��ИНСТАГРАМ�� — https://www.instagram.com/sentsov_ ЛИЧНАЯ СТРАНИЦА — https://vk.com/sentsovv (добавляю всех подписчиков). ПАБЛИК — https://vk.com/sentsov_pub. Сколько часов в день готовиться: https://youtu.be/YuCwec9QL6Q. ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ для ЕГЭ: https://youtu.be/iWUdYpBFz2M. Видео про влияние аттестата на поступление — в течение 3 дней. Остальные видео ты можешь найти у меня на канале! https://www.youtube.com/channel/UCUVI7-o_8xhModJHhx1lRVA
Как правильно распределять свое время, чтобы все успевать? Размышляем в программе \»Утро вместе\» с каналом ТВ Губерния! Запись на консультацию:http://elenatrigub.ru/kontakty
Как всё успевать? Хотите грамотно распределять свое время? Смотрите видео совет от Радислава Гандапаса — одно из самых популярных и успешных бизнес-тренеров России.. https://www.youtube.com/watch?v=s7mmErTvztk — как грамотно распределять свое время и всё успевать. #гандапас #таймменеджмент. ————————————————————— Мой основной YouTube канал http://www.youtube.com/user/vlaaaad90. Мой блог http://www.chelpachenko.ru/. Вконтакте https://vk.com/chelpachenko. Мой инстаграмм https://instagram.com/vladislav_chelpachenko/. Facebook https://www.facebook.com/vchelpachenko. Google+ https://plus.google.com/u/0/106316628551306822086. Twitter http://twitter.com/vlaaaad90
Как всё успевать? Хотите грамотно распределять свое время? Как грамотно распределять свое время и всё успевать? Смотрите видео совет! Ссылка на источник: http://ru.wikihow.com/%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE-%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B5-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8F. Подпишитесь на мой канал и вы узнаете о более интересном! English: Manage Your Time, Français: bien gérer votre temps, Italiano: Organizzare il Proprio Tempo, Español: administrar tu tiempo, Deutsch: Zeit einteilen, Português: Administrar seu Tempo, Nederlands: Je tijd beheren, 中文: 管理时间, Čeština: Jak zvládat svůj čas, Bahasa Indonesia: Mengatur Waktu, 日本語: 時間を有効に使うための時間管理, 한국어: 시간을 잘 관리하는 방법, हिन्दी: टाइम मैनेज करें, ไทย: จัดการเวลาตัวเอง, Tiếng Việt: Quản lý Thời gian, العربية: إدارة الوقت
В этом видео я расскажу вам о том, как я планирую свое время сейчас, во время учебного года. Я надеюсь, вам понравится.. BOOKVICE — КНИЖНЫЕ СОВЕТЫ https://goo.gl/qYGsvn. ОБО МНЕ https://goo.gl/RvynSG. Меня зовут Женя, мне 16 и я из Таганрога ( ◔ ౪◔). VK http://vk.com/janegorbatuyk. INSTAGRAM http://i.instagram.com/small_pink_loser/. ASK http://ask.fm/janegorbatuyk. Music from Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com)
➡️ Смотрите Видеокурс \»Миссия Выполнима\» — для тех, кто хочет брать от жизни все: https://reload.academy/mission.html. ✅ А это ролик, где я рассказываю об этом курсе: https://www.youtube.com/watch?v=hRK6JHbOVLY. Давайте представим. Вот перед нами бабушка, она – пенсионерка. На работу она не ходит, живет размеренной жизнью. И сегодня у нее есть два дела – сходить в магазин за молоком и сходить на почту. А теперь возьмем занятого делового предпринимателя. График у него расписан поминутно. И на сегодня у него записано 20 дел. И вы знаете, в чем магия? А магия в том, что и наша бабушка с двумя делами, и наш занятой, деловой предприниматель с 20 делами весь свой день посвятят тому, чтобы сделать свои дела. И бабушка за день успеет два дела, и больше времени не останется, и деловой человек сделает 20 дел, и тоже больше времени не останется.. Да, это основы тайм-менеджмента. Мы так забавно устроены, что сколько дел мы на день запланируем, ровно столько и успеем. Если мы запланировали два дела, то мы будем неспеша вставать с кровати. Перед тем, как приступить к первому делу, мы еще часок попьем чай, потом подумаем, взвесим, а как лучше к нему приступить. К обеду мы, может быть, наше первое дело сделаем. Но после этого надо уже отдохнуть, само собой, потому что перед вторым делом надо набраться сил. И вот мы отдохнем, полежим и к вечеру мы уже, глядишь, и второе дело завершим.. Понимаете, в чем психологическая вещь? Мы сами себе настраиваем темп и сами определяем, насколько эффективно будем управлять нашим временем. И если у нас два дела, мы сами инстинктивно просто растянем все наши мироощущение таким образом, что будем неспеша весь день эти два дела делать. И у нас весь день будет занят этими двумя делами, в то время как если у нас 20 дел, мы в 10 раз больше и успеем.. И именно такие люди добиваются гораздо больших успехов в жизни. В этом видео я собрал основы эффективного планирования дня и тайм-менеджмента. А также в конце видео я расскажу и о том, как я сам свой день строю.. #Саморазвитие #Эффективность #АлексейЗнаков
1:14 Я ещё со школы это замечала: в будни успеваешь и на уроках отсидеть, и д/з сделать, и погулять, и телек посмотреть, и ещё чем-нибудь позаниматься; а в выходные — ты ничего не планируешь, и пока встанешь, пока позавтракаешь, пока оденешься на прогулку — уже часа 2 дня, хотя встал всего-то на час позже…)
Много букв. Надеюсь, прочтёшь. Привет, Егор. Давай начистоту, как ты думаешь, насколько глобальное влияние на твою дальнейшую жизнь окажет высшее образование? Помнится, ты сам говорил, что сейчас осознаешь, что оно — второстепенно, и тебе куда более по-душе заниматься любимым делом (YouTube). Так вот, сейчас я заканчиваю 11 класс. По предметам, которые сдаю, на пробниках стабильно набирал 70-80+ баллов, но почти не готовился. Есть свой проект по крипте, который я уже достаточно давно развиваю и хочу продолжать. Уже сейчас понимаю, что мне будет достаточно набрать «нормально» баллов, дабы поступить в «нормальный» ВУЗ для формального получения Вышки, дабы родители не беспокоились. Во время обучения в вузе планирую заниматься самообразованием, изучая профессиональную и не только литературу, которая должна повысить мой скилл в интересующем деле. К ЕГЭ, конечно, буду готовиться весь май, но чувство «сизифовтруд» так и не покидает, ибо осознание того, что тебе это действительно нужно — главный генератор мотивации. Как ты считаешь, реально ли двигаться по такому плану? Сорян, что так многабукаф.
И, да, кстати, недавно ты спрашивал насчёт реквизитов — прикрепляй в описание. Закинул бы копеечку:D
Вот вам совет напишите на потолке над кроватью что вы будите делать завтра,вроде завтра займусь пробежкой, и когда просыпаетесь, читаете надпись и говорите про себя хорошо что это надо сделать завтра а не сегодня��
Егор, спасибо большое Писал сочинение по русскому, захотел отложить на следующие дни, посмотрел твоё видео, дописал сочинение! Спасибо ) Егор, можешь, пожалуйста, рассказать, что изучают на факультете прикладной информатике?
Алексей, благодарю вас за вашу работу. Случайно нашла ваш канал и вот смотрю уже второе видео. Для меня то, что вы говорите, и что советуете, оказалось настолько актуальной информацией, настолько вовремя услышанной, что теперь, я думаю, у меня всё будет иначе!
Как это ОООЧЕНЬ трудно…несмотря на то, что я уже начала составлять списки дел и выполнять их, мне не удаётся выполнять дела до конца. Нужно и отдохнуть, и поработать нормально, завершив дела, и поесть и все в таком духе..
Я в пятом классе учусь дел не очень много… Вообще в ежедневник можно подробно дз по какому нибудь предмету записать (что бы не забыть или в тетради по этому предмету записать а потом в ежедневник записать что бы точно не забыть). Я веду ежедневник но чёт редко им пользуюсь. Я планирую сделать развороты в ежедневнике про свои цели, режим дня, как я его выполняю и свои цели, и т.д. Кончено из-за уроков и кружков (кружки у меня в школе в пн, вт и чт с 15:30 до 17:00 ещё в среду информатика было но надоело ходить к тому же мне там не очень интересно и с моего класса мало кто ходил) и моей лени, сидении в телефоне у меня дома кажется есть мало свободного времени… P.S. Я хожу на кружки «Роспись по дереву», «Радуга творчества» (мой любимый кружок (мы там делаем что нибудь)). P.S. Хочу начать вести планирование на неделю по твоему образцу.
Сеенц, научи так же быстро и выразительно говорить!! Вроде ты уже отвечал на этот вопрос в каком-то из видео, но у меня через 2недели «егэ» (в другой стране),поэтому не могу пересматривать все видео т.к. времени в обрез
Согласен с каждым словом в этом ролике Отдельно про школу — она безумно мешает при подготовке, и, если это возможно, стоит вообще по минимуму заниматься школьными предметами, а все эти заморочки с медалью и прочим просто отбросить. Серьезно, разве стоят в лучшем случае 10 баллов того, чтобы пытаться тащить все предметы? Да за то время, что уйдет на домашку, попытки договориться с учителями, подготовку к контрольным и т.д. можно каждый предмет баллов на 10 подтянуть, и это как минимум. Недавно наткнулся на твой канал и посмотрел уже все ролики — это лучшее, что я видел на ютюбе по самообразованию, пожалуйста, ни в коем случае не останавливайся, чел, у тебя талант!
А когда делать домашние дела? Приготовить завтрак, обед и ужин, помыть посуду, и т. д., заниматься с детьми, с животными, это полюбому не успеть за день, даже если человек не работает. Тут ещё смотря какое здоровье у человека. Например, все что я планирую на день, я никогда не успеваю сделать это, потому что неожиданно, что то нужно сделать для ребёнка, или здоровье резко меняется в течении дня. А ещё меня лично добивает, то, что когда сидишь в интернете и планируешь заняться там чем то важным и даже на это нет времени, а тебе близкие и знакомые посылают всякие видео, всякие ссылки, чтоб я посмотрела, почитала и в итоге на это уходит время, а на важное, что я хотела посмотреть времени уже не остаётся. Поэтому я не смотрю все подряд.
выключил после сказок о том, что сов очень мало. Мало-это сколько?Где исследования, где конкретика? Вода сплошная. У автора проблемы(когда поздно встает) не потому что он встает поздно, а потому что он валяется вместо того чтобы встать, да еще и корит весь день себя за это потом. Сон в любом случае занимает одно время. Встал позже-значит похже заснешь. Никаких проблем. Видео для лохов, которые где-то что-то услышали, тут автор говорит тоже самое, значит правда. ужас
Не согласен с двумя пунктами: 1. Вставать рано. Подходит не всем! По своему опыту: если я встаю в 5:30 утра, то потом весь день ощущаю тяжелую не проходящую усталость. Более того, у меня от этого портится здоровье. Развиваются хронические болезни, которые никак не вылечить. Например, синдром раздраженного кишечника. Три года назад у меня началось тяжелое обострение, так было больно, что не мог спать ночами. Еле справился. И вот, коронавирус. Удаленная работа из дома, вставал три месяца в 8:00 утра. Результат: кишечник почти прошел, я чувствовал себя прекрасно, был подъем сил, и отличное настроение. А когда я по выходным встаю в 12, высыпаясь, у меня просыпаются творческие силы, например, писать книгу. В 5 же утра если вставать, и ты для этого не подходишь, можно огрести инфаркт или инсульт после 45 лет. 4. Работа 3 + 2 + 3. Это фантастика! Что за 6 часов можно успеть? Это надо быть таким фрилансером, который не очень загружен. Например, блогером. Реальный фрилансер — программист пашет по 10-12 часов в сутки с минимумом перерывов. И ему не оторваться, не до прогулок и фитнеса. Если работать в офисе, то еще хуже. Минимум 8 часов работы, а то то и 10-12, сидишь там, перерыв на обед 1 час, успеть пожрать, плюс дорога из дома и обратно, еще 2 часа. В результате ничего не остается на вечерний отдых. Поужинал и лег спать. Максимум, полчаса. Так живут миллионы. Это надо работать удаленно, из дома, тогда все будет как надо. Но не всем доступно.
я с рождения борюсь с тем что я скатываюсь постоянно в ночной образ жизни. ещё младенцем моя мама постоянно переучивала меня спать ночью, но проходило пару недель и я опять спала днём. просто у меня каким то магическим образом ночью появляется куча сил а днём я хожу сонная и не могу сосредоточится. даже если ночью я заставила себя спать. пыталась жёстко вставать и ложится в одно время, просила родственников меня контролировать, вела графики и трекеры сна и всё равно я постепенно каждый раз скатываюсь в ночную жизнь. может часовой пояс поменять…
Алексей, здравствуйте! Во время просмотра вашего видео мне пришла такая идея, может она вам понравится: зачастую в своих видео вы используете нарезки, а основной материал передаете в озвучке. Я думаю, что не одному мне было бы удобнее слушать ваши «минилекции» не глядя в экран телефона, но Ютуб не предоставляет такой возможности (только по платной подписке). Это меня навело на такую мысль, что я с радостью слушал бы ваши лекции в формате подкастов в яндекс музыке или на любой другой стриминговой платформе, как, например, слушаю TED. Что вы думаете на этот счёт?
как думаешь можно ли подготовиться к инфе за 2 месяца с 60 до 90+?,если у меня кучу свободного времени, так как нигде не учусь, но при этом у меня еще и русский с матаном есть. p.s мы с тобой родились в одном году и в одном месяце, разница в 9 дней)
Приветик Только что зашла на ютуб посмотреть идейки по оформлению ежедневника И наткнулась на твоё видео Хочу сказать, что у тебя очень уютные ролики И да, я подписалась Хотела у тебя спросить, а где ты купила такой ежедневник Да, возможно он уже не продаётся, но все — таки ��
Твои видео как ничто другое мотивируют меня. Серьёзно. После просмотра чувствую себя такой виноватой за то, что никак не готовлюсь, ничего не делаю для своего же будущего. В такие моменты даже ночью хочется встать с кровати и решать какие то задачи, сон вообще уходит на второй план, хотя это в какой то степени плохо. Спасибо за советы!)
Вдохновилась роликом и решила приобрести курс «Миссия выполнима». Оплатила курс, но ссылка не пришла. Написала на почту за помощью в вопросе. Но ничего пока не ответили( надеюсь, всё же ссылку пришлют
Насчёт жаворонка и совы — я раньше был совой и лечь спать мне в 2:00, а проснуться в 11:00—12:00 было нормой. Во время сессии в институте перед госэкзаменами и защитой степени бакалавра в 2009 году мне пришлось просыпаться ежедневно кроме воскресенья в 5:00 утра, а ложиться в 23:00, не раньше. С тех пор у меня в привычку вошло рано ложиться и рано вставать. И вот я жаворонок 11 лет как. Так что в этих стандартах можно переучиться и особо не сложно.
То чувство, когда ещё почти 8 лет назад закончил музыкалку, 6 лет назад сдал ГИА, ещё 4 года назад сдал ЕГЭ и даже в этом году в июне уже сдал госэкзамены, защитил диплом и выпустился из универа, но всё равно смотришь это видео чисто из ностальгических чувств по тем временам)
Отлично сказано про школу. Только вот, когда в Беларуси живёшь балл аттестата умножают на 10 и он идёт, как экзамен. (десятибалльная система). Тут придётся на все уроки ходить, а кроме ЦТ (ваше ЕГЭ) ещё и к школьным экзаменам готовиться.
смотрю твои видео уже месяц, наверное. и первый раз смотрела твои видео, не задумываясь о количестве подписчиков. как-то раз посмотрела и очень удивилась. я ожидала увидеть там хотя бы 400 тысяч. это правда очень странно, что тебя еще не заметили в широких массах. надеюсь, все впереди. удачи!
Твои видео такие классные, как твой цвет волос. После просмотра твоих видео про ежедневник тоже захотела его вести, и хочется как то разбавить белые листочки такими наклейками и стикерами как у тебя, где ты их купила. Пожалуйста ответь)))) Привет из 2017
Ну у меня график не расписан по минутно, но по часу точнее по несколько, утром пробежка, 8:00: 8:30, ну это посредническте мелкие дела, умытся, переодтся после пробежки потом книжка, ютуб, тренировка итд другие дела…
Егор расскажи в видео следущих как ты понял геометрию и на каких сайтах ты ее решал и тренировался и как вообще понять ее Я хорошо знаю алгебру я в 7 классе, но по геометрии еле еле на тройки выхожу я не понимаю ее вобще и многие со мной согласятся что делать?
А как быть, если в школе постоянно звонят, если не посещаешь школу, просят справки или объяснительные? Еще у нас каждую субботу (по идее выходной) — допы, которые отнимают целое утро и обед, но если не ходить на них, то могут вызвать родителей. Что делать? Мне очень сложно не посещать, хотя она вообще никак не помогает в подготовке..
Крутой контент. Также все желающие могут подписаться на мой канал. Здесь каждый найдет много полезной информации от личного развития до маркетинга, продаж и т.д. Подписывайтесь! Ставьте лайки! Полные курсы!
Классно когда не надо заниматься бытовыми вопросами. Я еще не заработала на домработницу, няню, походы в ресторан или повара. Поэтому какая-то сфера жизни всегда отстает. Всегда приходится чем-то жертвовать.
Здравствуйте, Алексей, хочу вас отблагодарить за невероятно качественный контент, за которым стоит не менее невероятна сложная проделанная работа. Чёткая поставленная речь, правильно поданная информация в совокупности, сопровождаемая приятными глазу кадрами. Спасибо, лайк поставил и подписался.
Для меня это один из самых полезных роликов на этом канале, т.к. я давно интересовался этой темой и хотел найти самый эффективный способ провести день. Испробую на себе метод 4/2/4/вечерний досуг, школьник у которого летние каникулы:) Главное практика
1:14 Я ещё со школы это замечала: в будни успеваешь и на уроках отсидеть, и д/з сделать, и погулять, и телек посмотреть, и ещё чем-нибудь позаниматься; а в выходные — ты ничего не планируешь, и пока встанешь, пока позавтракаешь, пока оденешься на прогулку — уже часа 2 дня, хотя встал всего-то на час позже…)
Много букв. Надеюсь, прочтёшь.
Привет, Егор. Давай начистоту, как ты думаешь, насколько глобальное влияние на твою дальнейшую жизнь окажет высшее образование? Помнится, ты сам говорил, что сейчас осознаешь, что оно — второстепенно, и тебе куда более по-душе заниматься любимым делом (YouTube).
Так вот, сейчас я заканчиваю 11 класс. По предметам, которые сдаю, на пробниках стабильно набирал 70-80+ баллов, но почти не готовился. Есть свой проект по крипте, который я уже достаточно давно развиваю и хочу продолжать. Уже сейчас понимаю, что мне будет достаточно набрать «нормально» баллов, дабы поступить в «нормальный» ВУЗ для формального получения Вышки, дабы родители не беспокоились. Во время обучения в вузе планирую заниматься самообразованием, изучая профессиональную и не только литературу, которая должна повысить мой скилл в интересующем деле. К ЕГЭ, конечно, буду готовиться весь май, но чувство «сизифовтруд» так и не покидает, ибо осознание того, что тебе это действительно нужно — главный генератор мотивации. Как ты считаешь, реально ли двигаться по такому плану? Сорян, что так многабукаф.
И, да, кстати, недавно ты спрашивал насчёт реквизитов — прикрепляй в описание. Закинул бы копеечку:D
Вот вам совет напишите на потолке над кроватью что вы будите делать завтра,вроде завтра займусь пробежкой, и когда просыпаетесь, читаете надпись и говорите про себя хорошо что это надо сделать завтра а не сегодня��
Егор, спасибо большое
Писал сочинение по русскому, захотел отложить на следующие дни, посмотрел твоё видео, дописал сочинение!
Спасибо )
Егор, можешь, пожалуйста, рассказать, что изучают на факультете прикладной информатике?
Алексей, благодарю вас за вашу работу. Случайно нашла ваш канал и вот смотрю уже второе видео. Для меня то, что вы говорите, и что советуете, оказалось настолько актуальной информацией, настолько вовремя услышанной, что теперь, я думаю, у меня всё будет иначе!
Как это ОООЧЕНЬ трудно…несмотря на то, что я уже начала составлять списки дел и выполнять их, мне не удаётся выполнять дела до конца. Нужно и отдохнуть, и поработать нормально, завершив дела, и поесть и все в таком духе..
Я в пятом классе учусь дел не очень много… Вообще в ежедневник можно подробно дз по какому нибудь предмету записать (что бы не забыть или в тетради по этому предмету записать а потом в ежедневник записать что бы точно не забыть). Я веду ежедневник но чёт редко им пользуюсь. Я планирую сделать развороты в ежедневнике про свои цели, режим дня, как я его выполняю и свои цели, и т.д. Кончено из-за уроков и кружков (кружки у меня в школе в пн, вт и чт с 15:30 до 17:00 ещё в среду информатика было но надоело ходить к тому же мне там не очень интересно и с моего класса мало кто ходил) и моей лени, сидении в телефоне у меня дома кажется есть мало свободного времени…
P.S. Я хожу на кружки «Роспись по дереву», «Радуга творчества» (мой любимый кружок (мы там делаем что нибудь)).
P.S. Хочу начать вести планирование на неделю по твоему образцу.
Сеенц, научи так же быстро и выразительно говорить!! Вроде ты уже отвечал на этот вопрос в каком-то из видео, но у меня через 2недели «егэ» (в другой стране),поэтому не могу пересматривать все видео т.к. времени в обрез
СПАСИИБ))
Согласен с каждым словом в этом ролике
Отдельно про школу — она безумно мешает при подготовке, и, если это возможно, стоит вообще по минимуму заниматься школьными предметами, а все эти заморочки с медалью и прочим просто отбросить. Серьезно, разве стоят в лучшем случае 10 баллов того, чтобы пытаться тащить все предметы? Да за то время, что уйдет на домашку, попытки договориться с учителями, подготовку к контрольным и т.д. можно каждый предмет баллов на 10 подтянуть, и это как минимум.
Недавно наткнулся на твой канал и посмотрел уже все ролики — это лучшее, что я видел на ютюбе по самообразованию, пожалуйста, ни в коем случае не останавливайся, чел, у тебя талант!
А когда делать домашние дела? Приготовить завтрак, обед и ужин, помыть посуду, и т. д., заниматься с детьми, с животными, это полюбому не успеть за день, даже если человек не работает. Тут ещё смотря какое здоровье у человека. Например, все что я планирую на день, я никогда не успеваю сделать это, потому что неожиданно, что то нужно сделать для ребёнка, или здоровье резко меняется в течении дня. А ещё меня лично добивает, то, что когда сидишь в интернете и планируешь заняться там чем то важным и даже на это нет времени, а тебе близкие и знакомые посылают всякие видео, всякие ссылки, чтоб я посмотрела, почитала и в итоге на это уходит время, а на важное, что я хотела посмотреть времени уже не остаётся. Поэтому я не смотрю все подряд.
выключил после сказок о том, что сов очень мало. Мало-это сколько?Где исследования, где конкретика? Вода сплошная. У автора проблемы(когда поздно встает) не потому что он встает поздно, а потому что он валяется вместо того чтобы встать, да еще и корит весь день себя за это потом. Сон в любом случае занимает одно время. Встал позже-значит похже заснешь. Никаких проблем. Видео для лохов, которые где-то что-то услышали, тут автор говорит тоже самое, значит правда. ужас
Не согласен с двумя пунктами:
1. Вставать рано. Подходит не всем! По своему опыту: если я встаю в 5:30 утра, то потом весь день ощущаю тяжелую не проходящую усталость. Более того, у меня от этого портится здоровье. Развиваются хронические болезни, которые никак не вылечить. Например, синдром раздраженного кишечника. Три года назад у меня началось тяжелое обострение, так было больно, что не мог спать ночами. Еле справился. И вот, коронавирус. Удаленная работа из дома, вставал три месяца в 8:00 утра. Результат: кишечник почти прошел, я чувствовал себя прекрасно, был подъем сил, и отличное настроение. А когда я по выходным встаю в 12, высыпаясь, у меня просыпаются творческие силы, например, писать книгу. В 5 же утра если вставать, и ты для этого не подходишь, можно огрести инфаркт или инсульт после 45 лет.
4. Работа 3 + 2 + 3. Это фантастика! Что за 6 часов можно успеть? Это надо быть таким фрилансером, который не очень загружен. Например, блогером. Реальный фрилансер — программист пашет по 10-12 часов в сутки с минимумом перерывов. И ему не оторваться, не до прогулок и фитнеса. Если работать в офисе, то еще хуже. Минимум 8 часов работы, а то то и 10-12, сидишь там, перерыв на обед 1 час, успеть пожрать, плюс дорога из дома и обратно, еще 2 часа. В результате ничего не остается на вечерний отдых. Поужинал и лег спать. Максимум, полчаса. Так живут миллионы. Это надо работать удаленно, из дома, тогда все будет как надо. Но не всем доступно.
я с рождения борюсь с тем что я скатываюсь постоянно в ночной образ жизни. ещё младенцем моя мама постоянно переучивала меня спать ночью, но проходило пару недель и я опять спала днём. просто у меня каким то магическим образом ночью появляется куча сил а днём я хожу сонная и не могу сосредоточится. даже если ночью я заставила себя спать. пыталась жёстко вставать и ложится в одно время, просила родственников меня контролировать, вела графики и трекеры сна и всё равно я постепенно каждый раз скатываюсь в ночную жизнь. может часовой пояс поменять…
Алексей, здравствуйте!
Во время просмотра вашего видео мне пришла такая идея, может она вам понравится:
зачастую в своих видео вы используете нарезки, а основной материал передаете в озвучке. Я думаю, что не одному мне было бы удобнее слушать ваши «минилекции» не глядя в экран телефона, но Ютуб не предоставляет такой возможности (только по платной подписке). Это меня навело на такую мысль, что я с радостью слушал бы ваши лекции в формате подкастов в яндекс музыке или на любой другой стриминговой платформе, как, например, слушаю TED.
Что вы думаете на этот счёт?
как думаешь можно ли подготовиться к инфе за 2 месяца с 60 до 90+?,если у меня кучу свободного времени, так как нигде не учусь, но при этом у меня еще и русский с матаном есть. p.s мы с тобой родились в одном году и в одном месяце, разница в 9 дней)
Приветик
Только что зашла на ютуб посмотреть идейки по оформлению ежедневника
И наткнулась на твоё видео
Хочу сказать, что у тебя очень уютные ролики
И да, я подписалась
Хотела у тебя спросить, а где ты купила такой ежедневник
Да, возможно он уже не продаётся, но все — таки ��
Твои видео как ничто другое мотивируют меня. Серьёзно. После просмотра чувствую себя такой виноватой за то, что никак не готовлюсь, ничего не делаю для своего же будущего. В такие моменты даже ночью хочется встать с кровати и решать какие то задачи, сон вообще уходит на второй план, хотя это в какой то степени плохо. Спасибо за советы!)
Вдохновилась роликом и решила приобрести курс «Миссия выполнима». Оплатила курс, но ссылка не пришла. Написала на почту за помощью в вопросе. Но ничего пока не ответили( надеюсь, всё же ссылку пришлют
Насчёт жаворонка и совы — я раньше был совой и лечь спать мне в 2:00, а проснуться в 11:00—12:00 было нормой. Во время сессии в институте перед госэкзаменами и защитой степени бакалавра в 2009 году мне пришлось просыпаться ежедневно кроме воскресенья в 5:00 утра, а ложиться в 23:00, не раньше. С тех пор у меня в привычку вошло рано ложиться и рано вставать. И вот я жаворонок 11 лет как. Так что в этих стандартах можно переучиться и особо не сложно.
То чувство, когда ещё почти 8 лет назад закончил музыкалку, 6 лет назад сдал ГИА, ещё 4 года назад сдал ЕГЭ и даже в этом году в июне уже сдал госэкзамены, защитил диплом и выпустился из универа, но всё равно смотришь это видео чисто из ностальгических чувств по тем временам)
Отлично сказано про школу. Только вот, когда в Беларуси живёшь балл аттестата умножают на 10 и он идёт, как экзамен. (десятибалльная система). Тут придётся на все уроки ходить, а кроме ЦТ (ваше ЕГЭ) ещё и к школьным экзаменам готовиться.
смотрю твои видео уже месяц, наверное. и первый раз смотрела твои видео, не задумываясь о количестве подписчиков. как-то раз посмотрела и очень удивилась. я ожидала увидеть там хотя бы 400 тысяч. это правда очень странно, что тебя еще не заметили в широких массах. надеюсь, все впереди. удачи!
Твои видео такие классные, как твой цвет волос. После просмотра твоих видео про ежедневник тоже захотела его вести, и хочется как то разбавить белые листочки такими наклейками и стикерами как у тебя, где ты их купила. Пожалуйста ответь)))) Привет из 2017
Ну у меня график не расписан по минутно, но по часу точнее по несколько, утром пробежка, 8:00: 8:30, ну это посредническте мелкие дела, умытся, переодтся после пробежки потом книжка, ютуб, тренировка итд другие дела…
Егор расскажи в видео следущих как ты понял геометрию и на каких сайтах ты ее решал и тренировался и как вообще понять ее
Я хорошо знаю алгебру я в 7 классе, но по геометрии еле еле на тройки выхожу я не понимаю ее вобще и многие со мной согласятся что делать?
А как быть, если в школе постоянно звонят, если не посещаешь школу, просят справки или объяснительные?
Еще у нас каждую субботу (по идее выходной) — допы, которые отнимают целое утро и обед, но если не ходить на них, то могут вызвать родителей. Что делать? Мне очень сложно не посещать, хотя она вообще никак не помогает в подготовке..
Крутой контент. Также все желающие могут подписаться на мой канал. Здесь каждый найдет много полезной информации от личного развития до маркетинга, продаж и т.д. Подписывайтесь! Ставьте лайки! Полные курсы!
Классно когда не надо заниматься бытовыми вопросами. Я еще не заработала на домработницу, няню, походы в ресторан или повара. Поэтому какая-то сфера жизни всегда отстает. Всегда приходится чем-то жертвовать.
Здравствуйте, Алексей, хочу вас отблагодарить за невероятно качественный контент, за которым стоит не менее невероятна сложная проделанная работа. Чёткая поставленная речь, правильно поданная информация в совокупности, сопровождаемая приятными глазу кадрами. Спасибо, лайк поставил и подписался.
Для меня это один из самых полезных роликов на этом канале, т.к. я давно интересовался этой темой и хотел найти самый эффективный способ провести день. Испробую на себе метод 4/2/4/вечерний досуг, школьник у которого летние каникулы:)
Главное практика
Какой длины ролики вам удобнее всего смотреть?
ИНСТА — https://www.instagram.com/sentsov_
ЛИЧНАЯ СТРАНИЦА — https://vk.com/sentsovv (добавляю всех подписчиков)
ПАБЛИК — https://vk.com/sentsov_pub
И не забудьте, что в инсте вас ждёт кое-что интересное)