Вопрос: Как ставить ежедневные цели?

 

Как Ставить Невероятные Цели (Которые РЕАЛЬНО Будешь Достигать)

Видео взято с канала: Томас Франк


 

Как правильно ставить цели? | Петр Осипов Дельта БМ

Видео взято с канала: Результат / Дельта


 

КАК СТАВИТЬ И ДОСТИГАТЬ ЦЕЛИ? | 4 СОВЕТА И МОТИВАЦИЯ

Видео взято с канала: tanyarybakova


 

Как Ставить Цели. Алгоритм Достижения Цели (Техника 5 Побед)

Видео взято с канала: Это Нужно Знать!


 

Как Ставить Цели. Алгоритм Достижения Цели. Зачем Нужны Цели в Жизни?

Видео взято с канала: Isaac Pintosevich Systems ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


 

Всего 1 Правило, чтобы Поставить и Достичь Любую Цель | Как ставить цели

Видео взято с канала: High Benefits


 

Как правильно ставить цели

Видео взято с канала: Дмитрий Тулупов


47 комментариев

  • Все мы очень часто ставили цели, но редко их достигали. Более двадцати амбициозных заявлений Илона Маска о планах Tesla так и остались словами. Неужели наши результаты не имеют ничего общего с постановкой целей?

    Недавно психологи открыли невероятный парадокс: оказывается именно стремление к успеху, часто становится причиной неудач. Только что на моем канале вышел ролик-расследование на эту тему. Иди ко мне в виде просмотра

  • Не ставь перед собой большие цели. Все на -том сразу можно отказываться от системы. Плох тот солдат,кто не хочет стать генералом-это во первых. И во вторых нельзя разделять цели на большие и не большие. Цель всегда большая и важная,все остальное -то задачи

  • Таня,здравствуй! У меня к тебе вопрос. Сейчас я закончила бакалавриат (лингвистика) и нахожусь в поиске работы. В принципе выбор есть во многих сферах, но каждый раз, когда я натыкаюсь на вакансию в хорошей компании, которая например занимается пиаром, у меня в голове вспыхивают фразы родителей. которые капали в мой мозг годами что самая достойная профессия это преподаватель, что в 45-50 лет мне уже нельзя будет найти хорошо оплачиваемую работу, потому что везде ждут молодых сотрудников, что работая преподавателем я смогу спокойно выйти в декрет и вернуться обратно на службу и тд. Родители боятся, что я буду прыгать с места на место по фирмам, так и не найдя своего призвания, а преподавание это стабильность и гарантия работы в будущем. Посоветуй, как абстрагироваться от навязанных обществом стереотипов и не бояться начинать карьеру в 22 и уже думать о пенсии!

  • Имена собственные, например, название игр, надо озвучивать максимально близко к оригиналу, то есть слово “Tower” надо озвучивать близко к «Тауэр», а не «Товер» ��
    Аж кровь из ушей от такого аспекта льётся, потому что почти все имена собственные в этом видео озвучены так ��

  • Я бросила курить, переехала в город своей мечты.. из последнего. то есть воля есть. но! очень ленивая и мало двигаюсь. ( хотя гуляю по 10км иногда, но этого мало) Обещаю себе: начну делать каждый день зарядку; начну правильно питаться( я же кондитер… кого я обманываю))) хотя в прошлом год сахар не ела.. И начну каждый день в черном мореплавать. �� тоже спорт. Всем успехов

  • Мои цели на эту неделю по крайней мере
    1:Вставать 8:00 утра
    2:Читать 10 стр с утра
    3:усердно работать на работе
    4:Заниматься саморазвитием(смотерть видео)
    5:заниматься спортом вечером(отжимания.приседания.пресс.бой с тенью.планка)
    6:не есть сладкое
    7:не есть мучное
    8:пить больше воды

  • ^^ Потрясающее видео!!!!Таня,сПаСиБо вам БоЛьШоЕ!!!!Вы так заряжаете Энергией,Мотивируете,Вдохновляете!!!!Прям…Стала так легко,захотелось творить,идти к своими целям!!!!пошла воплощадь все задуманное!!!СпАсИбО ��

  • Таня,а посоветуй биографии, которые оставили свой след в тебе?Давно хотела начать читать биографии, но абсолютный ноль в этой области и боюсь нарваться на разочарования, а у меня как раз кризис в художественной литературе)

  • Вот он говорит:
    100000 через год и т. д.

    Это через год в месяц или вообще за год?))

    Сколько смотрю видях БМ, всегда был не понятен этот момент. То говорит в месяц, то говорит через год, но не уточняет, в месяц или вообще через год..

    Почти на любой работе за год можно получать по 500000 минимум.

  • Спасибо за видеоуроки.
    Цели на месяц с 20.04.2020
    1. Стать целеустремленным
    2. Перестать жаловаться.
    3. Смотреть вперед, отпустить прошлое
    4. Бросить курить
    5. Зарядка 5 мин. с каждым днём добавлять по минуте. Цель 30 минут
    6. Делать вакуум живота
    7. Начать зарабатывать.(найти работу)
    8. Читать по 30 минут в день, развивающие книги.
    9. Пить воду 2 литра в день
    10. Приучить умываться холодной водой.

  • А ты попробовал поставить свои цели по системе S.M.A.R.T.?

    Пишите ниже, на какие темы вы бы хотели увидеть новые видео.
    И не забывайте подписываться на канал: https://goo.gl/xoyGcr, чтобы не пропускать новые видео.

  • Мои цели:
    1. Рано просыпаться
    2 продолжать изучать анг яз
    3 начать изучать турецкий яз 30 мин в день
    4. Увеличить время зарядки
    5. Увеличить пассивный доход
    6. Саморазвитие, читать больше книг
    7. Написать план ежедневный по часам
    8. Разобрать гардероб, лишнее подарить
    9. Пройти онлайн обучение

  • Сердечно вас благодарю за нужные и полезные знания принимаю их и применяю советы реально помогают приносят хорошие результаты цели достижимы только главное с большой верой все свершится решаются многие проблемы с финансами со здоровьем ваша помощь бесценна

  • Все мы очень часто ставили цели, но редко их достигали. Более двадцати амбициозных заявлений Илона Маска о планах Tesla так и остались словами. Неужели наши результаты не имеют ничего общего с постановкой целей?

    Недавно психологи открыли невероятный парадокс: оказывается именно стремление к успеху, часто становится причиной неудач. Только что на моем канале вышел ролик-расследование на эту тему. Иди ко мне в виде просмотра

  • Оказывается, если оглянуться назад, можно увидеть любопытные факты, все из нас очень часто ставили цели, но редко их достигали. Более 20 громких заявлений Илона Маска о планах Tesla так и остались словами. Неужели наши результаты не имеют ничего общего с постановкой целей?

    Психологи открыли невероятный парадокс: оказывается именно стремление к успеху, часто становится причиной неудач. Только что на моем канале вышел ролик на эту тему. Иди ко мне в виде просмотра

  • Здравствуй, Таня! Давно смотрю твои видео, но этот выпуск меня особенно зацепил:) Очень структурировано, мысли разложены по полочкам, необычный формат и плюс остаётся приятное впечатление приватного разговора. Спасибо тебе за видео!)

  • Все в кучу.
    Вы говорите о целях и ежедневных задачах. Просто списки дел. У вас вырван кусок нужно также сначала составить список задач для достижения цели. Например, цель сменить работу. Задачи для нее пройти курс повышения квалификации, например, разместить резюме, изучить сферу…, Посетить…, Познакомиться.., ну я не знаю что то касаемое данной вашей цели. Но это не ежедневная рутина, которая относится к обычному распорядку дня. Так можно никуда не прийти. Вы же просто живёте обычной жизнью. Только цель в конце записана. Нужно чтобы ежедневные дела были направлены на выполнение тех задач для достижения конечной цели. Как шаги. Не все конечно дела будут на это направлены. Но надо стараться.
    Мне не очень удобно такие датированные маленькие ежедневники. Если не хватает дня листа с датой, то где писать? Вклеивать новый?

    Также что касается расходов доходовне проще ли завести отдельную тетрадь? А то ваш совет подходит только тем кто начал ежедневник с середины.
    И ещё момент, это получается рабочий и личный ежедневник в одном. То есть теоретически коллеги или начальник или просто бизнес партнёры на встрече, ну любые люди, могут лицезреть ваши расходы или конечные цели. Как то странно
    Ну это мое мнение.

  • Здравствуйте,в начале карантина решила отдохнуть от тренировок день, два,… И так затянулось на месяцы. То есть остались одни удовольствия (сладкое, время на соц сети.. ) А теперь возвращаюсь к тренировкам благодаря вам, и вашим видео. Спасибо!

  • Занимаюсь спортом, в основном железо, турники, брусья но если этим заниматься каждый день то можно получить перетрен-такой опыт есть сейчас как раз из него выхожу и уже появилось желание тренироваться. Каждый день сейчас хожу пешком благо в отпуске в деревне)

  • Здесь не было комментариев по теме.
    Хотел бы поделиться.
    6 апреля я посмотрел это видео и написал себе с 7.04-7.05
    1. Стать целеустремлённым
    2. Спорт (20+ минут в день)
    3. Принятие душа каждый день
    4. Учиться (чтение 20+ мин в день)
    5. Английский (20+ мин в день)
    6. Ложиться в 23, вставать в 8
    7. Максимально отказаться от сигарет

    По итогу только один день я решил сознательно просрать все, и где-то 2 раза не делал то или иное.
    Чувствую себя отлично, завтра поставлю себе что-то похожее на следующий месяц.

  • Научите в тренингах понимать себя я прочла книгу о счастье послушала себя и провела время отдыха на природе в горах и у моря а теперь думаю почему же раньше я не задумывалась себя сделать счастливой до прочтения книги так что попробуйте соединить цели тире счастье себе принести. Цели тире себе радость принести научите понимать себя вроде бы психология говорит есть сознание и подсознание и ещё долг вот из за долга и живут например с алкоголиками и мучаются сделайте тренинг о собственности от людей которые делают нас несчастными начальства бандиты врачи оборотни в погонах завистники и т д

  • Все из нас очень часто ставили цели, но очень редко их достигали. Более 20 громких заявлений Илона Маска о планах Tesla так и остались словами. Неужели наши результаты не имеют ничего общего с постановкой целей?

    Недавно психологи открыли невероятный парадокс: оказывается именно стремление к успеху, часто становится причиной неудач. Только что на моем канале вышел ролик-расследование на эту тему. Иди ко мне в виде просмотра

  • Порой тяжело перебороть лень, и осуществить мичты и достигнуть цели, тема очень хорошая! ♥️
    И вы классные ❤️❤️❤️
    Больше ВИДИО, тему я так не могу найти, может это видио мне поможет и я поставлю цел, найти вам интересную тему ��
    Это эксперимент? ��❤️

  • Isaac, очень полезный и мотивационный ролик получился. По поводу второго пункта «учиться», следует получать новую информацию из книг, или же можно подразумевать под этим совершенствование навыков, и обучение чему-то конкретному? Я,например, хотел бы практиковаться каждый день в рисовании, можно считать это как второй пункт?

  • Спасибо огромное за это видео. Это как раз то, чего мне не хватало. Послужило неким толчком.
    Я поступила в институт на дизайнера, хотя прежде рисовала только для себя. Так уж получилось, хотя хотела вообще на психолога. Мне нужно набить руку, но я такой человек, который хочет все и сразу. Постараюсь как то организовать это, что бы идти к главной цели маленькими шагами и терпеливо.

  • перед этим можно убрать из головы бессознательные цели, такие как «доказать что я прав/сильный/свободный».Или мозг будет вначале исполнять эти цели и выбирать другие варианты, уводя от твоей сознательной цели. Так же если цель не идет к магомеду, вероятно эту цель человек не хочет, или она противоречит его бессознательной цели, к примеру бороться с бедностью противоречит «быть миллионером»

  • Татьяна, спасибо огромное!!!! первое видео, которое меня очень зацепило!.. Это то, что мне нужно было на данный момент.. Очень доступная, развёрнутая подача, красиво, вдохновляюще, по-женски!. Вас очень приятно слушать и смотреть! БлагоДарю! ))

  • Меня зовут АбдульАзиз.
    Я искал много информации чтобы я смог измениться. Очень хорошо преподнес, речь не замудренная, лёгкая в понимании.
    Я поставил лёгкие цели на 30 дней, через 30 дней дополню комменту.

  • Благодарю! Соглашусь, что все это работает! Я, например, стала более организованнее! Ничего теперь не забываю.. Встречи, телефоны, поездки, любая информация все под вашим контролем! Обожаю мой дневник-планировщик! Ещё хочу поделиться кое чём, что я добавила в свой дневник… Это техника благодарности! Каждый день, помимо прописывания целей на следующий день, я прописываю слова благодарности. Например, я пишу Я БЛАГОДАРНА ЗА… И пишите несколько строчек своей благодарности, это может быть все что угодно… Я благодарна за то, что (помогли донести сумку, пропустили вперёд, помогли припарковаться, успела на автобус и т.д.) А потом, чуть ниже пишите Я ХОЧУ ПОБЛАГОДАРИТЬ ЗА.. и здесь вы перечисляете то, что хотите, чтобы это случилось в вашей жизни. Например, я хочу поблагодарить за эту замечательную поездку в кинотеатр, за прекрасную стрижку, она мне очень идёт и я восхитительна, за прекрасный шоппинг, где я купила себе классные итальянские сапоги с 50процентной скидкой)) и кстати, хорошо бы в это время свизуализировать картинку этих сапожек!) Ребята это все работает!!! Начните пробовать! И больше позитивных мыслей, чтобы быть всегда на волне удачи и успеха! Если вдруг плохая негативная мысль посетила вас, СРАЗУ переключите на что-то хорошее!!! Ищите это что-то хорошее везде, замечайте! И вы увидите, как это скоро будет работать автоматически! И вы… Уже на волне удачи и успеха!!! Любви вам всем и отличного настроения!!!��

  • Тань, очень понравилось видео. Я полностью поддерживаю твою тоску зрения. Не стоит сидеть на месте, нужно действовать и идти к своей мечте не останавливаясь. Для реализации своей цели необходимо делать каждый день маленькие шаги.

  • Привет, Таня! Хочу поблагодарить за все твои видео и за это в том числе. Смотрела-смотрела-смотрела твои видео и дозрела сама до того, что свою жизнь надо менять и… начала это делать! Ты стала мне великолепным примером того, что себя можно изменить, главное прилагать усилия. Спасибо тебе!
    Я взялась за себя и стала худеть. Уже есть результаты и мне от этого очень радостно.
    Сегодняшнее видео вовремя для меня лично, но тема постановки целей вообще актуальна всегда! Отличное видео, очень информативное, приятно смотреть и слушать. Удачи тебе Огромной в твоём деле!!! и ещё раз спасибо!..

  • Ставь лайк если есть желание по настоящему зарабатывать бабло, а не мучиться ради копеек! Вот я к примеру принял решение искать способ заработка и…. нашел. Моя схема дает мне до 300 000 рублей в месяц, я смог придти к такому заработку не сразу, но зато начал зарабатывать уже в первый день. В интернете не много реальной информации, но много мошенников, поэтому пришлось поискать больше месяца. Не думайте что я хвастаюсь, я не из-за этого написал, наоборот, снял видео о моем способе зарабатывания, для того, чтобы помочь.

  • Делать что-то в короткие сроки это отличный способ двигаться к цели. Ты пытаешь сделать определенную задачу, но из-за поджимающих сроков находишь обходные пути и не пытаешься «выточить» из свое работы идеальный результат, а делаешь просто хороший проект.

  • Мне вот интеерсно, сколько людей ежедневно пьют кофе в кафе по утрам? и скольким людям внезапная экономия на этом кофе вдруг открывает новые возможности? Че за фигня вообще. И главное, что многие так говорят именно про чашку кофе. Если у человека есть деньги он найдет необходимую сумму. А если нет, то он кофе дома пьет.

  • High benefits я понимаю что ты стараешься делать хороший контент чтобы набрать много просмотров.Но как и ты знаешь в последнее время просмотров очень мало… Знаешь почему?! Потому что этот контент который ты делаешь уже не интересно потому что сценарии всех видео почти одинаковы.Так что тебе лучше менять контент.Добавить что то интересное! Желаю всего доброго!!!

  • Как всегда видео интересное, мотивирующее и просто приятное для просмотра!
    Вопрос по делу. Если мечты разные: и быть более активными в жизни, и научиться и тому, и это тоже хочется уметь, а еще хочется творчеством заняться… то есть получается карта с большим разветвлением, каждый день всему не получится уделить время, как быть: во вторник это, в среду другое?

  • Я радуюсь мелким победам. Но цели огромные.
    Интересный момент, многие поставленные цели имеют свойства сбываться автоматически.
    И самый важный момент к большим целям стоит двигаться ежедневно. Поэтому стоит учитывать недельные показатели в первую очередь.

  • =ЦЕЛЬ 2018.06.14.(162)
    Разбить главную цель на подцели для того что бы ощущать прогресс иначе мотивация может не поддерживаться
    6:34 Когда ставите цель ограничьте временной отрезок спросите себя что
    можно сделать за неделю или даже день, некомпетентность второго порядка вы не знаете того
    что не знаете но выполняя небольшие проекты вы сроете базу знаний которая
    в конце концов поможет достичь более значительной цели

  • Таня, спасибо тебе за такое подробное объяснение…я очень давно смотрю тебя и по твоему совету прочитала Шарму(кстати огромное спасибо). Мечтала уехать из своего маленького города в Санкт-Петербург и вот сейчас я тут работаю, было сложно очень…оставить друзей, семью, но желание жить тут было сильнее… и вот сейчас я с мужем живу тут. Спасибо тебе,Таня.

  • Раньше тоже ставила себе цели, бежала куда-то, насиловала сама себя, переживала, испытывала неврозы. В итоге с возрастом поняла, что надо просто жить так как хочется, как нравится, тогда и будешь по-настоящему счастлив и будешь в гармонии с самим собой. И не обязательно для этого иметь какие-то грандиозные цели, бежать к ним, рисовать карты. И да, это пришло ко мне после работы с психотерапевтом. Всем счастья!

  • Благодарю Вас за все что Вы делаете. Я давно подписан на Ваш канал. Как говорится: «учитель найдётся только тогда, когда будет готов… ученик» Из Вашего видео я больше узнал, чем прочел в последнее время книг. Берегите себя, чтобы все что Вы планируете у Вас обязательно получалось! Вы умничка!

  • спасибо за видео. Эти же факты описаны во многих психологических и мотивационных книгах. Но оно, как обычно, прочитал, забыл и дальше жаловаться на свою жизнь. Главное каждый день приближаться к цели всеми методами и всеми действиями. Соня Есьман тоже неоднократно об этом говорит. и Пауло Коэльо каждой книгой утверждает эти правила. Так что за дело и вперед к своей мечте быть уверенной в себе и финансово независимой.

  • Ицхак, дай Бог тебе всяческих благословений!
    Такое мини начальное напутствие может многим помочь( как и мне), тем кто сбился с дороги( песня Цоя), тем кто только начинает учится чего то достигать и тем кто потерял цели и не может их востановить, но теперь он можен начать все заново, с чистого листа!!! Благодарствую за самый позитивный мотива-мотор!!!

  • Мои цели на 30 дней:
    1.заниматься спортом дома без железа
    2.читать книги=каждый день по 30 страниц
    3.изучать английский язык так и грамматическую и словарную часть
    4.вырости на 1 см
    5.спать и просыпаться строго по времени(22⁰⁰-6⁰⁰)
    6.следить за питанием

    Прошу вас лайкать и всячески комментировать данный пост дабы не забыть и избежать подобных проблем

    С уважением 12-летний школьник который хочет изменить себя

  • Самое главное не услышал.Сперва определяемся не то как ставит цел,а что мы выбираем в качестве цели.Второе целеустремленность связанно с любимим делом обьязательно.И третье без дистиплини ничего не получится.

  • Таня, очень классный формат видео!!!! Очень понравился ролик!!!! Мало того что все чётко, ясно, обосновано и доступно ты объяснила, так ещё и здорово снято и смонтировано. Спасибо большое!!! То, что нужно с утра по-раньше!����������

  • Автор не понимает масштаба лени некоторых людей. Иногда не то что выполнить цель нет мотивации, но даже разбивать это на микроцели или что-то еще делать лень, да я даже этот коммент дописал с трудом. ��Меня уже не спасти