5 советов, как преодолеть страх высоты. Как избавиться от акрофобии
5 советов, которые помогут вам преодолеть страх высоты:
Видео взято с канала: Николай и Иван Никитенко
Боязнь высоты: как преодолеть страх?
Видео взято с канала: Утро на Енисее
Боязнь высоты ( Акрофобия )
Мой канал https://www.youtube.com/channel/UCcgWiUAQUfllksYmXzXdygw.
Группа в ВК https://vk.com/samyi_umnyi.
_
Я один из тех кто с трудом может стоять на балконе высотного дома глядя вниз с 10 этажа.Да я страдаю акрофобиейили боязнь высоты — одна из самых распространенных фобий, которая наблюдается у людей.
Микрофобия https://youtu.be/ac1sO2GjYx8.
Танцы с мертвыми https://www.youtube.com/watch?v=Q6wOwS8wM-Q&t=21s.
Что значит филькина грамота https://www.youtube.com/watch?v=m2JMk1Plge0&t=81s.
Мама в 5 лет https://www.youtube.com/watch?v=nZjyMSrxJqg&t=48s.
Гигантские яйца у мужчин https://www.youtube.com/watch?v=pdui8rbyDig&t=18s
Видео взято с канала: Самый умный
Страх высоты, причина страха и как преодолеть акрофобию
Эд Халилов рассказывает:
Что такое страх.
Откуда берется страх.
Почему мы боимся высоты.
Как побороть страх.
Как преодолеть страх высоты?
Как прыгать с высоты?
Фобия высоты.
Страх высоты, причина страха и как преодолеть акрофобию.
Страх высоты, причина страха и как преодолеть акрофобию.
Страх высоты, причина страха и как преодолеть акрофобию.
Страх высоты, причина страха и как преодолеть акрофобия
Видео взято с канала: Бизнес на такси
Побороть боязнь высоты
Боязнь высоты, или акрофобия – это естественная реакция человеческого организма на опасность. Полный выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=QKa3XjGWdko.
Подпишись на «Наука 2.0»: https://www.youtube.com/c/naukatv?sub_confirmation=1.
Но в некоторых случаях, вместо того чтобы просто оберегать человека от падений, такой страх мешает ему жить. Кто-то испытывает страх перед лифтами и самолетами, кто-то боится выйти на балкон, а кто-то начинает паниковать, оказавшись даже на незначительной высоте. Такой страх по-научному называется «акрофобия», и при желании его можно победить..
Лучшие эпизоды цикла «Агрессивная среда»..
Цикл передач «Агрессивная среда» это научное расследование, где автор вместе со зрителями пытается посмотреть на проблему с разных точек зрения. Нам ежедневно угрожает множество опасных факторов, но человечество учится приспосабливаться и противостоять неблагоприятной среде, а порой и использовать ее в своих целях. От дорожных пробок до открытого огня Александре Говорченко предстоит погрузиться с головой в каждую тему программы..
Смотрите все выпуски подряд: https://www.youtube.com/playlist?list=PLS93_pp5BAdW3dqp04FCeuQg1YY_Wc3cV.
Наши ресурсы:
Официальный сайт: http://www.naukatv.ru/.
ВК: https://vk.com/tv_nauka.
Facebook: https://www.facebook.com/nauka20.
ОК: http://ok.ru/group/52977282973900.
Официальный канал «Наука 2.0»..
Научно-популярный познавательный канал о достижениях российской и мировой науки: человек, техника, технологии и космос. Специальные проекты и программы..
«Наука 2.0» – канал для тех, кто интересуется настоящим и хочет знать, каким будет наше будущее..
Большинство зрителей даже не представляет, что такое современная наука и над чем сегодня работают ученые всего мира. Наша основная задача – рассказывать о значимых изобретениях, технологиях и открытиях. Ведь в 21 веке развитый интеллект, эрудированность и способность к нестандартному мышлению настоящий ключ к успеху..
Смотрите передачи:
Агрессивная среда https://bit.ly/AggressiveEnvironment.
Анатомия монстров https://bit.ly/MonstersAnatomy.
Бионика https://bit.ly/ScienceBionics.
Большой скачок https://bit.ly/GreatLeapForward.
Британские ученые доказали https://bit.ly/BritishScientists.
Год на орбите https://bit.ly/AYearInSpace.
Градусы риска https://bit.ly/DegreeOfRisk.
Джуманджи. Животные в мегаполисе https://bit.ly/JumanjiAnimals.
EXперименты https://bit.ly/EXperiments.
На пределе https://bit.ly/OnTheLimit.
НЕпростые вещи https://bit.ly/NONsimpleThings.
Опыты дилетанта https://bit.ly/AmateurExperiments.
Правила жизни 100-летнего человека https://bit.ly/How2Live100.
Тайны мозга https://bit.ly/BrainSecrets.
Химия вкуса https://bit.ly/ChemistryOfTaste
Видео взято с канала: Наука 2.0
Акрофобия: ✅ лечение, симптомы и признаки | Как избавиться от боязни высоты и побороть страх падения
#акрофобия #лечениеакрофобии #страхвысоты.
https://doctorsan.ru/lechenie-akrofobii.
Акрофобия (страх высоты или падения даже с незначительной высоты) заставляет людей испытывать ужас перед выходом на лестничную клетку, подъемом на высокий этаж или перед пребыванием на какой-либо возвышенности. Причем страх высоты может возникать даже при малейшей мысли о том, что придется столкнуться с подъемами или спусками на улице или в общественном транспорте..
Подробнее о лечении акрофобии, страха нахождения на высоте, рассказывает Айрат Ахмадуллович Зарипов, врач-психиатр, психотерапевт и гипнотерапевт с более чем 21-летней практикой..
► Возникли вопросы?
Консультация психиатра онлайн | https://doctorsan.ru/konsultaciya-psihiatra-online.
Консультация психотерапевта онлайн | https://doctorsan.ru/konsultaciya-psihoterapevta-online.
Телефон | +7 (812) 407-18-00.
E-mail | mail@doctorsan.ru.
► Клиника Доктор САН.
Сайт клиники | https://doctorsan.ru.
Вконтакте | https://vk.com/doctorsanspb
Видео взято с канала: Доктор САН
Как побороть страх высоты.
Группа Вконтакте:https://vk.com/urbanexplorers_ue
Видео взято с канала: No Mercy
Нет похожих статей
Дело в том, что я не боюсь высоты совсем. Когда я нахожусь на высоте, я начинаю придумывать всяческие способы падения такие как: Сейчас я подскользнусь и упаду, резко ухудшится самочувствие и из за этого я упаду, ну или просто малейшая ошибка и я полечу вниз. Мне никогда не было страшно на высоте. Я чувствовал себя комфортно но когда я начинал думать о ошибках с летальным исходом, я себя накручивал и мне становилось не комфортно.
Спасибо за советы! Со мной было такое же. Когда я был маленьким, я раз выглянул из болкона на высоте 9 этажа. У меня сразу же задрожали руки, и я быстренько смотался. Сейчас я борюсь с этим страхом таким-же методом, как ты. Клин клином вышибает. Сейчас я часто лазаю на крыши, заброшки и старые водонапорные башни. Я до сих пор побаиваюсь высоты, но на высоту 50-60 метров я могу залесть, дальше у меня начинается страх.
Мы один раз в пещеры ходили и парень, отойдя от входа метров 15, спокойным голосом сказал «я, похоже, дальше не пойду». Мы обернулись спросили почему, он показывает нам руки, которые трясутся как у лихорадочного и говорит «ничего с собой не могу поделать». При этом, как я сказал, говорил он с нами абсолютно спокойно т.е. психологически его пещеры не пугали. А тело при этом тряслось как у безумного. Потом он сказал вышел из пещеры и всё прошло моментально.
В большинстве случаев все фобии это всего лишь страх, который человек может переступить. А есть те, у которых это реальная болезнь.
Подходишь к балкону спиной, садишся на стул и забрав голову смотришь на крышу дома и вбок, представляя что ты весишь на обвязке снаружи.
Аж душа в пятки уходит от этого.
Потом привыкаешь и страха высоты нет.
Именно неконтролируемого
Я боюсь высоты. Если это часто ( на высоте) возникает привычка. Как то можно перебороть страх. Но, если сделал большой перерыв, всё вернётся опять. Боязнь высоты врождённое, и врач не поможет. Это моё мнение. Если ты сделаешь большой перерыв ( пол года не подыматься выше 2 метров ) всё вернётся на своё место. Всем людям с боязнью высоты нет времени ПОСТОЯННО сидеть на высоте. Вывод ; Ты победил страх на тот период пока ты тренируешься.
у меня страх высоты начался резко но я не понял почему, раньше я не боялся но потом… У моих друзей часто день рождения в парке Тарзан но я не еду мне говорят чтобы я пошёл на мелкие трассы но это позор. Я залез на вышку 20 этажного здания у меня кружилась голова и я чуть не потерял сознание, больше я на вышки не залезаю
Я с самого детства высоты боюсь.Мои самые главные страхи это боязнь насекомых и высоты.Мне стыдно об этом говорить, но я даже мух и муравьёв побаиваюсь.Для меня насекомые, это какие странные существа…У меня мурашки по коже от их вида.А про высоту я вообще молчу…Страх с самого детства…Боюсь дабе открытого окна на блин 2 этаже!Незнаю что делать…
Но больше всего меня пугает то что этот страх из года в год все сильнее, убивает меня то что я от одной мысли что я где-то на высоте впадаю в какое то не понятное состояние, дыхание сбивается и резко вздрагиваю. Подскажите что это со мной? Акрофобия? И можно ли избавиться от этого недуга?
Я очень боюсь высоты. Но в молодости, стали лазать по крышам, постепенно переборол страх, а потом с девушкой просидел на карнизе всю ночь почти, и страх прошёл. Но потом пути на крышу прекратились в силу возраста и страх вернулся, таким каким и был. Не верю что когда то мог сидеть на краю крыши свесив ноги.
Проверенный (мной) способ, залесьте на высоту которую боитесь, закройте глаза и дышите потом приставьте,что вы волк который стоит на скале, и вы просто вынуждены прыгнуть и всё один раз прыгнул и готово!!!
Я вообще боялса висати залез на очень большую вишку где-то 20 етажов и страху как и не било даже к краю подходил.Тоисьть страх надо ликвидировать тем самим страхом. Но ето опасно для некаких людей ети люди могут в обморок упасьть и всьо. Но ето прикольное чуство на краю криши.)
Страшно, когда нечто тебя поднимает и находишься на половине высоты и понимаешь, что еще столько же, а уже как бы высоко))) ну и начинает накрывать)
Не накрывает только в самолете) ибо ощущение больше, как от ныряния, да и динамика изменения слишком велика, чтобы успеть испугаться
я единственный человек в семье, который страдает акрофобией. это трудно описать: противный холодок в животе, головокружение, дрожь в руках и коленях, перебой в дыхании, бешеное сердцебиение. а самое страшное-это какое-то помрачение в мозгах: начинаешь плохо соображать действительность, как будто не чувствуешь своего тела, начинаешь наклоняться в сторону бездны как компасная стрелка к северу. у меня есть квартира в родном городе на 12-м этаже, в которой я почти не живу, когда я там останавливаюсь, то не выхожу на балкон и не подхожу близко к окнам. никаких психических заболеваний и других фобий у меня нет.
когда стоишь на колонне высотой 75 метров в ветряную погоду, колонна покачивается и тебе нужно ещё работать… шум от работы колонны такой, что уши закладывает даже в наушниках… забираешься на неё в -25 и пиздец не страшно))) ещё и колонна получения аммиака… хер знает когда пропустит… что Вы там про высоту говорите???)))
На дискавери может ошибусь вспоминая смотрел как фобии упраздняли, принципом клин вышибают клином. дело в том что как долго может быть организм перевозбужден под влиянием фобии? до момента истощения, а после будет снижение возбуждения, даже апатия из за упадка сил. это насильственная адаптация, но успешно прошедшие станут в разы приспособленнее
Тоже акрофобия. В 6 лет муж маминой подруги решил пошутить положил меня на подоконник и начал толкать меня в окно (5 этаж), я давай реветь, кричать «мама! Мамочка! Спаси, мама!» (В тот момент мама со своей подругой ушли в подъезд покурить, но они во время вернулись и услышав это, Игорь (как раз муж той подруги) быстро поставил меня на пол. Мать вбегает, я с диким рёвом и слезами бегу к ней с истерическими криками, что дядя Игорь хотел выкинуть меня из окна. Как он сказал, при этом улыбнувшись: «я пошутил!». Сейчас мне почти 22 года, но эта псих.травма меня преследует до сих пор.
мне не страшно стоять на балконе,но страшно стоять когда ты снаружи например на крыше гулять аж ноги дрожат,не боюсь прыгать с большой высоты в чем парадокс:))Потому что когда спрыгнешь страх сразу пропадает:)
Не согласен я с этим года 3 назад я тоже боялся высоты. Но жизнь диктует свои правила высота одно дело а жрать семью содержать надо вот и пошёл работать монтажником спутниковых антенн и кондициониров. И че вы думаете через 5 дней проведеных на качелиях 25 этажки забрали мой страх. Так что идите работать монтажниками и все пройдет.
Мои страхи: высота, темнота, дырки, сумасшедший смех, слежка, немного боюсь собак, смерть, внезапность, боль, иглы или острые предметы, бесконечность, очень большие пространства, бывает боюсь маленьких пространств, духи, иногда боюсь отражения, непонимание, чувство вины, часто бывает большой страх если я центр внимания у нескольких людей и большого количества.
Как это тяжело жить с таким большим количеством страхов.
А самый заветный страх это если меня схватят за ногу, утащат, похитят и т.п.
Или если я загляну под кровать ночью.
У меня такая же проблема но мне тоже невериться что прослушав что то. Я перестану бояться высоты. Почему мы должны вам верить дайте посмотреть если сработает я вам отдам 1500! Сами подумайте если бы это работало, то уже те кто у вас покупал выложи ли бы бесплатно! Но ведь нет. Знач не работает!