Вопрос: Как сбросить 2 кг за 2 недели?

 

Как похудеть на 20 кг за 2 недели//Диета 5 столовых ложек

Видео взято с канала: Soveti ot YanaGreen


 

КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ??

Видео взято с канала: Bella


 

КАК Я ПОХУДЕЛА ЗА 2 НЕДЕЛИ???

Видео взято с канала: Anastasiz


7 комментариев

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  • Хей, всем привет. После нескольких лет безрезультатного худения, я взялась за это дело серьезно.
    Начинаю: 1 сентября 2020.
    Рост – 170 см.
    Вес – 80 кг.
    Цель – 55 кг.
    Я надеюсь, что не забуду. Цели 75, 70, 65, 60, 55 кг постепенно

  • А на этой диете легко сидеть? ��������
    Кто сидел, на сколько килограмм смогли похудеть за какой-то срок? За одну/две недели сколько уходит, если не заниматься физическими нагрузками?? ������
    *я-то спортом занимаюсь, но задаю вопросы относящиеся к отсутствию упражней потому, что С ними я смогу похудеть даже больше, чем в ответе. Или, как минимум, рельеф потом появится точно)))

  • Начинаю сегодня худеть:
    1 день Вт,15 сентября
    -завтрак: сьела овсяную кашу на молоке без сахара и попила чай без сахара
    -обед: съела немного супа вермешелевого
    -ужин: каша овсяная на воде и молоке в пропорциях 1 к 0,5
    Сделала тренировку по видео урокам у меня не чег не болит воде норм сейчас буду доделывать

  • Есть нужно понемногу, после 18.00 не заходить на кухню,убавить углеводы.. О, кстати я уменьшила тягу к мучному и сладкому при помощи капсул Модельформ. Пила их месяц ( по 1 в день) и немного сбавила жирку.

  • Настя, ты молодец:3
    Если кто то будет тебя обсирать, то просто забей, ты не выглядишь толстой, ты на вид весишь килограмм 59:3
    Но если всё таки хочешь сбросить вес, то попробуй китоновуй диету, за неделю больше 5 килограмм сбросила:)

  • Девочки я очень хочу на гречневой диете похудеть, но одной очень тяжело. Кто тоже хочет похудеть пишите свои ники в ВК. Мне 13
    Рост 161
    Вес 58
    Хочу похудеть на ~10-8 кг
    Пишите кто примерно в этих категориях!!

    Хочу на две недельки или в крайности 10 дней

  • Привет я Жирная личинка
    Параметры
    Рост:165
    Вес:78
    Хочу вес:58
    Физическая активность:50/100
    Начало диеты:22.06.2020
    Конец диеты:08.07.2020
    Начну завтро сегодня подготовка
    Результат:вес 60 думаю отличная диета