Вопрос: Как оправиться после газлайтинга?

 

ГАЗЛАЙТИНГ КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ НЕГО?

Видео взято с канала: Я EXPLORER


 

10 признаков Газлайтинга в абьюзивных отношениях [Psych2Go]

Видео взято с канала: In Cor Cadit


 

Как газлайтер уничтожает самооценку жертвы || Стадии газлайтинга || Абьюзивные отношения

Видео взято с канала: Дарья Разорина


 

№1самовосстановление после нарциссического насилия

Видео взято с канала: Катя Васильева Изменим Жизнь


 

Как Восстановить Целостность Личности После Нарциссического Абьюза?

Видео взято с канала: Ричард Грэннон


 

Как свести человека с ума. Как защититься от психологического насилия. Газлайтинг.

Видео взято с канала: Антон Махновский


 

Как противостоять газлайтеру!

Видео взято с канала: Психолог Вероника Степанова


129 комментариев

  • У меня был такой случай с начальником при увольнении. Я резко решила уволиться после его неуважительной реплики в отношении меня при коллегах. Мы встретились в его кабинете, чтобы обсудить этот случай, я повторила ему фразу, которая меня оскорбила, на что он стал утверждать, что он этого не говорил, что мне послышалась. ������ Я просто выпала в осадок, если честно, и я даже ему в какой-то степени поверила, потому что в тот момент, когда он меня оскорбил, это просто взбесило меня (он неоднократно позволял себе мелкие уничижительные высказывания в отношении сотрудников, так что у меня накипело, мне его даже видеть в последнее время было противно), «может, и действительно неправильно услышала», подумала я. Он спросил, что меня не устраивало в моей работе, я честно ответила, но он свел мой ответ к «сама виновата». Потом всё стало ещё страннее: он начал мне выговаривать, что я сказала о своём решении уволиться в присутствии коллег без должного уважения к нему, к руководителю (я сказала ему, что увольняюсь, как только он зашел в наш кабинет, сказала это, оставшись сидеть за компьютером, на своём рабочем месте, сидя в пол оборота к нему), «это было очень неуважительно, и остальные (мои коллеги, которые присутствовали при этом) тоже так считают, все мы считаем, что ты поступила очень некрасиво». Он хотел, чтобы я извинилась за своё поведение. Я извинилась, сказала, что действительно люди не должны общаться с друг другом таким образом, но я испытала сильный стресс, поэтому… и он перебил меня фразой «Извинения приняты» с жуткой улыбкой. В этот момент мне стало так хорошо от осознания, что я этого человека больше никогда не увижу, больше НИКОГДА))) В конце нашего разговора он резюмировал «Мне жаль, что ты увольняешься потому, что что-то не расслышала». Я считала, что он просто не может выстроить нормальную коммуникацию с сотрудниками, а он был обычным абьюзером. ��

  • Катя, слушаю Вас и не верю своим ушам. Я давно подозревала, что последние 6 лет общалась и встречалась с нарциссом, но ни в одном источнике не нашла тех деталей, которые услышала в Ваших видео… А ведь мне уже стало казаться, что я ошиблась и он и не нарцисс вовсе, а какой-нибудь там… шизоид, к примеру… Ну что ж, мой пазл сошелся, хоть на него и потребовалось столько времени.
    Отсутствие эмпатии, неназывание по имени, параллельное общение с несколькими девушками (например, рассылка утром сообщений с пожеланием доброго утра), «Ты еще не привыкла ко мне? Я такой, горбатого могила исправит», собственная грандиозность, проявляющаяся, к примеру, в написании местоимения Я с большой буквы и многое-многое другое это всё про мои взаимоотношения с нарциссом…

  • Совсем недавно поняла, что моя лучшая подруга была газлайтером в наших отношениях. Я ее очень любила, но каждый раз после общения с ней я была морально истощена, я сидела в своей комнате и рыдала каждый раз после встречи с ней. Я даже и не думала, что это может быть из-за неё. Я думала, что это происходит из-за меня, что я ничтожество и все такое. Мне очень тяжело было общаться и дружить с ней, она постоянно критиковала меня, упрекала меня в чем-то, говорила о том, что я плохой друг и все такое. Недавно она даже устроила забастовку и перестала общаться со мной. Причём, до этого все было совершенно в порядке. Это стало для меня последней каплей. Теперь я просто игнорирую ее, заблокировала везде и стараюсь не думать о ней. И мне стало гораздо легче, хотя я думала, что это дружба на всю жизнь….

    Но это ещё не все. Я уже на протяжении трёх лет влюблена в своего одноклассника и он знает об этом, я ему признавалась в любви. У нас с ним очень близкие отношения, но взаимности нет. Он никогда не относился ко мне серьезно, всегда насмехался надо мной и всячески издевался (короче, газлайтил). Я постоянно плакала из за него, иногда он даже видел это, когда накал уже был на пределе и я не могла сдержать слез. Вообщем, недавно он тоже обошёлся со мной как с игрушкой. Больше я с ним не разговариваю и не хочу иметь с ним дело. Болезненный осадок остался в душе, ведь я его любила, но все же мне стало лучше, когда я избавилась от этого человека

  • Всё было так у меня. Как под копирку. Единственное, я не меняла свои планы ради него. Всегда чётко говорила нет. А в остальном его поведение 100% такое. Слава Богу всё в прошлом. Но времени много на него потратила, а главное здоровье. И теперь, чтобы начать другие отношения, даже не представляю как….

  • Оооо……точно в этом году нарцисс пришёл, а я его игнорила Значит «Нарисовался и не сотрешь «,он же домой кр мне пришёл так я то не одна живу,а с родителями и детьми:Я ему,что пришёл:����Я с женой развелся!!!Я ему номер телефона саой и ДО встречи….������Потом значит,встреча произошла ч/з 3 дня так я опоздала ещё на 45 мин. ждать заставила.������И значит на ложе Любви:»Он такой лёг лежит Король значит ����-Я такая ты чего МИЛЫЙ РАССЛОБОН ПОЙМАЛ,работай тебя год не было и я ВЕРНАЯ ����тебя ждала Мой Морячок Дальнего плавания.Получила,что хотела и мне сынок позвонил по телефону. (������Так это я сыну прежде,чем уехать на свидание с Нарцисом попросила и будильник у него на тел.ефоне завела,чтоб позвонил мне и сказал,что упал и на улице и колено ушиб…кровь…там…Вообщем слезы «5»Сыночку моему за артестизм!И час встречи и в такси прыг и НЕЕЕТ меня ������а он то хотел до вечера ��❤����ПОТОМ не прошло и 2 дня он мессееджере смайлики и пишет,давай встретимся:»А я ему не могу уезжаю завтра на море отдыхать!..И ВСЁ 2 недели не видились и на улице опять случайнно встретились,он опять ДАВАЙ УВИДИМСЯ!!!Я….да конечно Милый Увидимся.Конечно НЕЕЕТ.
    И ОН ПОТОМ ЗВОНИТ И НАЧИНАЕТ МНЕ:»ТЫ ЧТО ДУМАЕШЬ ТЫ СУПЕРЗВЕЗДА!!!!»(причём заикаущимся голосом)
    Да у меня ГАРЕМ!!
    А Я ЕМУ ДА КТО БЫ СОМНЕВАЛСЯ МИЛЫЙ!!����ТОЛЬКО ЗАМЕТЬ ЗА 4 ГОДА,что мы с тобой знакомы не Я!!��а ты мне звонил и писал о встречи,ты приходил ко мне на работу,домой.��А ОН ДА СМОТРИ У МЕНЯ СОСКИ КАКИЕ ДВЕ и фото на дальнем плане 18 -х Девушек ����Я ему Рада за тебя!
    Славу Богу от меня отстанешь.
    И точно отстал пока на месяц надеюсь уехал из города,не остался здесь жить.

  • Если Газлайтер твой близкий родственник (родители или братья и сестры), то разорвать отношения тяжело. Особенно, если самчеловек тобой манипулирует и не совсем до конца это понимает, и вроде искренне хочет чтото о тебе знать. Так, моим отчимом манипулировала его новая пассия и газлайтила меня и его, пока он не подчинился, а я не послала их нахрен и свалила. Всем, кто ищет выход боритесь!

  • Очень четкое разложенное, по полочкам, разъяснение, манипуляций заинтересованных личностей. Это,часто встречается, в жизни. Это, надо знать, что бы, не попадаться, » на удочку». Спасибо, за добро, что, Вы несёте, людям.

  • О Боже спасибо; у меня такая мать, это ужасно я вообше не понимала что происходит, меня унижают, обижают, потом отрицают, начинает строить из себя невинную овечку, я ничего не говорила, типа тебе показалось, я делаю из мухи слона; но морально я просто убита, такое чувство что тебя свели с ума, такое разочарование что ты клюешь на их вранье

  • Когда женатый пел,что насстоящая любовь, тоесть счастье любит тишину ��.Но когда от газлайтингов мне поставили тревожное расстройство я позвонила его жене и всё рассказала. Жалею об одном!Что я не позвонила ей раньше

  • Боже мой! смотрю и поражаюсь! Да таких газлайтеров,нарциссов,социопатов,психопатов на каждом шагу,море просто! С детства помню с десяток таких,начиная с матери. И по сей день,встречаю в своем окружении,на работе,подруги и тд

  • ГАЗЛАЙТИНГ этот термин пошёл от американского фильма «Газовый свет». В том фильме муж методично сводил свою жену с ума тем что имитировал в квартире полтергейст, а когда она пугалась говорил что ей показалось.

  • Ричард, ты удивишься, но на всем постсоветском пространстве знают КТО ТАКОЙ ДОН КИХОТ! И не просто знают, а многие читали Сервантеса. И фильмы у нас снимали. И в советской школе проходили. И обсуждали и спорили. Просто «тоталитарная коммунистическая система» была создана для того, чтобы люди были творцами, мечтателями, мыслителями. А ещё, ты конечно удивишься, там в тюрьмах на 1000 человек сидело в разы меньше, чем США сейчас. Я так понимаю, в вашей системе координат подобные знания прерогатива элиты? А книгу про Дон Кихота мы читали, причем у меня не было такой книжки в семейной библиотеке, а мне ее давала моя подруга, дочь уборщицы и слесаря. У них библиотека семейная было огромная. Как и у почти всех моих друзей. Так что смело используйте образы, созданные классиками мировой литературы: Диккенса, Джека Лондона, Марка Твена, Байрона, Конан Дойля, Ремарка, Хэмингуэйя и прочих, мы всё поймем. Особенно те, кто родились в СССР.

  • Выход только найти себя, перестать думать о других. Вы хотя бы понимаете,что кто реально прошел эту игру,уже не клюнет ни на какую вашу чистку каналов,ведь это может быть очередной плюс минус. Опора только на свой дух и знания.Спасибо всем играл со мной.

  • Девочки.. Однажды живя с нарцем, мне приснился очень страшный сон.. что горит огромный дом. Я смотрю ниже а все эту конструкцию держит огромный дьявол с хвостом и оборачивается на меня и смотрит.. Я открываю глаза в холодном поту, и передо мной стоит нарц.. Смотрит на меня…

  • Хорошая тема, нужно это знать всем будущим матерям чтобы реально растить здоровы людей. Может и преступности меньше будет! О как бывает… хорошая правильная девочка рОстит преступника. Вот это поворот

  • У меня интересная форма газлайтинга от мамы она на все говорит «это ты придумала или кто то сказал, где то прочитала?» то-есть все что я говорю это фигня придуманная, если это где то не прочитано или кем-то другим не подтверждено. Все что я говорю это я солгала или придумала, всю жизнь мучаюсь от того что сама для себя проверяю действительно ли я сказала правду или же соврала даже сама себе. Это уже на автомате, пытаюсь понять говорю ли я правду. Уже пытаюсь отвыкать.

  • ЗДРАВСТВУЙТЕ. Мой муж такой, живу с ним 14 лет. Это не жизнь. Причины его характера детские травмы. У меня вопрос к вам:как бы он со мной нарцистически не вел,он очень любит детей наших, души в них не чает, все делает для них.Как это возможно такой жестокий по отношению ко мне, но по отношению к детям души не чает?

  • 6:10 это же сюр какой-то. Это неисполнение своих обязанностей по защите ребёнка и фактически сокрытие уголовного преступления, за которое предусмотрена статья УК. А также лишение ребёнка медицинской помощи, ведь после изнасилования у него есть травмы. В общем, какой-то треш. Если бы в детдомах не было ещё хуже, я бы сказала, что таких родителей надо лишать родительских прав.

  • Да, именно так все и было. Слишком идеален вначале (даже подозрительно!). Но сомнения закрались, когда я поняла, что у него ВСЕ вокруг плохие-мать, начальники,друзья,родственники! Все ему делали зло. Одна я оставалась хорошей (пока, но уже ненадолго)).Второй звоночек-я услышала, как он разговаривает со своей мамой…это что-то…пререкания, оскорбления,принебрежение в каждом слове. Говорят же, хочешь узнать, как он будет общаться с тобой как с женой-посмотри как он общается с матерью.

  • 100% со всем согласна, второй раз вышла замуж «за маму», осознала это спустя 3,5 года семейной жизни. То что я сама женщина со странностями точно так. И не зря меня тянет в психологию все глубже))), надо идти учиться.

  • Газлайтингпо русски…
    МОРОК…в старину личили просто: набить морду, сжечь дом врага…или утопить…
    А мы разводим: ла ла ла…и Где…Вы набрались такой мути: иностранных слов…» психологи»…
    Мать вас так…

  • нарцисс через 2 недели после крупной ссоры сказал мне,что уже нашёл другую.уже четвёртый месяц я живу как в аду,эта эмоциональная жвачка.каждое утро я просыпаюсь и не хочется жить.он высосал из меня абсолютно всё и нашёл другую.такой любую сломает

  • меня убеждал, что я бью себя по голове, отнимаю у него еду, плакал что я больна, что я странно разговариваю, я звонила всем друзьям узнать так ли это и ничего ли они не скрывают от меня ����‍♂️ дошло все до звонка в горячую линию псих помощи, жесть, так попасть…

  • Спасибо!Благодарю за помощь всем кто нуждается после ядовитых отношении.Слава Господу что я вылечилась сама.И тут важно что я не кинулась в другие отношения что бы забыть те,как делает большинство.Иначе вляпась в ещё худшие.Амнезия мозга начала проходить постепенно.Я снова восстановила все органы чувств и вернула вкус к жизни.Я заполнила пустоту верой в Бога.И теперь мне легко.Я поняла для себя что нарцисы это самые настоящие бесы во плоти.И эта нечисть ищет ангелов среди людей что бы их уничтожать.

  • А к какому типу манипуляции отнести слова, брошенные мужем в сложной ситуации (когда фирма разорилась я была рядом и поддерживала) и после устранения этой ситуации мужчина отказывается от своих слов? Я непонимаю как можно оскорблять при детях?

  • Общение с нарциссомэто новый опыт в жизни, это школа выживания, не будет как прежде, это как пойти учиться в школу писать,пройти обучение, а потом придумать что я писать не умею, как было до уже не будет да не надо.Эта информация о жизни с нарциссомпоможет жить,научит отличать правду от лжи.
    Не факт что в последующем не попадутся нарциссы в жизни.
    Это спорт зал для души, ломает,бьёт, но потом все трудности в жизни это просто ерунда по сравнению с жизнью прошлой.
    Сложно оставаться равнодушным, когда человеку чужому плохо, а оказывается он просто притворяется чтобы привлеч внимание.

  • По библейские это называется дух Иезавели и Саула! С такой живу в одном доме,довела меня до нервного тика,подозревал я сразу что-то неладное но вовремя разобрался! Это нечистые духи! Она никогда не признает свои ошибки и переворачивает слова……

  • Я подвергалась и до сих пор подвергаюсь газлайтингу со стороны своего дедушки. Поскольку я несовершеннолетний, я ничего не могу сделать. Дедушка очень грубый и раздражительный. При первой возможности и без неё может наорать.

  • У мене лайтовий газлайтер чоловік і свекор. Завдяки Вам я дізналась про це, подивилась фільм. Спілкування зі свектом закінчилось бійкою і матами (я ініціатор), а чоловіку ріжу правду-матку в очі. І на любі спроби я присікаю і б’ю посуд. Я Зірка, Царівна-королівна, а тут мені хтось щось втирає)). Мабуть в чомусь я Нарциска? Впринципі тут хто кого і мене це влаштовує, бо в нього дуже багато плюсів. Не на ту напали))). Дякую за відкриття!**

  • PAPALA V AVARIYU. POSLE VIPISKI MESIAC NEMOGLA VSTAVAT NEBILO SIL NEMOGLA DVIGATCIA CHTOBI UBRAT V KVARTIRE. ON LEGKO MOG NANIAT UBORSHICU NO ON ETOGO NE DELAL. NA VES DEN OSTAVLIAL MENIA ODNU. RAZ V DEN ZAEZAL NA 5MINUT CHTOBI PRIVESTI EDU KORMIL CHEM POPALO IZ MAGDOLNOLDA XOTIA ON ZNAL CHTO IA ETO TERPET NEMOGU. POPROSILA PRIGOTOVIT MNE CHAY S SAXAROM I KAKRAS PRISHLO VREMIA PRINIMAT BOLEUTOLIAYUSHEE. KAGDA ON MNE EVO PRINES CHAY BIL GORKIM. YA SPROSILA POCHEMU ON GORKIY YA XOTELA SLADKIY CHAY. ON MNE SKAZAL CHTO ON KINUL TABLETKI V CHAY I CHTO IA EMU NEGOVORILA PRO SAXAR.POROSILA PRINESTI DRUGOY CHAY SLADKIY I TABLETKI OTDELNO NA CHTO ON NAORAL NA MENIA XLOPNUL DVERYU I DOMOY VERNULSIA V 12 NOCHI. UMENIA BIL SHOK CHUZAYA STRANA NI DRUZEY NI RODNI NIKAVO VILA KAK BELUGA.I ESHE ON MNE SKAZAL CHTO ESLI CHTO NUZNO CHTOBI ZVONILA. ZA VES DEN VZIAL TRUBKU VSEGO ODIN RAZ ITO SKAZAL CHTO NE MOZET GOVORIT ON ZANIAT I OTKLIUCHILSIA

  • Вот я когда то попала в руки такого газлайтера он и псих и нарцист всегда манипулировал итд спустя почти 2 года (после расставания) только поняла, до этого даже не интересовалась психологией итд но сейчас мне хорошо и с легкостью могу сразу узнать таких людей и просто прекращаю общение с ними и то что было я назвала бы опытом, уроком конечно было очень трудно придти в себя и даже нервные расстройства были но сейчас я очень рада что смогла от такого человека избавиться я свободна (но такие люди как то узнают тех кто знает что вот они газлайтеры и как с ними обращаться и уже применяют другие способы как бы надавить на таких) и лучше от таких просто бежать если это возможно

  • Сегодня в ленте ролик попался, ОПРОС В ПИТЕРЕПОЧЕМУ НЫНЕ ПАРНИ НЕ ПОДХОДЯТ ЗНАКОМИТЬСЯ, прочла все коментарии и охренела, как же парни ненавидят нас! Буквально каждый комент вонял нарциссом, это эпидемия.

  • Лично для меня лучший способ борьбы с газлайтингом (да и другими манипуляциями) это прямота (честность, искренность) в общении. Сложно только первое время. Потом люди привыкают и их больше не возмущает твоё «резкое» поведение. Иногда пытаются указать на мою «грубость» и «беспордонность», но очень осторожно. Потому что понимают, что это можно назвать и искренностью и открытостью.

  • Я Нарцисс, жила с психопаткой и социопаткой, работала на психопата, и прежде всего я поняла что надо избавляться от такого окружения, и вылечиваться от нарцисса, дело в том, что вы цепляете таких людей, потому что у Вас тоже диагноз, надо в корне все менять а это на минуточку только кажется лайтово, и ещё происходит ломка когда нет вокруг персонажей с диагнозами

  • Посмотрел контингент комментаторов, так вот чем интересуются женщины в интернете МАНИПУЛЯЦИЯМИ. А я как дурак политикой, да ремонтом чего нибудь. Когда мне выносят мозг я либо читаю стих про себя, либо мне срочно куда-то надо, либо ору когда злобно шипят и наоборот очень тихо спокойно говорю когда орут ( обычно так, человек снижает крик чтобы услышать меня) и смотрю на нос человеку если он страшный как смерть, в крайнем случае драка. Многое зависит от ситуации и кто перед тобой.

  • Или «хватит манипуляций твоих мерзких», а ты такая сидишь и не понимаешь, в чем я манипулирую, если ты пришел бухой в 7 утра, а должен был в 23 вечера быть уже дома, после посиделок с другом. И ты такая обидеться, возмутиться хочешь, а он тебя называет манипуляторшей и, что ты лезешь на место мужика, а он даже продукты забыл купить домой, а на руках месячный ребенок. Так же завез был жить за город, с подругами перестала общаться, с родителями, полная изоляция и там уже жрал, как мог)

  • Я не психолог,но быстро поняла, что меня начали прессовать..Три года пришлось потерпеть,увы не было выхода,а затем я его оставила..Иначе,я уже сходила с ума,деградировала и самооценка была на 5 из 100..
    Мудрости всем.Любите СЕБЯ,любимаю!))

  • Прям в точку…я только одного не пойму зачем они это делают,почему не живут нормально..было все и психическое и физическое насилие, и в итоге вообще слежка еще к этому, когда я от него ушла.Да эти люди высасывают все силы и энергию, я не раз имела это состояние что была как выжатый лимон.Нет..нет это нездоровое отношение..Но я не боюсь прекрасно поняла с кем имела дело..только жаль что так поздно.

  • а когда «ты не уважаешь мое время, ты не уважаешь меня, это полное неуважение, неуважительное отношение» говорит человек, который постоянно пишет в ватсапп и требует немедленной реакции (что не является необходимым для работы), нагружает личными проблемами и которому я точно отвечаю очень вежливо. Я полагаю, это тоже газлайтин? Или нет? У меня давление поднимается и просто плохо становится.

  • Все так и есть.И еще мне кажется что большинство из нас на них натыкается не только из-за травм детства,но и из-за желания найти «необычного мужчину»,которым нарцисс кажется поначалу,а ведь очевидно что человек-картинка ненастоящий.И их «внимание» выглядит очень навязчивым,устаешь от него.И проявляется он обычно раньше-месяц,другой максимум.

  • Казалось что я сходила с ума постоянно держала в голове то что человек говорил; переживала из за этого, что б эти мысли о тменя не ускользнули, в моменты отрицания ; здоровье у меня кончно уничтожено (

  • Мне 20, брату 30. Все о чем ты сказал, ассоциируется с братом. Я и раньше знал, что у меня беды с башкой и импульсивное поведение из-за него, но из-за чего конкретно не знал. Плюс да, я был в изоляции от людей лет 10, так как боялся людей и не доверял никому, в том числе и себе. Кек

  • Подвергалась Газлайтингу в последних двух отношениях (общая сумма во времени 4 года с 2015-2019 годы). В первом случае мужчина делал это намеренно. Я не замечала до тех пор пока не дзынькнуло, что я как овечка со всем смиряюсь и просто постоянно в подавленном состоянии. Во вторых отношениях он совершал это не осознанно, что не делает поблажек по сути.
    Справлялась тяжело. После первых ходила на психологические консультации в течение года стабильно. После вторых, пара консультаций и работа над собой и своей самооценкой, + стабильная поддержка со стороны близких, даже без их особого понимания ситуации.
    + начала изучать подробнее психологию и работу нервной и гормональной системы.

  • Была у меня в жизни учительница,она же классный руководитель,которая вела себя абсолютно неадекватно.Она очень часто кричала на нас без причины,говорила какие мы ужасные дети,могла переходить с крика на шёпот,часто говорила о боге,могла обзываться(ее любимым было:божьи твари,супостаты,дурочки и многое другое,что я уже забыла).Еще она очень любила говорить о себе,о том какая она необыкновенная,умная и талантливая,а мы по сравнению с ней пыль.Один,а может несколько раз было такое,что она ударяла детей линейкой или чем-то таким по голове.Нельзя было смотреть ей в глаза,для неё это было неуважение,она часто упрекала нас в том,что у нас пустой взгляд,поэтому мы пустые и глупые.Лично я смогла приспособиться к ней,и была даже ее любимчиком,но и мне иногда доставалось,потому что я не боялась ее,могла смотреть ей в глаза и тд
    К чему я это всё.Перестать ее бояться мне помогло осознание того,что передо мной стоит и орет больной человек,мне даже стало ее жаль.Это помогло мне перестать воспринимать ее слова близко к сердцу и рассстраиваться.(посмотрев это видео удивляюсь,как эта шикарная мысль пришла мне в голову в мои 15 лет��)
    Спасибо за видео,было очень полезно и интересно!

  • Мой муж меня обидел. Я огорчилась,расстроилась, ушла в другую комнату побыть одна. Затем он приходит и заявляет:» ты чего обижаешься?» Я ему говорю:» ты же меня обидел». А он:» Ну так не обижайся, а то я тоже на тебя обижусь». Я говорю:» на что ты обидешься? На то,что я обиделась,когда ты меня обидел?. Он ничего не сказал. Потом типа ну да. Ты не должна так реагировать. Должна реагировать мягче, понимать меня должна.
    Такие дела.
    А ещё ситуация. Кто мне подскажет, как видео со стороны ситуацию. Ситуация такая: я ходила часа 4 по магазинам, покупала продукты, смотрела в дом по мелочам, на кухню текстиль купила, прогуливалась и делала дом дела пришла уставшая с сумками домой. Довольная что купила вкусняшек, полезных вещей. Мужу понравилось что я купила, сказал молодец. А потом когда сели за стол:»Ну как, нагулялась, гулёна ты моя». Нет,ну….человек с образованием, значение слова «гулёна» знает. Я уставшая ем сижу и слышу что я оказывается гулёна. Я ему говорю что ты зачем так меня называешь, ты меня обидешь хочешь? Он видит мою реакцию, и говорит:»нет, а что я такого сказал? Я не хотел тебя обидеть, это хорошее слово,ничего такого я не хотел тебя обидеть». Я говорю:» Ок, но ты меня обидел, мне неприятно что ты так меня назвал. Я делала дом.дела, устала, а ты меня гулёной назвал «. Вместо того, чтобы сказать,что извини, не то слово сказал,мол, глупый я, конечно ты не гулёна, он начал на меня злиться и обвинять что я на пустом месте устраиваю скандал. Не забрал слова назад, а обвинил меня в плохой и неадекватной реакции и всё. На след день ещё снова упрекнул, что я ему вчера устроила скандал. Я ему снова сказала что ты ж меня обидел и упорствовал. Он занялся и не захотел больше говорить.
    Это только зарисовки мелкие,были и похуже.
    Вообще, разводимся.
    Потому что мне почти 30, и в какой красить цвет ногти, красить губы какой помадой, какую прическу носить сама знаю. А то мой муж уж достал постоянно говорить что этот цвет тебе не идёт,и вообще лучше не краситься тебе. А волосы в пучок!) Ребята, у меня есть вкус и худ.образование. Но чтобы в 30 лет мне мужчина вдалбливал каким мне цветом красить ногти… Нет, ну раз два,три сказал..Ну ок. Я могу прислушаться. Но так,чтобы постоянно,постоянно я делала не совсем так,как красиво на его взгляд зашквар) я здоров.нормальный человек. И на подобные манипуляции ни за какие блага и коврики не поведусь.. любить нельзя разводиться

  • Уходить куда? К чему? Начинаю жить осознано и понимаю, что все вокруг как тюрьма дома/квартиры, люди, мы все закрыты в помещениях и с определенными людьми. Ты уходишь из одного круга попадаешь в другой…

  • дайте пожайлуста технику что бы муж не заставлял жену красить волосы в тот цвет который жена не хочет, как отстоять жене свою точку и решать самой что ей с волосами делать но не навредить отношениям и не раставатся?

  • Смотрите на людей,а не слушайте их! Если слова расходятся с делами,то уносите ноги!!!!!!!настраивайте психику на нападки, ожидайте подвохо везде и всюду от любого человека, тогда вам будет проще. После отношений с такими людьми не важно каких,вы останетесь изменёнными до неузнаваемости,а после будете собирать себя заново!!!!!

  • Видимо, я на правильном пути, т.к. жизнь до нарцисса была вообще другой, малоприятной. Я бы сказал, что после столкновение с нарциссом наоборот сподвигло для поисков и выстраивания новой философии, которой не было до этого.

  • Когда мне было 3-4 года, к моей бабушке иногда заходила соседка толстая и вся больная. Она была просто ведьма и специалист по газлайтингу. Каждый раз, когда моя бабушка выходиа на пару минут в сени, эта ведьм начинала меня обзывать » ты говно на палочке». Я ей отвечала теми же словами. Она на меня так орала и жаловалась моей бабушке, что я её обзываю. К счастью, всё закончилось. Как только она входила в дом, я убегала на улицу или к своей подружке.

  • Вот и у меня такая мать в детстве была. Затем эта ситуация притянула ко мне мужа абьюзера. Рано вышла замуж за будущего священника и родила детей. Во всем мужу помогала, все свое здоровье отдала строительству его храмов и рождению детей. А он мне: ты никто, ты прыщ на моей заднице. И я думала, что раз муж хороший для всех, все прихожанки от него без ума значит это я плохая? Хорошо, что лет десять назад,я очнулась от 12летноего сна, подготовила себе базу:получила второе высшее успешно работаю, сама помогаю финансово детям, старшие студенты. Жаль только свое потерянное физическое здоровье, и хорошо, что я отошла от взглядов церкви. Мне помогло еще, что я переквалифицировалась в педагога и у меня появились преданные мне ученики, самооценка моя сильно от этого выросла.

  • Вероника благодарю вас!!! Ваши лекции прекрасные, надеюсь как для женщин и мужчин. Скажите,пожайлуста а вы уверены что вас слушает аудитория, которая правильно воспринимает??? Ведь женщины порой подобные техники против мужского пола,вы сами проговариваете. Думаю вы как психолог нн должен выдвигать мысль что мкжчины менее зпщищены,ведь вы вынашиваете,рожаете и ростите??? С уважением и благодарностью.

  • Раскажите, пожалуйста, как разводясь в сорок лет, можно быть увереной, что будут новые отношения. Я вижу массу примеров, что могут и дети рождаются, но как-то все равно кажется, что это кому-то просто повезло.

  • Мне понравилось. Есть опыт с таким человеком, реально крыша едет после такого общения и уверенность в своих ощущениях падает, думаешь потом это у меня крыша едет или с ним что-то не так? Хотя он уверяет что это с тобой что-то не так и едет крыша точно и начинаешь в это верить, очень опасные отношения такие, перестаёшь доверять себе,теряешь себя.
    Это люди нарциссы или тираны а если ещё крупно не повезло, то психопаты.
    Если с ними теряешь себя, ты проигрываешь битву за свою душу. Они улавливают людей в сети, только ослабленных психически или от сильных потрясений у которых что-то произошло до встречи с тираном и тиран покуда человек очухивается ищет способы как его завербовать покуда он слабый и это действует, а когда человек хочет придти в себя или приходит, опа, а уже поздно, ты будешь играть по моим правилам и человек понимает что он в принципе становится жертвой обстоятельств и пляшет под его дудку, потому что пока тот очухивался, план игры создавал тиран и вон его тираний мир, приходите не хочу, а не хочешь, заставим, вот такая у них политика. Они от слабых подпитываются энергией, тут может идёт подпитка энергией этого тирана. Можно даже углубится в дебри этого. Что же там ждёт…

  • Вы мне открыли глаза. Спасибо за инф. Со мной общались как с душевным больным инвалидом будто я не земная, а они земляне и мне показывает путь в общении, в одежде, в разговоре как жить и думать правильно =)

  • Вы сказали сделать вид что заболел. И 95 %точно не отменят свои планы и не приедут-это нарциссы. А если приехал и позаботился,но потом это припоминают постоянно. Ну вот я сделал.я тогда не бросил тебя.тогда тебя я поменял все ради тебя, а ты не благодарная и прочее. Это манипуляция нарцисса,для того чтобы заставить меня чувствовать виду и отдавать свою энергию в двойне?

  • Спасибо большое меня как раз так родители и
    учителя сводили с ума чуть ли не с самых малых лет.
    А я и не знал. Чисто по воле случая удалось
    из этого выбраться. Спасибо большое за информацию

    Перезалью у себя на канале фейсбуком последнее время
    не пользуюсь.

  • Как же всё точно:
    Мама «да в кого ты такая страшная получилась», так и не дождалась ни одного тёплого слова и заботы с её стороны… Потом просто перестала ждать.
    Бабушка «не было такого, я такое не говорила, зачем ты врешь» и вечно я во всём виновата сама и с возрастом было хуже и хуже.
    Итог: когда я выросла и вышла замуж за психопата (да кому ты нужна будешь, я тебя просто пожалел), приняла это как должное и прощала, терпела. И правда, ощущала себя как мебель, полный ноль в его жизни.
    Свекровь «просто прятала мои вещи, и потом подбрасывала, спустя год. И всё это время говорила, какая я без ответственная, то кольцо, то ключи потеряю.» Хорошо, я её раскусила и просто перестала реагировать.
    Как же я выдохнула, когда собралась силами и ушла из этой семьи. Не терпите, излечивайтесь от детских зависимостей, это возможно! Газлайтеров в бан,и вперёд, в счастливую жизнь��

  • Я с такими людьми сталкиваюсь постоянно, такой мой отец, сейчас коллега по работе. Тем,кто попал в такие токсичные отношения могу порекомендовать при первом звоночке сразу придумывать отходные пути, занять позицию наблюдателя и на бумаге записывать их косяки, так вы фиксируетесь на позиции » следователя или психиатра» Ещё психопаты большие трусы, болезненная боязнь что с их здоровьем что то случится, тоже можно обыграть. Холодная голова и анализ, ещё нужно взять себе в поддержку человека, лучше психолога

  • Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, факт манипуляции, обмана, газлайтинга осознается ли самим газлайтером? Всегда ли это злой умысел?
    А если человек вводит в заблуждение просто чтобы возвыситься, обелить себя, опуская партнера, или, скажем, выкручивается, когда его взяли на вранье или другом неблаговидном поступке, делает это на автомате и постоянно (привычка с детства или что-то такое) это вот газлайтинг?

  • Спасибо и Вам за ваше время и внимание тоже! Всем желаю скорейшего восстановления целостной личности! Само то что мы тут сидим и слушаем уже вроде как терапия и старание изменить себя! На днях прослушал книгу Антона Павловича Чехова под названием «Дуэль» К своему удивлению обнаружил у него и психологию, и биологию и географию и медицину и химию да и многое другое. А что странно язык не изменился и те вещи о которых он писал до сих пор актуальны. Какая была личность! Он что побывал всеми своими персонажами т.е проносил все те маски и восстанавливался или чел просто такой успешный и разносторонний? В общем я отвлёкся от темы…..Это снова моя маска говорит за меня:)))) Приросла она ко мне я вижу сильно. Будет не просто скинуть. Ну я пошол тогда работать! Терпение и труд всё перетрут!

  • Самый обычный и распространенный тип газлайтинга, который многие испытывали, когда один супруг, который изменяет, убеждает второго, что это «ревность к фонарному столбу», «тебе показалось», «ты вечно придумываешь», делает вид, что оскорбляется и заставляет вторую половину испытывать чувство вины. Второй перестает себе доверять, самооценка падает, постоянное чувство вины и эмоциональеые качеличто приводит конечно же депрессии.

  • Я избавился не делая то, на что небыло искреннего желания, рвения и сил. Не стал мериться с человеком вопреки чувству венны, по тому что не чувствовал что правда хочу мериться, просто неспокойно было….но чувство, что при применении, ещё долго придётся выпытывать одобрение в мою сторону подсказали мне что мне как-то спокойнее от того что я буду один, нежели с тем человеком.
    Чувствуешь себя неправельным или что до хорошего человека не дотягевоешь БЕГИ!!!
    Хороший человек укажет на ошибку так что и виноватым не будешь или невспомнишь когда такое было в последний раз….

  • Девушки, милые! Не все они от природы козлы и уроды! Просто сейчас куча роликов и гуру от пикапа и МД, где им буквально вдалбливают, что они типа обязаны «доминировать над бабами», иначе они типа будут «алени», «баборабы» и т д. Как собак натаскивают на то, что ни в коем случае нельзя извиняться перед бабой, иначе произойдет так называемая у них «инверсия доминирования», что бабу ВСЕГДА необходимо держать в чувстве вины и гнобить. Постоянно обвинять во всех грехах, раздувая из мухи слона и припоминая всё их грехи от сотворения мира. Настоятельно требуют применять приёмы а là «дальше/ближе» (то комплименты и приятное, то исчезновения и холод могильный в общении. Чтобы «баба ВСЕГДА ожидала напряга и была в тонусе». Чтобы легче всего было «дрессировать бап» надо типа требовать повиноваения и по каждому поводу наказывать их «игнором». Самому мириться ни в коем случае нельзя!!! надо мариновать бабу до талого и ждать пока сама приползет. Чтобы была «шёлковая». Когда приползет можно похвалить что сама помирилась. Но «условий содержания» не смягчать, дрессировать дальше.
    Если Вы видите признаки подобного обращения с собой, СРАЗУ давайте знать, что Вы понимаете, что происходит, и играть по таким правилам не намерены. Будет увиливать и упираться придётся бросать.
    Помните, что подобная дрессура может существовать ТОЛЬКО при условии, когда это работает. И соглашаясь на подобное скотское отношение к себе лично, Вы автоматически подставляете своих сестёр и дочерей. Любите себя! Цените и уважайте себя и друг друга! Помогайте и поддерживайте друг друга! Взращивайте институт «сестринства» и будьте счастливы! НИКТО, кроме нас не выбирает, в каком мире нам и нашим детям жить дальше. Радости всем и всех благ!

  • Мой муж всегда напившись утверждал что он трезв..качается стоит и талдычит мне в лицо я не пил..че несешь то..
    Воооот оно..
    Меня это так бесило….но я тогда не ведала о том что это было…
    Вруны…совершенно бессовстно врут даже если их застукали…

  • Эти старые дуры, у которых с годами прогрессирует, просто считают себя опытными и мудрыми. Обольют дерьмом завуалированными фразами, а когда пытаешься выяснить отношения, сделают круглые глаза: «Да ты что, не придумывай, я вообще не это имела в виду». Или как свекровь мне выдала: «Аха-ха, да я же пошутиииила».

  • Чета не понятно: человек с психотравмой (для которого создано это видео) находится, как правило, в неприятных для него обстоятельствах, сложившихся в результате травмы. Если этот человек (с психотравмой) начнет придумывать истории о своей «сладкой» жизни в прошлом, то как он себе обьяснит почему он сейчас находится в такой жопе?

  • Если честно, то я все равно не могу сопоставить некоторые доводы с реальной ситуацией, которая происходит у меня. А что если встречаются два газлайтера? Могут ли они вместе сосуществовать? Или я даю ошибочную оценку своим отношениям и это не относится к газлайтингу вовсе, хотя очень похоже…

  • Четыре года встречался с девушкой. Это про неё)) Если возникала проблема, по её вине, она либо переворачивала в мою сторону, а если не получалось, то просто не позволяла говорить об этом. В итоге когда понял, что меня имеют, ушёл. Прошло два года только отвезался от неё. Постоянно звонила, типо дружить давай, но по факту всё равно даже друг я у неё хреновый. Воощем везде в ЧС только так помогло���� Избегайте таких отношений))

  • Когда издеваются надо на диктофон записывать и телефонные разговоры тоже, потом это можно всем включать, чтобы знали правду и в суде тоже будет доказательство, если дойдет дело. В наше время легко себя защитить, главное самим не тупить и не молчать, даже ради детей.

  • Так не хотелось разочаровываться опять в людях. В теории я все знала, но на практике первый раз встретила. Блин, нет слов, физическая боль. Год вместе. Сначала на руках носил. Займусь опять работой своей, его буду на расстоянии держать и видеться редко, а что делать((( Уже тридцатник. Жить хочется еще. Спасибо, Вы мне помогли. Напомнили маму, а она меня всегда предостерегала от такого драматического развития событий. Думала, она просто тревожная, как и все родители, боится отпустить детей. Антидепрессанты мне уже побоку. Иллюзии разбиты навсегда. Ну хоть жизнь успела пожить, хорошего было больше и без таких жалких людишек. Кризис бы среднего достойно пройти. А там дальше уже будущего нечего бояться. Там все хорошо впереди. Даже если одиночество, то спокойное и надежное. А не в качающейся лодке с нарциссом

  • Про болезнь точку, почти. Реально у меня был приступ панкреатита (кстати, это приступ я связываю с ним) и меня по скорой привезли в больницу. В момент обследования он написал на Вайбер. Я написала, где нахожусь и для чего. Реакция: пока, не буду отвлекать. И всё! Не перезвонил, не поинтересовался что со мной! Когда через месяц (!), я сама не выдержала и написала: а тебе что не интересно что со мной? Ответ: Ну я видел, что ты в сети появляешься значит жива!

  • Похоронила мужа три года назад. Он очень любил меня и был надёжным. Всегда был готов ради меня на всё. Первый год вообще ни на кого не смотрела. Потом попала на психопата, алкоголика. Секса не было(слава Богу), но я несколько месяцев рыдала, потом наконец отошла. Прошло время, опять свела жизнь с идиотом. Больше двух месяцев заваливал меня смсками, звонками, комплиментами и я запала. Потом мы решили встретиться и я дала ему понять, что секса не будет без обязательств. Сразу закончились «принцесса» и «маленькая моя», сухие «доброе утро» и «Как дела», чую, скоро совсем отстанет. А ведь с самого начала понимала, что это за фрукт. Несмотря на это чувствую себя опустошенной.

  • Он оскорблял меня, называл последними словами..а в моменты пинговговорил, что никогда меня не оскорблял и такого не было, что я много нафантазировала и так нельзя, иначе крыша поедет.. Желал мне сдохнуть от таблеток и снотворных, когда он был с другой, а потом врал такого говорит никогда не было!! от этого взрывается мозг.
    Я сменила номер. Возилась с картами и тд. Когда ты хочешь жить-нарцисс бессилен.
    А все было хорошо, я почти его забыла, а потом пинги один разговор..
    Только менять номер. Ни блок, ни игнор.
    Одна. Ни звонков, ни друзей. Слушаю вас. Все будет хорошо.

  • Как выбраться? Когда абьюзер думает, что полностью вас контролирует или пресытился вами, он слегка ослабляет хватку. Он дает жертве возможность отдышаться и хотя бы немного побыть с собой. А дальше у вас пояляется несогласие с ситуацией и готовность действовать. Если хищник настолько самоуверен, что не заметит внутренней перемены в своей жертве, жертва перестанет ею быть.

  • После прекращения этих отношений, у меня наладился сон, прошла бессоница, когда осознала это все впервые спокойно и рано уснула с таким облегчением с такой свободой и спокойствием, пройшли боли в серце, одышка

  • Если спаслись от психопата-браво! У вас должна начаться вторая жизнь! Правда реабилитация проходит долго/ у меня ушло 2г/ Главное понять,что это не,,человек,,а оболочка,в которой демон и он Вас поглотит и разрушит! Так проще обьяснять своей психике,,как,это прекрасное существо,с ангельскими глазами и нежными ручками,, может быть такой падалью и садистом!

  • Как здорово вы это все объясняете, так и хочется ручку и бумагу и сочинять ту самую историю моей жизни!
    Все в точку о маске, о боли, о том «Как это могло случиться со мной?!!», о том что невозможно стать прежним и хорошо что не нужно, а можно новым, другим…
    Спасибо за информацию и за помощь!

  • Осознала, что меня газлайтили, когда впала в жесткую депрессию и обратилась к психологу. Газлайтил меня партнёр, уже бывший, шутя обидными шутками, указывая на мои недостатки, обсуждая намеренно те вещи, о которых он знает, что мне это делает больно. А когда я обижалась, плакала, он говорил, что я сама виновата, что меня ранят эти слова, что я типичная жертва по транзактному анализу и должна нести ответственность за свои эмоции сама, что он не виноват. Я до сих пор в шоке, что меня так развели! Берегите себя, пупсики.

  • Вот это поворот в жизни:((( Мозги вывернула на изнанку, что происходит…? Оказалось, они вокруг, они везде: это мать, бывший (уволен), подруга… Спасибо вам что подняли эту тему, сколько пройдено вебинаров по вопросам женственности, без результатов. С тобой всё в порядке, тебя просто растоптали близкие люди��. Ещё раз слова благодарности за ваш труд.

  • Мой знакомый нарцисс пропадал уже не раз. При этом есть только переписка. Не раз он просил позвонить. Но я не звонила не разу за все то время что переписываемся. Он пишет чаще всего сам, я могу только прокомментировать фотку или видео. Когда появляется и начинает опять писать, то спрашивает «ты скучала по мне, по общению со мной?» Ещё я замечала, что он постоянно пишет мол извинись. А я потом сижу и думаю за что я только что извинилась? Я ни чего по сути не сделала! Специально проверяла, писала, что ночую у подруги ( хотя дома с мамой и сестрой) и тут же начинается скандал мол ты дома должна быть. И требует извиниться!

  • Моя мама ведёт себя прямо как гадалка. Одурманит своей «правотой». Говорит: «тебе показалось. Я этого не сказала/не делала». Что у меня гипертрофированная фантазия. Сделает дурочку, а потом говорит: «ты и есть такая»

  • Лайк Вам от души! Столкнулась недавно с нарциссом, все точно так как Вы рассказываете в своих видео. Бывшую во всех грехах обвинял, называл истеричкой…. как мирились всегда говорил, что она осознала свои ошибки. Про свои же ошибки ни слова, он же идеален…..и даже когда в запой уходил в тот день когда были важные планы, конечно она истерила… Бог меня отвел….сам отвалился, я не истерю..не интересно ему стало)) Благодарю!

  • Что такое газлайтинг мы разобрались, что делать когда тебя газлайтят мы разобрались, а что делать если ты сам газлайтишь? Манипулируешь, газлайтишь и все такое, вроде понимаю что так нельзя, но часто даже не замечаю когда это делаю, а если и замечаю то это идёт мне на пользу и все получается как я хочу

  • Чем больше я читаю или слушаю про абьюзинг и газлайтинг, тем больше убеждаюсь, что это очень скользкая тема. Пожалуй, ничто другое в психологии не носит такой сомнительный характер, как абьюзинг.
    Получается, что я, как сторонний наблюдатель, да и просто кому-то близкий человек, не могу дать оценку действиям другого человека? И если вижу, что человек не прав, то не могу ему это даже высказать? При том, что я не просто голословно заявляю, что человек не прав, а расписываю это во всех деталях, приводя факты, доказывающие неправоту, со ссылками на достоверные источники.
    Что это за чушь? Почему я не имею права давать оценку действиям человека? А если он не прав, то почему я не могу с ним подискутировать на эту тему? Почему в этом случае получается, что я мудила абьюзер?

  • Таким дерьмом занимаються перед сокращением на работе начальство и их шестерки.учителя в школе и в дет садах.и особенно со мной так поступил врачь.выписал лекарство я ему сказала что не могу его пить мне плохо и невролог убедил что это надо пить начиная с одной второй и потом по целой до 3 раз в день.и так несколько лет и дошло до того я совсем как полувощь стала и на приеме мне ставили инсульт после всего этого.потом на Мрт нет инсульта.и вот на приеме этого же врача я чуть не упала задержалась за стол и услышала такой хохот и злорадный крик а это у нее от кармозипина!!!!! Я была в шоке!!!! Эта мед сестра отработав 30 лет в неврологии а врачь молодой и что ж они там? Из нормальных делают неодекватными людей? А потом смеються над ними? Над реакцией человека? И все это ради развлечения? Вот так меня почти свели с ума.теперь восстанавливаюсь поехала в соседний город к врачу там назначили лечение и диагноз хондроз поясницы.и я пришла к своему врачу и мне был ответ зачем скакать по чужим врачам вот кто назначил и где там и лечись.вот так и разрушают здоровье и личность врачи.а всего то личная неприязнь к моим родственникам а отигрались на мне.как то так.

  • Что мне не нравится в этом видео, так это то, что разговор ведётся о том, что это мальчики плохие, мужчины плохие. Вопрос. КТО ИХ ТАКИМИ сделал? Всё правильно, их мамаши. Сами эти мальчики не просили, чтобы их рожали. Их родили вот эти вот искорёженные женщины. Хочу, чтобы было больше фокуса на истинный источник проблем. Так комменты почитаешь, и у девушек и у парней мамки звери. Почему это психопаты/социопаты и нарциссы это сразу мужской пол в общественном сознании? А истинный враг так и остаётся незамеченный. Благодаря таким видео так оно и получается.

  • Моя мама нарцисс, всех родственников настроила против меня уже когда мне было 10 лет. С шести лет я думала что мои родители не мои родители. Что они взяли меня из роддома. В 10 лет она запустила в меня ножом. Я думала я схожу с ума. Мать полностью завернула мне крышу. Лезла в мои отношения с друзьями с мужем, с родственником, не дай бог я с кем то общаюсь. Я переехала от нее в другой город. И сразу же старший ребенок перестал скрипеть зубами. Как излечиться полностью. У меня проблемы в отношениях с людьми. Я никому не доверяю. Это очень тяжело

  • Вчера о психопаде фильм смотрела, женщина защищалась, трубой его дубасила, стреляла в него, он падал и опять вставал…понимаю что это фильм, но он взят из реальных событий, они что рептилоиды или терминаторы? ))) У моего тоже, ноги до бёдер как сталь, и пенис такой же.

  • Я не бил никогда свою жену,хотя иногда хотелось просто убить. Как-то находил силы сдержаться. Но если бы она припёрлась ночью и заявила: » Ну что ты? Тебе показалось.Я пришла в восемь.» Я бы убил её. Убил бы не зато,что пришла поздно ночью,а вот как раз за » Тебе показалось» Я социопат или психопат..?

  • Да….., Антон, есть же такие люди! После такого, захочется пойти и…, хотя нет… узнает, но технология обмана и технология манипулирования не может быть вечной и если он ценит только выгоду, которую от вас хочет получить, то в его понимании вы должны подчиниться _ конец истории.

  • Со мной газлайтинг не прокатил ��, но отчётливо помню как он вовсю пытался, внушал что я не расслышала/ не поняла/ перепутала… Да приезжал, когда была только выгода ( но прикрывался благими, бескорыстными намерениями)

  • В свое время я столкнулась с таким человеком. так как я быстро учусь и схватываю все на лету, 20% слышу что говорит человек и 80% считываю с тела. оно о многом может Вам сказать…научилась я у нарцисса многому))) итог… я ушатала его за 4 года общения, превратив его жизнь в Ад)ведь он прилип как банный лист… для меня было очень важным искоренить эту мразь. риск был… самой сойти с ума, но мое понимание что это больной человек и по другому нельзя…. для чего и зачем я это делаю меня удерживало на плаву) благодаря моей любви, его нет в живых) сейчас общение с нарциссами))))…чуть поднажму и все они в бега)))но есть и те кто уверен в себе и своей безнаказанности.они хорошо чувствуют своей пятой точкой, что разрыв неизбежен и все равно лезут в душу дабы ее растерзать. но не тут то было))))))))))))…… общение с такими людьми вызывает у меня рвотный рефлекс, но зато потом спустя время, душу я их с удовольствием. жалеть больного ( нарцисс), значит дать зверю разрешение…. вас порвать.

  • Я все еще возможно подвергаюсь манипуляциям,но знаю как понять что это «газлайтинг»-такие люди не открывались вам,а только подстрекают вас.Они возможно думают что вы им должны.Когда перестанете обращать внимание на эти действия с их стороны-тогда манипуляция показывается перед вами без гримас,вы становитесь темой для обсуждений в плохом смысле.Могут не воспринимать серьезно из за этого и огораживаться от вас,нужно дать им понять что их мнение не святой грааль и спросить почему они на себя не обращают внимание

  • Сделайте пожалуйста обзор на популярных актёров.Например Роберт Паттинсон, Бред Питт, Киану Ривз, Том Круз,Чарли Шин,Аштон Кутчер. и т д.О самых таких популярных красавчиках.Кто из них кто с точки зрения психологии.��

  • Вот ситуация.Утром собираясь на работу пою песню:Увезу тебя в тундру,увезу в тайгу,Я на севернвх олнях и т.д.
    Муж мне отвечает:Я бы рад что бы вас ( т.е меня и сына ) отвёз какой нибудь северный олень я хоть посплю и рано вставать не надо( он работает но после обеда).И на бензин я трачу по 60 рублей за поездку.Я естественно ему отвечаю: ну раз ты устал я и сама могу на автобусе доехать.На что он мне: Я просто с тобой делюсь и просто рассказ по то сколько на бензин трачу! А про олений я твоих вообще не понял)) И вообще я пошутил.
    Я тебе не говорил что не буду и не хочу тебя возить! Ты что меня выводишь? Ты что шуток не понимаешь?Я в ступаре,и не знаю что на это и как реагировать.

  • Небольшое уточнение. Близкие могут находиться под обаянием нарцисса, который всегда рисуется перед другими. Там, где он уже снял маску, конечно уже нет, а большинство нарциссом восхищаются. Я описываю конкретного человека.

  • А если эти люди тоже очарованы нарциссом( а может и психопатом, что ещё опаснее)???? И тогда человек в ловушке, игнорирует сигналы своей психики. Все к терапевту, товарищи!!!!! Хотя и терапевты тоже попадаются нарциссы(((( были опыты, жесть по хуже чем партнёрские отношения

  • Ричард!Расскажи немного о себе.Ты мог бы иметь ещё больше друзей.Ты знаком с Девидом Айком?Или я не так поняла на твоём английском канале…Ютюб сыграл какую-то злую шутку с вашими каналами?
    (Я давно смотрю ролики Девида Айка и вкурсе,что его стал удалять Ютюб).

  • Один обьюзер с прошлым не дает мне покоя на протяжении приличного времени,видимо получит то,чего мне желает,да будет так,есть очень крутые знания и способности,до которых,злыдням никогда не добраться.Некоторые виды разрушения очень круто отражаются на жизнях самих недорослей,бездуховность не проходит даром.К великому сожалению не каждый человек способен понять,что происходит у него в жизни,но поверьте,что духовность всегда вас вытащит из этой демонической ямы,даже абсолютно не грамотного человека,Бог вам в помощь всегда и везде.Особая благодарность автору за раз’яснения этого материала.

  • Благодарю. Мне потребовался год, чтобы перестать видеть мир грязным глазами нарцисса, чтобы начать слышать себя и свои потребности, потом узнавать себя заново и отмечать что нравится и приносит удовольствие, и потом обучение ставить границы и восстановление их. Самостоятельно, по крупицам собирая материалы для этого. Были самые разные периуды от злости и обиды за боль и какого черта он со мной этот делал, и прощение себя самой что допустила это в свою жизнь, и было что не знаешь теперь кто ты есть и что дальше ждёт. Одно преимущество бесспорно здесь есть, на старых руинах своей личности можно заново построить более совершенную и уверенную разностороннюю личность. Я желаю пережившим подобное построить себя заново, у вас все получиться��

  • Вероника, лично у меня так и было. До рождения ребёнка он никак себя не проявлял. Были конечно не понятные мне выражения, действия. Звоночки. Но это воспринималось, как плохой характер. А это маска была. Этому в школах не учат, чтоб распознать их. Они очень хорошо умеют власть в душу.

  • Я поздно понял, уже после 30. А чё она со мной только не вытворяла: выработала жалость с 10 лет (в связи с этим никогда не делился проблемами, а меня каждый день избивали в школе); чувство долга; я неудачник ; чувство страха (без меня ты сдохнешь под забором); убеждать в том, что я ошибаюсь в чем либо (газлайтинг). Надо сказать, что она меня воспитывала одна, без каких либо родственников. Я стал работать рано, с 15 лет и вот со всем этим рюкзаком насилия, я злился на себя. Эта злость дала мне многого добиться, закончить институт, карьера, путешествия и т.д, но всё это я делал с рюкзаком за спиной, даже уехав в другой город, она продолжала манипулировать, звонить по 5-10 раз в день и не важно, что у сына ответственная работа. Бывало, что из истерик по телефону я пропускал рейсы самолётов, все мои друзья проституты (всё друзья стали руководителями подразделений, директорами), мою девушку проституткой. Ах да, я был готов сделать всё, что она только захочет, но она находила бредовые предлоги, чтоб отказаться. Ещё, всё что я делал в жизни, проходило через её скандалы, унижения. Всё это не прошло зря, я всё делал наоборот, через препятствия, скандалы и проклятия. В конце концов, я потерял всё, себя и здоровье, вернулся к маме, которая рада, что ее 35 летний сын рядом. У меня появились большие проблемы со здоровьем, я вынужден жить с ней в одной квартире, чему она безумно рада. Я в своей жизни мог ориентироваться только на неё и общество, в обществе озвучивают «почитай старших». Не слушайте никого, если вы чувствуете, что не можете с родителями говорить на равных, вас не только унижают, но и принуждают к тому, что против вашей воли, не пытаясь найти диалог, просто уходите в сторону. Если вас просто сравнивают с землёй, психологически насилуют, просто берите вещи и прекратите общение, как бы не было больно, возможно тем самым вы спасёте себе жизнь.

  • Полтора года прожила с абьюзером. Только лишь после года совместной жизни начала понимать что что то не так в отношениях. Начала искать информацию в интернете. Ещё полгода питала иллюзии что все можно исправить. Последняя иллюзия рухнула 02. 04.20.
    17 июня иду подавать на развод. После развода он будет в блоке везде на всю оставшуюся жизнь.
    Не играйте с абьюзером в его игры,не испытывайте иллюзий. Самый эффективный метод борьбы с ними это полное исключение из из вашей жизни и не важно кто это муж,брат,мать или отец. Эти люди способный любому разрушить жизнь и здоровье.

  • Господи, какой кошмар. Мой опыт отношений с таким недосуществом 6 лет, сейчас пытаюсь восстановиться. Такое чувство, будто из меня высосали все силы, все хорошее и светлое, заменили на тревожность, неуверенность, панические атаки и всякое другое дерьмо, которым был пропитал нарцисс. Дементор, не иначе. Единственный момент, когда чувствовала себя хорошо расставание, прошло легко, я ничего не чувствовала. Он ныл, давил на жалость, а у меня внутри откуда-то взялась сила и ощущение правильности принятого решения. Отрубила одним махом, напоследок высказав все, что о нем думаю.

  • Меня газлайтил и абьюзил бывший молодой человек. Я тогда была в трудной жизненной ситуации и он меня добивал… Я увидела все своими глазами, мне никто не подсказывал, просто ушла от него и больше не возвращалась, как бы он не просил. Но этот человек теперь смертельно обиделся. Он следит за мной и передал, что никогда мне не простит моего проступка.
    Собственно, его «прощение» мне нафиг не нужно.

  • Не хочется делать поспешных выводов, тем более понимая, что у каждого человека своя зона комфортна и способность, возможность принимать переживания другого человека. Однако данное видео в любом случае напомнило об анализе ситуаций со стороны, а в итоге и о заботе о себе.
    Спасибо, ценно

  • Как хорошо, что человечество обладает интернетом, и практически любой может найти статью или видео на тему психопатии, манипуляций в отношениях и, в частности, газлайтинга. Главное, верить в первую очередь себе, проверять информацию, не позволять собой командовать. На самом деле, было бы не лишним каждому скромному и порядочному человеку обучиться манипулятивным приёмам, дабы защитить самого себя от посягательств.

  • Достаточно дать в долг деньги или жилье стаду баранов и жить на проценты, паразитируя и приумножая газлайтинговое хозяйство.Скоро будете жить без денег, по придуманным электронным карточкам а деньги будут храниться у вашего хозяина, он не обманетсебя. Видео для рабов, потому что хороший раб обязан считать себя свободным и защищенным от газлайтинга.

  • У меня мать такая же
    Сначала говорила, что я тварь неблагодарная, хочу её выселить из квартиры, поэтому должен долю квартиры на неё переписать, чтоб у неё полностью 100 была.
    В результате переписал, а она потом сказала, что её еьарь хороший человек, поэтому он получит 10 процентов квартиры. Если что я молодой и ещё заработаю на свою собственную.. Б л я

  • Что делать? Оказывается мой родной брат и мой парень являются абьюзерами. Брат дома с родителями и он пользуется газлайтингом регулярно, из за чего дома постоянные скандалы.
    А мой парень тоже абьюзэр, и мне так плохо от этого. Как же дальше быть или бороться?

  • Мои мысли: тут еще важно отличать нарциссов от людей, которым ты просто не нужен. Если человек ведет так себя только с вами или с некоторыми скорее всего вы ему не нужны, но прямо сказать/отказать он не может из-за внутренних своих страхов. И пытаются таким пренебрежением от вас отвязаться. А если он так ведет себя систематически со всеми людьми то это уже черты психики, психопатия��

  • самой надо быть начеку. быстро улавливать даже легкую неадекватность и ставить на место., а не превращаться в желе и сомневаться в себе. конечно у кого какой хар-р. и все же попытаться давать отпор паразитам✊

  • Давным-давно дорогой Ричард сравнил личность травматика с дырявым сосудом. Туда наливается энергия, но всё вытекает. А интеграцию можно сравнить с японским искусством склеивания разбитой посуды золотом. Кинцуги. Kintsugi.
    Макс! Намекните как-то, что нас маленько обесценивает подозрение о том, что Вы и мы не знаем, кто такой Дон Кихот Ламанчский. Хоть советскому образованию и настал кирдык, но артефакты ещё остались).

  • Мне по жизни довелось и жить с таким человеком и общатся с посторонними. Попадаются такие люди с детства. Да-да, детишки лет в 11-12 уже способны на такое.
    Теперь шлю всех лесом со словами, что у меня есть по всем вопросам своё мнение.

  • Люблю метод в стиле «Возглавь это», либо «Уменьши его до семи летнего псих больного ребёнка». На работе у нас есть коллега, прям такой чёткий нарцисс и я как типичная жертва стала испытывать к нему чувства, от чего он только радостно потирал ручками. Резко перевернул момент, когда я это все стала отслеживать и играть с ним в психотерапевта. Попустило и стала чувствовать себя более уверенно с:

  • Я подвергаюсь газлайтингу со стороны матери, когда приезжаю домой. Самый страшный насильник тот, который действительно считает, что любит тебя. Ежедневная осознанность бытия помогает справится с этим, ведь в следствии этого я чётко уверена в своих мыслях, выводах и её мнение не является для меня авторитетным. Мой отпор, по всем фронтам давления, обессиливает её и она просто мирится с тем, какая я есть.

  • За частую газлайтер доводит до состояния самоубийства, надо бежать, и не ностальгировать о том что было хорошего, помнить кто он такой, помнить почему все так. Переубеждать бесполезно, не общаться год или вообще не общаться, заблокировать везде, сменить номер телефона, замки, и т. д. не унывать!!

  • Вам нужно прочитать книгу тонкое искуство пофигизма… заняться спортом любым… хорошый сон рацион и разные развлечения которые поднимут настроение… окружыте себя позитивными хорошими людьми… будьте уверены в себе…. ставьте цели… удачи ��

  • Спасибо Вам огромное, Антон! Вы так помогаете! Вы мне очень понравились, Такой потрясающий мужчина своим спокойствием внушающий уверенность в себя! Слушая Вас проникаешься уверенностью, что все можешь и все возможно! ��������������

  • Спасибо Дарья.Я вычислил Газлайтера(девшку свою) 1год совместной жизни без газлайтинга(расслабляла меня,боготворила,я привык к комплиментам)резко изменилось отношение ко мне через год.Утром без оскорблений меня ( не позволял ей,так она за дверь квартиры выходя пытается вякнуть в мой адрес чуш какую нибудь) начинается.Откуда это,и как она целый год держалась,выжидала.Теперь одна живёт.Благодарю её,что узнал про газлайтинг.

  • О! Прямо как моя маман. Она родила меня в 40 лет, как раз в разгар ее газлайтерства. «Не придумывай, не ври» -это ее любимое. Еще и на людях выставить дурой -милое дело. А сейчас, когда ей что-то припомнишь, всегда отрицает, еще и для театральности глаза закатит.

  • А насколько человек это делает намерено? И насколько он это осознает? Точно заметила, такие люди не выпускают жертву из-под контроля и бесятся, если подучают отпор. Вот тогда это становится очевидно окружающим.

  • Когда начинаешь им что-то предъявлять, у них один ответ.
    Он говорит что, он ничего не обещал, и ничего не должен)
    При этом, создавал иллюзию чувств и отношений��
    Блин, как круто разбираться в этом всем! Я будто прозрела! Я теперь его насквозь вижу! После того как я его круто отшила, и вышвырнулся из своей жизни, чувствую себя победителем.

  • Благодарю за информацию. Я прошла через подобные отношения, которые обрубила �� 5 месяцев назад. Очень рада что я это сделала в конце концов и что у меня хватило на это сил. Потихоньку восстанавливаюсь.

  • IA KAKTO PRETVARILAS CHTO MNE PLOXO I PONAROSHKU POTERIALA SOZNANIE. ON VIZVAL SKORUYU. PRIEXALI MENIA ZABRALI NO EMU NADOBILO LETET V PARIZ. ON MOG VSE IZMENIT I POLETET CHEREZ DEN NO ON OSTAVIL MENIA VGOSPITALE ODNU KAZLINA!!!!!! IA RESHILA EVO PROVERIT MOZET IZMENILSIA I OSTANETCIA SOMNOY NO NET

  • Да, я подвергалась. И слава Богу с этим человеком не общаюсь!
    Это моя одноклассница. Я раньше хотела с ней дружить, потому что моя лучшая подруга с ней общается, но почти каждый раз она говорила что-нибудь обидное про меня и такая типо «это же просто шутка!»
    Самая запоминающийся история:
    Сейчас эта девочка материться на все 8 сторон, но год назад, она была «святой» и говорила, якобы, только хорошими словами. Но однажды, перед уроками, когда она шутила с мальчиками, она со всей выразительностью сказала слово на букву Х, и даже не заметила этого. После уроков я сказала ей об этом, она утверждала что это не так. Она за то, что я говорю это ТОЛЬКО ЕЙ угрожала расказать всем что я влюблена в одного мальчика, что конечно же неправда. Я попросила не расказывать и замолчала. Но ей, видимо, понравилась такая идея, и она рассказала. Только не всем, а только тому мальчику. Я не говорила ей что знаю об этом.
    Я её уже давно ненавижу, а она ведёт себя дружелюбно, как ни чём ни бывало
    1.ставка под сомнение качество моей памяти
    2.манипуляция
    3.унижение перед другими(считая мою репутацию это унижение)