Вопрос: Как поднять самооценку?

 

Сатья • Как женщине повысить свою самооценку. Нью-Йорк, 5 мая 2019

Видео взято с канала: Сатья дас • Официальный канал


 

5 простых способов, как поднять самооценку женщине

Видео взято с канала: AllaFolsom


 

Поднять самооценку за 5 минут. Ковалёв С В

Видео взято с канала: GetRichNowEasy


 

Как поднять самооценку

Видео взято с канала: МИР ИСТИННЫХ ЦЕННОСТЕЙ


 

КАК ПРАВИЛЬНО ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ?

Видео взято с канала: апвоут


 

низкая самооценка? посмотри это видео

Видео взято с канала: Alina Solopova


 

КАК ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ И ПРИНЯТЬ СЕБЯ

Видео взято с канала: Dilya Nalune


94 комментария

  • А если мне правда хочется измениться,есть одна девочка,я хочу быть похожей на неё. Сравниваю все время себя с другими. Я не могу быть тем кто я сейчас. Я не такая,я хочу быть другой. Это нормально,что я хочу измениться? Я это делаю для себя,потому что люблю.

  • Очень долго плачу уже год наверное прошёл а я только сейчас начинаю пытаться что то с этим делать потому что я не понимаю что мне уже делать с этим… Посмотрела это видео я хочу попробовать что-то изменить… ��

  • Спасибо за ролик! Смогла более-менее себя принять и понять. На душе стало очень легко! Мир сразу стал лучше. Теперь научилась принимать и любить не только себя, но и мир, таким, какой он есть (Правда, кое-что все равно хочу изменить в жизни). Еще раз большое спасибо!

  • Сатья Вы настоящий мужчина!Спасибо! Вы как папа Карло для людей!Дай БОГ Вам терпения!Вы очень ВЕЛИКИЙ ЧЕЛОВЕК! Как Моцарт и Бах!Вы фильтр этого мира!Спасибо Вам! Конца света точно не будет!Пусть никто даже не смеет мечтать,

  • Это надо слушать вникать если не каждый день то несколько раз в неделю. Потому что если ты жил долгое время в сравнении ( а они почти есть у всех) то за одно прослушивание не вытащишь себя из болота. Лично я начала все разрывать…все…общение советы…это тяжело, поэтому ушла в отшельники. Хочу себя понять принять себя…а я не хочу быть в толпе.

  • Извините конечно, но про дружбу бред полный. Это стереотип всем известный… И одни уверены что дружбы нет, другие нормально относятся к этому. Есть и одинаковые интересы, и те же 20 лет дружбы лично у меня. Никаких отношений с этим человеком у меня не было. По этому не согласна. Это субъективное мнение.

  • Сатиа, женщина без достижений очень зависимое тогда существо. И без ощущения внутренней независимости и мужских достижений, её могут г уважать.
    Личные границы можно отстаивать только когда есть Внутренний стержень. Энергия привлекательности это изнутри, любовь это когда ты любишь других но не больше чем себя.

  • Меня бросил мой любимый мужчина 10 лет тому назад. В своей жизни я больше не встречу тонкого как он. Зачем краситься, одеваться, я родила сына, но забыть его не могу, отец моего сына ничем не похож на него.

  • Так то оно так,для простых овечек. Но страны которыми руководят женщины,являются наиболее успешными. О министрах обороны женщинах тоже стоит помнить. Не говоря уж о женщинах — ученых. Ну для домохозяек лекция просто чудо- поднимает самооценку )))

  • ютуб случайно порекомендовал мне это видео. здесь находятся слова, что я искала и хотела услышать хотя бы от своих близких, но не могла. кажется, после просмотра что-то во мне изменилось (или хотя бы привело голову в порядок: здравый смысл в повседневной серости имеет свойство ускользать, напоминание становится просто необходимым). спасибо большое!

  • когда ты заговорила про заботу о себе, как о ребенке, об обещаниях, разрешать быть неловким и глупым — я расплакалась. и в тот же момент достала фото, в слезах пообещала беречь и защищать его. на самом деле, я вспомнила, что в детстве я была абсолютно открытой, мне не было страшно совершать ошибки или быть неловкой, непонятой, но с годами это все потерялось и я только замкнулась, стала ненавидеть себя и думать о том, как бы стать другим человеком. я забыла о том, как в детстве, лет до 10, я наслаждалась жизнью, собой, такой, какая я есть и как я не обращала внимания на других, ставила свои предпочтения выше желаний других. я реву от осознания того, что я маленькая и я сейчас — два абсолютно разных человека, различных не только возрастом, но главное, отношением к себе. и я пообещала ставить своего маленького, жизнерадостного ребенка, раскрепощенного даже больше, чем нужно по меркам общества — выше всего остального. и защищать это маленькое любящее чудо, не дать никому испортить его и обидеть. спасибо за прекрасное видео, которое я нашла в трудный период моей жизни и спасибо за порцию размышлений������

  • Россия — страна для грустных. Работы нет, денег нет, ничего нет. А уехать в другую страну не так просто. И первое время там надо на что-то жить, а как это сделать, если у себя дома концы с концами еле сводишь.

  • Я здесь один мужского пола в комментах???? Кста, видео збс. Спасибо за контент. Но!!!! Говоря о зрителе только в женском роде, ты отсекаешь довольно большую часть новой аудитории. И да! Тоже самое я бы сказал каналам, которые обращаются к аудитории, тоько как у мужчинам. Лучше использовать слова, которые обобщают полы. Вот

  • Если вам так плохо морально и вы не можете выбраться… не тратьте время на обдумывание как это поменять! Действуй!!! Убери зеркала, закрой Инстаграм, выйди на улицу и сходи в дом престарелых, поговори с этими людьми что на самом деле ценно, потом сходи в детдом, потом в место где находятся дети с специальными нуждами и когда ты выйдешь ты увидишь другой мир… а потом как завершающий этап: поменяй работу или место жительства, извинись перед людьми с которыми были какие либо неурядицы и сходи в церковь… ДЕЙСТВУЙ!!!

  • 40 лет дружу с мужчинами, очень успешно. Росла в окружении двоюродных братьев и дружила также с друзьями братьев. Это не правда, что дружба между мужчиной и женщиной не возможна. С гопниками конечно дружить не возможно, у них очень узкое мировоззрение. А вообще не важно что у тебя в штанах, важно что у тебя в голове. Поэтому женщина может дружить со всеми с кем ей интересно и с мужчинами тоже.

  • Не было у меня счастливых моментов. Что в детстве, что сейчас. В детстве вообще было все плохо, каждый день я просто существовала в каком-то аду. Даже и если были в жизни какие-то более менее приятные моменты, всегда фанило на подсознании, что на самом деле всё плохо, на самом деле я ничтожество. И всё. Никогда я не отключалась в приятном моменте от реальности. Всю жизнь я борюсь с этим и смотрю вот такие видео. Не выходит. Ничего не выходит. Не могу выйти из этого состояния. И слова поддержки. Я понимаю, что вы стараетесь поддержать человека, я очень ценю таких людей и сама стараюсь поддерживать, но мне это не помогает. А самое страшное, что это состояние влияет на все сферы жизни. Особенно обидно с работой, когда очень нужны деньги, а ты и не веришь, что достоен получать хоть 20 тысяч рублей.

  • 0:09 а шо делать если ты в принципе сидишь в телефоне от скуки
    1:08 не не не я к пчёлам не приближусь….типа чтобы у меня поднялась самооценка меня должна ужалить пчела ��как то не оч
    1:29 ииии смысл?пару дней назад убралась и о боже магия я не стала чсв.
    1:55 ну я обычно рисую. И мне кажется что моя самооценка летит ещё ниже так как пока я рисую я понимаю какое я говно что не могу даже нарисовать чиби перса.
    2:16 кому ты нафиг сдался? В 10 лет у тебя не будут делать заказы.
    И типо чо
    2:23 блин я тупое отродье которое не у меет ничего. Рисовать убого. Школа? Почти 2 в четверти. И все.
    3:02 О великая магия я просто прочитала этот коммент и прям вот моя самооценка взлетела!
    3:49 Господи бесит аж как блин ты по твоему начать подбадривать СЕБЯ
    3:54 подросток:устал от вечной учебы. Этот совет.
    4:36 видимо моё чувство уверенности в коме.
    4:49 ты до этого комента:ДеПеРеСиЯ
    Ты после:УРА Я АБАЖАЮ СЕБЯ ЭТО ЖЕ ТАК ЛЕГКО
    4:51 такое же описание как там����
    Ну короче мне ниче не помогло

  • Ничего не получается. По первому пункту — мне кажется тут всё наоборот: когда полностью принимаешь себя, тогда и других принимаешь, и дождь не портит настроение. Благодарность другим — да, конечно, есть многие люди, которых я постоянно вспоминаю и в душе благодарю. Но как это направить на себя?.. Про третий пункт вообще молчу.

  • Спасибо вам за видео и советы)) очень хорошие советы. Я поняла почему я быстро устаю. Я ем много сладкого(( решила 21день не есть и так как сейчас лето буду 21день ходить купаться на море рано утром. Такой эксперимент сделаю)) интересно что получиться��

  • Согласен, что самооценка это отношение к себе.
    И здесь есть ряд нюансов. Есть самоуверенные, с завышенной, есть наоборот.
    Наверное это зависит ещё и от уровня, той планки, которую ставит перед собой человек.

  • У меня были проблемы с самооценкой, у меня был сломан зуб, я постоянно горбилась, плохо училась, не имела таланта, не умела улыбаться, я была толстой, ходила всегда в спортивках. Я самая «уродливая» как говорят мои одноклассники в классе. Но летом я перестала быть ей. Я пошла к зубному и нарратив себе зуб, подстриглась и у меня красивая прическа (по крайне мере я так считаю), я начала носить красивую одежду и начала учиться красится, да пока что не очень получается, но это видео мне помогло. Я стала более уверенной в себе и поднимала подбородок так, что как будто я с короной или тарелкой на голове. Перестала бояться общества и перестала горбиться, завела Инстаграм и начала учиться говорить красиво и не заикаться. Мне нужно ещё похудеть, сделать красивые ногти, начать хорошо учиться в этом году и конечно найти свой талант, но все равно это видио мне очень помогло и я благодарна тебе)

  • Знаете, когда человек с лишними 200 кг пытается скинуть их за неделю, ему говорят «Ну ты же не 1 год этот жир копил».
    Вот и тут за 2 минуты ничего не поднимется.
    Лично моя самооценка падает, как правило, каждый раз, когда у меня все через жопу выходит. Т.е. всегда, т.к. я всегда была какой-то тупой чтоли. Ну знаете, мечтаешь о работе, которая связана с деятельностью мозга сильно, а ты как не развиваешь его, все равно остаешься дегроидом. Только теперь еще и с чувством беспомощности и бессилия. Самооценка еще ниже падает, отчего слезы сами на глаза наворачиваются.

  • Не за что не поверю чтобы у кого-то не было счастливых моментов?! Научитесь видеть счастье в мелочах, и оно будет окружать вас везде! У вас есть жизнь, это ли не счастье уже… а хорошая или плохая, так мы сами творцы! Так натворите себе ту жизнь, которую хотите, выходите из своих рамок, все границы в вашей голове! Не чувствуете счастья? Так кроме вас для ВАС никто его не сделает ����‍♀️идите и делайте себя счастливым САМИ! А не нойте!

  • Автор видео: Если хочешь поднять самооценку, зайди сюда.
    Ощущения после видео: Боже, дайте мне выйти в окно.

    Не понимаю, зачем снимать подобного рода видео, если ничего общего с психологией не имеете? Люди заходят сюда за мотивацией, а это видео настолько утомительное, на только грустное. Оно только вгоняет людей в депрессию, от подобных видео, музыки, оформления хочется рыдать. У меня настроение было прекрасное, но после видео упало. Это видео вызывает грустную ностальгию, от которой хочется в окно выйти. Вот правда. Зачем снимать такое.. Обычно такое как раз таки и снимают люди с низкой самооценкой у которых с настроем все не ок. Ибо мотивационные видео выглядят по-другому. У них более яркая музыка, от которой хочется жить. Более яркий дизайн, более яркое окружение, природа и т д. Смотришь такие видео и хочется ощущать тоже самое, яркое. Хочется жить, стремиться к чему-то. А от этого видео реально в тильт уходишь. Пипец.

  • Здравствуйте! Недавно прочёл книги современной эзотерики Джона Брэндона «МЕНЯЙСЯ ИЛИ СДОХНИ», «РАЙСКИЙ ЭКСТАЗ ВО ПЛОТИ». Хочу поделиться впечатлениями! До этого читал много книг, но именно после этой я получил самый большой толчок и переворот сознания, который привёл меня к просветлению, познанию Истины, исцелению. Я начал добиваться того, чего желает моя душа. Обрёл постоянное счастья,:«…ибо счастье — оно внутри нас, а не снаружи». В книге затрагиваются темы Райской и Божественной силы, силы вибраций тела, которыми пользовались все мудрецы и мастера. Она учит тому, как стать каждому из нас мудрецом и мастером. Автор описывает путь, который проходит каждый из нас. Путь от юного мечтателя до познавшего Истину. Могу сказать лишь одно: вы никогда не пожалеете, что она попалась вам в руки! Всем счастья, любви и мудрости! И сейчас перед вами выстроились прямая возможность и дорога к ним. Вам осталось только воспользоваться ею. Пишу лишь, потому что знаю что она нужна вам. Любите мир и мир полюбит вас! Не гонитесь за Истиной — станьте ЕЮ.

  • Благодарю Вас, очень правдиво и четко рассказано. Я попытаюсь поднять свою самооценку на все 100%, мне это необходимо. Как раз я работаю на новой работе, начало хорошее, теперь самое главное не бояться идти вперед с высоко поднятой головой, но не выше других, и ничего не бояться, потому что Я СЕБЯ ЦЕНЮ И УВАЖАЮ, Я МОЛОДЕЦ, Я СМОГУ ДОБИТЬСЯ ВЫСОКОГО ПОЛОЖЕНИЯ В КОЛЛЕКТИВЕ.

  • Уже на четвёртой минуте начал затирать про то, что бабы с бабами должны дружить, а мужики с мужиками, мдэ. Дружественные отношения строятся не по половому признаку, а по кучи другим признакам.

    UPD: Гспд,лучше бы не продолжала смотреть, какую же дичь несёт это ж ужас.

  • Слушать очень интересно, как мужчина говорю… но что делать с этими хиханьками? Никуда это не ведёт, ничего к хорошему не меняет. Человек после 16 лет не меняется. Кто услышал что-то похожее на свои взгляды, тот и рад…соответствию своих мыслей. Все от родителей.

  • Всё вкладываю в рисование, но становится только хуже, когда я вижу спидпейнты и чужие работы…хочется бросить то, от чего у меня зависимость с самого детства…огромное давление и гнобизм от школы(всей школы) и семьи…я почти умерла внутри…все вокруг и я сама загнала себя в болото, где я над поверхностью воды только по плечи…

  • я не смотрела твой канал около года, после того как ты начала развиваться я считала что ты очень закрылась и не смогла больше следить за твоим творчеством, на днях решила пересмотреть твои старые видео, и решилась посмотреть что-то новое
    и я в шоке, ты стала такой зайкой, ты так мотивируешь ты успокаиваешь, ты делишься своим опытом
    спасибо тебе большое за все��
    я на твоём канале с момента видео о «поговорим откровенно +18»)

  • на счёт друзей то я стала зависима от разговоров и переписок. Но после того как одна моя подруга перестала сидеть в соцсетях я поняла что моя самооценка очень низкая поэтом я привыкаю быть по чаще одной и находить новое общение

  • У меня другая проблема. Я не крашусь, но резко поняла что из-за этого выгляжу хуже чем остальные девушки вокруг меня со стрелками, с идеальным тоном, и тут я с синяками и прыщами. Пыталась начать краситься, но мне так неловко, кажется будто это слишком заметно, даже самая тонкая подводка, и лицо слишком меняется, я как будто уже не я

  • Ахах, чувак с низкой самооценкой заходит сюда, чтобы повысить самооценку, видит тонну сообщений от разных людей, которые смогли решить эту проблему, от чего он думает что он единственный такой неудачник, у которого не получается поднять самооценку, от чего в итоге у него падает самооценка. Вывод: чтобы поднять свою самооценку, не смотрите это видео

  • Вообще..тема про самооценку больная(( Чувствую себя.. лишней, пишу всем первая, ни с кем не гуляю, чувствую одиночество и мне кажется, что я хуже чем другие. Что мне нет того, что чаще нравится людям. А вообще, да…всему миру не угадишь, как говорят многие….

  • Мои главные проблемы из-за которых я застенчив и все такое,
    Я заикаюсь с 5 лет из-за испуга,
    Я с лишнем весом, я очень высок для 12 лет (170-180 см)
    Сейчас я собираюсь начать бегать и качать руки хотя я и так сильнее своего 16 летнего двоюродного брата) стал меньше кушать, больше идти и в туалет по большому (просто я много играю в телефон и не хочу идти в туалет)
    Я в интернете и в чатах очень уверенный и смешной, а в жизни я очень молчилив… Я постоянно хочу пообниматься с милой девочкой по младше… Всегда хотел младшую сестру
    Даже несколько раз хотел сделать суицид, но не решался….
    Единственное что мне помогает это ночью по плакать (я очень эмоциональный) или обняться с большим плюшевым мишкой
    Ненавижу себя из-за заикание бесит хочу что то сказать но не выходит из-за рта хотел пошутить, но после двух трёх слов не могу говорить дальше
    БратьЯ постоянно покалывают.
    Понимаю насколько был приставучим к старым одноклассницам…
    Писец…

    И ещё
    Когда я стараюсь говорить то что я хорош и все такое, капает слеза��

  • Есть ещё одна крутая тема для тех, кому не нравится именно внешность/вес. Попробуйте смотреть в зеркало/на фотографии так, будто смотрите на незнакомого вам человека. Тупо звучит, но во многих случаях это действительно очень помогает.

  • Я благодарна, что отменили дистанционные госэкзамены! Я благодарна, что близкий человек показывает мне, что нужно двигаться вперёд! Я благодарна, что каждый лень приносит нужную информацию для будущих перемен!

  • Спасибо тебе большое,благодаря тебе моё сравнение исчезло,я попыталась не сравнивать себя и у меня это получилось с первого раза,а также я полюбила себя…просто попытайтесь не сравнивать себя,своё тело,свои умения,а ещё лучше попытайтесь поверить в себя и начните улучшать себя,работать над собой тогда всё получится,если будет тяжело,то не останавливайтесь,а продолжайте идти,я в вас верю❣️

  • Я благодарна, за то, что сегодня классно провела день с друзьями, которые подняли мне настроение)
    Благодарна за то, что попросили прийти домой пораньше, хоть я этого и не хотела, но сейчас я могу побольше времени провести на ютубе и узнать что-то новое.
    Благодарна за то, что мой друг сегодня дал мне наставление по моим отношениям и мне стало гораздо легче))))
    Спасибо маме, что я появилась на этой прекрасной, доброй и красивой земле��

  • Что странно, на вопрос «вспомни свой самый счастливый момент» у меня не было ответа. Я поставила видео на паузу,размышляла,вспоминала,но нет. Нет такого момента. Да,я чувствую радость когда вижу людей, которых не видела давно,бываю там,где хотела давно побывать. Но быть самой счастливой,я не помню такого момента..что со мной не так?( почти всегда и везде я чувствовала себя лишней, недостойной.

  • Совет который помог ( и до сих пор помагает) мне: уединенись на прогулке,при этом убедись, что ты здесь совершенно один (или возьми с собой домашнего питомца).
    1 день или 1 прогулка:
    Начни перечислять со стороны все свои минусы, а затем хорошие черты. Даже если это что-то незначительное. То есть ты должен просто описать всего себя со стороны. Не забывай про хорошее и про свои увлечения.
    Затем ещё несколько дней или месяцев рассказывай своему питомцу о том как прошёл твой день. (это включает в себя и то что ты делал, и то что тебе понравилось/не понравилось, и то что ты думаешь о конкретной ситуации.
    Затем можешь принимать на себе разные личности. Например я обожаю видеоигры, но я не так хорошо в них как мне хотелось бы. Поэтому я представляю себя как самого лучшего игрока. И рассказываю питомцу о моих планах и времяпровождениях в качестве геймершы или того кем я хочу побыть.
    И так каждый раз. Сначала мои отрицательные черты, затем положительные и про то как день прошёл. Потом представляю себя в другой личности. Также вы можете представлять совершенно другой мир, воображать всё что угодно!
    Если у вас нет питомца создайте воображаемое существо, обсалютно любое.
    Это намного легче чем записывать всё в дневник и так этого никто не узнает. Так же можете зависти друга по переписке и говорить ему всё, что захочется. При этом не забывайте и его слушать.
    Если есть ошибки, прошу прощения. Писала на ходу.
    И ещё когда описываете себя не забывайте про рост, вес, цвет волос, глаз, кожи и т. д.

  • Почему только родители?! Есть ещё прессующие бабушки, старшие братья-сестры, из конкурентных побуждений, властные учителя. Ребенок, пока не может себя защитить, что росток с нежными листьями, любой жизненный шторм, не на пользу.
    Благодарю!

  • От 90% нашего окружения(тех с кем мы общаемся) зависит то кем мы являемся, в том числе какая у нас самооценка.

    Если вам говорят, или вы говорите что вы урод то понятное дело пора что-то менять, или перестать общаться с такими людьми.

    У меня била подруга (не знаю интересно ли вам, но тем не менее) которая всегда, просто каждый день когда мы виделись посылала меня, для неё это было нормально но мне это било неприятно, и я думала — ничего страшно я потерплю ведь это моя единственная подруга, и последней моей каплей это било моё день рождение она не поздравила меня, потому что забила что у меня день рождение (это было 16 июня этого года, если кому интересно) я спросила есть ли у неё для меня подарок и она ответила: — гавно на палке. И тогда во мне как будто что-то щелкнуло и я поняла что безразлична этому человеку, что всё время она у унижала меня и теперь мне снова нужно поднимать свою самооценку.

    Сейчас я больше с ней не общаюсь и у неё 29 августа будет день рождение, я точно не буду её поздравлять.
    Теперь перед тем как называть кого-нибудь своим лучшим другом/подругой я должна точно знать что это настоящий/ая друг/подруга. Думаю это будет сложно ведь настоящая подруга за 13 лет у меня била только одна из всех предателей которым я доверяла, к сожалению.
    Кстати сейчас мне 15.
    Перед тем как выбирать себе друга нужно подумать «ти сможешь дружить с этим человеком всю жизнь?»
    Надеюсь что это било полезной информацией��

  • Столько людей посмотрели этот ролик..
    Кого с детства приучали постоянно сравнивать, смотреть на других и вечно искать там в себе минусы, тот теперь и мучается здесь с этой «болезнью». В большинстве таких случаев виноваты родаки, которые всегда тебя сравнивали, а так у многих и нет таких проблем, они живут своей жизнью. Тот, кто кажется лучше тебя — просто живёт самим собой, делает то, что ему нравится, и то, что у него действительно получается. Нет настолько «идеального» человека который по всем параметрам был бы лучше тебя ��

  • У меня проблема в том, что я всегда всем всё даю, например ручку или карандаш и не могу не дать даже если захочу, так у меня ручки и пропадают, но всё-таки, как не давать листы для рисования я придумала я просто беру по одному листу, потому что нормальные, толстые листы это святое и дорогое, вроде. Ещё у меня постоянно просят прислать ДЗ и я конечно же не могу отказать, просят постоянно одни и те же.
    Ещё одна проблема, что я не могу нормально общаться с людьми в реальном мире, я вообще удивляюсь, как я умудряюсь заводить друзей, для меня это очень сложно. И ещё с тем, с кем я была знакома давно я нормально общаюсь, как людь с людем или враг с врагом, а когда перешла в другую школу я смогла с кем-то подружиться только из-за игры, но потом оказалось, что у нас есть и другие общиее интересы и т.д.
    Ещё проблема в том, что мне говорят, что я красиво рисую, хотя я в своих рисунках особо ничего не вижу, там глаза не одинаковые, там что-то криво, тут вообще руки и ноги разной толщины
    Ещё после того, как я маме рассказала, что у меня листы кончаются из-за того, что у меня их все просят она сказала просто пошли всех нахер. А я не могу
    Ещё, в подготовке к школе мне давали наклейки, я оставалась после того, как все уходили, потому что я занималась больше и дольше, тогда у меня и появились первые признаки низкой самооценки, я почти всегда выбирала наклейки с надписями хорошо, а не отлично, хотя мне ставили 5-и, а не 4-и и только когда «хорошо» закончилось я стала брать «отлично»

  • Мне 30лет мной мама до сих пор пытается манипулировать, уехала в Москву проработала там 6лет и теперь пришлось вернуться на некоторая время из-за здоровья и тут мама не хочет отпускать и началось — а где ты там будешь работать, куда ты пойдёшь, давай в нашем городе. Как мне быть? я уже несмотря на то что сама устраивала свою жизнь не верю в себя.

  • Я толстая.
    Я подозреваю что у меня дипрес но я стараюсь выйти из той пустоты в которой я сейчас.
    Я толстая. Очень. В свои девять леття вешу 81 кг.
    Низкая самооценка у меня уже около года.
    Но я нашла способ ее поднимать.
    Если вы как и я в маленьком возрастет(где то до 13 лет)
    Кайфуйте!
    Живите так будто все хорошо.
    Гуляйте не с мыслью- «сегодня я должен/на пройти еще больше км иначе я всегда буду жирной/ым. А » Почему бы не затянуть свою прогулку и пройти побольше км? Мне не повредит возможно встречу друзей.»
    Я так начала делать у мне ЗНАЧИТЕЛЬНО лучше. (Способ для толстых)

  • Вот это «прими себя» звучит также, как например «все будет хорошо». Абсолютно бессмысленно, потому что никто не знает как это сделать, а без действий ничего не изменится. Плюс эти упражнения с зеркалом, я не понимаю их смысла, чувство такое, что ты врешь себе в то время, когда знаешь правду. Может я что-то не понимаю, конечно, но взять и полюбить себя просто так, к сожалению, не выходит.

  • 7:42 так получается таким способом я не вру себе, правильно? и вообще будет правильней говорить противоположные вещи твоим недостаткам, типа ты закрытый в себе на самом деле, но врешь себе, говоря себе что ты открытый и уверенный в себе человек, думаю так будет лучше, не?

  • Ты здесь Очееень милая! Чесно!!.Хотя должна сказать что косметоса минимальное количество, а как я комплексую за свою фигуру, нет талии и широкие плечи, короче тип фигуры квадрат, а у одноклассницы ну точёная талии, прям белой завистью завидую и ведь не обращаю внимания на ее недостатки ( поведение, нелепые брови, плоская но широкая попа, ну когда ягодицы приплюснутые а кости шикорие, а у меня наоборот, будь проклят тот день когда я начала обращать внимание на эти уродские мелочи жизни!! Желаю всем чтобы небольшие и несмертельные комплексы были самым главным расстройство в вашей жизни и не более!����

  • Вот вы говорите чтобы повысить самооценку надо себе 5 раз повторять. Но как я могу в пустом месте говорить себе я самый лучший! я сильный! Если я еще не заслужила. Сейчас современном школе тоже говорят даже двойшнику ты молодец ты уникальный мальчик. Но на самом деле он тупой, почему мы должны так говорить повышая ему уверенность если он не заслужил ( в голове ноль). Я правильно вас понила? Надо сначала результаты получить а потом себе оценку поставить да? Верно?! Спасибо вам заранее. Буду ждать ответ))

  • Вообще на самооценку все эти» струи «не повлияют, никакой конкретики,балтология на высшем уровне.Мне с заниженной самооценкой помог поднять ее, другой известный на просторах инета психолог,причем конкретными советами.

  • Я в старшей школе всё чаще стала замечать свою двуличность… Например: в школе я прям идеальный ребёнок и пример подражания, а дома я срываю все маски и живу жизнью задрота-интроверта… И кстати в детстве я думала, что я некрасивая и у меня среднестатистическая внешность, но сейчас моя подруга открыла мне глаза… И моя самооценка поднялась со дна Марианской впадины))) Люблю тебя моя дорогая подружка❤️❤️❤️❤️❤️)))))

  • Повысить оценку самому себе могут только легкомысленные люди, у тех кто ответственнее и возникают трудности. Оценить себя помогают: благодарности от близких( за помощь, поддержку и т.п.), посторонних(коллеги, окружающие и т.д. в случае проявления таких качеств как сочувствие, помощь и отказ от своей выгоды ради других, подмена в выходные по работе ит.п.). Очень нелегко поднять себя в своих глазах не зная определенных техник, в том числе и тех которые приводятся автором. Но начинать следует с более простых( есть доступные у Луизы Хей) и методом ежедневных занятий вы незаметно проходите этапы повышения самооценки и удивляетесь себе, когда начинаете неожиданно для себя отвечать на вопрос о ваших положительных качествах и чертах характера,например: скромнос ть, отзывчивость, смелость, красота, воспитанность, выдержка,терпение и т.д. И это не преувеличение. Это знание! А ЗНАНИЕ-СИЛА!

  • народ просто развейтесь в какойто с фере которая вам нравится держитесь и не стойте на месте в этой сфере и идите до конца. к примеру я програмист в 12 уже зделал 2 части 1 игры и делаю огромный проэкт со своей командой
    мой вк:sadov1000000 если скучно или идеш всфере програмирования пиши поболтаем
    upd:ещё я зделал калькулятор на python ну это изи:)

  • Техники Ковалева очень эффективны в работе. От одного его семинара/книги толку порой больше, чем от годового курса семинаров недоучек. Говорю как практик. Просто, он так бегло говорит об этом, что кажется это «несерьёзным» или «слишком легким». Это не так. Он много систематизирует и даёт суть, причём часто очищает от шелухи наработки других школ������ немного эпатажен, но, я вам скажу, может себе позволить. )))

  • В ленте вышли 2 твоих видео, я не люблю размышления о психологии и копаться в себе,но я посмотрела 2 твоих видео,и у тебя так хорошо получается направлять людей в правильное русло,может даже если везде диктуют одно и тоже,»люби себя,не смотри на других,ты один такой какой есть «,то ты говоришь эти слова и так и чувствуется прилив добра и света,спасибо тебе,процветай.

  • Вот и мне тоже все в уши «лил» про подруг детства, одноклассницах, коллегах-«старушках» (альтруисток, спешащих на помощь). Вообще, долгое время даже не задумывалась, доверяла очень, и в мыслях не было проверять. Пока, однажды, всё разом то и не открылось. И верёвочка длинная расплелась.

  • Нахрен вам чужие дети?)) бабы, будьте хоть чуток эноистками!! Впускайте в свою жизеь мужчину только того, который закрывает ваши потребности. Не ищите отца своим детям, не ищите себе ‘сына». ЧО с вами, блин, не так!!?? Кто вам в бошки нас**л- то? ����

  • Очень вдохновляющее видео, правда. Я, например, не страдаю низкой самооценкой, я зашла сюда, чтобы просто подбодрить себя.
    Но если честно, я просто не успевала серьёзно задумываться над твоими словами и слушала тебя, как теорию. Без как таковой практики. Думаю стоит делать акценты на важных фразах промежутками времени, останавливаться и давать подумать.

  • Крч я просто смотрю на людей у которых нету рук и ног, у котрых мутация и болезнь! И я смотрю себе в зеркало и себе говорю да Бляяя у тебя есть руки и ноги, 12 органов целы! Благодари за это они живут и радуется хоть и нету ног они умеют плавать а ты даже плавать не умеешь в чем твоя проблема? И все! Моя самооценка поднимается и мотивация тоже

  • Перестаньте даже в шутку себя обсирать. Это никому блять не сдалось и звучит ужасно. «Лол, да я ж урод)) мне не стоит даже пытаться подкатить к той девушке»
    Вы не поднимаетесь в глазах чужих людей засчет вашей ироничности и самокритичности. Это жалко.
    Уважайте себя и свои личные границы, потому что так с вами хочется коммуницировать. А между прочим во всех людях есть много чего хорошего, да, даже у Пети с мухосранска с пятью рублями на счёте и лишним весом есть за что себя уважать. Так с чего это не можешь делать ты? Но ты умудрился и в такой мелочи обосраться. Так убирай за собой. Говно сделал с собой — вставай и расхлебывай, от этого еще никто не умирал.
    Вставай на ноги, друг. Прямо сейчас. Ты не знаешь что будет завтра, поэтому не откладывай. Нормальная самооценка может уберечь тебя от множества неприятных чувств.

  • Всё верно, есть люди которые абсолютно лживы, заносчивы, эгоистичны, любят перекладывать свои проблемы и ошибки на других и обвинять при этом других, люди, считающие себя исключительными и лучше других, другими словами дерьмом которое себя очень высоко ценит и постоянно принижает остальных.

  • Я благодарна за то что открыло, у меня как раз неделя копания своего мусора в голове, эпизод с фильма «Один дома» меня очень развесел��! Я благодарна за то что живу в очень уютном городе!!! Я благодарна за то что умею водить машину!!!��

  • ))) А я смотрю Ковалева вместо квн.. ))))) а если ещё и коменты о нём почитать вообще капец! Бесподобно! С ним явно что то не так.. хотя с нами со всеми что то не так.. ))) но тут так явно.. странный.. возможно шиза…

  • Есть такая практика по самооценке, которая заключается в прокачке своего внутреннего голоса:
    Суть в том, что ты подбадриваешь себя, обращаешь внимание на свои положительные качества и достижения, проявляешь уважение к самому себе. Идея в том чтобы твой внутренний голос говорил голосом человека которого ты уважаешь, на которого равняешся. Это может быть голос знакомого, любимого актёра или персонажа какого-либо произведения(лучше всего выбирать личность существующую на самом деле, но кому как удобно)

    Чисто психологически нам не всегда приятен наш голос, либо мы можем быть слишком строги к себе. Исходя из этого, гораздо приятнее мысленно слышать похвалу, к примеру, от Кевина Конроя или что-то в этом духе!

  • Моя самооценка всегда страдала потому что у меня очень сильное самовнушение и я просто внушают себе всё что надо и не надо. Казалось бы, у меня не должно быть с этим проблем, но внушить себе, что я хорошо выгляжу, нормально пою и не плохо танцую я почему-то не могу, хотя окружающие мне об этом говорят. Моя самооценка немного поднялась когда я просто начала концентрироваться на чём-то одном и не развиваться полностью, а конкретно в танцах, музыке или просто работать с внешкой. Казалось бы, просто сконцентрироваться на одном, но это опять сложно, потому что видишь насколько ты плох в другом. Короче всем нам удачи в повышении самооценки)

  • История с голой девочкой трактуется тенденциозно. С таким же успехом ребенок вышел бы с самолётом или с гитарой, т.е. с любой игрушкой, которая есть в детской комнате. Лектор в большинстве случаев выдаёт своё видение мира за реалии. В жизни оценка женщины на 50% зависит от её достижений, пусть эта оценка идёт от мамы, учителя или начальника. Плюс — мужчины требуют врожденную привлекательность, которую для самих себя отрицают (слова автора о росте, «корнюшоне» и т.д.)

  • Я……некто и всегда буду некем я же мусор……
    НЕТ я немогу быть счастливой меня в шк избевают до крови и урожают я стораюсь быть счастливой я меня подерживают только животные только с ними я могу пиговорить хоть у меня у меня айкью в 10 лет больше чем у взрослого человека но из за этого меня все в классе возненавидели

    Мне постоянно говорят какая я некчёмность и я уже с этим смерилась у меня суицидальная депресия я постоянно хочу умереть цепляюсь за такие мелочи за то что случится с кошкой с ящерицой не из за мамы а из за моих самых близких друзей животных я небоюсь не змей не каких из животных меня кусала змея ядовитая и что мне пофиг я всеголишь хочу общения а блогодаря моей фонтазии общаюсь с животными

  • У нас в Кременчуге нету психологов,никогда не один психолог не будет мирить пару,когда муж поднимал на женщину руку,гласит пословица:поднял раз руки, поднимет второй раз,и третий и так далее,в чем сейчас причина???

  • спасибо Солнце! опять всех осчастливил!
    правда как рада должна быть ваша женушка, что её муж = спаситель человечества!
    могу представить что его холеричный нрав не всегда лёгок, но зато он супергерой! и это важнее! даже если 60% качеств позитивные, чел уже достоин любви! а у Сатьи поди 80-90!
    женщины пишут как это возможно что вопросы настолько тупы и все ржут…кто ж тогда пишет)))секрет прост)))
    Сатья просто ТАК читает что любой вопрос будет казаться смешным. вот напишите что-нить и начните читать с такой же гротескной интонацией!))) на самом деле вопросы обычные и хоть и есть часть странных, но я вполне могу представить их авторш, которые просто слишком долго жили в наивной вере о чем то…люди то все разные…ну внушили в детстве какуто хрень и всё…человек не замечает что тупит тк программы затуманивают ему ясность мышления!
    даже та, которая была замужем 5 раз и все ее били…ну она ж тоже не хочет быть несчастной, просто некая особенность психики (слишком добрая…слишком закомплексованая…терпила…или не сильно умная и не знает как изменить это положение..)
    прежде чем судить человека, пройди его путь в его башмаках…
    моя подруга сегодня сказала, что Сатья смеется над нами по-доброму))) так и над собой он смеется! он как я!)))
    вообще призываю женщин к большей солидарности! ведь мы, как сказал Сатьюшка, самые высшие существа, живущие на планете…если мы будем вести себя некрасиво…то кто будет осветлять этот мир?

  • Вспомнила момент из своей жизни когда мой знакомый мужчина сказал что я красивая, закрыла глаза представила это действительно поднимает сомооценку и добовляли уверенности! Волшебные слова спасибо Алла!!!

  • Похер мне мнение окружения и так всегда было! И семья у меня отличная уже 33 года! И физику с геометрией я отлично знаю, мне не помешало, женские умения все есть! Все нормально работало в советской школе! Не думаю, что Сатья прав на 100%.

  • Я благодарна этому прекрасному дню за прекрасное самочувствие, благодарю за интересное знакомство и общение с мужчиной, благодарю за вкусную еду, благодарю вас, Алла, за ваши полезные советы! Я счастлива! Благодарю!!!

  • Я весь ролик рыдала, рыдала, потому что каждое слово, каждое предложение является правдой….
    Из-за моей низкой самооценки, для меня чужое мнение является дороже моего счастья и это губит меня, губит меня каждый день������������

  • я благодарна что у меня самые прекрасная семья.
    я благодарна что я так молода,и все у меня впереди.
    я благодарна за то что я являюсь индевидуальностью и без меня было бы на один человека меньше в этом огромном мире)
    НАДЕЮСЬ ЧТО МНЕ ПОМОЖЕТ ЭТО,Я СИЖУ ДОМА И НЕ МОГУ ВЫЙТИ НА УЛИЦУ ПОТОМУ ЧТО ТАМ МОИ ОДНОКЛАССНИЦЫ КРУТО ОДЕТЫ,И ТАМ ОЧЕНЬ МНОГО ПАРНЕЙ..А Я СТЕСНЯЮСЬ ЗА СВОЮ ВНЕШКУ��

  • помогите.. я не могу думать соображать нормально. когда мне что-то обьясняют ничего не понимаю.. например.. похожих ситуаций у меня миллион.. собрались колликтивом — решаем вопрос.. есть люди которьіе решают а есть тупое стадо которое стоит и кивает башней. так вот те люди они наверное хотябьі понимают о чем речь.. я же не успеваю ничего помимать.. а хотелось би бьіть лидером.. я должен бьі бьіть лидером но.. не могу.. 2. даже когда надо посчитать что-то я сбиваюсь.. я думаю что у мне ето неврологичное, потому что у меня еще внимание плохое.. у мнея страхи всякие с детства там.. Еще я страшно забьіваю все(что хотел сказать, сделать, пол часа ищу ключи..) В детстве меня все обижали..да и щас бьівает.. самооценка низкая.. где то сльішал что все ети проблемьі отсюда. Хочу чтобьі отец любил меня..Недавно подошел у отцу и сказал.. давно хочу поговорить.. он крикнул. «а я не хочу с тобой говорить» -и я испугался. Есть ситуации когда на меня наглеют, давят, я становлюсь мальчиком для битья, я просто с болью терплю как меня унижают.. Если я пробую как-то защитится то єто наверное жалкое зрелище — позорньій детский тон, страх. Зато на жену и детей наверное неадекватно злюсь, кричу за бьітовьіе вещи. Бьівает хочу поделится своей как я понимаю неадекватной обидой, болью с женой, а она говорит что не хочет етого слушать и я ее достал.. Еще бьівают ситуации когда я хочу чтобьі кто-то что-то сделал так как я хочу и настаиваю на етом.. мне говорят что не хотят, а я как будто зацьікливаюсь и надоедаю человеку. в конце онтак и говорит..

  • Вы очень умный, интересный с чувством юмора человек ��❤️����…..
    Очень интересно слушать вас, слушая вас смеюсь и учусь ��������….
    Всего самого хорошего вам и вашей семье ��❤️��….
    С уважением Сафия…..

  • Совет: Если у вас низкая самооценка на основе чего-то (скажем внешности, веса и т.д), просто станьте пофигистами. Знаю, это не легко, но вы просто поставьте перед собой какую-то конкретную вещь, перед которой все остальные факторы меркнут и кажутся ерундой. Все пишут, что вы должны выходить из зоны комфорта, а я скажу что вы наоборот должны создать себе наиболее комфортную ситуацию, в которой вы сможете быть собой, без всяких комплексов и чувствовать себя уверенней. Когда ты особо не переживаешь по поводу той же внешности или веса, тебе уже все равно кто что скажет, или кто что подумает, тебе лишь авторитетно мнение людей с которыми тебе комфортно находится (для меня например, это семья). Просто создайте свой маленький комфортный мирок и не переживайте из-за банальных вещей.:)
    .
    .
    .
    .
    P.S У меня были реальные проблемы с общением, и я все время оправдывала это тем, что я плохо знала язык на котором мне приходилось общаться с людьми (я живу в Грузии, хотя с детства знала только русский язык, грузинский я фактически выучила в школе). Но когда я более менее нормально освоила его, я поняла что проблема уже сильно укоренилась во мне и что я по прежнему не могу нормально разговаривать с людьми. Ну в какой-то момент, я просто взяла и забила. Просто конкретно забила на все, и знаете что? Да, это блин помогло хахаха

  • было время, слушала я такие лекции. и к чему это привело? в реальной жизни такая модель вообще не клеится. женская или мужская самооценка не существуют — существует объективная самооценка личности. Если личность себя уважает — она не позволит никому и ни в каких обстоятельствах вести себя непорядочно по отношению к себе. Если женщина себя уважает — она не будет позволять называть себя дурой ни лектору в ютубе, ни мужу, ни кому-то еще. Это знак, чтобы хлопнуть дверью и больше никогда не присутствовать в компании этого человека. Высокая самооценка невозможна, если человек зависим финансово, эмоционально и физически от другого. Поэтому женщина ДОЛЖНА иметь источник дохода, собственную точку зрения, способность защищать себя. А если мужу это не нравится — значит он ее просто не вытягивает. Если с мужем нельзя поговорить по душам, разделить хобби или поделиться внутренними переживаниями — то зачем он нужен? чтобы приносил зп, выносил мусор и занимался со мной сексом???? ну я как бы все это и без него могу себе устроить. Душевная близость рождается из более глубоких и зрелых вещей. У меня был опыт отношений ведических и есть опыт нормальных. Так вот мне эта вся тема с дискриминацией умственных способностей женщины и социальных возможностей не нравится. не подходит. я не кусок мяса с нестабильной эндокринной системой, не вешалка для украшений и не домработница. и не «богиня домашнего очага». я это я. у меня есть 2 любимых дела. Одно приносит мне деньги, друге — удовольствие. у меня есть любимый человек для любви и глубокого общения. я с радостью возьму еще больше ответственности в этой жизни, потому что могу, потому что это достойное поведение цивилизованного человека — улучшать мир, помогать близким, быть частью всего полиса, а не нескольких десятков квадратных метров. Женская самооценка — это миф, ее не существует. это изначально грязная и оскорбительная идея, которая предполагает, что моя уверенность в себе, вера в себя, в свою привлекательность, успешность, умственные способности и достоинство, основаны на чьей-то оценке. вот к примеру, если Сатья скажет, что я дура, женщина с заниженной самооценкой или еще там какая-то ущербная недобогиня — на мою жизнь и уверенность это не повлияет. даже если это скажет мне кто-то из близких — это тоже не повлияет. обидно будет, грустно. но не унизит. потому что у меня выстроена система в голове на основании причин и следствий — я знаю, за что уважаю себя, чем горжусь, в чем я хороша, что мне идет, насколько я нравлюсь себе. поверьте, я прошла по жизни через травлю, нищету, оскорбления и я знаю, что это такое. так вот сильная личность на это не смотрит, потому что внутри у нее не кисель из стереотипов, а факты, аргументы, ценности, опыт, результаты, стратегии и выбор. и именно это формирует человека. а не вся эта чепуха с женскими закидонами. и да, я совсем молодая. и да, Сатья видел в жизни больше. Но женщина. И я счастливая женщина. И я заявляю, что эта вся чепуха — это вредная, разрушающая, патриархальная бредятина!!!!!! нельзя жить по таким правилам!!! нельзя! Так мы скатимся до каменного века. И прекрасные, глубокие, творческие люди превратятся в быдло. Культура общения должна проистекать не из половых различий, а из уважения каждого человека к себе и безусловного уважения к окружающим. То есть рецепт хорошей самооценки — это свобода, четкая картина мира, определенные и реализуемые ценности, а также способность постоять за себя. И это делает из нас ЛЮДЕЙ, а не мужчин и женщин. Вся эта семейная психология не учитывает разности типов людей. Не все такие, как написано в ведах! не все такие, как на картинке пятилетнего ребенка — когда папа высокий и сильный, а мама с косичкой и в юбке. нет. все сложнее. мама может быть ученой, бизнес-леди. а папа — поваром, писателем, музыкантом. Я сожалею, что убила много лет своей жизни ( я с 17 лет слушаю эти дурацкие лекции по ведам) на предрассудочные устаревшие концепции! Никогда, никогда не покажу эти лекции своим детям. Никогда не позволю любимому обращаться со мной так, как советует Сатья. И не позволит мне он так с собой вести себя. Это ужасно. Это унижает. Когда сиди дома милая, мой тарелки. Пусть Сатья предоставит сначала дипломы о профессиональном психологическом и психтерапевтическом образовании, предоставит признанные авторитетами научные доклады и статистическую доказательную базу своих лекций. Иначе все это — не более чем выражение личной точки зрения. П.с. 80% времени я не помню о том, что я женщина. Потому что у меня много социальных ролей и занятий. Я женщина только в отношениях с мужчиной (своим). Для остальных — я человек, эксперт, друг. И моя самооценка не формируется исключительно на женской самоидентификации. И никогда не формировалась. И да, я умею шить, вышивать, готовить, убирать, макраме, оригами, прически и все дела. И да, мне дарят всякие там цветы ))) поэтому я совсем не обиженная жизнью женщина, которая пытается оправдаться. Меня много раз вводили в ступор подобные лекции. Потому что применить их в реальности трудно и как-то….. эм… тупо и унизительно. Уважаемые женщины, завязывайте с Сатьей! Идите на курсы по этикету, разрабатывайте элегантность, делайте бизнес, научитесь получать удовольствие от секса, стрелять, водить машину, делать деньги и мужчины будут вас уважать, а размениваться на мудаков не будет никакого желания. И с самоценкой все будет в порядке, когда коллеги будут уважать ваш труд, а муж будет интересоваться вашими хобби и следить за развитием дела, как за интересным сериалом. фу-фу-фу быть таким сексистом

  • Алла, вам не понять с вашими красивыми зубами… каково быть не с такими… сколько миллионов улыбок я пропустила, миллионов встреч зарубила, и сейчас теряю мужчину который настойчиво хочет со мной общаться…мне стыдно за свой не идеальный рот. Я постоянно виню маму что не помогла мне в детстве..
    У меня просто нет на это денег…Я не уродина, но это меня напрягает и роздрожает всю жизнь ��������

  • Когда мне говорят, что у меня что-то не получится. я говорю, что у них точно не получится, а у меня всё получится. Что говорят мне, как бы про меня, они говорят про себя. Начинаю понимать, как люди себя не ценят и других тоже.

  • Комментарии под видео — как живой пример того, почему психотерапия должна дистанцироваться от популяризации в широких массах. Вобъет некий Вася Петечкин, ведомый душевными терзаниями, в гугл: «Как поднять самооценку». Посмотрев, он конечно же ничего не поймёт, и глупо отрефлексировав выдаст своё несомненно «экспертное» мнение. Уж лучше «эксперт» Вася остался в своём болоте, чем скатывался до поверхностных оценочных суждений, обнажая к тому же, свою личную неприязнь к данным персонажам. Хорошо, что такие люди в точные дисциплины не лезут — там то за их безграмотность точно на смех поднимут.

  • Очень вдохновляет. А периодическое повторение «мои дорогие» настраивает на доверительный лад:) Таким приемом часто пользуются врачи во время лечебных процедур, чтобы умерить боль. А вы лечите нашу больную самооценку:)

  • Ну коротко я могу сказать что я дерьмо поганое при не этом не покраснев,-,
    Самооценка капец низкая учительница даже сказала че ты такая тихая?? Обратись к советам каким нибудь -_-
    Моя самооценка понижается с каждым унижением а больше от родителей недавно купила пинал в виде попугайчика мама сказала дебильный пинал ����
    А так же ее шутки она рассказывает это всем даже по улице идёт орет во весь голос ����
    Кому то покажется ничего нету такого но меня это очень глубоко ранит если я скажу это маме она засмеётся и скажет ранит ее не выдумывай когда мне плохо она говорит иди таблетку выпей и все че ноешь ���� Это очень обидно такое ощущение будто все нормальные а я дерьмо и хлам и вкус плохой и мои таланты говно говном так каждый тип может
    Из за этого мне хочется брать что мама скажет когда она че то берет то это вещ будто райская -_-

  • Да вы ошалели что ли… у меня 80% друзей-мужчины. Общаемся, морально помогаем друг другу в сложной ситуациях.. Не спали, не спим и не планируем!!!! Обсуждаем и новые разработки! И да, пошли сходим в кфси!! Так интересно было лекции слушать..до этой лекции…обидно

    Дружат ЛЮДИ. В не зависимости от половой принадлежности, вероисповедания, отношения к меньшинствам и т.д..

  • Дмитрий! Огромное вам спасибо. Я довольно-таки часто вижу жуткую картину, как нерадивые молодые мамашки (иначе не назовешь) гнобят публично, всячески обзывая своих совсем еще маленьких дочек, преподнося им, что они тупые, безмозглые, уродины, и вплоть до мата. Приходится иногда деликатно вмешиваться, поясняя,что тем самым они закладывают своим детям негативную программу на всю последующую жизнь. Но взамен часто получаешь хамство. Я понимаю,что этих ничтожных мамашек их тупые мамашки тем же принцыпом гнобили, тем самым как бы самоутверждаясь.

  • Есть ряд вопросов.
    Если женщине не нужны достижения по мнению Сатиа, то за чей счёт она будет жить пока ищет мужа?!!!
    Родителей?!!

    Современные веды, это сочитания своих достижений и женственности. Уметь хорошо готовить и выглядить, это тоже достижения!!!

  • Если честно– интернет уже заебал, но это уже зависимость и кроме интернета мы уже не можем придумать занятия(большинство из нас) и подростки нашей эпохи уже более деприссивные и у них очень низкая самооценка. Это воздействие приводит слишком много информации, который слишком много…..(блт, как будто я скопировал и взял инфу ;-;) +Еще этот короновирус, никуда погулять, только если вдруг погулял, пришел с улицы и сразу мама обмазывать спиртом(моя мама правда меня/нас обмазывает спиртом когда мы приходим с улицы. Я конечно понимаю что это вирус и все такое.. Но мне кажется мой мозг уже скоро подохнет, вместе со мной, и я бы с радостью подох).

  • Автор:вмпомни самый счастливый момент из своей жизни
    Я:самый счастливый момент это когда узнала что у меня будет братик или сестренка. Я так ждала. Я молилась чтобы он/она родилась здоровым. Я уже думала как он /она будет что мы будем делать.
    Но сегодня узнала что мы потеряли его/её.Я плакала потому что мне было больно. Я бы предпочёл не узнать о беремености и не узнать что мой братик/сестренка умер. Это самый ужасный момент из моей жизни

  • «Мы лучшие психологи и для самих себя в первую очередь» — мне так понравилась твоя фраза. Т.к я тоже так считаю.
    Вы замечаете, что когда рассказываете свои проблемы/переживания/тараканы в голове кому-либо неважно будто подруга/мама/папа/психолог в самом конце диалога, вы — толком то и не получаете ТАКОЙ же бурной и эмоциональной реакции в ответ. Вот вы да, ты. Вот ты выговаривался то что тебя так дооолго мучило, и что? Ты чувствуешь облегчение, но к большому сожалению *лишь на время*. Потом похожая ситуация повторяется в твоей жизни и получается так, что ты наступаешь на одни и те же грабли.
    А время потраченное с психологом/мамой и т.д и их советы были зря…
    (Конечно они тоже бывают ценными, но понимаете они говорят лишь от точки зрения САМИХ СЕБЯ и не ставят себя на конкретно твоё место, и на конкретно твою ситуацию)
    Не знаю, может быть я одна такая, но ведь сколько не пытайсЯ, никто абсолютно НИКТО не сможет залезть внутрь тебя, в твою голову, в твой мозг, в твой разум -и очистить всю грязь и негатив.
    Это сможешь сделать -только ты сам.

  • Когда только познакомилась с мужем, он мне рассказывал про пару своих приятельниц. Мы тогда молодые были, да и он — американец. Типа у них «нормально» с противоположным полом
    дружить, в кино ходить и т.д. Я тогда ему сказала, что у меня нет желания окружать себя штабелями мужиков, для поднятия самооценки, у меня а этим и так все ок, но стоит мне захотеть, хватит одного шевеления пальцем..

    Результат. За 15-ть лет ни одну приятельницу так и не увидела ��

  • Я просто научился о ней молчать, когда очень хочется шуткануть на тему своей ущербности, научился молчать о моментах, когда моя самооценка достигает дна марианской впадины, научился врать людям, что у меня нормальная самооценка. Теперь люди не пытаются помочь мне своим «да у тебя все ок, вот у я…», «да ты красивый, чё нагоняешь?»
    Для меня это была самая главная проблема, поэтому мне легче (потому что мне легче перенести все самому, нежели принять помощь)