Вопрос: Как подготовиться к сеансу с психотерапевтом?

 

Разговор с психотерапевтом

Видео взято с канала: Стас Турлыко


 

Перед сеансом психолога, психотерапевта, психокинезиолога.

Видео взято с канала: Мария Сидорова


 

Карина приходит на прием. Первичная консультация психотерапевта.

Видео взято с канала: Психотерапия в России


 

Как подготовиться к консультации с психологом

Видео взято с канала: Артур Тищук


 

Я записался к психологу, или Как подготовиться к сессии с психологом? Психолог Лариса Бандура

Видео взято с канала: Психолог Лариса Бандура


 

Как подготовиться к консультации с психологом или психотерапевтом?

Видео взято с канала: Зина Шамоян


 

Как найти «своего» психотерапевта?

Видео взято с канала: Европейская психиатрия


14 комментариев

  • Здравствуйте) Спасибо за детальное видео! Вы упомянули, что психотерапевт не должен рассказывать о себе, упоминать что-то из личной жизни, но а если мне интересно что-то узнать об этом человеке, понять, какие его хобби и тд, какой он/она, чтобы прояснить, мой ли это психотерапевт? Мне кажется, если я узнаю что-то немножечко о докторе, то будет более налаженный контакт и доверие…

  • Психотерапия это единственный метод работы с психикой. Поэтому я очень счастлива что решилась пойти на терапию. И терапевт мне очень подходит. То что произойдёт на терапии — это ни с чем не сравнимо. Я испытала это на себе. Как во мне подымаются эмоции. Как энергия в теле движется. Как я погружаюсь в глубь самого себя. Благодаря чуткому терапевту, моя психика дала мне добро расскрываться.
    Это очень личное и ценное в моей жизни. Поэтому ищите и найдёте!!!! Стучите и отворят вам!!!!!! Лариса ваши видео мне очень помогают в изучении себя, не смотря на то что я посещаю психотерапевта!!!!!!!

  • Тема не раскрыта. Вопрос меня в принципе и не беспокоит. Но видео называется,,Как найти своего психотерапевта/ психолога. Они все такие разные в России, и методы работы абсолютно разные. С что касается не строить дружбы, так специалист любого профиля дружбы с клиентами не строит, не только врачи этим грешат. Высокомерие и отстраненность свойственна многим людям, добившемся более высокого положения. Видео могло бы называться,,Правила работы с клиентами: для психотерапевтов»

  • София, спасибо за видео! К сожалению, всё то, что было сказано Вами в видео, в сумме встретить очень непросто. Человек должен быть действительно специалист с большой буквы. В общем, мне кажется, у нас это редкость.

  • Не знаю, но как по мне, лишнего лучше не говорить:-))) Важна проблема, только проблема, а не как зовут вашу пятиюродную тётушку из Казани, к которой вы в семь лет приезжали на каникулы и там сорвались с дерева, но отделались лишь синяками))
    Смотря кто будет по другую сторону стола…

  • Buona mattinata la mia cara Larissa… Ваша книга даёт необходимую подготовку — если чел нужны изменения — что ещё из твоих книг можно найти в нэте — или сама скинь то посчитаешь нужным для девушки…. Grazie mille Larissa…

  • Я раньше думала, что нужно досконально подготовиться, все проблемы зафиксировать в блокноте, а теперь понимаю, что хватит и одного позитивного настроя, как будто идёшь общаться с доброй и умной подругой, которая не только выслушает, как подруга, но и наведёт на правильные мысли, даст ответы, в отличие от кухонной болтовни с такой же доброй, внимательной подругой без образования.
    мне встречались несколько раз такие мотивации, мол, если болит зуб — надо идти в поликлинику в зубоврачебный кабинет, а если побаливает одиночество — то на психотерапию. на меня такая мотивация не влияет никак в плане пользы, я её не понимаю, и даже хуже, начинаю каждой встречной жаловаться на свои проблемы, спрашивать, допустим, а почему я зеркалю всех более-менее примечательных людей, а почему мне скучно на «нормальной» работе с соцпакетом и регулярными выплатами, должно же быть интересно.
    так вот одна ответит, что я просто ленивая, другая разведёт руками и ещё своих проблем навешает, а в итоге только хуже станет. потому что со своими проблемами надо идти к профильным специалисткам. но вот эта аналогия с зубным лично меня только сильнее запутывает. и, в общем-то, из-за кустарной помощи несведущих людей и возникает ощущение, что это не они просто не шарят, а это я как-то недоходчиво объяснила или вообще не проблему им излагала, и надо найти внутри реально проблемы и всё расписать по пунктам, и только тогда я буду готова.
    извините, что немного не в тему, хотела поделиться наблюдениями.

  • Мы с моим терапевтом дошли до субличностей. И вот прям вуаля, у вас на канале вышли видео на эту тему �� и ваши видео, как будто мне, как подарок �� вот с субличностями у меня сопротивление изнутри. Я опознать их. Но нукоторые из них я не признаю. Вот так бывает оказывается. Никогда бы не подумала, что во мне живёт ещё кто-то, с которым надо соглашаться и считаться. Иначе в жизни будет саботаж. Где- то я проявляю себя, а где то я затормаживаю.
    Несколько месяцев я в терапии, и я чувствую, что стала спокойной, до этого агрессивная была, я стала добрее и нежнее. До терапии Я избегала общения с людьми, вообще жила в своём мире, в своём регрессе ������ а теперь я могу часто выходить на контакт с людьми и просто так общаться, без всякого напряга. Свои границы я чувствую, и никому не дозволено без моего ведома их нарушать. Много плюсов в психотерапии. Мне ещё долго работать, но я в дороге, я в пути, к самой,своей настоящей, себя, к своей изюминка, к своему бриллианту!!!! Надо только идти и неостанавливаться!!!!!
    Желаю всем удачи!!!!!

  • Я завела эмоциональный дневник. И когда в повседневной жизни я встречаюсь с чем — то, что я не понимаю или я чувствую какие-то бурные эмоции внутри себя, я всё записываю, оцениваю сама себя по шкале чувств, потом я записываю конструктивную мысль уже с новым решением. Мне это очень помогает рассмотреть проблему с разных сторон. Когда я собираюсь идти на приём к моему гештальт- терапевту, с утра, где — то так,я как бы сказать, обращаюсь к своему бессознательному, я задаю сама себе вопрос: с чем мы сегодня будем работать моё бессознательное, дай мне пожалуйста ответ. И когда я в дороге еду на сессию, у меня прямо изнутри всплывают порция эмоций, и что то изнутри мне выдаёт с чем я буду работать. Я всё это рассказываю своему психологу. Так вот порционно из меня выходят глубоко спрятанные негативные эмоции, мой страх, мои слёзы. И я прямо расскрываюсь на терапии сама собой, без всякого сопротивления.
    Спасибо моему Бессознательному, моему мудро наставнику, защитнику. Оно знает что делать и как быть!!!!!!!!
    Желаю вам Лариса много благодарных клиентов!!!! Ваши видео это кладезь бесценных знаний!!!

  • Забыл про 2 вещи)
    1) Наушники. На некоторых телефонах ужасные микрофоны, а простые, даже самые дешевые наушники сделают работу гораздо более комфортной для нас обоих!
    2) Режим полета. Очень часто, в самый ответственный и эмоциональный момент, начинает кто-то звонить и сбивает связь по WhatsApp или Viber. Перед консультацией просто выбери режим «ПОЛЕТ» с самолетиком который)

  • В терапии не так давно. Когда пришла первый раз, на столько не знала что говорить, что меня буквально таки подкидывало на кресле у терапевта. Мне объяснили, что это нормально если мне страшно. Говорила тоже не понятно о чем. Как говорится начала за здравие закончила за упокой. Терапевт меня слушала, задавала вопросы, под конец сказала что я явно говорила не совсем о том чем хотела, и что ходить мне нужно долго. Колбасило в общем не по детски. Иногда даже бывают совсем странные чувства, например на меня давит, когда терапевт сидит слишком близко, так и хочется сказать «отодвинься подальше, ты слишком близко».

  • Записана к психотерапевту, очень страшно, волнительно от неизвестности, как будет идти сеанс. Что я буду говорить. Особенно когда волнуюсь начинаю сильно тупить, мандраж. Смотрю видео на ютубе что бы немного успокоиться

  • а я, знаете ли, пришел к выводу, что со своими трудностями человек должен уметь справлятся самостоятельно, потому что ведь зачастую человек идет к психологу в надежде, что тот ему поможет. ищет себе родителя, который ему подскажет, как и что делать, он изначально верит в кого угодно но только не в себя, и это большая ошибка, поскольку формируется зависимость, да еще и тратит огромное количество денег, которые мог потратить на себя, свою семью, детей

  • хммм, охуененько.
    >Вот вам тест на весь учебник
    >Он на интеллект и упрощённый
    >А теперь я скажу, что у вас незаурядная самооценка
    >Остальное время я буду говорить «угу» на ваши охуенные истории 42 раза (я считал)
    Как когнитивный нейробиолог с двух летней практикой общения с пациентами с отклонениями и без, могу сказать, что вы пришли в частную компанию, в которую набирают людей с специфических групп ВКонтаче. Даже слушать перестал после слов «Ну я не знаю, что сказать, да, да, вы правы, говорите дальше»