ОБЕЗВОЖИВАНИЕ КАК ОРГАНИЗМ ГОВОРИТ ВАМ об этом// Александр Руснак
ОБЕЗВОЖИВАНИЕ КАК ОПРЕДЕЛИТЬ УРОВЕНЬ обезвоживание Вашего организма.
https://youtu.be/QrkoTx4M0ek.
ОБЕЗВОЖИВАНИЕ КАК ОРГАНИЗМ ГОВОРИТ ВАМ об этом..
Посмотреть ВСЕ видео на канале:
https://www.youtube.com/channel/UCSJrOQHZpl7znz8edVA6VIA/videos.
Поддержите канал ПОБЕДИВШИЕ РАК поделитесь с ТЕМ КОМУ это нужно. Большое спасибо!!!
Ссылка на канал ПОБЕДИВШИЕ РАК:
https://www.youtube.com/channel/UCW7rAz6ZWc9wZh_4Nzt-Dug/videos.
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ ФИНАНСОВО ИНФОРМАЦИЯ НИЖЕ. Спасибо!
ПРЕПЯТСВИЯ к ИСЦЕЛЕНИЮ часть 1:
https://youtu.be/P02mRPzJlHM.
ПРЕПЯТСВИЯ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ часть 2:
https://youtu.be/AIylzgQ3kZw.
Cсылка на наш МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР:
https://doctor-ilonarusnak.com/.
РЕШАЕМ СЛОЖНЫЕ И ДЛИТЕЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ!
Мой второй канал про: ОТНОШЕНИЯ, УСПЕХ, МОТИВАЦИЮ, ПРОРЫВ, ДОСТИЖЕНИЯ, ЗДОРОВЬЕ и другое..
https://www.youtube.com/channel/UCSJrOQHZpl7znz8edVA6VIA/videos.
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ ФИНАНСОВО:
УКРАИНА:
5375411500096339 Монобанк.
4149629381832534 Приватбанк Руснак Олександр Дмитрович.
Также можно по этой ссылке: https://send.monobank.ua/9iyQGa4tYG.
Реквизиты для пополнения в Евро:
IBAN.
UA373220010000026209306194063.
Account No.
5375419902141082.
Receiver: RUSNAK OLEKSANDR, Ukraine.
РОССИЯ.
IBAN.
UA083220010000026206306521480.
Account No.
5375417999496401.
Receiver: RUSNAK OLEKSANDR.
Реквизиты для пополнения в американских долларах США:
UA213220010000026205306274512.
Account No.
5375418803970052.
Receiver: RUSNAK OLEKSANDR, Ukraine.
Реквизиты для пополнения в Злотых ( Польша):
UA083220010000026206306521480.
Account No.
5375417999496401.
Receiver: RUSNAK OLEKSANDR, Ukraine.
Реквизиты для пополнения в канадских долларах (КАНАДА):
UA083220010000026206306521480.
Account No.
5375417999496401.
Receiver.
RUSNAK OLEKSANDR, Ukraine.
Реквизиты для пополнения в Евро из Европы:
Account Number (IBAN).
GB20CLJU00997181783270.
BIC.
CLJUGB21.
Account Holder Name.
RUSNAK OLEKSANDR.
Bank.
Clear Junction Limited.
Bank Address.
15 Kingsway, London WC2B 6UN
Видео взято с канала: Александр Руснак
Старости нет! Есть обезвоживание организма / Елена Бахтина
➤ Академия здоровья в Болгарии отдых со смысломhttps://www.starostinet.com/ ➤��Купить книгу-тренинг:.
электронная книга плюс 100 дней сопровождения..
http://elenabakhtina.tilda.ws/.
➤ Еще больше полезной информации на сайте:
https://elenabakhtina.ru/.
➤ Оформить дисконт на все продукты NSP:
https://nsp25.com/signup.php?sid=7078914.
��Вода как эликсир молодости и здоровья.
��Вода – универсальный растворитель.
прежде, чем говорить о необходимости воды, давайте разберемся, куда мы эту воду тратим. То есть на какие процессы в организме эта вода расходуется..
��Представьте себе, что вы идете по саду, увидели на дереве спелую сливу, сорвали ее и откусили. И эта слива настолько сочная, что сок стекает по руке. Так вот, слива – это сочная клетка молодого организма..
Если из таких клеточек состоит ваша кожа, то на ней ни единой морщинки..
Если из таких клеток состоит ваша хрящевая ткань, то у вас никогда не будет проблем с передвижением..
Ну как “никогда”. Пока клетки ваших хрящей похожи на сочные сливы..
Клетка, которой не хватает воды, похожа на этот чернослив..
Если из таких чернослив состоит наша кожа, то….
если из таких чернослив состоит наша хрящевая ткань, то….
если из таких чернослив состоит наша мышца (бицепс, мышца сосуда, мышца сердца), то… Мои группы.
ФБ https://www.facebook.com/elena.bakhtina.berkana/?ref=bookmarks.
ВК https://vk.com/newface007.
инстаграм https://www.instagram.com/e_bakhtina/.
телеграм Чат книги «Старости Нет». Вход для владельцев книги https://tele.click/joinchat/DnzZV05OjN9nVgA0XtS2UQ.
одноклассники https://www.ok.ru/aphina007.
#еленабахтина #старостинет #книгабахтиной #омоложениелица #трансформациятела
Видео взято с канала: Академия Здоровья Елены Бахтиной
Чем ОПАСНО Обезвоживание
Подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCEfRLU8Sot4dBmXRxcnsZMg?view_as=public.
######### Почему обезвоживание опасно для мозга. Смотри, чтобы знать!
Видео взято с канала: Смотри, чтобы знать!
Причины и стадии обезвоживания в организме. Диетолог Инна Кононенко. Нутрициолог в Санкт-Петербурге
У своих пациентов на первичном приёме я спрашиваю, сколько литров воды они выпивают в течение дня. Пациенты, которые выпивают от 3-х до 5-ти литров считают, что обезвоживания в их организме быть не может..
Однако при диагностике методом биоимпеданса у большинства своих пациентов выявляю, что воды в организме недостаточно, есть обезвоживание. Почему это происходит вне зависимости от того, сколько литров в сутки вы употребляете?
Такие заболевания, как ожирение, сахарный диабет, дисбиоз в кишечнике, когда есть внутреннее воспаление, что приводит к развитию окислительного стресса в организме, который возникает при образовании большого количества свободных радикалов..
При окислительном стрессе меняется ph-среда в нашем организме, например, ph слюны смещается от щелочной к нейтральной или кислой. В такой ситуации организм начинает тянуть воду ото всюду..
Первая стадия обезвоживания проявляется: раздражительность, сухой кашель, головокружения, головные боли, увеличивается тяга к сладкому..
На второй стадии обезвоживания, когда ph уже становится кислым, организм начинает использовать свои запасы микроэлементов. И самый доступный элемент это кальций. Организм начинает вымывать кальций и мы сталкиваемся с такими жалобами, как изжога, боли в суставах, сухость кожи..
На третьей стадии обезвоживания может развиваться мочекаменная болезнь, аллергия, дерматиты, остеопороз..
Чтобы справляться с окислительным стрессом в организме, я рекомендую пить щелочную воду, у которой ph колеблется от 8,0 до 9,2. В сутки я рекомендую пить от полулитра до 3-х литров в зависимости от исходной массы тела..
Хронометраж видео:
00:20 как диагностировать обезвоживание.
00:30 почему происходит обезвоживание.
00:55 что такое окислительный стресс.
01:30 стадии обезвоживания организма.
02:45 какую воду нужно пить, чтобы справиться с обезвоживанием.
Как ещё можно защелачивать свой организм, вы можете прочитать в моей статье по ссылке: https://vk.com/wall-147447186_1774..
Ваш диетолог Инна Кононенко..
=
Приглашаю Вас в свою группу (https://vk.com/dietolog_kononenko_spb), где Вы найдёте ответы на самые популярные вопросы о коррекции веса, вкусные рецепты и полезные советы, как правильно кормить себя и свою семью, как соблюдать диету при различных заболеваниях..
Подпишитесь, чтобы не пропускать выпуски рассылки: https://vk.com/app5748831_-147447186. И все полезные материалы будут приходить к вам в личные сообщения..
Записаться на приём: https://vk.com/app5688600_-147447186.
Видео взято с канала: Врач-диетолог Инна Александровна Кононенко, к.м.н.
Симптомы обезвоживания. Елена Бахтина.
➤Академия здоровья в Болгарии отдых со смысломhttps://www.starostinet.com/ ➤ Курс Трансформации Тела:
https://elenabakhtina-shop.ru/kurs-transformatsii-tela.
➤ Результаты моих курсов:
http://anyflip.com/aoln/euof/.
➤ Еще больше полезной информации на сайте:
https://elenabakhtina.ru/.
➤ Оформить дисконт на все продукты NSP:
https://nsp25.com/signup.php?sid=7078914.
#какпохудеть #еленабахтина #снижениевеса #академияздоровья #антиэйдж Мои группы.
ФБ https://www.facebook.com/elena.bakhtina.berkana/?ref=bookmarks.
ВК https://vk.com/newface007.
инстаграм https://www.instagram.com/e_bakhtina/.
телеграм Чат книги «Старости Нет». Вход для владельцев книги https://tele.click/joinchat/DnzZV05OjN9nVgA0XtS2UQ.
одноклассники https://www.ok.ru/aphina007.
#еленабахтина #старостинет #книгабахтиной #омоложениелица #трансформациятела
Видео взято с канала: Академия Здоровья Елены Бахтиной
Как избежать обезвоживания жарким летом?
Насколько важна вода для правильного функционирования внутренних органов.
Подпишитесь на наш канал: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=kp.ru.
Следите за новостями:
Facebook https://www.facebook.com/onlinekpru.
Вконтакте http://vk.com/kpru.
Twitter https://twitter.com/onlinekpru.
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/kpru..
JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: http://join.quizgroup.com/.
Видео взято с канала: Комсомольская Правда
Обезвоживание. О самом главном (Архив) Программа о здоровье на Россия 1
Программа о здоровье на Россия 1 «О самом главном» с доктором Мясниковым и доктором Агапкиным..
▶Подпишись на канал Россия 1: https://www.youtube.com/c/tvrussia1?sub_confirmation=1.
▶Все выпуски подряд: https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpH0EAfebkhCRB8LgXSkkQA6.
Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны:
дают четкие рекомендации по профилактике болезней,.
раскрывают нюансы новейших методов лечения,.
развенчивают мифы о питании,.
тестируют актуальные методы похудения,.
изучают старые и создают новые косметологические рецепты,.
отвечают в эфире на самые наболевшие вопросы о здоровье..
Каждый понедельник телеклиника. Будьте уверены, Александр Мясников, Наталья Колесникова, Михаил Глотов и Александр Алексеев поставят верный диагноз..
Со вторника по четверг прием ведут врач-реабилитолог Сергей Агапкин, телемедсестра Светлана Пермякова и команда экспертов Минздрава..
По пятницам пациентов также ждет главный врач московской городской клинической больницы №71, кандидат медицинских наук Александр Мясников..
«О самом главном» – всё самое главное о вашем здоровье..
Смотрите также:
▪ Субботний вечер https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpGBQcYVrrWgI_CfHxYkEiqs.
▪ Прямой эфир https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpFOl6rIV8_IBbeNiLZjjTZL.
▪ Пятеро на одного https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpEZmfxMyGfD2AEdp3jEw_cD.
▪ Аншлаг и Компания https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpEmTn6oi3rUwhbtRACjfh5a.
▪ Юмор! Юмор! Юмор! https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpH_zsHgAPJZYorRJ8RUlotv.
▪ Это смешно https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpHvW1ByOP9HqZoUfzQUKuis.
▪ Петросян-Шоу https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpHrUiFxNSSsEJ-jZEzxIPGn.
Другие каналы:
▪ Фильмы и сериалы канала Россия https://www.youtube.com/c/russianTVseries.
▪ Конкурс «Синяя птица» https://www.youtube.com/channel/UCNSSx16dne2Cyvf70lYTYjQ
Видео взято с канала: Россия 1
Нет похожих статей
Очень часто у людей появляются болезни и недомогания «из ниоткуда», хотя возможно именно из за недостатка воды организм даёт сбой. Я стараюсь всегда на видном месте держать бутылочку Биовиты дома, чтобы не забывать пить.
Ещё,очень хорошо взять за правило-вышел из дома, возьми с собой воду! Возможно эта правильная привычка избавит Вас в дальнейшем от серьёзных заболеваний, и проблем со здоровьем. А так же улучшит качество жизни в целом.
Лена! Огромное спасибо за ваш труд. Надеюсь, что мы будем учиться вместе с вами ) Кстати, я сегодня была на весах Танита. Оказывается я всего на 56 процентов состою из воды. Мало водички в моем организме. Висцеральный жир супер! Единичка!
Лена, спасибо
И запоры и головные боли и кофе без дополнительного стакана воды. Давно понимаю, что дело в воде, но никак не могу себя заставить. ПОНЯЛА, что для меня важно подробный разбор с точки зрения работы организма, а просто «так надо» не работает. Мне нравится, что вы доступно объясняете. С новым уровнем понимания попробую ещё раз начать пить воду.:)
Еленочка! Я много мониторила ютуб-каналов.. искала действенные способы как не стареть быстро. Случайно попала на ваш канал и приятно удивилась вашей подаче полезного контента. Теперь у меня сложились все пазлы картины, которую я назову Жизнь без старости. Мне 58 лет! Стареть не буду, буду применять все ваши рекомендации. Благодарю за ваш труд! Вам и вашим подписчикам всех благ!
У меня проблема с водой такого такая я пью 2 литра воды в день чётко двухлитровый ёмкость у меня с утра стоит вечер я её заканчиваю и так каждый день в течение года уже но дело в том что у меня есть весы которые показывают процент воды в организме и за этот год который я пишу. Чётко 2 л воды Я обратила внимание что меня процент воды стал вообще мизерный 37% такой процент у меня был когда я вообще не пила воду кроме сока от этого у меня происходит старение организма и i8 все неприятности от этого я не знаю почему И как на это повлиять? Как Лена подскажите пожалуйста что на что нужно обратить внимание Спасибо
Разве организм сам не должен подсказывать сколько нужно пить воды? Есть ведь другая сторона медали как переизбыток воды. С водой очень индивидуально всё, и то что все как мантру повторяют что нужно влить в себя 2 +л. в день, просто смешно.
Здравствуйте Елена. Подскажите пожалуйста если пить через силу будет ли это полезно. Мне довольно сложно выпить два стакана воды, недавно осилила один целый. И чувство жажды мне почти незнакомо. Ощущение в конце дня если выпить до трёх стаканов такое будто надули.
Елена я новенькая в вашем сообществе мне очень нравится подача вами материала так интересно вас слушать!и у меня вопрос я пью2 литра воды в день,но на весах анализаторах у меня всего 38% воды я не понимаю как так получается если в туалет я хожу соответственно или меньше принятой воды может быть в этом виноват диабет?
Наконец-то нашелся человек,который мне все разложил по полочкам!Спасибо Вам огромное за такое простое и в то же время бесценной объяснение! Теперь только стало многое понятным,хотя мне уже 55 лет!☺☺☺
Леночка, какая же вы умница, как всегда блистательно просто и убедительно!!! Я распаивалась примерно неделю, поначалу было сложновато, зато теперь полюбила Воду, употребляю литр с небольшим с удовольствием и отношусь к Воде с благодарностью и почтением!
Здравствуйте!Я новая подписщица ваша.А не скажете когда пить, после еды и т.д.Или каждый час?Я вот мерзлячка холодную воду не могу пить, да ещё в холодное время.Вода по Аюверде Инь охлаждающая.А ещё если человек в пути, нет условий для этого?Я пью фильтрованую воду подойдёт?
согласна! важно защищать иммунитет и давать организму возможность правильно функционировать, не обезвоживать. Я предпочитаю не лечить болезнь. а заниматься профилактикой. поэтому детей своих с малых лет приучила к привычке пить воду. Организм наш тратит запас энергии еще и на то, чтобы воду отделить от самого напитка (Кофе, чай, сок) воду, пригодную для клетокпейте простую воду. Тут еще можно получить обезвоживание. что грозит кучей хронических заболеваний. Я пью активные воды, типо Биовита, Стэлмас цинк селенэто любимые по качеству и эффекту
Про желудок честно.Часто боль в желудке была спонтанно без причин,лекарства не помогали,просто на зло желудку выпила стакан воды и… забыла про боль через 3-4 минуты.Своим домашним всегда советую выпей стакан воды. Вам спасибо,попробую ещё какую нибудь боль снять,если будет.