Вопрос: Как снять заложенность носа?

►Подпишитесь на канал \»О самом главном\» https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1.

�� Все выпуски \»О самом главном\»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH.

�� Доктор Мясников: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VE2Cs5DhL6uTYoTN363LXkw.

.

Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника \»О самом главном\» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез..

.

Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения,.

развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье..

.

Наши ресурсы:

►ВК: https://vk.com/life.and.health.

►ОК: https://www.ok.ru/osamomglavnomtv.

►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom.

.

Категории видео:

�� Общая информация: врачи, поликлиники, бесплатное лечение https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGMTqzMWXhOvqS4BvFfHJKa.

�� Всё о профилактике, симптомах, лечении заболеваний https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?shelf_id=23&view=50&sort=dd.

�� Вся правда о… https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGbTRk3McW2zwgMenyGQNnp.

�� Первая помощь https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VG7ytaKEZZHZL7RaUdmuLMa.

�� Как выбрать…? https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGhXycpb6lQGbUNhNPB_IVM.

�� Здоровое питание и рецепты https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=25.

�� Как похудеть, секреты красоты и молодости https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=24.

�� Советы по дому и огороду https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=30.

�� Домашние животные https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=26.

�� Познавательные фильмы https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=21

Что делать, когда нос не дышит? В любое время года нам часто приходится сталкиваться с воспалением пазух носа. Это сопровождается насморком и заложенностью носа. Что можно делать, чтобы помочь носу очиститься и дышать свободнее? Вы знаете, что нос состоит из костей. Кости связаны между собой за счет межкостных швов. С помощью моих нехитрых упражнений мы сможем аккуратно растянуть волокна, которые связывают кости между собой и облегчить свое состояние при заложенном носе..
Я покажу два простых упражнения, которые облегчат вам состояние при заложенном носе. Попробуйте этими упражнениями освободить свой нос и дышать свободно. Будьте здоровы!
�� Бесплатный экспресс-урок по королевской осанке. Видео-урок с упражнениями для гибкого позвоночника и красивой осанки: http://marafon.lyubovprblog.ru/free?utm_source=yt&utm_medium=zalozhen_nos.
�� Животам НЕТ! Упражнения, которые помогут привести живот в форму и остановить варикоз: http://zhivotam.net/?utm_source=yt&utm_medium=zalozhen_nos.
#владимирживотов #животов_упражнения #краниопостуролог #остеопат #остеопатия.
_______________________
Меня зовут Владимир Животов, я врач-остеопат, краниопостуролог. Помогаю людям эффективно и безопасно. Веду приемы в Москве, провожу семинары для врачей и веду YouTube канал для всех!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть здоровыми https://www.youtube.com/channel/UCK4F6sW2JjW7-VF2CXyC1Og?sub_confirmation=1.
Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях:
Инстаграм https://www.instagram.com/vladimirzhivotov.
Фейсбук https://www.facebook.com/kraniobalans.
Вконтакте https://vk.com/vladimirzhivotov.
_______________________
Другие полезные видео канала:
➤ Упражнение при боли в спине: https://youtu.be/Y5jIyEMC6Gg.
➤ Упражнение при боли в пояснице: https://youtu.be/1cRX9NcvqaI.
➤ Кривошея у детей — как устранить https://youtu.be/Oy6BRBFVFws.
➤ Остеопатия официальна или нет https://youtu.be/VfaCIWyQ11I.
➤ Сколиоз — истиные причины https://youtu.be/OIjD2lMegLo.
➤ Как выспаться за 2 минуты https://youtu.be/0FRNqp5rvUA.
➤ Как повысить энергию при сонливости https://youtu.be/p0oGRiN7IYU.
_______________________
Записаться на прием в Москве, Санкт-Петербурге и Новосибирске: http://www.zhivotov.ru/.
Клиника \»КРАНИОБАЛАНС\»:
Москва, Тел: +7 (495) 62-777-41.
Адрес: Большой Власьевский переулок, дом 14, строение 1.
Санкт-Петербург, Тел: +7 (812) 640-06-80.
Адрес: улица Смолячкова, дом 12, корпус 2.
Новосибирск, Тел: +7 (965) 999-01-01.
Адрес: улица Тополёвая, дом 16/1

В этом видео я расскажу вам о самом простом способе улучшения носового дыхания без сосудосуживающих капель. Как можно убрать заложенность носа за 5 минут самостоятельно в домашних условиях. Заложило нос в пробке или на работе? Нет возможности сходить к врачу или в аптеку? Сделай это упражнение и улучши носовое дыхание..
Лучшей благодарностью для меня за это видео будет лайк или комментарий!
Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы каждую неделю получать новую полезную информацию про иммунитет и здоровье!
Хотите регулярно получать информацию, читать полезные статьи и быть в курсе событий в моей жизни? Подписывайтесь на мой инстаграм: https://www.instagram.com/doktor_khrabrov/.
Мой сайт: http://czdiv.ru/.
Отзывы обо мне: https://prodoctorov.ru/moskva/vrach/167655-hrabrov/.
Привет! Меня зовут Дмитрий Храбров. Я врач-оториноларинголог. Я работаю с 2007 года в ведущих клиниках г.Москвы. Изучаю иммунологию, профилактическую медицину, чтобы помогать часто болеющим детям и взрослым стать здоровыми! В своей работе я использую самые современные методы диагностики и лучшее оборудование для того, чтобы вы и ваши дети забыли о простудных заболеваниях!
На этом канале я делюсь секретами укрепления иммунитета, правильного лечения простуды, эффективного лечения заболеваний уха, горла и носа. Вы узнаете правила оказания первой помощи при простудных состояниях и болезнях уха горла и носа, чтобы быстро выздоравливать и избегать осложнений..
#заложенностьноса.
#нафтизиноваязависимость.
#вазомоторныйринит.
#лор

#ЗОЖСармат #планЗОЖ.
При простуде часто бывает заложен нос. Есть очень простой способ снять заложенность. Для этого нужно всего-то одна минута..
Мы делаем несколько глубоких вдохов-выдохов, а потом на выдохе делаем 10-15 энергичных приседаний. При этом нос необходимо зажать пальцами рук..
Ссылка на это видео — https://youtu.be/JifM-xmdqSc.
Скачайте мини-книгу «7 шагов к здоровью» — http://bit.ly/2TMx9mx.
Подписывайтесь на этот канал — http://bit.ly/2GkGoCq

Заложенность носа без насморка – состояние, которое периодически наблюдает у себя каждый человек. Иногда заложенность носа проходит самостоятельно также внезапно, как появилась, а иногда становится проблемой, нарушающей привычный образ жизни человека. Такое нарушение носового дыхания не является болезнью, это только симптом, который может свидетельствовать о существовании серьезных заболеваний..
§ СОДЕРЖАНИЕ:
— Причины заложенности носа без насморка.
— Лечение заложенности носа.
Источник: https://otolaryngologist.ru/182

Не можете справиться с заложенностью носа? Для того чтобы дышать свободно, вам не понадобятся даже капли! Массажист Елена Ткаченко покажет, на какие точки необходимо воздействовать, чтобы уже через 5 минут вы могли избавиться от заложенности носа. Присоединяйтесь!
♦ Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей!
http://bit.ly/1-000-000-views.
↓ Больше полезного ниже! ↓.
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → https://goo.gl/mb90Hv ♥.
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях:) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!.
♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для YouTube! → http://goo.gl/h9hStL.
Дайджесты (подборка лучших советов) → http://goo.gl/pq4CU3.
Уход за здоровьем → http://goo.gl/oPCqRo.
Домашние советы → http://goo.gl/kgf788.
Кулинарные рецепты → http://goo.gl/sVeEue.
Уход за кожей → http://goo.gl/hHqRAK.
Все о моде → http://goo.gl/XJTHhp.
Как выбрать. Полезные советы → http://goo.gl/QV3W7c.
Упражнение для похудение и зарядки → http://goo.gl/1ZYfEu.
Астропрогноз → http://goo.gl/NiE74W.
Семейные отношения → http://goo.gl/oOpJEG.
Сделай сам! → http://goo.gl/RorrmJ.
Все буде смачно → http://goo.gl/TVYBvm.
♦ \»Все буде добре\» вне YouTube:
Сайт проекта «Все буде добре»: http://dobre.stb.ua/.
«Все буде добре» в Facebook: https://www.facebook.com/vsebudedobre.
♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: https://www.facebook.com/TVchannelSTB.
СТБ в Twitter: https://twitter.com/TVchannelSTB.
«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как \»Все будет хорошо\» и выходит на телеканале СТС.

Смотрите все видео Первого канала на https://www.1tv.ru.

.

Смотрите также прямое вещание Первого канала в Интернете на http://stream.1tv.ru/live.

.

Официальные каналы в социальных сетях:

https://vk.com/1tvnews.

http://vk.com/1tv.

https://www.facebook.com/1tvnews.

https://www.facebook.com/1tvru.

http://www.odnoklassniki.ru/news1tv.

http://www.odnoklassniki.ru/1tv.

https://twitter.com/1tvru_news.

https://twitter.com/channelone_rus