Голубика в лесу!Летние ягоды.В этом видео Вы увидите много спелой голубики,найденной мной совершенно случайно.. Подписаться на этот канал-https://goo.gl/qQaAPz. Инстаграм-https://www.instagram.com/staroe_mesto_33/. Мой второй канал-(Огород в квартире)-https://goo.gl/5qL4y8. Купить сушёные грибы,ягоды и другие дары леса-https://vk.com/club175279427. Группа друзей в ВК-https://vk.com/gribniki_russia. Партнёрская программа AIR-http://join.air.io/Staroemesto
Чернике приписывают невероятную пользу для зрения, а также способность омолаживать организм и бороться с тяжелыми болезнями вплоть до рака. Правда ли в этой ягоде (а также ее родственнице голубике) есть нечто чудесное или ее просто как следует «раскрутили»? На одной из ферм в Брестской области за сезон собирают десятки тонн голубики. Причем делают это в одно касание сразу в те корзиночки, которые поступят в продажу. Такой способ не только сохраняет ягоды целыми, но и сберегает на них сизый налет природную защиту от вредителей, которая полезна и для человека. Сизая пленочка содержит тритерпеноиды вещества с многочисленными позитивными эффектами для здоровья, включая даже профилактику рака. Так что немытая голубика даже полезнее! Владелец фермы Юрий Шарец со всей страстью пропагандирует витаминную пользу ягод и не исключает, что именно голубика позволила ему в 64 года стать отцом. Сейчас фермеру уже 72, а он полон сил и энергии.. Юрий Шарец, врач-генетик, фермер: «Я абсолютно убежден, что, когда наступает пора сбора свежей голубики, я становлюсь зрячее, умнее, проницательнее. И я уверен, что именно эта ягода создает оптимум моего здоровья и помогает организму сопротивляться там, где возникают проблемы».. Польза черники и голубики подтверждена огромным количеством исследований. Благодаря очень высокому содержанию антоцианов они даже способны останавливать старение, предотвращая потерю памяти, координации и мускульной силы. Такие данные получили американские ученые Джеймс Джозеф и Барбара Шакитт-Хейл.. Барбара Шакитт-Хейл, научный сотрудник университета Тафтса (Бостон): «Мы взяли пожилых лабораторных крыс им было, по человеческим меркам, примерно по 65 лет и сделали так, чтобы 2% их диеты составляла голубика. Для человека это значит около стакана ягод в день. Эксперимент продолжался два месяца крысы успели состариться, в переводе на человеческий, до 80 лет. И дальше мы провели серию тестов, которые называем между собой «крысиной олимпиадой»».. В соревнованиях на выносливость, сообразительность, силу с большим отрывом победили те, кто ел голубику. Они как будто и не старели!. Барбара Шакитт-Хейл: «Мы обнаружили, что в мозгу животных, которые получают много ягод, начинают появляться новые клетки и новые связи! А также установили, что голубика снижает давление и улучшает состояние сосудов».. А еще после размораживания она не превращается в бесформенную массу, и пользу тоже не теряет. А вот черничное или голубичное варенье и компот уже не так хороши. Так что есть лучше свежую или замороженную.. Пользой обладают не только сами ягоды. В Нижегородском институте биологии и биомедицины изучили листья черники и голубики и пришли к выводу, что в них даже больше некоторых фенольных соединений. Например, рутина, который обладает противовоспалительным и капилляроукрепляющим действием.
Середина літа — це справжній рай для любителів ягід, свіженьких овочів і фруктів. Тож треба не втратити нагоди наїстися досхочу та й запастися на зиму вітамінами. Тут ніяк не обійтися без лохини. Вона схожа на чорницю і має просто унікальний комплекс корисних речовин..
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook https://www.facebook.com/snidanok
Голубика – чрезвычайно полезная для здоровья ягода. Голубика повышает концентрацию внимания, обладает противовоспалительным, противосклеротическим, жаропонижающим, капилляроукрепляющим действием…. Протертые ягоды и сок голубики полезны при энтероколитах, циститах, гастритах с пониженной кислотностью. Больше информации: https://infoeda.com/golubika-polza-vred-svojstva-yagod.html. Приветствую вас на канале Leo! Это канал с полезными, приятными видео-роликами, чтобы узнать что то новое, а также получить хорошие эмоции в любое время! Желаю вам приятного времяпрепровождения, а также добра, позитива, жизненной энергии, радости и настоящего счастья! С наилучшими пожеланиями! Leo.
Голубика полезные свойства и противопоказания.. Голубика – настоящая кладовая органических кислот, витаминов и минеральных солей. В голубике содержится витамин С, благодаря которому эту ягоду применяют в качестве противоцинготного средства. Голубика нормализует обмен веществ в организме.. Ягоды и сок голубики — диетический продукт, усиливающий обмен веществ и действие сахаропонижающих препаратов. Ягоды укрепляют стенки кровеносных сосудов, нормализуют работу органов пищеварения и сердца.. Голубика полезна для зрения. При ее систематическом употреблении можно восстановить зрение, снять напряжение с глазных яблок.. По материалам сайта: http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_golubika.php
Это видео о том, что при выращивании голубики в домашних условиях вам придется обратить внимание на множество мелочей, без которых хорошего урожая не получить.
Состав ягод голубики отличается высоким содержанием витаминов С, К, Е (около 30%, 16% и 14% от суточной нормы потребления, соответственно). Голубика это ягода,призростает на кустарнике. Ближайшие её родственники это брусника,а также черника.Растёт в основном в умеренном холодном климате,северного полушария.К примеру в тундре,дальний вост. Гонобобель – ягода Русского Севера.
Ближе к осени торфяные болота и низины, берега рек и озер, заросшие кустарником на десятки квадратных километров, приобретают сизо-голубой оттенок благодаря невероятному. А вот северные народы называют голубику «мягкая» или «нежная» ягода – за то, что ее сложно собирать, не повредив, и еще сложнее сохранить. Состав. Ягоды голубики содержат витамины В1, В2, РР, С.
Чем отличается голубика от черники, какой вкус у голубики и черники. Как отличить голубику и чернику по размеру. Какая ягода полезнее, разница в выращивании. В садах ягоды голубики поспевают в середине июля, плодоношение продолжается до четырех недель. Голубику срывать легче: кустарник выше, плоды крупнее, они собраны в гроздья.
Голубика хороша со всех сторон: и вкусна, и полезна. В ягодах, кроме сахара и белков, есть аскорбиновая, яблочная, лимонная, уксусная и щавелевая кислоты, а также множество витаминов и минеральных солей. От черники голубика отличается более светлыми стеблями и формой цветоложа на ягоде: у черники оно ровное, почти круглое, у голубики более изломанное; по вкусу ягоды черники и голубики также сильно отличаются. Голубику все чаще можно встретить не только в лесу, но и на садовых участках.
Ягода, как и все остальные, приносит неоценимую пользу для организма. Ее употребляют не только в свежем виде. Из плодов голубики. Ранее голубика росла только в лесу, но теперь человек научился ее выращивать в саду. Садовая голубика отличается от лесной тем, что ее ягоды более крупные, а кусты выше, чем лесные.
Что за ягоды голубики и черники: как они выглядят, чем отличаются внешне? Голубика, черника очень схожи между собой, но знающие люди с легкостью укажут, где какая ягода. Известно, что все плоды и ягоды фиолетового цвета содержат антоцианы, которые подавляют рост раковых клеток.Так в голубике их в 4 раза больше — 1600 мг антоцианов — против 400 мг/100г у черники.
