Вопрос: Как понять себя?

Записаться на консультацию можно здесь https://www.b17.ru/gofmanmariya/.
и в ВК https://vk.com/ggofman.
Бывают люди, у которых контакт с собственными чувствами нарушен. Им тяжело принимать решения, общаться и самовыражаться. В этом нет ничего страшного, с этим можно попробовать справиться самостоятельно выполнив 4 пункта для установления контакта с самим собой:
1. Дайте себе время понять, что сейчас происходит внутри..
2. Делайте маленькие выборы. Что сейчас хочется скушать, в какую сторону пойти, какой фильм посмотреть?
3. Избавляйтесь от шаблонных реакций, старайтесь замечать свои ощущения в стрессовых ситуациях..
4. Учите какие бывают чувства. Есть словари чувств, которые вам с этим помогут.

Разминка чувства юмора от Алексея Ярцева: http://yartsev.club/online10week.
Подписывайтесь на канал «Искусство харизмы» и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! https://goo.gl/k7Kjak.
Приобрести книгу «Искусство харизмы», а также узнать подробнее о программах «Университет харизмы» и «Управление эмоциями» можно здесь: https://charismaoncommand.ru/.
Видео от Чарли из его программы «Университет Харизмы»: https://charismaoncommand.ru/academy/.
Как Узнать Себя Лучше.
Самый главный барьер большинства людей на пути к их надеждам, целям и мечтам как ни парадоксально, они сами. Проблема в том, что они этого не видят, потому что плохо себя знают. И к сожалению, мне не так часто задают вопрос «Как мне узнать себя лучше?». Ведь без этого вы не увидите свои ошибки, свои недостатки и свои слепые пятна. А значит, в определенных сферах своей жизни, вы будете ходить по кругу, постоянно придумывая оправдания, почему вы застряли на месте. Поэтому в этом видео я расскажу об образах мышления и упражнениях, чтобы узнать себя лучше и не стоять у себя на пути..
1:10 Вы вероятнее других врете себе.
2:10 Ставьте честность превыше согласованности.
3:01 Позвольте себе жить парадоксально.
6:01 Обратитесь к людям, которые вас хорошо знают.
7:31 Дайте себе свободное пространство.
Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что.
сказать, то оставляйте комментарии внизу!
Инстаграм Чарли: @CharlieHoupert.
Наши другие YouTube каналы: http://frontways.ru/youtube.html.
Наш сайт: http://frontways.ru.
Мы Вконтакте: https://vk.com/frontways.
Канал автора: https://www.youtube.com/user/charismaoncommand.
Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=R3kkqOzjrM4

«Надеваю маски и играю разные роли в разных компаниях. Очень устаю от этого, не понимаю, почему не могу быть собой и что с этим делать? Как понять себя и разобраться в себе? Как понять, что я хочу? Как найти свои настоящие желания?».
Вания Маркович ответила на вопрос. А также рассказала, что в каждом человеке «живут разные люди»: один обещает не есть сладкого – другой тут же нарушает этот запрет. Или, один хочет мира — другой обязательно устроит скандал..
Смотрите видео и узнаете:
• Как «маски» и «роли» приводят к потере энергии, апатии и депрессии. Как превращаются в нейронные связи и управляют вашей жизнью..
• Почему вас разрывают противоречивые желания, цели и решения, и можно ли научиться ими управлять..
• Почему с разными людьми вы ведете себя по-разному и испытываете от этого напряжение..
• Как борьба за внимание родителей влияет на формирование характера и поведения..
• Почему вы боитесь высказать свое мнение, чувствуете себя зажато на свидании, боитесь шутить или выбрать что-то в меню на свой вкус..
• Почему вы хотите соответствовать чужим ожиданиям и боитесь быть собой..
• Почему быть «хорошим» для всех – это плохо..
• Как формируются особенности характера, которые мешают вам жить..
• Почему вы потеряли связь со своими истинными эмоциями..
• Как появляются зависимость и неуверенность в себе..
• Почему не получится найти себя, если просто «слушать сердце»..
• Как быть самим собой, полюбить и принять себя..
• Что значит «найти себя заново»..
• Как стать творцом своей жизни, наполниться силой и энергией..
• Как развитие эмоционального интеллекта помогает изменить.
алгоритмы поведения, снять маски и стать собой..
• Что такое эннеаграмма, как она помогает узнать настоящего себя и свои истинные цели..
✨Вания Маркович — духовный и системный психолог, медиатор семейных расстановок, основатель и ведущий преподаватель Международной Академии Расстановок. Эксперт человеческих отношений, автор и ведущая курсов по бесконфликтному общению, управлению эмоциями, отношениям в паре..
Ставьте �� и подписывайтесь на канал «Вания Маркович» в youtube https://goo.gl/B5jVTb, (сразу же нажмите кнопку �� — так вы будете получать уведомления о новых видео, которые мы выпускаем каждую неделю. И не пропустите ответ на свой вопрос)..
Задавайте вопросы об интересующих вас темах. И мы снимем для вас видео-ответ..
✅ Смотрите больше видео по разным темам (мы удобно собрали их в плейлисты для вас):
• Беседы с расстановок https://clck.ru/F4JXm.
• Об эмоциональном интеллекте https://clck.ru/F4JND.
• Искусство общения https://clck.ru/F4JYt.
• Психология отношений https://clck.ru/F4JcE.
✨ Подписывайтесь на страницы Вании Маркович в социальных сетях, чтобы получать новые статьи о духовной и системной психологии:
Instagram https://www.instagram.com/vania_markovich.
Facebook https://www.facebook.com/vaniamarkovich751.
Вконтакте https://vk.com/vaniamarkovich.
✨ Подписывайтесь на Telegram-канал https://tmgo.me/vaniamarkovich, чтобы каждый день быть на связи с Ванией и получать её личные сообщения о простых шагах для духовного развития..
✅ Подписывайтесь на наш второй канал «Международная Академия Расстановок» — https://goo.gl/iBiHqU, и вы узнаете всё о силе рода, связях с предками, о системных законах и о том, какие трудности помогают решить расстановки..
����Регистрируйтесь на курс «Эмоциональный интеллект. Эмоциональная зрелость» — http://simurg.life/emotional-intellekt-kurs/ — и вы научитесь самостоятельно справляться с самыми сложными жизненными ситуациями; поймёте, как жить без стресса и психологических травм. Станете творцом своей жизни, наполнитесь силой и энергией. Измените алгоритмы поведения, снимете маски и станете настоящим собой..
#ваниямаркович #проблемывсемье #какпонятьсебя #самоанализ #апатия #депрессия #бракисемья #мужчинаиженщина #отношениявпаре #психологическаяпомощь #эннеаграмма #саморазвитие #статьсобой #какстатьсчастливой #эмоциональныйинтеллект #бытьсобой #бытьанеказаться

✅ Вступайте в наш Telegram https://vplink.site/telegram/, чтобы получать больше полезной информации о психологии человека и психологии отношений, а также аудио тренинги от психологов и интересные жизненные истории..
=
БОЛЬШЕ ВИДЕО ПО ПСИХОЛОГИИ СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ:
=
► Лабковский 2020 (новое) https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BLhdBGUcTRYzsU3YP_gnF9.
► Психолог Михаил Лабковский https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9CQJEkjBOkXEuknPx6u8KUk.
► Михаил Лабковский ответы на вопросы (лучшее) https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9AlE17_Qp15k5XilQUq59B3.
► Вебинары По ПСИХОЛОГИИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9C4jIUWlz44HB44KWWhNQfc.
► Психология отношений мужчины и женщины https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9CxMx-N0BLa6v_GwrLa5ICJ.
► Психология женщин https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9B3XuqxiOzpvhNCm8skw4cq.
► Психология мужчин https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9D6Iw-8UBycvJr8w5Q-yWJb.
► Про любовь и брак https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BYe2dmp_nZIAiSBWIqyVQQ.
=
Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UChUrod2dgrO1D_KPOxyyGew.
=
#психология #Лабковский #психологиядлявсех

Записаться на курс «Шаг за шагом»: https://clck.ru/QotLi.
Курс «Шаг за шагом» — практический онлайн-курс по борьбе с неврозами..
Что нам нужно знать про эмоции? Как понимать свое состояние и научиться им управлять? Почему нельзя подавлять эмоции и что в таком случае с ними делать? Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков..
Запись прямого эфира из инстаграм от 14.08.2020.
Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума»..
Основные направления научной деятельности А.В. Курпатова связаны с прикладными аспектами наук о мозге, этому же посвящены и его многочисленные лекции в России и за рубежом. Он является автором первого и единственного на сегодняшний день научно-популярного пособия по нейробиологии мышления на русском языке «Чертоги разума»..
Единственный учёный в России, создавший прикладные техники обучения мышлению. Автор теории о трёх типах мышления, основанной на передовых научных исследованиях и фундаментальных работах по нейрофизиологии, социальной психологии, когнитивистике и другим областям науки..
Андрей Курпатов в соцсетях:
https://vk.com/av.kurpatov.
https://www.facebook.com/av.kurpatov.
https://www.instagram.com/kurpatov_official.
Официальный сайт: https://www.kurpatov.ru

В эфире RTVI Марианна Минскер и доктор биологических наук, специалист в области нейропсихологии и нейролингвистики Татьяна Черниговская поговорили о том, как мозг обрабатывает информацию и для чего нужно самопознание..
Татьяна Черниговская рассказала:
�� Чем опасен информационный перегруз.
�� Что будет, если в мозг начнут вживлять электронные чипы.
�� Можно ли «запрограммировать» мозг на успех.
�� Чему нужно учить детей в эпоху цифровизации.
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: http://www.rtvi.com.
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: https://t.me/rtvimain.
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: http://facebook.com/myRTVi.
ВКонтакте: http://vk.com/rtvi.
Твиттер: http://twitter.com/rtvi.
Instagram: https://www.instagram.com/rtvichannel/.
Одноклассники: https://ok.ru/rtvi.
А еще у нас есть телеграм-канал с эксклюзивными круглыми видео: https://t.me/rtvichannel.
И ламповый телеграм-канал с самыми достойными новостями: https://t.me/rtvireal

Лекция о центральном значении нашего мировоззрения. Как осознать свое мировоззрение и как начать его строить?
Съемка и монтаж: Vlad Kava.
Мастер-клас проведенный в рамках проекта http://www.cowo.guru.
Контакты проекта: http://www.cowo.guru.
https://www.facebook.com/cowo.guru/ если Вы хотите быть с нами в аудитории.
https://www.youtube.com/channel/UCFFogKrKpOPZNvXdJRyAeXw.
https://t.me/cowoguru.
https://soundcloud.com/cowo-guru (подкасты).
Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта. Карточка Приватбанка 4149 4978 5607 3079.