Вопрос: Как преодолеть личные предубеждения?

Мы свами одной крови вас отлично понимаю сам долго занимался что подобным можно дальше заниматься только понимаешь что опережать время нельзя люди ещё к этому не готовы им ещё далеко как минимум лет поколений а сейчас вы сами себе говорите им это не интересно. Но так лайки поставить и все.

Иногда чье-то мнение может спасти тебе жизнь, тем что оттолкнет тебя от губительных действий… Важна разумность и осознанность. Чужое мнение может закрыть тебе глаза и ослепить тебя, а может помочь прозреть.

«Я люблю и принимаю себя такой какой я являюсь и не ставлю себе для этого никаких условий», повторяйте себе эту аффирмацию каждый день, знайте при этом, что каждый имеет на это право и вы преодолете страхи перед чужими суждениями.��

Девушка спросила как преодолеть страх перед чужими суждениями приведя пример про не трезвую подругу. И он 7 минут нес воду и хуцню про алкоголь игнорируя главный вопрос и делая дешевые шутки чтобы в это время, хоть что-то придумать и сказать. Мне интересно что он бы ответил, если девушка просто задала этот вопрос не приведя никаких примеров….

Я занимался боксом совсем немного, около полугода, до первого попадания спарринг-партнера мне в плавающие ребра (подменный тренер поставил парня на 20 кг тяжелее меня, и он хотел, сука, вынести мне печень). Потом полгода болело. В основном практикую игровые виды спорта и немного подкачиваюсь. Но Радифа слушаю с удовольствием и с интересом, видно что человек понимает в нюансах о чем говорит, да еще и понятно и прикольно объясняет. И темы находит, что немаловажно. И подготовка у него огого!!! Спасибо Радиф! Так держать!

Любой человек зависим от чужого мнения тогда, когда он сам не любит и не принимает себя, и не осознает своего права на определение собственной самоценности.

В действительности каждого с детства приучают к мысли, что любовь условна, а иначе им невозможно будет манипулировать.

Да никак не подготовиться. Вся эта хрень НЛП-шная это хрень. Работать с помощью этих техник можно, но это длительный скрупулёзный процесс. Для 99.9% ребят это словоблудие, что он льёт бес-по-лез-но.
Только реальная ситуация. Дома ты ни от каких страхов не избавиться. Только несколько раз прожитая ситуация даст возможность быть к ней готовой.

Это все верно говоришь, сила духа важна в любой драке, но только если оба без оружия, но как быть, если соперник достает нож или что еще хуже, пистолет? Видел и слышал много таких случаев, поэтому пожалуй в таких ситуациях данное упражнение поможет быстро убежать, так что оно не только в драке может пригодится ))

Он протрезвеля сказала ему.. он сделал вид что раскаивается. Потом опять в алкоголь нырнул. Протрезвел и я опять сказала… И так уже точно сотню раз.. не осуждать это принять.. нет.. лучше отстраняться от таких.. потому что по любому в осуждение будешь впадать. Ну а если это член твоей семьи. Например сын.

Я самокатер, но метод побороть страх работает везде: много раз повторяйте про себя «взгляни страху в лицо и тело сделает всё само»(работает на дропах, вылетах) таким методом я в первый же день очеень сильно прогрессировал

Если после удара в морду будит трупп? С позиции 40 лет скажу умный избегает драки, только в крайнем случий, герой говорит можно! Но помните например один удар в висок и мальчику корячиться статья лет на 5 получит, можно в спортзале, на ринги то есть когда в одинаковых условиях,к тому же есть пьяные, наркоманы и физические крепкие,с которым парень без подготовки невывезет, иногда Бег уместен,неподоваться на провокаций,.Представьте дядя как Шварц да пьяный,агрессивный и школьник безфизической подготовки,шансы у него Ноль, всегда есть противник объективно сильней нас, кроме уверенности надо развивать умение общаться чтоб гасить его агрессию,если драки нет, в 8 из 10 случиях по может умение общаться, вести себя спокойно,говорить отчётливо,громко, занять последовательную позицию, стремиться перевести на шутку итд.Главное если позволяет ситуация погасить агрессию и перевести на спокойное общение.

Хотел найти обучалку, как прыгнуть пролёт, если страшно не долететь. Всё понял, пойду искать пролёт поменьше) Жалко что нет парка, где бы были в ряд пролеты от одного до десяти метров, со столом, а потом разрывные))) А то обычно бывает, есть пара кочек, метровый дроп, а рядом четырёх метровый дроп и разрывные метров по семь, со спорным вылетом, маленькой призмлялкой и деревом на траектории) Толковый ролик, а я все не хотел смотреть. Думал и так все знаю. ��

— Мастер, ты говорил, что если я познаю кто я, то стану мудрым, но как это сделать?

— Для начала забери у людей право решать кто ты.

— Как?

— Один тебе скажет, что ты плохой, ты поверишь ему и расстроишься. Другой тебе скажет, что ты хороший, ты обрадуешься. Тебя хвалят или ругают, верят тебе или предают.

Пока у них есть право решать кто ты, или какой ты, тебе не найти себя.

Забери у них это право.

И у меня тоже.

Один философ (Руми) сказал:-Когда птица сидит на ветке и поёт свою песню, ей всё равно кто и как на неё посмотрит, кто и что о ней скажет! Это я прочитала давно,и если иногда приходят такие мысли,я сразу вспоминаю это выражение!) Живу дальше и » пою свою песню»).И мне становиться » море по колено»!).p.s. Я не о вине, а о людях и их языке.

Рациональный страх это внутренняя речь.
Иррациональный активность подсознания.

Чаще всего подсознание само стучится и только затем мы находим рациональное объяснение.
Иногда наоборот, внутренняя речь обозначает негативный сценарий и подсознание начинает истерить.

В этот момент очень круто если человек может заглушить внутреннюю речь.
В скорочтения есть ритм позволяющий занять Артикуляцию.
https://youtu.be/26tOaf2S3no Тут можно подсмотреть.

С помощью него можно подавить «рациональный» бред и лучше почувствовать свое тело и ситуацию.
Это так называемая синхронизация тела с мыслями, состояние потока или как автор называет «раскатанность».

Добрый день! Бесплатная консультация психолога по вопросам тревоги, панических атак, страхов, фобий, ВСД, неврозов, депрессивных состояний, хронической усталости, апатии. На основе метода когнитивно-поведенческой терапии. Звонок/WhatsApp/Telegram/Viber +7(906)-407-33-86. Александр

Бредятина. Только наработки до автоматизма, отработка блоков,уходов,ударов даст тебе уверенность. И только дураки не боятся. Это нормально и заложено природой. С тренировками ты преодолеваешь уровень своего страха

Скажу 1 если гопник завёт на стрелку, вечером ночером, наебашь ему тут-же, на этом месте потому то там на стрелке 1 на 1 уже не тот кураж. Надо решать на месте 1 на 1 тут и сейчас, а потом все разборы полётов они отпадут само собой! А ты выше написавший очутился в травмотологии с битой в голове…..

Я иногда так могу сделать: к примеру, когда долго не могу зайти в холодную воду, то лишаюсь на долю секунды страха, прыгаю и прохожу уже точку невозврата, после которой нельзя остановиться и страх становится бессмысленным.

Олигахат иностранная власть на оккупированной территории России
Все военные конфликты на оккупированной территории американцами СССР напрямую связаны с поражением СССР в холодной войне.
Смотрите запрещённое интервью Евгения Фёдорова.

После поражения СССР в холодной войне США в 91 году,все постсоветское пространство было создано в виде колониальных администрации, внешне управляемых.

Попродробнее rusnod.ru.

Смотрите так же запрещённое интервью Евгения Федорова.

На странице https://www.zareferendumnarod.ru/, вы можете распечатать и подписаться под бланк коллективного обращения, о изменений статьёй внешнего управления (только граждане России), и о даче судебной оценки ликвидации СССР( любые граждане,)

Благодарю за ваше внимание.

Эта информация запрещенная на оккупированной территории России, и цензурируется США.

Всегда придерживался правила если назревает драка бить первым в нос, прям с детства. Рабочее, действенное правило))) кровь, сопли драка быстро завершается. Да и в следующий раз неповадно будет лезть зная что в ебало получат)) Дагестан

Сознание прикольная вещь, просто надо подобрать себе свой медиатр, как например викинги грызли край своего щита, таким образом настраиваясь на одну цель убить все что движется, отбрасывая всякие мысли, максимум заглушая всякие внешние факторы. Так же думаю и всякие кричалки, песни, которые могут настроить на определенное действие. Если к этому добавить ещё вещества расширающие сознание или притупляющие адекватное осознание окружающего мира, можно творить всякую дичь, не испытывая понимания реальности.

я настолько внушаемый, наверное, что прослушав этапы методики, проживая это «полуосознанно внутри», ввиду исследования, что это может сработать на мысленных якорях(не выполняя физическую ходьбу, а проходя мысленно этапы)… От чего вышло так, что я не смог повторить эмоцию неуверенности, когда Илья зашёл в 1 квадрат. Но я перед этим роликом посмотрел видео «10 глупых вопросов спецназовцу группы АЛЬФА», где очень плотно говорится о отваге, подготовке и дружбе в данной сфере, где постоянно сталкиваются с огромным риском, вплоть до учебных тренировок, на которых, ввиду приближенности к боевой обстановке, люди получали пулевые ранения. И меня очень зарядило то, что те люди способны на полную самоотдачу, когда на спецоперации стоит выбор между твоим я (как я могу оценивать приказ по операции) и жизнью твоих товарищей, заложников, которые могут пострадать, если ты решишь увернуться от приказа в пользу своего мнения, ввиду, тех или иных соображений. И эти люди принимают на себя эту «рутину» когда тебе приходится защищать свою жизнь, забирая жизни тех, кто угрожает, ввиду своей выгоды, другим. Это те люди, которые достойны внимания со стороны обычных людей, как пример той самоотдачи и братства, ради тех идеалов, которые мы выбираем в себе каждую секунду.

Имхо, если речь именно о драке спарринги лучше.
Когда несколько раз получишь по телу\голове, а также ударишь приходит понимание чего именно стоит бояться, а чего нет.
Когда достигнешь определенного уровня навыка, формы и опыта приходит уверенность в себе, которая позволяет это понимание применить.
А там можно добавить тренировку именно стрессоустойчивости, что можно провести либо в формате тренинга с специалистами, либо чисто отработать на практике в «поле».
Воля и прочее замечательно, но речь идет именно о драке явление как правило внезапное, но при этом имеющее определенный подготовительный этап, который сам по себе является мощным стрессором гормоны и нейропептиды стимулируют человека, но если он в это окно не сделает действий получит обратный эффект торможение.
Что сыграет очень злую шутку с теми людьми, чье сознание выбирает реакцию «замри».

Посему считаю, что лучший способ не бояться драки драка, в любой форме, с периодическими стресс тренингами, чтобы человек мог проработать сразу два механизма в своем теле, не дающим ему действовать в стрессовой ситуации, которая может акцентуироваться на эмоции страха.

На любых самых престижных соревнованиях-еще могут не объявить -мастер спорта России-но обязательно подчеркнут -и объявят что человек носит высокое звание мастер спорта СССР-многие считали что чемпионат СССР -был в определенной мере скрытый чемпионат Европы-так высок был уровень спортивных школ а соответственно и уровень участвующих в нем спортсменов-мастеру спорта СССР -всегда особое уважение

приветствую! очень понравились ваши видео с меня подписка и палец))))!!!!
в детстве очень сильно переживал за то что меня побьют, соответственно был жертвой. и многие этим пользовались.и при встрече с гоп пацанами нашей школы, у меня отказывал мозг, тряслись ноги, пересыхало во рту. мой брат двоюродный хотел что бы я во что бы то ни стало преодолел этот страх, и заставлял меня драться со всеми. в школе я имел свое место среди пацанов, а для брата я был чмо. что бы вы понимали, у нас была система иерархии по принципу » кто сильней». и что бы сохранить лидерство нужно было доказывать, и в обязательном порядке,каждый должен был знать свое место. а для этого нужно было участвовать в боях. если ты под любыми предлогами не участвуешь значит ты чмо и т.д. и т.п. достаточно было просто выйти получить и определиться со своей позицией в иерархической кривой. и можно жить дальше без проблем. но брата это не устраивало, и он частенько заставлял меня биться. было страшно, я брата боялся, избегал его, хотел что бы он отстал от меня. но благодаря ему я, все таки понял одно, стоило мне получить по башке страх исчезал. хотя до драки страх не отпускал меня, и создавал передо мной, казалось, не преодолимый барьер. бояться я так и не перестал, но стоит ввязаться уже не остановлюсь, а до я буду всеми возможными способами стараться избежать конфликта.жаль что в детстве,такого как в ваших видео, никто мне не объяснял. а брату огромное спасибо за его старания. добра ведь желает!

Чёткий и грамотный разбор! Спасибо огромное, парни! В плане психологии поединков, уличной драки, хулиганских посягательств, считаю самым лучшим произведением книгу бывшего спецназовца Анатолия Тараса «Боевая машина». Рекомендую. Все что было рассказано в этом выпуске там объеденено в последовательную структуру.

Очень помогает просто думать о происходящем на данный момент: по бокам размытая картина, крутишь педали, твоя цель доехать до конца, ты не должен задумываться о том что ты будешь лететь огромный пролёт либо дропать, просто твоя главная цель держаться траектории, а тело само всё сделает на вылете. А ещё очень сильно помогает перебороть страх обычная даунхильная маска, она приглушает чувство скорости, именно её больше всего мы и боимся. Ты можешь накручивать педали думая что ты едешь 30км ч, а на деле все 40км ч. Ну правда если доверяться телу и не запоминать движения то о развитии техники говорить и не стоит, это так первый раз для галочки прыгнуть, войти в кураж, зациклиться на фигуре и начать прогрессировать

Автор:нужна раскатка чтобы лучше чевчствовать велосипед.
Я:в первый день лета после 3 недель перерыва прохожу сложную трассу котрую проходил только один раз ещё и на скользкой дороге после дождя������������

Спасибо:) Про опору на сильные стороны и 3 вопроса себе особо понравилось:
где я получаю и теряю энергию?(раньше не задавалась, а зря!) #мотиваторы
что для меня важно в работе и ЖИЗНИ? #ценности
что у меня получается лучше всего? #сильные стороны