Вопрос: Как избежать кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы?

 

что такое мочевая кислота мочевая кислота диета в крови повышена

Видео взято с канала: Fawzi Academy


 

6 ПРОДУКТОВ, вызывающих ВОСПАЛЕНИЕ

Видео взято с канала: Юлия Мовчан


 

КУКУРУЗНЫЙ СИРОП. Заморские продукты. Мой опыт.

Видео взято с канала: Жить в селе


 

ФРУКТОЗА. Польза или вред?

Видео взято с канала: Ivan Krasavin


 

3 Продукта, от Которых Нужно Отказаться, Чтобы Похудеть

Видео взято с канала: ArtemVuFitness


 

Кукурузный сироп против сахара

Видео взято с канала: Научный Подход


 

Высокофруктозный кукурузный сироп содержит ртуть

Видео взято с канала: Валерий Чирко


15 комментариев

  • Артём…… в этот список попал веганский сироп агавы?! ������ я, конечно если его добавляю в морковную запеканку, а так не ем (к примеру вместо сахара ). Так уж очень он плох???? Иди всё же, иногда можно его добавлять?

  • Весь ролик о ЧРЕЗМЕРНОМ потреблении фруктозы! Да, это полезная информация, но хотелось бы услышать адекватную и не однобокую информацию о фруктозе в целом это и чрезмерное и умеренное потребление, преимущества и недостатки по сравнению с сахаром.

  • Корисна інформація.До цього списку можна додати Кока колу.А без фаст фуду можна відмовитися по тій причині, що на каналі вашої мами багато різних смачняшок на любий смак.А після знайомства з каналом ми викинули різні приправи з підсилювачем смаку і використовуємо тільки натуральні.

  • Иван, здравствуйте!
    Пожалуйста, ответьте на очень непонятный мне вопрос������
    Почему в день 2-3шт яблока лучше есть, чем 2-3шт апельсина?
    То что в яблоке меньше фруктозы? Или больше клетчатки в яблоке?
    Я запутался…

  • Пару лет назад Я увлекся сыроедением(употребление фруктов овощей зелени сухофруктов и орехов)! Могу сказать одно, за те 15 дней что я придерживался этого типа питания мой вес упал от 92 до 84 кг и сахар от 8,5 упал до 5.7☝️

  • Здравствуйте, Иван. У меня вопрос на счет подсластителей. Я смотрела ваше видео где вы говорили об отказе от сладкого. Сахар, фруктозу не употребляю в чистом виде, пользуюсь только подсластителем, добавляю его в выпечку. Ивот к чему я это, я хочу согнать жир, это получается мне и от подсластителя стоит отказаться?

  • Здравствуйте, Иван! Подскажите,пожалуйста, с чем может быть связана такая ситуация. Тренируюсь умеренно, кушаю до 150г углеводов, в какие-то дни 120. Белок 120г, жиры 80. Через неделю такого питания начинаю плохо спать, ночью просыпаюсь. Как скушаю на ночь 2банана увеличу углеводы до 200г, так и засыпаю как младенец и сплю без пробуждения. Как вы думаете из-за чего это?

  • Поддерживаю предыдущий комментарий о видео с информацией про зерновые и злаки ) и вы сказали, что едите фрукты после еды, но ведь время переваривания сырых фруктов и овощей меньше времени переваривания мяса, следовательно идет процесс брожения и логичнее есть их перед основным приемом пищи или же с утра, на пусто желудок… Интересно ваше мнение узнать по этому поводу )

  • Во первых не всякий кукурузный сироп содержит большую часть фруктозы чем глюкозы. Во вторых да длительное употребление фруктозы приводит к изменениям в печени т.к. естественная функция накопления гликогена клетками печени при дефиците глюкозы нарушается. А это со временем приведет к метаболическим нарушениям в организме.

  • Блин. Обажаю яблоки и бананы. Вопрос Иван. Можно каждый день есть по 2-3 яблока и два банана, не важно утром или вечером часов в 7? В смысле ничего не будет? Пасиб большое за видосик, очень полезно как всегда. Столь нового узнал!

  • Все это относится к избыточному употреблению, а не к самой по себе фруктозе. Любая фигня в избыточных количествах будет вредная. Есть документально зафиксированные факты смерти от обычной питьевой воды, принятой единоразово в большом количестве (около 10л). Поэтому слово фруктоза можно заменить на любое слово: жир, белок, витамины, клетчатка, кальций, соль, любое.

  • У меня еще один вопрос: у меня очень выпирает живот, втягиваю плоский, жира на животе особо и нет, можно легко прощупать мышцы пресса. Может, это висцеральный жир? Или есть другие причины такого выпирания? Мои параметры: рост 155см, вес 54кг, 92:67:94.

  • Для меня это неожиданно. Думала, что это так полезно перейти с глюкозы на фруктозу. Интересно послушать еще про сахарозаменители такие как стевия. Стоит ли переходить с сахара на сахарозаменители? Или не есть сдадости в любом виде, не зависимо от состава?

  • Спасибо
    большое за информацию! Мне справиться с несколькими хроническими заболеваниями
    помогло регулярное очищение кишечника. Я очищаюсь 2 раза в год. Прохожу
    программу очищения кишечника, в состав которой входит коалиновая глина. Она как
    пылесос всасывает в себя все шлаки и токсины не только со стенок кишечника, но
    и из кровеносных и лимфотических сосудов условно чистится весь организм.
    Благодаря такому очищению у меня за год ушло 18 кг лишнего веса. При чем нигде
    ничего не отвисло, а наоборот, кожа подтянулась, ушли угри и прыщи,
    нормализовалось давление, перестали болеть суставы, увеличилась мышечная масса
    (без тренировок), ушла киста яичника, перестали ломаться волосы и ногти,
    перестал беспокоить диабет, прошел колит и холецистит. Мой биологический
    возраст уменьшился на 10 лет. Чему я очень рада. Это программа рассчитана на 14
    дней,100% натуральная там только травы и очень удобная в применении. Она
    физиологичная через верх вошло, через низ вышло. Не имеет побочных эффектов.
    Ею пользуются уже миллионы людей по всему миру. Я о ней узнала от своей
    подруги.

  • видео разговоры о, мочевая кислота диета, мочевая кислота в крови, мочевая кислота повышена, мочевая кислота выведение, мочевая кислота в моче, мочевая кислота в крови норма,мочевая кислота в крови повышена,
    Надеюсь эта информация полезна. https://www.youtube.com/watch?v=om8waYeZp90
    Спасибо за просмотр академию Фаузи,
    Пожалуйста, подпишитесь и поделиться этой видео.
    Посетите наш сайт http://www.fawziacademy.com