Вопрос: Как справиться со вспышками эмоций?

Как избавиться от злости внутри себя https://bit.ly/31GwCUv подробнее на сайте

Как избавиться от злости внутри себя ��https://youtu.be/jGzcCAolcxs

��Отзывы клиентов https://www.youtube.com/playlist?list=PLQJEcIlM-M-xJgMyxV5OvBlgNSImMzOVg

Смотрите также на канале:

��Как справиться с прокрастинацией https://youtu.be/d075nCDBU3s

��Люблю женщин постарше https://youtu.be/EPidSMwzPNE

��Жизнь лучший психолог https://youtu.be/7hZu6QbrBUw

#злость #злоба #гнев #агрессия #психологическое_направление #психология #радикальноепрощение #духовнаяпсихология #григорийдмитроченко #психологдмитроченко

Постараюсь без матов сказать,психологи вроде тебя никчёмные, как избавиться от злости любой нормально? Что разбить, кого побить,куда кричать,какие упражнения сделать. Просто одно эмоциональное состояние до жопы.

помогите.. я не могу думать соображать нормально. когда мне что-то обьясняют ничего не понимаю.. например.. похожих ситуаций у меня миллион.. собрались колликтивом решаем вопрос.. есть люди которьіе решают а есть тупое стадо которое стоит и кивает башней. так вот те люди они наверное хотябьі понимают о чем речь.. я же не успеваю ничего помимать.. а хотелось би бьіть лидером.. я должен бьі бьіть лидером но.. не могу.. 2. даже когда надо посчитать что-то я сбиваюсь.. я думаю что у мне ето неврологичное, потому что у меня еще внимание плохое.. у мнея страхи всякие с детства там.. Еще я страшно забьіваю все(что хотел сказать, сделать, пол часа ищу ключи..) В детстве меня все обижали..да и щас бьівает. самооценка низкая.. где то сльішал что все ети проблемьі отсюда. Хочу чтобьі отец любил меня Есть ситуации когда на меня наглеют, давят, я становлюсь мальчиком для битья, я просто с болью терплю как меня унижают.. Если я пробую как-то защитится то єто наверное жалкое зрелище позорньій детский тон, страх. Зато на жену и детей наверное неадекватно злюсь, кричу за бьітовьіе вещи. Бьівает хочу поделится своей как я понимаю неадекватной обидой, болью с женой, а она говорит что не хочет етого слушать и я ее достал.. Еще бьівают ситуации когда я хочу чтобьі кто-то что-то сделал так как я хочу и настаиваю на етом.. мне говорят что не хотят, а я как будто зацьікливаюсь и надоедаю человеку. в конце онтак и говорит.2. Жалко денег.. жалко денег на все..детям, жене, себе.. спорьі слезьі..3 хожу «как бомж», жалко купить норм вещь себе. У меня тревожность, страх к людям. В многих случаях я боюсь, стьід, чуство виньі. Мне кажется наверное что ето как то не так должно бьіть, я бьі хотел бьі бьіть сильнохарактерньім, не страдать от непонимания. Часто я испьітьіваю злость и боль где-то в груди, стьід. вину, страх,навязчивьіе мьісли. Жена говорит что я постоянно безпричинно к ней цепляюсь за какойто пустяк раздуваю скандал, говорит что я получаю удовольствие когда довожу ее до каления..Часто боюсь людей, которьіе ведут себя нагло, ето даже может бьіть не связано со мной, а я все равно боюсь. Бьіли часто случаи когда на меня кто-то морально давит, нагло обращается и я сильно боюсь,тогда в тот момент надо мной можна издеваться как угодно, я не буду сопротивлятся, и от того очень больно.. бьівало меня сильно унижали в таких ситуациях.В такие моменьі чуствую себя мальчиком для битья, и чуствую что обидчику просто нравится издеватся.. В детстве родители вместо того чтоб научить меня защитить себя убили во мне чуство достоинства, мою мужскую силу (хотя я внешне 190 см рост и в хорошей физ. форме), гордости, достоинства у меня наверное нет вообще. Хочу поговорить щас с отцом, хочу чтоб он любил меня. А он не хочет говорить на ети темьі потому что я его нервирую. И нервирую я не только его а многих людей которьіх я не могу понять почему они «так» несправеливо ко мне поступают. У меня нет друзей, я не умею общатся и вести себя так чтоб со мной хотели дружить. Есть у меня один друг, мне кажется он дружит со мной потому что у меня есть машина, и мьі вместе катаемся. Мама говорит чтобьі я с ним не дружил. Мне стьідно что в 33 года меня ето беспокоит.. мне даже стьідно писать такое но мне кажется у меня другого вьіхода нет. Хочется чтоб меня пожалели.. Так вот с тем другом мне весело, хорошо с ним, но иногда мне кажется что он меня использует (я его не раз вожу(он жьівет 5 км за городом и я иногда вожу его к дувушке и наоборот ето 10 км в одну сторону).Он пару раз даже заплатил мне. Я говорю ему что мне ето не нравится а он говорит что друзья так делают и обижается на меня. И я хе хочу с ним перестать общатся потому что мне с ним весело, и ое единственньій кто у меня есть. Но и он не очень хочет со мной общатся из-за того что я говорю ему что он меня использует. Однаждьі он сказал чтобьі я привез к нему его девушку, что она будет с красивой подружкой. (а я работал тогда на такси). Я вечером вьібежал из дома в надежде.. поехал привез, подруги там не бьіло.. Я привез ее к нему, мне бьіло очень обидно что он меня использовал, и еще 2 часа ночью ждал у него, они сказали что подруга придет но она конечно же не пришла. Другой раз он попросил чтоб я их привез в ресторан, там будет подруга. Она там бьіла, но если б я знал что она не такая красивая то я бьі не ехал..Мьі сидели в той кафешке. С ними бьіли еще два парня, которьіе наверное приехали посмотреть на етот цирк. Один все снимал на камеру и потом вьіложьіл в ютуб. А за той девушкой пришел потом парень. Они наверное хотели шантажировать меня тем видео. Мне стьідно писатьоб етом, но я постоянно хочу себе найти девушку тайком от женьі, потому что я иногда не могу собой совладать когда вижу красивьіх девушек. но только очень красивьіх. С красивьіми девушками я становлюсь робким и словно не знаю как с ними обращатся, с другой стороньі я и не пробовал особо потому что я НЕ МОГУ знакомится с девушками когда есть жена мне ето НЕЛЬЗЯ делать. почему нельзя я не знаю, просто не могу но хочу.. Так же я НЕ МОГУ кого то кинуть на деньги когда есть такая возможность, или поступить не по совести.. И ето конечно правильно, но меня беспокоит сам факт что мне просто ето НЕЛЬЗЯ а не «не хочу» У меня нечуствительная головка. у меня наверное впалая грудная клетка, я очень бьістро вьідьіхаюсь, хоть тренеруюсь постоянно уже давно. В любом коллективе всегда найдется кто-то кто будет меня ни за что унижать перед всеми и никто ПОЧЕМУТО за меня не заступиться. начинается с того что мне говорят чтобьі я не говорил глупостей, не задавал глупьіх вопросов, и не уже делается страшно того человека.

Не знаю.. у меня много сострадания к себе маленькой и я все ровно чясто обижаюсь и злюсь на людей оссобенно к тем которые мне приченяли боль в прошлом или людей которые напомянают своим поведением плохие восприятия с прошлого..

описаны техники когнитивной-поведенческой психотерапии из упражнения «внутрь-наружу», только серьезная ошибка в обосновании. Работа мозга первична всегда. Изначальна мысль, эмоции ПОТОМ. Мысль это нано-секунды и вне фокуса внимания. И от этого кажется, что первичны эмоции. Понятия «разум» не имеет научного определения и в контексте управления гневом не обосновано. по сути все верно, но известному спикеру ошибаться в основах нейробиологии как то не комильфо))

У меня на столько молниеносный промежуток между спокойствием и гневом, что я осознать не успеваю что происходит �� каждый день себе говорю, повторяю не конфликтовать, промолчать, не получается, каждый раз как первый. Если он не выплеснулся, внутренний может на 2 дня затянуться, курю, гуляю, вдыхаю воздух, хоть на голове стой, не отпускает, иногда выпивка помогает, мне к психиатру

Если меня что то раздражает просто автоматически начинается гнев, в это время, любой кто со мной заговорит, просто того человека, пошлю. И не важно что сказал человек, я просто его пошлю, а если не сдержусь могу и ударить(Такое не часто бывает). Меня может раздражить даже просто реклама, если реклама длинная или его много то это очень бесит и просто день идёт ко дну

Не считаю,что гневаться плохо.Да, со стороны некрасиво.Но наш мир весь не красивый и не справедливый. Сильные притесняют слабых и получают все ништяки в виде мат. плюшек.Так, что лучше быть всегда самим собой и не делать несвойственные своей природе поступки.

гнев мега ресурсная эмоция. нужно только немного потренироваться выражать его ПРАВЕДНО. Это просто огонь, который стимулируется едой, питьем и манипуляцией убеждений! Это классное чувство, когда умеешь его выражать. его и выражать то не приходится, когда есть внутренняя уверенность, что ты лев внутри!:)

Сначала помогало и вроде успокаивалась но потом моя *ЛЮБИМАЯ*сестра позвонила маме! И тут меня начали отчитывать какая я бездарная в этом мире и нихера со своими эмоцыями и гневом упровлять не могу. И именно в этот момент начав делать упражнение моя младшая сестра начала говорить какая я лахушка и тд. И я разбила телефон сестры сейчас я сижу у подруги и думаю как объяснять мои действия (когда мне мама говорила какая я дура и вечно пантуюсь непонятно чем и сестра какая я лахушка одновременно нервы конкретно сдали и в связи с этим у сестры нету телефона)

«жена, которая ПРИНАДЛЕЖИТ Вам»? она что, вещь, что бы принадлежать?
в момент гнева человек не в состоянии думать о том, где он и что вокруг него, он весь пропитан гневом!
что бы не гневаться надо начать мыслить иначе, осознанно, развивать позитивное мышление. это получится не сразу и это будет не просто. но терпение и труд все перетрут!
всем успехов, осознанности и позитивного мышления!

гнев самыи лучший друг человека и зря вы боретесь с ним. во аремяярости вы откидываете все навязанные и мешающие жить программы.
Пускаи люди на которих разозлились задумываются почему они живут так што кто то на их злится.
Если вы тормозите свои гнев то страдаете вы, но не человек которыи должэн страдать за свои поступки.
Ваше стремление скривать свои чувство работает на руку уродам которые пользуются вашеи глупостю

Не реагируй сразу. Когда кто-то или что-то тебя раздражает, не говори первое, что приходит на ум. Лучше немного подожди. Можно сделать глубокий вдох.
Посмотри на ситуацию шире. Иногда ты можешь злиться, поскольку видишь только одну сторону проблемы — ту, которая затрагивает тебя. Тогда посмотри на вещи шире.
Если нужно — уйди. В Слове Бога сказано: «Уйди прежде, чем… [ссора] разразится» (Притчи 17:14). Как советуется в этом библейском стихе, лучше просто уйти, пока не вспылил. Затем займись чем-нибудь полезным, чтобы не думать о произошедшем и не распаляться.
Не принимай все близко к сердцу. В Библии написано: «В негодовании не согрешайте. Выговоритесь в своем сердце… и промолчите» (Псалом 4:4). Если ты чувствуешь возмущение, в этом нет ничего предосудительного. Вопрос в том, что последует дальше. «

Я смотрела все ваши видео, читаю Далай Ламу, смотрю Садгуру, Хакамаду и т д. Мне ничего не помогает.
Мне очень стыдно, я только что психанула в аптеке. Мне не продали одного лекарства для моего отца, и я набрав перед этим в корзину других продуктов на приличную суму все решительно оставила на кассе продавцу заявив « нет лекарства нет других покупок» и выскочила с этой аптеки как будто бы меня подстрелили….
Мне стыдно… реакция истерички, хотя день провела замечательный… как справится с яростью? Я даже не почувствовала как она на меня накатилась!! Я вообще взрываюсь без предупредительных сигналов от моего организма или мозга ����������

хрень все это. Я себя принимаю, и ту девочку я бы хотела именно защитить, порвать в клочья всех и вся если придется. Но бывают внешние факторы длящиеся годами таковы, что злость становится базовой эмоцией. Это способ защиты психики, или сломаться или защищаться отстаивая себя и свое мнение вопреки всему. Проблемы возникают тогда, когда злость очень долго копиться, а социально приемлемого выхода ей нет. Я бы от себя рекомендовала бы спорт таким людям, экстрим как вариант. В конечном итоге мне помогает или это, или таблетки. Лучше все таки психику компенсировать.

Ты молодчинааааа!!!!Я тебя люблю!!!! Вот такой женщины не хватает мнеее!!! Вот такую женщину охота обнять и расцеловать!!! Вот такую женщину нужно любить!!! Вот о такой женщине можно мечтать и томиться!!! Спасибо за ваше назидание и учение!! Вот с такой женщиной я бы просыпался счастливым!!! Спасибо и благодарю Вас!!! С/ у скромный поклонник

Я тоже не знаю как справиться с гневом.
Как только я делаю что то важное и хотела бы чтобы меня не отвлекали. Отец постоянно задает одинаковые вопросы на которые знает ответ заранее. Иногда я думаю что начну бить его потому что это невозможно терпеть его прямо прет меня отвлекать постоянно. Вот когда я ничем не занята ему ничего не надо спросить.а тока я сяду читать или говорю по телефону то его прямо раздирает стучать мне в комнату и задавать тупые вопросы типо сколько соли в суп хотя он тоже самое спрашивал вчера позавчера поза позавчера…..это бл…..ть невозможно иногда я прямо уе….ть с ноги хочу….ему вообще пофиг что я могу быть занята что отвлекает меня,или он реально такой глупые или это вампиризм такой.

Стоит вопрос а надо ли находиться там где испытываешь неприятные чувства как насилие типа «гнева», если это не семья, в тестировании выявили уход от конфликтов и результат что это очень плохо. Почему надо вместо разговора и при отсутствии договорённости вместо увольнения или ухода орать, конструктивно го разговора. Почему сделка должна превращаться в цирк и фарс. Почему нельзя закрыть глаза на мелочи, а если что-то кардинальное просто разойтись в море как корабли. С чего бы нужно уничтожать плохую еду, работу… Гнев это личное состояние разоряющейся бабы на базаре сопричастность, если нет сопричастность нет гнева. Как кадровику так и не объяснили зачем на работе испытавать гнев распущенности эмоциональной и выливать на коллег сделку все это свое накопившиеся домашнее говно действительно незаменимый ценный специалист редкость но замена это время убытки деньги даже курьера

«Таня спрингер: наш психолог самая лучшая и гениальная говорить на серьёзную тему весело с юмором это гениально»

Это уход от конфликта это ооочень плохо все тесты будут плохие, поэтому другие психологи так и гонят на неё. Она должна говорить серьёзно как лидер, а не как психопат который потом придёт и расстреляет весь Ютуб»

И думать, и все равно что в других она дигитал и профессор тестах изначально, и эмоциональное сопереживание в норме и не хочет лишней ответственности

Я управляю гневом так я смотрю на человека, и стараюсь быстро воспроизвести его жизнь, увидеть его добрые поступки, увидеть жестокие ситуации, в которых ему посочувствовал бы любой, и потом у меня в голове появляется чувство, что ругаться на этого человека не справедливо, а такое чувство не совместимо с гневом, то есть гнев вынуждено заменился сочувствием. Или оправдание ищеш человеку, всё таки я больше оправдания ищу людям. Ну как, есть во мне умение управлять психологией?✌��

))) про 48 раз дыхнутькруто. Мне со вспышками гнева помогли справиться витамины и минералы. Сейчас гневом управлять не приходится), нет этих перепадов настроения от мягкой и пушистой, до гневной фурии. Посмотрите про пользу лития для организма. Уже через две недели его приема выровнялся эмоциональный фон и ушло раздражение. Нашла его в комплексе Нормотим. Даже обучение детей дистанционное не выводит из равновесия…

Что-то нездоровое советует эта женщина. У следующих её советам будут проблемы в общении (мало кому приятно общаться с королем/королевой), и в конечном счёте будут проблемы со здоровьем (организм не выдержит королевской спеси).

Как я спровляюсь с гдевом, когда я была молодой гнев не присутствовал во мне но вот когда мне исполнилост 54 я стала гневной почему я думаю это от того что гармоны меня будоражат. Как их утихамирить просто принимать комплекс трав, больше гулять на природе, а особенно у моря или реки водоёма, чаще принимать ванны с экстрактом пихты, вспоминать из прошлого только приятные моменты освободится от неприятных моментов и тогда гнев над вами не властен.

Расскажите лучше как влиять на МУДАКОВ и НЕАДЕКВАТОВ, которых сейчас вокруг, хоть пруд пруди?! Они от Вас уже научились, как не реагировать на окружающих их людей везде: на работе, в транспорте, др. общественных местах. Как отморозиться и тупо стоять в метро с рюкзаком на спине, лезть со своей собакой без намордника в маршрутку, курить находясь в толпе людей на улице, А, вот, что делать тем, кто с ними сталкивается каждый день? Может посоветуете, как не убить кого-то из них случайно? По моему сейчас вся действительность для них и ролики подобные смотрят, как ЗАБИВАТЬ на всех вокруг. Антилайк под видео.

Опять эмоцию гнев окрашивают только в отрицательной стороне.
Все эмоции и положительные и отрицатеные нам помогают по жизни.
А гнев нужно уметь правельно преподносить.
То что ты чувствуешь, из-за чего ты это чувствуешь,как бы ты хотел чтобы было.

Далай лама еще тот гандон. В тибете пока этих гандонов к стенке не поставили было рабство. Китайские коммунисты красавчики. Делами доказывают, а это чудо только пиздеть и может.https://www.youtube.com/watch?v=m_Ic7ZYqixU&t=1453s

Много агрессивных пенсионеров, они не могли быть собой всю жизнь 102 года код нации уничтожали, говорили только на кухне в СССР, а так боялись сказать свое мнение, страна подавляла волю целые 100 лет. Такие бабки бросаются на людей

В руках камень, в голове мысль, я уйду, камень останется, кто-то другой его будет также держать в руках. Вот только тогда и понимаешь, никто не вечен, всё приходит и уходит, так зачем тогда гневаться.

Любовь и понимание. Сперва надо постараться полюбить и понять своих близких и себя (начинать надо с себя). Это успокаивает душу и наполняет покоем. В покое ты научишься смотреть на себя со строны и регулировать свои чувства. Поймешь откуда берется гнев и все остальные реакции. Следите за своими мыслями. Уберайте негативные, надо напитаться позитивом. Окружите себя доброй энергией.

как управлять понятно как во всем этом варится тоже понятно одно не понятно как перестать это воспринимать как что то страшное и ужасное как будто бы я не просто выражаю агрессию а совершаю какое то преступление!черт бы его…

Я бы хотел Посмотреть его реальные действия в борьбе с гневом, а не философские тезисы и размышления! Покажите мне этого человека в гневе и тогда я посмотрю на его борьбу! А то что он сидит спокойный и размышляет о том как побороть гнев, это равно тому как он будет стоя на берегу учится плавать!

Gnev eto naturalnoe chuvstvo..kotoroe tebia zovet chto to sdelat po povodu nespravedlivostu kotoraya etot gnev vizvala…esli ego zabivat to vot takie tolstie diadki budut sidet i raskazivat tebe kak bit rabom

Как перестать реагировать на аггрессию? Когда я дружелюбна, почему то люди хамят, оскорблять. Я начинаю трястись, нервничать, голова болит, сердце стучит от несправедливости, ведь я ничего плохого этому человеку не сделала и не сказала. Как перестать принимать близко к сердцу? Понимаю, что просто человек с какими-то своими проблемами, но не могу контролировать себя, невничаю до того, что сердце начинает вскакивать из груди

Как выдрать из чужого сала

увесистый и сочный шмат?

Зубов хороших нужен ряд

да крокодилово начало.

Всего-то дел присвоить право

прощать себе всё и всегда,

не уступая никогда

другим. Ни слева и ни справа!

Так появляется вампир.

А съеденные нервоклетки

друзей, родителей, соседки
питательнейший эликсир!

Спасибо, благодаря Вам начинаю по другому жить, применяя ваши 6 правил, мне намного легче, моя мама очень агрессивная была и есть по отношению ко мне, всю жизнь учила меня терпеть, я всегда сопротивлялась, теперь я не такая, спасибо, за ваш труд

Человек когда орет, он ещё и хочет драться…. начинает подходить ближе и толкать человека. Много раз в заведениях видела. А так как я алкоголь не пью, на трезвую голову смотреть на все это очень специфично.

Больше всего меня поражают люди (о которых упоминали в передаче), которые вместо извинений за свой проступок, начинают черное выдавать за белое. Подобные явления постоянно встречаю на наших дорогах, когда существо похожее на человека, явно создало аварийную ситуацию или по-хпмски тебя подрезало и на замечание в свой адрес, начинают оправдывать совершенное им зло и считать меня виновником того, что он меня подрезал. Вот скажите мне, как можно на это спокойно реагировать?! Не на то, что он мне причинил неудобство или зло на дороге, а на тот факт, что он это зло еще оправдывает. Таких мордой об асфальт только, иначе никак…

Бить детей это жестокое криминальное действие это факт. все кто поднял руку должны сидеть и долго.Но все его сравнения с показателями других стран это ложь, статистика далека от правды тк ею можно манипулировать. Темболее статистику из стран где у людей нет интернета, нет коммуникаций она высосана из пальца. Всё это его сравнение это ложь, а для просвещённых речь этого эксперта в кавычках звучит как агрессия на культуру и страну котарая дала этому херсперту всё. Лешить его гражданства и вытурить туда где по его мнению меньше агресии, это его не приятно удивит. Пусть поедет в Южную Африку…в Штаты…..вот там действительно агрессия. По сравнению Россия самая добрая и правильная страна.Но нужно научится наказывать тех кто поднимает руку на детей. Во всех странах мира за агресию к детям у родителей отбирают детей, а в Росии тк очень добрые ни как не наказывают.

не так страшна драка как страх драки драка страшнее не вступив в драку не будешь в ней покалечен или того хуже. если у человека чувствительный возбудимый тип цнс то увы это уже не изменить на то это и является индивидуальной особенностью и все эти трюки как тушение пожара из чайника
такова жизнь пробовать конечно можно может даже какой то эффект небольшой и будет но есть то что в человеке заложено от природы
можно отметить что наиболее действенный способ эти оградить себя от негативного влияния уйти в другую комнату так сказать но хах так ты своей ситуации и скажи
единственное что фокус внимания занять чем то можно попробовать

1. Непредсказуемость
2. Три вдоха
3. Выйти из комнаты
4. Аффирмация
5. Поза
6. Медитация
7. Подгузник
8. Отвлечение
9. Принятие волнения
10. Сегодняшний день
11 на бумаге
12. Действовать
13. Выговориться
14. Утверждения без частички не

А что этот священник смеется? Что смешного? Нормальный адекватный вопрос? Может ему пальчик показать, тоже посмеется!
Далай Лама, РЕСПЕКТ И уважение!
Самый крутой! Ни один «умный» деятель ничего интересней не говорит никогда, только вот такие наставники и есть Настоящие Лидеры Мира! Президент Мира!
Кто согласен, ставь ЛАЙК!

Проигрывать, оказатся лохом, неудача, ошибка. Это приводит в бешанство, ярость, ненависть, гнев, все плохие воспоминания! Это как снежный ком по умолчанию 200 кг и он на склоне горы. Попробуйте удержать Неминуемое! Как пытатся контролировать конечноти другого человека. ИДИ ВЫДЕРНУВ ЧИКУ УДЕРЖАТЬ ЛАДОНЯМИ ГРАНАТУ

Алексей, не могу выбрать профессию, нужна та которая можно пойти по бизнесу, я понял то что работа которая тебе нравиться, может не понравиться в финансовом плане, я хочу большего, помоги мне с этим. Знаю что это только зависит от меня, но я хочу узнать твой совет

Бывает такие ситуации в которых меня уж кричали или просто волнения перед сценой. У меня так бывает, и я не знал как это можно было избавится, и принимал это. Вот наткнулся на ваш ролик, и очень много понял)

А если годами накопленные обиды? А если одни и те же люди самые близкие, родители годами провоцируют и манипулируют? Годами ты уступал, переживал из-за их перекрестных обид и разборок, в которых они выбрали тебя третейским судьей, пытался помочь, а потом ты всё равно всегда крайний. И вот, повзрослев, ты сказал им хватит. Но стал для них «эгоистичным, неблагодарным ребенком». Изматывающее чувство и вины перед ними (хотя сколько бы ни занималась самокопанием не понимаю В ЧЁМ МОЯ ВИНА???) и обиды на них. Вот и стала срываться при провокациях… Ни один семейный праздник или просто встреча без этих провокаций не обходится. Уже живу отдельно, семья своя, но не могу же не приезжать к ним. Идут года, меняются ситуации, но всегда появляется что-то новое в добавок к старому, что-то то, чем меня попрекнуть… Теперь уже и муж у меня «не такой», и ребёнок в котором якобы все души не чаят, но тоже «не такой как должен быть». От нервов обросла болячками, а никто не хочет этого понимать и слышать… Вот и не проявляй слабость… Как?.

Читайте книгу «ловушки негативных программ»: http://dmitriymoskovtsev.ru/articles/kniga-lovushki-negativnyh-programm
Вконтакте: https://vk.com/miricen
Инстаграм: https://www.instagram.com/moskovtsevdmitriy