Вопрос: Как узнать, если у вас проблемы с контролем гнева?

Автор: Гэвин Кеннеди.
��Эти книги перевернут твоё мышление, все бесплатно https://bit.ly/2KBPehe.
��Для тех у кого телеграма нет, а ценность терять не хочется https://taplink.cc/1spacer1.
..
Приобрести полную книгу в электронном варианте �� XXX.
..
В печатном издании �� Ссылки больше не даю. Поддерживаю сохранение леса. Учитесь, пожалуйста, пользоваться современными способами!
..
Описание:
Вы добиваетесь повышения зарплаты, выбиваете банковский кредит, продаете или покупаете квартиру/машину, пытаетесь заставить ребенка хорошо себя вести? Вся наша жизнь – сплошные переговоры, а раз так, станьте профессиональным переговорщиком! Например, таким, как Гэвин Кеннеди. Когда реальность сопротивляется вашим желаниям, вы сумеете добиться своего с помощью искусства грамотно вести переговоры. От умения заключать сделки в вашей жизни зависит многое – а иногда и сама жизнь! Что делать, когда вы наталкиваетесь на нежелание идти вам навстречу? Надавить на противника? Умерить притязания? Пойти на уступки? Вообще отказаться от сделки? Современная тактика и стратегия ведения переговоров включает в себя множество секретов и хитростей. Успейте прослушать аудиокнигу Кеннеди до того, как ее прослушает ваш противник или конкурент!
..
Подписывайтесь на канал!
..
✅ Канал существует благодаря поддержке добрых людей!
Вы можете поучаствовать в этом ��https://www.patreon.com/azbooks.
�� Яндекс.Деньги: 410016416034091.
..
�� Канал в Telegram► https://t.me/busbooks

Болезни селезенки, ангина, подготовка к экзаменам без вреда для здоровья. Программа о здоровье на Россия 1 «О самом главном» с доктором Мясниковым и доктором Агапкиным..
▶Подпишись на канал Россия 1: https://www.youtube.com/c/tvrussia1?sub_confirmation=1.
▶Все выпуски подряд: https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpH0EAfebkhCRB8LgXSkkQA6.
Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны:
дают четкие рекомендации по профилактике болезней,.
раскрывают нюансы новейших методов лечения,.
развенчивают мифы о питании,.
тестируют актуальные методы похудения,.
изучают старые и создают новые косметологические рецепты,.
отвечают в эфире на самые наболевшие вопросы о здоровье..
Каждый понедельник телеклиника. Будьте уверены, Александр Мясников, Наталья Колесникова, Михаил Глотов и Александр Алексеев поставят верный диагноз..
Со вторника по четверг прием ведут врач-реабилитолог Сергей Агапкин, телемедсестра Светлана Пермякова и команда экспертов Минздрава..
По пятницам пациентов также ждет главный врач московской городской клинической больницы №71, кандидат медицинских наук Александр Мясников..
«О самом главном» – всё самое главное о вашем здоровье..
Смотрите также:
�� Привет, Андрей https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpFKg4q7gnPaIlU5KOIQzz0H.
�� Андрей Малахов. Прямой эфир https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpGqOVtUQg0Hc3L2jaEcu_zY.
�� Весёлый вечер https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpEC7gtpyW-vInsOKlIyLAYT.
�� Действующие лица с Наилей Аскер-заде https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpE5o80SYqnk2xKyIZGtT24T.
�� Семейный альбом https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpG7JsdymrdfJwnqgx7ISDhJ.
�� Синяя птица 2018 https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpGdjRLPdr2rI3PqG5rCOoBG.
�� Судьба человека https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpE5dG_wVHalzpP7mE8YK5mo.
�� Когда все дома https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpEs5M7mB_IFSOAoS4auRz60.
�� О самом главном https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpH0EAfebkhCRB8LgXSkkQA6.
�� Субботний вечер https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpGBQcYVrrWgI_CfHxYkEiqs.
�� Пятеро на одного https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpEZmfxMyGfD2AEdp3jEw_cD.
�� Аншлаг и Компания https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpEmTn6oi3rUwhbtRACjfh5a.
�� Юмор! Юмор! Юмор! https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpH_zsHgAPJZYorRJ8RUlotv.
�� Петросян-Шоу https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpHrUiFxNSSsEJ-jZEzxIPGn.
�� Фильмы и сериалы канала Россия https://www.youtube.com/c/russianTVseries

►Подпишитесь на канал «О самом главном» https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1.
�� Все выпуски «О самом главном»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH.
�� Доктор Мясников: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VE2Cs5DhL6uTYoTN363LXkw.
.
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез..
Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения,.
развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье..
Наши ресурсы:
►ВК: https://vk.com/life.and.health.
►ОК: https://www.ok.ru/osamomglavnomtv.
►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom.
Категории видео:
�� Общая информация: врачи, поликлиники, бесплатное лечение https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGMTqzMWXhOvqS4BvFfHJKa.
�� Всё о профилактике, симптомах, лечении заболеваний https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?shelf_id=23&view=50&sort=dd.
�� Вся правда о… https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGbTRk3McW2zwgMenyGQNnp.
�� Первая помощь https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VG7ytaKEZZHZL7RaUdmuLMa.
�� Как выбрать…? https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGhXycpb6lQGbUNhNPB_IVM.
�� Здоровое питание и рецепты https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=25.
�� Как похудеть, секреты красоты и молодости https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=24.
�� Советы по дому и огороду https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=30.
�� Домашние животные https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=26.
�� Познавательные фильмы https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=21

Как включать мозг в ситуациях, когда мы злимся? Что делать, если всё бесит? «Психология Что?» разбирается, как управлять гневом..
Задать вопрос ведущей: https://goo.gl/forms/BL58MjSe6tZKjmLp2.
Летняя группа майндфулнесс в Минске: https://goo.gl/forms/FxirCFmjIilQlixp2.
Группа онлайн-медитаций: https://goo.gl/forms/nrMGuIVrkRF5v0Ft2.
Полезная литература:
К. Макгонигал «Сила воли».
М. Уильямс «Осознанность».
Ховард Кассинове «Психотерапия гнева».
Научные исследования:
Эффект тренинга майндфулнесс на кардиозаболевания, стресс и гнев: goo.gl/MG1vvh.
Разработка программы управления гневом на основе ACT goo.gl/SfudT5.
Эффект программы управления гневом на избавление от курения goo.gl/d81IEk.
Поддержите «Психологию Что?» на http://yasobe.ru/na/psychologywhat.
Хочешь стать частью команды канала «Психология Что?»? Напиши нам на katekarpo@gmail.com.
Подписывайтесь на нас в соцсетях!:).
ВКонтакте https://vk.com/psychologywhat.
Facebook https://www.facebook.com/psychologywhat/.
Инстаграм https://www.instagram.com/psychologywhat/

Подпишитесь на канал «О самом главном» ► https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1.
Смотрите все выпуски подряд: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH.
.
Учёные утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьёз..
Будьте здоровы!
Наши ресурсы:
►ВК: https://vk.com/life.and.health.
►ОК: http://ok.ru/group/52366270922881.
►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom.
Всё о здоровье и быте на канале «О самом главном»..
Утро России: Утреннее информационное шоу..
О самом главном: Занимаемся здоровьем всерьёз..
Правила движения: Как вернуть здоровье с помощью правильного движения..
Кулинарная звезда: Секреты приготовления самых разнообразных блюд..
1000 мелочей: Создание красивого и функционального быта..
Про декор: Советы по дизайну и декорированию квартиры..
Смотрите также:
Утро России: https://bit.ly/RussiaUtro.
О самом главном: https://bit.ly/OSamomGlavnom.
Правила движения: https://bit.ly/PravilaDvizheniya.
Кулинарная звезда: https://bit.ly/KulinarZvezda.
1000 мелочей: https://bit.ly/1000melo4ej.
Про декор: https://bit.ly/ProDecor

Что делать, если у вас началась паническая атака? Если вы испытываете сильную тревогу или гнев? Вам кажется, что сейчас вы потеряете контроль над собой или упадете в обморок….
Вания Маркович показала древние техники и аффирмации, которые эффективно помогают во время приступов гнева, страха, неуверенности в себе, беспокойства и паники..
Тело человека накапливает все негативные эмоции, и, если от них вовремя не освободиться, это отразится на психическом и даже физическом здоровье. Хорошая новость в том, что благодаря «мудрости» нашего тела, в моменты тяжелых переживаний мы можем проработать эмоции и самостоятельно оказать себе экстренную помощь..
Смотрите видео и узнаете:
• Как справиться с панической атакой, гневом и неуверенностью в себе..
• Как быстро и эффективно помочь себе в истерическом состоянии..
• Технику самопомощи, которую можно использовать в общественном месте, не привлекая внимания..
• Как работает техника простукивания..
• Что такое «мудрость тела» и когда техника простукивания перестает работать..
• Что такое энергетические меридианы и как они связаны с эмоциями..
• Где ваше тело хранит сильные эмоции..
• Почему важно соблюдать «энергетическую гигиену»..
• Как освободиться от негативных эмоций, накопленных в течение дня..
• Как правильно управлять негативными эмоциями..
• Помогает ли медитация стать осознаннее..
• Медитацию, которая настраивает энергетическую систему на хороший день..
Попробуйте также:
1. Полная версия метода «Как легко и быстро справиться с эмоциями в любой ситуации»..
Вы узнаете, как эта техника работает и почему именно она хорошо помогает.
https://simurg.life/kak-bystro-priyti-v-sebya-v-stres…
2. Пять медитаций, которые настроят вас на осознанный день, помогут вам поставить намерение на день, чтобы прожить его максимально эффективно..
https://simurg.life/praktiki.
✨ Вания Маркович — духовный и системный психолог, медиатор семейных расстановок, основатель и ведущий преподаватель Международной Академии Расстановок. Эксперт человеческих отношений, автор и ведущая курсов по бесконфликтному общению, управлению эмоциями, отношениям в паре..
Ставьте �� и подписывайтесь на канал «Вания Маркович» в youtube https://goo.gl/B5jVTb, (сразу же нажмите кнопку �� — так вы будете получать уведомления о новых видео, которые мы выпускаем каждую неделю. И не пропустите ответ на свой вопрос)..
Задавайте вопросы об интересующих вас темах. И мы снимем для вас видео-ответ..
✅ Смотрите больше видео по разным темам (мы удобно собрали их в плейлисты для вас):
• Беседы с расстановок https://clck.ru/F4JXm.
• Об эмоциональном интеллекте https://clck.ru/F4JND.
• Искусство общения https://clck.ru/F4JYt.
• Психология отношений https://clck.ru/F4JcE.
✨ Подписывайтесь на страницы Вании Маркович в социальных сетях, чтобы получать новые статьи о духовной и системной психологии:
Instagram https://www.instagram.com/vania_markovich.
Facebook https://www.facebook.com/vaniamarkovich751.
Вконтакте https://vk.com/vaniamarkovich.
✨ Подписывайтесь на Telegram-канал https://tmgo.me/vaniamarkovich, чтобы каждый день быть на связи с Ванией и получать её личные сообщения о простых шагах для духовного развития..
✅ Подписывайтесь на наш второй канал «Международная Академия Расстановок» — https://goo.gl/iBiHqU, и вы узнаете всё о силе рода, связях с предками, о системных законах и о том, какие трудности помогают решить расстановки..
����Регистрируйтесь на курс «Эмоциональный интеллект. Эмоциональная зрелость», чтобы взять ответственность за свои мысли, слова и действия, чтобы стать автором своей жизни и создать её такой, о какой вы мечтаете — http://simurg.life/emotional-intellekt-kurs/.
#ваниямаркович #психологияотношений #паническиеатаки #отношениясблизкими #истерика #психологическаяпомощь #саморазвитие #каксправитьсясострессом #стрессоустойчивость

В эфире RTVI Марианна Минскер и психолог, профессор ВШЭ Леонид Кроль поговорили о том, что такое эмоциональный интеллект и какую роль он играет жизни человека..
Леонид Кроль рассказал:
�� Зачем развивать эмоциональный интеллект.
�� Почему чрезмерный контроль над эмоциями вредит здоровью.
�� Как высокий эмоциональный интеллект помогает преуспеть в жизни.
Подписывайтесь на основной канал RTVI: https://www.youtube.com/user/myRTVi.
Новые выпуски «На троих» — здесь. Подписывайтесь, чтобы не пропустить!
https://www.youtube.com/channel/UC56By-Pj2wWC99s0I6yRK5g.
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: http://www.rtvi.com.
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: https://t.me/rtvimain.
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: http://facebook.com/myRTVi.
ВКонтакте: http://vk.com/rtvi.
Твиттер: http://twitter.com/rtvi.
Instagram: https://www.instagram.com/rtvichannel/.
Одноклассники: https://ok.ru/rtvi.
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: https://t.me/rtvireal.
И паблик «Такого» ВКонтакте: https://vk.com/takoe_rtvi