Гипертония. Высокое кровяное давление, как снизить, повышенное артериальное давление и тренировки.
http://mt.isovetik.com Принимаю пациентов в Киеве (м. Святошино, возможен выезд к вам). Есть скайп и вайбер консультации, для жителей других стран..
Высокое давление как снизить, повышенное артериальное давление и тренировки. Гипертония..
Норма давления у человека 120/80 +10 единиц туда-сюда. Перед тем как тренироваться, вы должны понимать, что на тренировку с давлением за пределами этой нормы вам НЕЛЬЗЯ! Почему и что делать, смотрите в этом видео.
Видео взято с канала: Виктор Николаевич
Жить здорово! Высокое давление: ищем причину(29.05.2018)
Высокое давление опасно тем, что может вызвать кровоизлияние в мозг. По новым рекомендациям, при давлении выше 130/90 ставится диагноз «гипертония». Какие органы страдают из-за гипертонии, а какие сами могут стать причиной повышения давления? Гость программы — юморист Николай Лукинский..
Полный выпуск смотрите здесь.
https://youtu.be/j8rGxVxU5Fw.
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA.
Жить здорово! Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc.
Жить здорово! Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH.
Жить здорово! Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Жить здо́рово! Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t.
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ.
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH.
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ.
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc.
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV.
Жить здорово! Рубрика «Три теста» https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3.
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ
Видео взято с канала: Жить Здорово!
Лучшее упражнение от гипертонии (повышенного давления)
Заказать мою книгу «Здоровье и красивая фигура после 50 лет» можно на сайте Лабиринт: https://www.labirint.ru/books/712438/.
На сайте book24.ru: https://book24.ru/product/zdorove-i-krasivaya-figura-posle-50-5403786/.
Электронная версия книги: https://www.litres.ru/aleksey-gordovskiy/zdorove-i-krasivaya-figura-posle-50/.
Моя книга «Как накачать пресс» (электронная версия). Она для тех, кто НЕ покупал книгу «Здоровье и красивая фигура после 50 лет», потому что является ее сокращенной версией (хотя в ней не только о том, как накачать пресс, а и об очень многом другом, касающемся тренировок и здоровья): https://www.litres.ru/aleksey-gordovskiy/kak-nakachat-press/.
Лучшее упражнение от гипертонии. Артериальная гипертония (повышенное давление) не лечится таблетками. Они только временно облегчают ситуацию. Но средство вылечить гипертонию все же есть это физические упражнения..
ПОДПИСКА http://www.youtube.com/user/AlexGordowski?sub_confirmation=1.
ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ https://vk.com/alexgordowski.
КАНАЛ TELEGRAM https://t.me/Gordowski.
INSTAGRAM http://instagram.com/alexgordowski.
ВКОНТАКТЕ http://vk.com/gordowski.
FACEBOOK: https://www.facebook.com/Gordowski.
Music: youtube/audiolibrary
Видео взято с канала: Алексей Гордовский
Вечером резко поднимается давление что это может быть?
►Подпишитесь на канал «О самом главном» https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1.
�� Все выпуски «О самом главном»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH.
�� Доктор Мясников: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VE2Cs5DhL6uTYoTN363LXkw.
.
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез..
Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения,.
развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье..
Наши ресурсы:
►ВК: https://vk.com/life.and.health.
►ОК: https://www.ok.ru/osamomglavnomtv.
►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom.
Категории видео:
�� Общая информация: врачи, поликлиники, бесплатное лечение https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGMTqzMWXhOvqS4BvFfHJKa.
�� Всё о профилактике, симптомах, лечении заболеваний https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?shelf_id=23&view=50&sort=dd.
�� Вся правда о… https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGbTRk3McW2zwgMenyGQNnp.
�� Первая помощь https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VG7ytaKEZZHZL7RaUdmuLMa.
�� Как выбрать…? https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGhXycpb6lQGbUNhNPB_IVM.
�� Здоровое питание и рецепты https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=25.
�� Как похудеть, секреты красоты и молодости https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=24.
�� Советы по дому и огороду https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=30.
�� Домашние животные https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=26.
�� Познавательные фильмы https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=21
Видео взято с канала: О самом главном
Жить здорово! Три невинные причины повышенного давления. (03.07.2017)
Повышенное давление может быть не только следствием проблем с сосудами. Оказывается, на давление влияют такие невинные на первый взгляд факторы, как переполненный мочевой пузырь, неправильная поза во время сидения и холод в доме. Почему повышается давление, как его нормализовать? Как правильно измерять артериальное давление?.
Полный выпуск смотрите здесь.
https://youtu.be/17HQSsgEtKg.
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA.
Жить здорово! Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc.
Жить здорово! Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH.
Жить здорово! Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Жить здо́рово! Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t.
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ.
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH.
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ.
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc.
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV.
Жить здорово! Рубрика «Три теста» https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3.
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ
Видео взято с канала: Жить Здорово!
3 дыхания от ДАВЛЕНИЯ для снижения повышенного давления, лечения гипертонии и аритмии
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
3 дыхательных упражнения для снижения повышенного давления и лечения гипертонии. Лечение аритмии..
* Дыхательная гимнастика – великолепный метод борьбы с повышенным давлением и аритмией. Комплекс дыхательных упражнений поможет успокоить нервную систему, восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы, а в ряде случаев даже окажет помощь в борьбе с хронической бессонницей..
Только хочу предупредить тех читателей, кто ждет от занятий моментальных чудес: не всё сразу! Вы должны понимать, что вылечить за несколько дней запущенную аритмию или гипертонию с помощью одних лишь дыхательных упражнений вам вряд ли удастся..
Потребуется время и некоторое усердие эти упражнения хорошо снижают повышенное давление и восстанавливают сердечный ритм только при регулярности занятий..
Но если вы проявите терпение и будете выполнять эти упражнения каждый день, ваша нервная система станет гораздо более устойчивой, давление стабилизируется и перестанет подскакивать. Колебания давления вверх-вниз будут гораздо слабее. Ритм сердца постепенно тоже стабилизируется..
!!! ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к нашей дыхательной гимнастике:
После выполнения дыхательных упражнений обязательно меряйте давление! Но не сразу, а через 10-15 минут. Отследите реакцию вашего давления на дыхательные упражнения. У большинства людей давление от них нормализуется нормальное давление остается прежним, а вот повышенное давление постепенно снижается до нормы..
Однако у небольшого процента людей (примерно 10%) идет аномальная реакция на эти дыхательные упражнения – давление, наоборот, повышается. Если вы попали в эти 10%, не искушайте судьбу, не ждите, что результат появится потом, и сразу прекращайте занятия..
Кроме того, эти упражнения нельзя делать:.
сразу после операций на органах брюшной полости и грудной клетки (нужно выждать 2–3 месяца);.
при простуде и гриппе, при повышенной температуре тела;.
при беременности, особенно на сроке от 3х месяцев и выше;.
первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда; при аневризме аорты;.
первые 3 месяца после инсульта; при тяжелых черепно-мозговых травмах;.
С осторожностью делать: при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при пороках сердца. При этих заболеваниях нужно отслеживать свое самочувствие и пульс до и после занятия..
***.
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания..
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***.
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: https://www.youtube.com/user/doctorEvdokimenko?sub_confirmation=1
Видео взято с канала: доктор Евдокименко
Высокое давление — идти ли к врачу? Жить здорово! (05.06.2017)
Повышенное артериальное давление симптом множества заболеваний. Но есть ситуации, когда давление повышается из-за внешних факторов, и можно не торопиться к доктору например, давление повышается, когда человек мерзнет или давно не ходил в туалет. При этом ведущие напоминают, что есть несколько грозных симптомов, сопровождающих повышение давления, при которых нужно срочно вызывать скорую помощь….
Полный выпуск смотрите здесь.
https://youtu.be/AYNnp8PCOVA.
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA.
Жить здорово! Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc.
Жить здорово! Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH.
Жить здорово! Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Жить здо́рово! Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t.
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ.
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH.
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ.
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc.
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV.
Жить здорово! Рубрика «Три теста» https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3.
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ
Видео взято с канала: Жить Здорово!
Нет похожих статей
Если тебе надоело жить иди к врачу.
Если надоело тебе здоровая жизнь иди к хорошему врачу. Да всё они одним миром мазаны, бессовестные безжалостные взяточники. Оказывается все люди на земном шаре взяточники, только не всякому дают взятку.
СТЫД И ПОЗОР ВАШЕЙ БОЛТОВНЕ!!! УСТРАИВАЕМ ШОУ СО ЗДОРОВЬЕМ, СНИМАЕМ СЕБЯ ЛЮБИМЫХ ЯНКИ КАК *РАССЕКАЕМ НА СКОРОЙ*…!!! А В ЭТО ВРЕМЯ ДАЖЕ В СТОЛИЦЕ НАШЕЙ РОДИНЫ, ВРАЧИ РАН-овской поликлиники ОТКАЗЫВАЮТСЯ ПОЛОЖИТЬ В РАНовскую же больницу 56-летнюю СОТРУДНИЦУ НАУЧНОГО ИНСТИТУТА, КОТОРАЯ, В РЕЗУЛЬТАТЕ БЕЗ ОКАЗАНИЯ НЕОТЛОЖНОЙ ПОМОЩИ, УМИРАЕТ ОТ ИНСУЛЬТА НА РАБОТЕ… ПОЗОР НАШИМ ЕГЭ-потеряшкам ОТ УНИЧТОЖЕН НОЙ МЕДИЦИНЫ, КОГДА-ТО ЛУЧШЕЙ В МИРЕ!!! СТЫД И ПОЗОР ВАМ *ЛЕКАРКИ БИЗНЕСВУМЕНЫ*!!!
Долго страдала от повышенного артериального давления, сидела на диетах принимала лекарства, помогало, но эпизодично. Знакомый врач посоветовал кардиоактив таурин, пропила курс и давление нормализовалось. И держится приличное время. Самое главное, что стоит препарат не дорого.
Да уж… Такого бреда я еще не слышал. С давлением шутки плохи, и только к врачу, который поставит диагноз вопервых, а во вторых назначит лечение. Моя мать страдала от давления, пока я ее не сводил к врачу, где ей прописали препарат Гипероприл. Она начала его принимать, и почти сразу ей стало лучше. И давление держится в норме, и головных болей нет. Только правлиное и эффективное лечение.
Для того, чтобы снизить АД необходимо начать пить нормальную БИОДОСТУПНУЮ воду. ( Не минералки всякие). 30мл воды на 1 кг собственного веса. Избавиться от холестериновых бляшек, разжижить кровь (не таблетками и НЕ АСПИРИНОМ! (Аспирин не разжижает кровь.Он только не даёт эритроцитам и тромбоцитам слипаться). (Попробуйте разжижить аспирином густую кашу )) Только вода поможет! Также необходимо очистить сосуды. Избавится от токсинов, шлаков, защелочить наш кислый организм! И потребность в пожизненных таблетках уходит за месяц-два! Плюс некоторые ограничения в еде, такие например как сахар. Кому интересно подробнейобращайтесь.
У меня без симптомов на фоне стресса повышалось давление до 170/100. И обычно было в районе 140/90. Разве, что плохо спал. И мне плевать, я не пошел, а побежал к врачу ибо не хочу загнуться раньше времени. Чего ждать? Когда е@нет инсульт или инфаркт? Врачи должны работать! За что они зарплату получают? А эта передача околонаучный бред. Выписали, по большей части, успокоительные и давление нормализовалось, и сон. Пью их, когда стресса не избежать, а так стараюсь больше медитировать, расслабляться и занимаюсь физкультурой.
Интересная передача какая. И советы полезные. А я думаю, почему, когда мне плохо, хочется под душ залезть. А видимо потому, что горячая вода быстро расширяет сосуды. От этого понижается давление. И наверное еще и успокаивает, расслабляет. Про то, что при высоком давлении надо сходить в туалет, не знала, приму на вооружение. А вот Каптоприл они советуют зря. Лучше Капотен. Действующее вещество в нем то же самое, что и в Каптоприле, но Капотен лучшего качества, лучшей очистки.
Лекарство для растворения пробок в сосудах не существует! Врачи помочь не могут!
Кликните на мое имя и посмотрите мои видео как нормализовать давление и избежать инфарктов, инсультов. Все четко и конкретно!
!!! ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к нашей дыхательной гимнастике:
После выполнения дыхательных упражнений обязательно меряйте давление! Но не сразу, а через 10-15 минут. Отследите реакцию вашего давления на дыхательные упражнения. У большинства людей давление от них нормализуется нормальное давление остается прежним, а вот повышенное давление постепенно снижается до нормы.
Однако у небольшого процента людей (примерно 10%) идет аномальная реакция на эти дыхательные упражнения – давление, наоборот, повышается. Если вы попали в эти 10%, не искушайте судьбу, не ждите, что результат появится потом, и сразу прекращайте занятия.
Кроме того, эти упражнения нельзя делать:
сразу после операций на органах брюшной полости и грудной клетки (нужно выждать 2–3 месяца);
при простуде и гриппе, при повышенной температуре тела;
при беременности, особенно на сроке от 3х месяцев и выше;
первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда; при аневризме аорты;
первые 3 месяца после инсульта; при тяжелых черепно-мозговых травмах;
С осторожностью делать: при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при пороках сердца. При этих заболеваниях нужно отслеживать свое самочувствие и пульс до и после занятия.
При повышенном давлении всегда пила таблетки, после чего давление становилось пониженным, в общем овощное состояние не нравилось мне. Провизор предложил попробовать кардиоактив таурин, пропила курс, давление нормализовалось без скачков и держится уже второй месяц, я довольна.
Давление реально снижается. Сделал 1 й вариант, до 150/80, после 136/80. Подпишусь и буду смотреть другие видео. Буду делать дальше, но можно ли полностью стабилизировать давление без таблеток, а то врачи говорят, что если таблетки плохо помогают, то нужно всего лишь увеличить дозировку. Такой подход сильно напрягает. Кто слез с таблеток по этому методу, пожалуйста, отпишитесь. Но в любом случае гимнастику считаю полезной, да и доктора на аэродроме перед прыгами будет проще проходить. Спасибо. Всем здоровья и удачи.
Поднималось давление к вечеру постоянно утром 110 на 70,к вечеру до 170 на 90,имею шейный остеохондроз и синдром позвоночных артерий, как выяснилось. Стала делать гимнастику для шеи по доктору Шишонину. Давление норма.
Это полное йоговское дыхание. Точно доктор Евдокименко занимается йогой. Еще и шейный замок в 3-м упражнении, задержки. Интересно, в какой школе занимается доктор? Упражнения похожи на комплексы Школы Гуру Ар Сантэма.
Доктор, вы все правильно говорите, дыхательная гимнастика, лучший метод улучшить своё состояние и от давления и от тахикардии����, особенно гипер эмоциональным людям��, только так и делаю! Спасибо вам.
очень уважаю,этого доктора!! такие люди,это самые замечательные люди они дарят людям вторую жизнь новую без болячек!!! огромное им спасибо за их труд!!! у меня два дня раскалывалась голова,пил таблетки не помогало,давление было 106 на 160 на следущий день поехал в лес на деньрождение пригласили на шашлыки!!! там выпил 100 грам водки и через пять минут был как огурчик всё прошло,переночевал в машмине спал до 14 дня вечером как огурчик приехал домой!!!))))
Очень нравится Спасибо Вам большое
Нравится ещё и тем, что медицинских лекций по изучению скелета без показа на практике
Упражнений, у Вас нет Вы много показываете практические упражнения, что более полезны
простым людям, т.к. мы не в медицинском институте Спасибо Вам ещё раз за показ упражнений��
Доктор скажите пажалусто умея проблемо 1 проблем уменя еногда на спиной такой гоячий подемаеца 2 проблем кружьца глава в 3 проблем кжде утром слабьсти уменя и дехане уменя нехорошо ответ пажалуста?
Здравствуйте! Третье упражнение очень похоже на упражнение «вакуум»: выдох, довыдох, горловой замок, задержка…в вакууме только добавляется движение ребрами, чтобы очень сильно втянулся живот. Однако вакуум противопоказан при сердечно сосудистых заболеваниях, а это дыхание показано. Можете объяснить почему?
Спасибо Вам за полезные советы. С удовольствием смотрю вас. Я в таком стрессе. Работаем из дома. Продажи низкие. Требуют результат. Нервы на пределе, появилась температура на нервной почве. Просыпаюсь, от жара. Короновируса нет. Давление стало повышаться
У бабушки были проблемы с давлением, причём достаточно часто, думал как помочь, врачи как всегда прописывали таблетки которые помогали на первые 2 часа, но никак не влияли на причину, нашёл одну компанию, где ей реально помогли с этим и убрали исходную причину, + я решил несколько своих проблем, если кому надо, могу подсказать что да как, вдруг кому-то понадобится, оставляю номер, пишите: +380672909845 (Viber, Telegram, WhatsApp)
Елена Васильевна, вот Вы говорите, что давление без сиптомов, а у меня всегда начинается поднятие давления со звона в ушах и в голове как будто вода кипит, если закрыть руками уши, измеряю давление оно очень высокое для меня 180/ 109,мое 120/ 80. Врачи не могу найти причину, делали конографию чисто, сосуды чистые, правда ставят ишимию сердца. Делала КТ головного мозга и шеи все нормально, но я мучаюсь уже 11 лет и не могут мне никто сказать причину. Подскажите может быть Вы мне, что предпринять.
Много препаратов перепробовала на своем веку от повышенного давления, могу сказать, что либо это очень дорогие импортные препараты, или наш эваларовский кардиоактив с натуральным составом. Кардиоактив доступен каждому, и есть практически во всех аптеках.
Однажды я замерил аппарат качал до 300 и выключился (обычные манометры рассчитаны не больше чем на 300). Я задумался, выпил стакан водки и через 5 минут померял на другой руке, с тем же результатом. Чувствовал себя хорошо, поэтому к врачу не пошел.
У меня была такая проблема, примерно года 2 назад, из-за того что я начал быстро рости (Сейчас мне 17), Мои сосуды не смогли быстро развиться и адаптироваться к моему росту, поэтому у меня часто при нагрузке, к примеру когда я что-то поднимал с пола или вставал с кровати, кровь не успевала доходить до головы и в глазах темнело… Позже я записался в зал, и постепенно с помощью подхода моего тренера к этой проблеме, она постепенно перестала меня беспокоить, а потом вовсе и прошла!
Алексей,привет.У тебя хватает терпения объяснять людям,как надо жить,чтобы жить…Даже если один человек начнёт заниматься после Ваших видео,Вы победили.Люди,не ленитесь заниматься.Лучше потратить время на физру,чем на стояние в очереди в больнице и аптеках.Лучше потратить немного денег на спортодежду,чем много на лекарства.
Здравствуйте, огромное уважение, никогда не пишу комментарии, но тут не мог удержаться. Вы действительно молодец, все кратко, доступно и без всякой мишуры. Желаю вам оставаться в добром здравии и больших успехов, всего вам хорошего.
Ой как неодназначно. Скорее физ нагрузка дает последуеще расслабление и выработку углекислоты которая расслабляет гладкую мускулатуру сосудов что и понижает давление.
Ну тут получается либо вы пожизнено на колесах либо умеренной физнагрузке, что более эволюционно физиологичнее. Но могут быть и паталогии….из за которых проблема….
Мужик,не пытайся учить балбесов,они этого все равно не поймут,лучше используй свое тело для достижения своих целей,чем вести этот канал с парой тыщь подписчиков и получать копейки,лучше сходи на кастинг к бандорчуку или еще кому то и снимись в кино
Благодарю за видео. Я отжимаюсь около полугода каждый день, начинал с пяти раз, сейчас отжимаюсь по восемь, десять раз за один подход. В день выходит сорок, пятьдесят раз за пять, семь подходов. Думаю что больше и не надо, так как мне уже не двадцать лет. Самочувствие улучшилось )
Сколько его не слушала ни на один вопрос ответов не понимала. Коменты под этим роликом свидетельство тому что я не одна такая непонятливая.изначально как только он выскочил на экраны я его не понимала. Много лет его не смотрела. Первую часть с другим врачомсмотрела полностью а Мясникова переключала. Сейчас через много лет на ютубе решила посмотреть про гипертонию. Зря время потратила. Балаболка.
Мне 40, выгляжу на 25 но давление схватило и неотпустило. Врачи посадили на Эватор 5+10…теперь каждый день таблетку сутра закидываю… Пытался бросить, но состояние сразу ухудшается после трех дней без таблеток. Впрошлом (25лет назад)))) имел1 разряд по дзюдо, а теперь одышка даже на третий этаж
Спасибо большое! А,если у меня еще гормональная холка.( жировая ткань46 мм),которая мешает кровоснабжению мозгу? Воюю уже 2 года подряд с этим и массажем,и уколамилиполитиками,чтоб разрушить жировую ткань,упражнениями для шеи,но воз и ныне там. Что делать?
Это полный бред. Говорю это из личного опыта. На давление может повлиять только кардио нагрузка: быстрая хотьба, легкий бег, велосипед…… причем, частота сердцебиения должна быть в среднем около 150 ударов в минуту (для каждого возраста она разная, приведенная в пример цифра приблизительно для 40-45 лет ). Только таким образом мы можем тренировать сердце. Соответственно, если частота пульса будет значительно меньше, то эта нагрузка недостаточная, а если значительно больше, то это будет чрезмерная нагрузка и будет восприниматься организмом как стресс, что может привести к нежелательным последствиям. Если кому-то будет полезным мой совет, буду очень рад. А в остальном респект автору и успехов в пропаганде здорового образа жизни!
Повышенное давление от слабой мышцы сердца? Что за ерунда!? Сосуды, это да, их способность сокращаться, расслабляться, просвет, холестериновые бляшки….. Сердце может быть здоровым, как у молодого, а вот сосуды это главное.