающих, ведь в большинстве случаев это не восполненная потребность в том, чтобы чувствовать себя нужным и важным, или для того, чтобы почувствовать некоторую власть и можете контролировать ситуацию..
Также такое поведение может быть следствием повышенной ответственности, желанием быть хорошим для всех, всем угодить, чтобы не испытывать чувство вины за отказ кому-то помочь. Как дать себе право перестать спасать всех подряд? Почему не стоит стараться спасти всех окружающих? И как изменить такую привычку? С вами психолог и психотерапевт Лариса Бандура..
ОГЛАВЛЕНИЕ:
0:21 В первую очередь важно разобраться, какая не восполненная потребность лежит за желанием «всех» спасать..
1:47 Как дать себе право не «спасать» окружающих? Почему помогая некоторым людям мы делаем только хуже?
3:15 Какие книги будет полезно прочесть, чтобы глубже понять эту тему. Кому свойственно поведение, где преобладает желание «быть спасателем»?
5:20 Проработайте в психотерапии ситуации, когда вы в детстве были обесценены. Закройте незакрытые гештальты. За потребностью всех спасти стоит неосознанное желание иметь власть и контролировать любую ситуацию..
Больше информации тут http://psytreningi.bandura.com.ua/promo.
Где вы можете:
Бесплатно скачать книгу для самопознания.
Скачать книгу про психотерапию всего за 2$.
Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом).
Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом).
Записаться на консультацию.
Заказать видео на Ютубе на свою тему.
Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента звук, видео, локация, приобретаемые знания).
#Психолог #Психологонлайн #Психология #как_перестать_спасать #потребность_психология.
Похожие видео/Рекомендую посмотреть:
Умри, но достигни! Психология личности. Психолог Лариса Бандура: https://www.youtube.com/watch?v=OCULY3dBDrY.
Как понять, Чего я хочу? Психолог Лариса Бандура: https://www.youtube.com/watch?v=GPH5hmelOzs.
Как избавиться от ограничивающих убеждений. Психолог Лариса Бандура: https://www.youtube.com/watch?v=WMF-E20IJVQ.
Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
Как перестать помогать всем? Как перестать быть спасателем? Психолог Лариса Бандура.
С уважением, Лариса Бандура
Видео взято с канала: Психолог Лариса Бандура
Как перестать быть сладкоежкой
Сладкоежки… Они повсюду. Они настолько рядом, что некоторые из них даже ВЫ… Но от сладостей полнеют. А еще всякие проблемы с кожей, сосудами и прочими нужными нам частями организма. Как избавиться от тяги к сладкому? Элементарно нужно сладкое просто не есть! Делов-то….
Ну а если серьезно зависимость от сладостей обычно появляется у людей, которые компенсируют этим недостаток радости в других сферах жизни. В итоге они толстеют, и жизнь становится еще хуже. Замкнутый круг. Поэтому для выхода из него нужно одновременно и перестать есть сладости, и добавить в жизнь радости, увлечений, смеха, секса и других естественных удовольствий (прошлое видео про дофамин вам в помощь).
Видео взято с канала: Виталий Вильков
Как перестать быть жертвой.
Как перестать быть жертвой..
Запись на консультацию: +7(916)074-48-02.
http://natali-korobkova.ru/.
Купить мои психотехники для самостоятельной работы с психосоматикой, негативными чувствами, а также для построения гармоничных отношений: http://natali-korobkova.ru/online-sho….
Поддержать канал: карта Сбербанка 4276 3801 8629 9306.
PayPal: natali.korobkova@inbox.ru.
Спасибо всем, кто уже помог моему каналу!
Моя страница ФБ:.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100005085993718.
Моя страница в контакте:.
https://vk.com/id32178124.
Моя страница в инстаграм:.
https://www.instagram.com/nataliiakorobkova2393/
Видео взято с канала: Психолог Наталия Коробкова
Как перестать быть «эникеем»?
Для всех, кто хочет учиться у профессионалов https://goo.gl/bavvJR (ссылки на ролики ниже).
Онлайн ИТ-курсы https://course4it.com.
Системная интеграция http://miaton.ru/.
8 преград для профессионального роста. https://www.youtube.com/watch?v=gaqUOBuYgYw&t.
Пять «смертных грехов» системного администратора. https://www.youtube.com/watch?v=dMuP2FlSMps.
ИТ-собеседования: базовые правила соискателя. https://youtu.be/g34enKjDYOQ.
Как зарабатывать в ИТ?.
https://www.youtube.com/watch?v=0nR48I1uZVY
Видео взято с канала: ИТ-Видео
Как перестать быть аленем?! Выплываем наверх из океана аленизма!
Как перестать быть аленем выплываем наверх из океана аленизма Практика как нужно поступать чтоб не быть аленем. понимание причин возникновения аленизма и что нужно предпринимать чтоб не погрузиться в этот аленизм вновь. два основных постулата при общении с женщиной.
Видео взято с канала: Циничный Теоретик
СМОТРЕТЬ ВСЕМКак перестать быть НИЧТОЖЕСТВОМ? Мотивация на успех.
Переходим на сайт! Читаем статьи. В скором времени будут новые публикации..
������.
https://www.verdikt-byvshei.ru.
Записаться на консультацию можно здесь:
https://vk.com/m.verdikt.
Основные запросы мужчин при обращении:.
Желание вернуть девушку или жену, фундамент знаний построения отношений, понимание механизма любви, то есть как влюбить девушку..
Реанимация отношений после развода..
Большая часть обращений происходит на этапе бракоразводного процесса, то есть жена с ребенком уже ушла..
Для приобретения видео курса, обращайтесь так же к помощнику Вконтакте..
Инстаграм https://www.instagram.com/maksim.verdikt/?utm_source=ig_profile_share&igshid=19l2yxtioksix.
#мотивация #смотретьвсем #успех #максимвердикт
Видео взято с канала: Максим Вердикт
КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ НЕВРОТИКОМ САМОСТОЯТЕЛЬНО ЛАБКОВСКИЙ
Как перестать быть невротиком самостоятельно Лабковский.
_
�� Подпишись на канал ��: https://www.youtube.com/channel/UCBHxz8VjjSZkjUb50X9bMHQ?sub_confirmation=1.
#Лабковский #ПсихологЛабковский #Психология #МихаилЛабковский #какперестатьбытьневротикомлабковский.
_
�� Смотрите также:
6 правил Лабковского — https://www.youtube.com/watch?v=Nqu4ymH-NRs.
Михаил Лабковский Как вести себя на работе — https://www.youtube.com/watch?v=ZB2KlmU7bqA.
Как относиться к жизни проще Лабковский — https://www.youtube.com/watch?v=yDfhKT1FrGo.
_
Поделится видео:
Как перестать быть невротиком Лабковский https://www.youtube.com/watch?v=hsi5KuRFZU4
Видео взято с канала: MixaLab
Нет похожих статей