Вопрос: Как поднять себе настроение?

Совершенно верно!
Необходимо просчитывать варианты своего благоприятного будущего)
Человек разумный подходит разумно к любому вопросу, анализирую причины появления любой ситуации.
Интересную информацию о возможностях человека, а также почему многие из этих возможностей утрачены можно узнать в видео «Обманутое человечество».

Я перебегала дорогу на красный. Испытала стреСС, а не радость, когда машина резко затормозила в ПОЛ метре от моих коленочек!!!!!! Как оралЛЛЛЛЛ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! водитель я не слушала. Побежала дальше. Ps ///// И дА, мы обА испытали РАДОСТЬ, что всё благополучно обошлось.

Бред….полный если в жизни,каждый день Вы возле себя имеете деприсанты….То есть,человек который обманывал жесток,люди которые постоянно безчувственны и наговорчивы,люди которые живут тем что обсуждают друг -друга,
Люди которые в жизни имеют только материальные ценности,приезжая к тебе и давая обед перед Кристом твоему ребенку,…на самом деле просто Выскочки,которые бояться бедности,но жутко любят понты…
Кумовья,которые постоянно,как м удаки лезут в трусы….а их бабы думают,что их благоверные святые… П ытаються вас убрать.
Да заберите Ваших вонючек от меня….Мне своего счастья хватает…
Да мне противны мужыки стали, после предательства, когда сильно болела… после ТОГО замужества….после тестя….и всех рядом окружающих мужыков….

Депрессия — психическое заболевание, встречается крайне редко. Плохое настроение это не депрессия. Желаю автору подобного делать видео о том, что знает. А тупым малолетка желаю не самодиагностировать псевдо депрессию

Тоска тоже приносит удовольствие. некоторые люди любят прибывать в апатии, но поверив в то, что это плохо, пытаются избавиться. Но если страдающие апатией и депрессией примут эти состояния с получением удовольствия от них, то изменят свои взгляды. Клавная заноза для апатичных это общественное мнение. Общественное мнение сложенное экстравертами. Но это ошибка. Экстраверты поверхностные и слабо интеллектуальные, когда интроверты наоборот. Но их доводы слишком сложны и слабо принимаются обществои из-за непонимания столь сложных концепций экстравертами. Не парьтесь и получайте удовольствие от депрессии, не циклитесь на негативе, он только в вашем воображении.

Аффирмации «НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ» помогут настроиться на волну удачи,радости,здоровья и позитива.Если повторять их с утра, не менее 21 дня, то можно сделать вашу жизнь такой, какой вы хотите. Очень советую попробовать:https://www.youtube.com/watch?v=fG9OBK_aWfs

Это все физика, но, психосоматика главнее. Можно сколько угодно есть на природе триптофан, секасом заниматься и быть в итоге несчастным. Каждый человек — Творец своей реальности. А мир — зеркально отражает то, что излучает человек. Хочешь быть счастливым? — Излучай благодарность и радость. Не смотря на… Запилю-ка я плейлист на эту тему.

Нужно иметь стальные нервы, чтобы изображать из себя радостного человека. Да, меня радуют и солнце и кусочек природы под моим балконом, который превратился в единственный малюсенький мирок, за которым я наблюдаю! Но меня огорчает, что я не могу видеть, что происходит за ним и огорчает то, что мои родные и не собираются помочь мне это увидеть.

Я странный человек, познакомился з девушкой мы общаемся ну не так что бы целый день но переписовались я шутил она смеялась придерживала диалог она меня не бросила ничего но дело в том что я гуляю з другом на точке поиом я иду домой и она мне пишет а я там тусила сегодня и так 2 раза подряд просто депрессия у меня ничего не хочу делать хочу плакать и спать

По-поводу фильмов и сериалов)
Хочу, рассказать свою небольшую историю)))))
Я с начала лета поняла одну страшную вещь…я зависима от сериалов�� А всё началось с того, что я по телевизору увидела сериал «Друзья»…я пропала. Потом, мы с мамой стали смеяться, что скоро я все её сериалы 90-х заберу. И тогда, я задумалась над тем, чтобы посмотреть «Беверли Хиллз 90210″, прикол в том, что в прошлом году, когда этот сериал смотрела мама, я смеялась и говорила:»Ох, уж эти ваши сериалы 90-х, как их можно смотреть?» Но, кто ж знал, что и через год я стану зависимой от них. Хотя, это можно описать всё несколькими словами:»Так прошёл конец июня, почти весь июль и начало августа.» Слава Богу, я пересмотрела все сезоны и сейчас их не смотрю, ну только, если «Друзья» не показывают по телевизору. Но, с сентября, я опять нашла сериальчик, и опять американский, только уже конец 90-х начало 2000-х. «Зачарованные», я этот сериал очень быстро, кстати смотрю, хоть там и 45 минут серия, я и не перематываю…смотрю почти всегда, но стараюсь себя контролировать… Как было больно видеть смерть главных персонажей… Кстати прикол в том, что в дни, которые я смотрела «Зачарованные», мне они ни разу не снились, хоть я и перед сном чаще всего смотрела, но когда я решила на недолго приостановить свой просмотр, (точнее на 4 дня, потому что на большее меня не хватило), то мне начили сниться, нет, не кошмары, а сны-серии…
Это всё я к чему, если вы уверены, что у вас не большая сила воли, то НЕ смотрите классные сериалы, особенно эти��. Потому что даже, когда занята и делаю уроки, то паралельно смотрю сериал. Хорошо, что хоть в школе и ночью не смотрю �� Ну я сейчас почти на середине седьмого, а там сезонов всего 8, поэтому недолго мне осталось…

Так, что перед тем, как начать смотреть сериалы хорошо подумайте, есть ли у вас на это много времени и сможете вы сдержаться и не смотреть его, хотя бы в не дома. Я хоть с этим справилась…

Насчёт, видео в целом, очень классное и актуальное, поставила лайк��

Все по делу. Однако только как профилактика. Если человек уже в депрессии эти советы не помогут. Так что не нужно себя доводить до эмоционального истощения. �� Кстати секс и оргазм вещи разные. Рекомендую это учитывать. Женщины от секс не всегда до оргазма бывают доведены в отличается от мужчин. Кто не получил оргазм, меня поймут. Какие уж тут эндорфины… Тут норадриналин и желание выгнать на хрен такого портнера по сексу. А вот любимое дело, да ещё нужное людям, вот тут дофамина будет много. радовать и расписать человека от счастья.

Нельзя курить совсем ничего!!!
От курева любого, мужчины и женщины теряют свой привлекательный внешний вид!
Помимо этого, многие остаются инвалидами, отнимаются ноги.
Мой брат курил, стал ходить на кастылях, его предупредили, ампутируем ноги, он испугался и бросил курить! Через полгода он встал на ноги и стал моржевать!
Моему отцу сказали, брось курить, лёгкие откажут, он сказал нет, заболел туберкулёзом и перед смертью, вырвал свои черные, законченные легкие и умер тут же! Заразил сына 5 летнего туберкулёзом, врачи спасли ребенка.Тубдеспансере детском, очень многие дети, умирают из-за своих нерадивых родителей, которые курят,заболевают и заражают всех окружающих, не только свою семью!

Можно даже, не слушая, а только глядя на вашу лучезарную улыбку, начать улыбаться и пробуждать лучину счастья внутри себя, которая бедная еле теплится. Постараюсь раздуть до пламени радостного и постоянного ощущения счастья! Как то пафосно получилось, но ощущается именно так. Благодарю!

Всем, у кого сейчас депрессия, трудности в жизни, очень рекомендую это видео. https://youtu.be/km50XRzqOno Только не ленитесь и не говорите, что вы особенные и вам не поможет. Если не будете делать хоть что-то, значит вам нравится страдать. Берите себя за волосы и вытаскивайте из жопы, никто за вас это не сделает! Там на канале есть еще про позитивный настрой, их лучше чередовать. Я избавилась от депрессии!

Согласна, счастье в гормонах) Но вот эти непонятные мне виды гормонов… На своем опыте скажу: счастье наступает тогда, когда получаешь истинное наслаждение в интимной жизни! 30 лет прожила зря считаю, открыли мне глаза сексрф и их тренинги. Счастлива очень, сразу наладились все сферы жизни.

Я поругался с родителями и у меня такое чувство что я унижен и им должно быть жалко и обидно за то что они сделали, но когда меня жалеют мне чего-то не хватает и по этому мне становиться еще хуже и мне хочется убиться������

Понимаю часто реально бывает очень плохое настроение, ну ты не сдавайся надо идти вперёд до конца! И верить с такой силой что настроение поднимется прям до визга!!!
И самое главное никогда не сдавайся и прежде чем сделать выбор очень хорошо прислушайся к интуиции и знакам, выбирай душой а не картинкой и у тебя всё получится!

Никогда бы такого не подумал! Скину брательнику ссылку, он меня как раз по этой теме мучает уже не первый год)

Наткнулся на одну статью по теме, с позволения модератора скидываю ссылку http://mentalsky.ru/27-sposobov-kak-uluchshit-nastroenie/. Тоже понравилось

Сегодня водила автобуса получил от меня 16₽ рублями и 4₽ двойками. Получил в ладонь, которую он сам раскрыл. Правда там уже лежала подобная мелочь. Я заблаговременно, за 1 остановку специально подошёл, чтобы он мог ее сосчитать, а я-бы не ожидал окончания данного процесса.
Он мне: ты что, специально что-ли? — и скривился, в полунедоумении, вроде. Меня честно говоря зацепил этот момент. Какого хера этот… так плохо себя ведёт)))
У меня вырвался идиотский смешок, типо «пхахгг», и я ответил бессознательно: «откуда я знал».
У меня два вопроса:
1. Что не понравилось водителю?
2. На что я ответил?

Все то что вы говорили все как есть правда) НО… если позитив видосики не помогает, отвлечь себя физически убираться, рисовать, шить, читать, красить, шопинг, загорать, любимая работа не поможет!!! Если нет желание ты не захочешь сделать. Но как переключит мозг!! Я это очень часто делаю�� но )) опять ж. Не смотря как я себя отвлекаю в голове параллельна мусор, тараканы и я опять и опять лезут. Когда со всем тяжело и не получаеться. Тогда я говорю 2 душой, body, мозг и сердца… да вы меня заедала ебити друг-друга. Не осознавая забываю то что по рукой за кричу! Во тогда понимаю как нужно избавиться. Что не дано мне поднять настрой. Ох лю тя земля ��

★ Скачайте в подарок лучшие уроки и книги по Счастью и Успеху от Ирины Удиловой (там же книга «21 закон счастливых отношений») — http://www.grc-eka.ru/lp/55key/?utm_source=youtube&utm_medium=5EAGyfadECc&utm_campaign=55key2 (бесплатно)

Наш смысл жизни — в утончении сознания, многие не знают, для чего они живут и тратится столь драгоценное время… результат: депрессии, неврозы, наркомания и т.д.

Могу утверждать, что стабильного успеха в обретении равновесия и истинного счастья в жизни нельзя достичь без вмещения в своё Мировоззрение Бога

На разных земных языках люди называют Его по-разному: Бог-Отец, Иегова, Аллах, Ишвара, Дао и т.д. Он есть Бог и еврейских пророков, и Иисуса Христа, и Мухаммада, правоверных Китая, Индии и других стран, где существуют правильные представления о Нём. И лишь людское незнание, приводят к мнению о том, что, раз «имена» разные, то разные и Боги…

Наша — человеческая — задача здесь состоит в том, чтобы, развив себя — как душу, сознание — в достаточной мере, пройти путь от Творения к Творцу, утончая себя как сознание — с тем, чтобы влиться в Него, обогатив Его собою, в этом Его жизнь. Таков смысл наших жизней. Всё это Творение вместе с нами Он затеял вовсе не ради нас, а ради Себя, ради Своей собственной Эволюции.

Смысл в изменении себя, а это долгий процесс, он может длиться всю жизнь и даже не одну жизнь. Для того, чтобы реализовать принцип изменения себя, надо уметь вчувствоваться в чужие переживания, в частности, в чужую боль.

В изменении себя могут помочь только искреннее раскаяние и полное изменение себя – до той степени, чтобы предпочесть собственную боль и смерть причинению боли и смерти другому, другим.

… Мы причиняем другим вред своими эмоциями. Эмоции – это те или иные энергетические состояния наших душ (сознаний). Эти состояния излучаются в пространство, и чем они сильнее – тем на большее. Любя или ненавидя, мы несем другим благо или зло – даже на расстоянии.

Наши мысли порождают эмоции. Поэтому следует отслеживать свои мысли, избегая негативных мыслительных доминант. Заметив неправильную тенденцию в своём мыслительном процессе, надо всего лишь переориентировать мышление — на позитивную тему. Освоение искусства психической саморегуляции позволит овладеть сказанным («Экопсихология» В. Антонов).

Особый вид вредоносных мыслей и эмоций — это сострадание к себе. Такие состояния лишают человека силы и останавливают духовный рост.

Высокие состояния сознания нам дарит: нежность, состояния, возникающие при эмоциональной сонастройке с гармоничными явлениями природы (утро, весна, уют, покой, пение лучших певунов среди птиц, игры животных и т.д.), с соответствующими произведениями разных направлений искусства.

Давайте всё таки разделять депрессию и хандру. У меня например клиническая депрессия, и это состояние лечат только сеансы с психотерапевтом и антидепрессанты.
П.с. Ты всё равно милашка, и видео приятное и уютное)