НОВИНКА!ГОЛОВНЫЕ БОЛИ.КАК САМОМУ УБРАТЬ БОЛЬ.СОВЕТЫ ДОКТОРА БОЖЬЕВА.
Головная боль-одна из самых распространенных проблем человека.Что делать?Как справиться с болью без химических препаратов?ДОКТОР БОЖЬЕВ объяснит причины возникновения головных болей и покажет простые упражнения,дающие возможность человеку самостоятельно снять боль.
Видео взято с канала: ТАЙНЫ ГАРМОНИИ
Все что нужно знать о головной боли! Мигрень, повышенное давление, сосуды и даже…
Пожалуй, нет такого человека, который не знает, что такое головная боль. Причем с возрастом негативные проявления этого типа тревожат людей все чаще и чаще. Это связано с эмоциональными нагрузками и снижением общего уровня здоровья. В некоторых случаях головная боль может быть симптомом опасного недуга, но чаще ее причины более просты и поддаются простому лечению. Обязательно досмотрите этот ролик до конца, потому что в нем мы расскажем о наиболее распространенных видах боли и о том, как с ней справляться..
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье.
.
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Про Здоровье»:.
https://www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw?sub_confirmation=1.
.
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами.
✓ Здоровый образ жизни.
✓ Профилактика различных заболеваний.
✓ Народная медицина разных стран.
✓… и многое другое..
.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
.
.
Здоровья и долголетия!
.
➤➤➤Используемые материалы:.
videoblocks.com.
License Agreement is entered into as of 04/25/2019
Видео взято с канала: Про здоровье
7 ВИДОВ ГОЛОВНОЙ БОЛИ! И их причины! Избавишься, если узнаешь причину!
7 ВИДОВ ГОЛОВНОЙ БОЛИ: ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ И О ЧЕМ ГОВОРЯТ.
Каждый из нас периодически сталкивается с головной болью. У кого-то она бывает чуть ощутима и быстро проходит, у кого-то интенсивная и длительная. Однако многие относятся несерьезно к этим сигналам организма. А ведь в ряде случаев головная боль является симптомом начала опасных заболеваний и хронических патологий. Поэтому крайне важно знать и различать, какой вид головной боли вас беспокоит и о чем это говорит. А как это определить мы вам сейчас расскажем..
Различают 7 основных разновидностей..
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства.
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Здоровье и Долголетие»:.
https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1.
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами.
✓ Здоровый образ жизни.
✓ Профилактика различных заболеваний.
✓ Народная медицина разных стран.
✓… и многое другое..
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов..
Здоровья и долголетия!
Видео взято с канала: Здоровье и Долголетие
Что делать, если болит голова? Упражнения Бубновского от головной боли! 18+
Профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы восстановления трудоспособности и снятия боли в позвоночнике и суставах без лекарств и операций,.
Сергей Михайлович Бубновский расскажет, что делать, если болит голова, какие упражнения от головной боли самые эффективные..
0:16 Сильно болит голова? Для снятия головных болей необходимо интенсифицировать кровоток в сосуды головного мозга. Для этого мы используем упражнения как пояса верхних конечностей, так и поясничного отдела позвоночника с целью снятия спазма глубоких мышц вдоль позвоночника..
0:44 Приготовьтесь к выполнению упражнений от головной боли. Нужно взять стакан воды, чтобы после каждого упражнения делать глоток. Это необходимо для избавления от деградации сосудов головного мозга. Тогда у вас не будет ни утомляемости, ни усиления головных болей..
1:18 Самое простое упражнение в качестве разминки – отжимание от скамейки..
2:35 Усложняем упражнение, если часто болит голова. Сели на пол спиной к скамейке. Опираемся руками на скамейку и поднимаем и опускаем туловище. Больное плечо ухудшает кровоснабжение сосудов головного мозга, поэтому выполнять это упражнение необходимо..
3:22 Следующее упражнение, чтобы не болела голова, требует повышенной выносливости. Зависят ли головные боли от осанки? Да, зависит. Хорошая осанка – это упругие мышцы и хорошая циркуляция крови и, естественно, хорошее снабжение сосудов головного мозга кислородом..
4:10 Так как большая часть людей проводит много времени на рабочем месте, необходимо устроится поудобнее. Лично я при первой же возможности приобрел хорошее офисное кресло, которое прослужило мне долгие годы. Каким оно должно быть. Вот это кресло нам предоставили наши друзья из компании HARAchair..
https://harachairs.ru/product/nietzsche-ud-ортопедическое-кресло/.
Это кресло ортопедическое. Оно подбирается под осанку любого человека..
У хорошего кресла должны быть упоры для спины и подушки для сиденья, способные расширяться. Высота кресла должна меняться в зависимости от роста человека. Мне очень нравится подушка для шейного отдела позвоночника..
5:22 После тренировок я прихожу в свой кабинет и отклоняю спинку кресла так, чтобы можно было немного разлечься. Ноги кладу на невысокое сиденье или другой предмет. Такая поза способствует расслаблению шейного отдела позвоночника и снимает усталость. Устроившись поудобнее, нужно слегка раскачиваться. Качание позволяет релаксировать, медитировать и философствовать, тем более что кресло называется «Ницше»..
Я советую всем для отдыха такую антигравитационную позу, когда ноги выше таза, тело раскачивается и имеется великолепный упор для шеи. Лично мне достаточно 5-6 минут такого отдыха, чтобы восстановиться, расслабиться, подумать о рабочем дне, наметить все планы и приступить к работе..
6:50 Как снять головную боль? Переходим к основной части упражнений. Будем выполнять антигравитационные упражнения. Голова должна быть ниже таза. Это позволит улучшить кровоснабжение головного мозга и снять головную боль. Упражнение выполняют на фитболе..
7:47 Вторая серия упражнений это тоже отжимания, но для более подготовленных людей. Запомните, чтобы избавиться от головных болей, надо растянуть весь позвоночник..
8:56 Переходим к выполнению следующего упражнения Бубновского от головной боли. Легли на спину, ноги и руки прямые. Беремся за неподвижную опору руками и старайтесь поднимать прямые ноги до уровня 90 градусов и опускать их на пол, а затем заводить их все дальше и дальше, пока не коснемся носками до пола. Такое упражнение называется плуг. Подъемы делают на выдохе «Ха». Как я говорил, надо делать 10 раз. Это упражнение полезно и для мышц брюшного пресса..
10:37 Болит голова? Выполняйте эти упражнения хотя бы два раза в неделю, лучше три. И вы постепенно избавитесь от изнуряющих головных болей, которые забирают у человека всю энергию и лишают желания жить. Выполняя такие упражнения от головной боли, вы подкачиваете себе адреналин, хорошее настроение и улучшаете кровообращение. И никакая таблетка не заменит эти упражнения. Здоровья вам!
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
1⃣Подпишитесь на наш канал https://www.youtube.com/БубновскийТВ/?sub_confirmation=1.
2⃣ Запишитесь к нам на консультацию http://www.bubnovsky.org/.
3. Читайте книги и смотрите диски Бубновского https://vk.cc/8sio9W.
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
�� Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92.
�� Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом https://vk.cc/8siswF.
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
�� https://vk.com/bubnovskyofficial.
�� https://www.facebook.com/bubnovskyofficial.
�� https://www.ok.ru/bubnovskyofficial.
�� https://www.instagram.com/bubnovsky_official.
�� https://t.me/tvbubnovsky.
�� Музыка: Виктор Васильев http://promodj.com/panamachile
Видео взято с канала: Бубновский
Как быстро избавиться от головной боли без таблеток
Подписывайтесь, чтобы смотреть свежие выпуски!
КАНАЛ ЛАЙФХАКЕР: http://www.youtube.com/user/lifehackertv.
ВИДЕО: Как быстро избавиться от головной боли.
https://youtu.be/Lka_3R9rDOc.
Многие из нас принимают анальгетик и снимают головную боль, на какое-то время. Лекарственные препараты довольно эффективны, но их беспорядочное использование может привести к интоксикации организма..
В вашей жизни может возникнуть ситуация, когда головная боль вас донимает, а лекарств нет под рукой. Необходимо научиться снимать головную боль без лекарств..
Прислушайтесь к своему организму..
Обратите внимание когда или после чего наступает приступ головной боли. Избегайте факторов, которые могут спровоцировать приступ. Постарайтесь самостоятельно понять из-за чего у вас болит голова..
Иногда причиной головной боли является обезвоживание. Вы можете с лёгкостью избавиться от неё, выпив большое количество воды..
Может вам просто не хватает воздуха? Прогуляйтесь или проветрите помещение. Организму нужен кислород..
Очень важен для организма отдых и сон. Сон должен длиться не менее шести восьми часов в сутки, для полноценной работы организма..
Можно сделать массаж головы. Помассируйте височную часть, лоб, всю голову. Кончиками пальцев надавливайте на участки головы и потихоньку отпускайте. Делайте вращательные движения. Если вы заметили, что после массажа определенной точки боль уменьшается, повторите его минут через десять..
Быстро избавиться от головной боли поможет холодный компресс: возьмите пакет со льдом или упаковку замороженных овощей и приложите его ко лбу. Повторяйте эту процедуру, пока не почувствуете облегчение. Можно принять холодный душ. Способ поможет, если головная боль вызвана пониженным артериальным давлением..
При головной боли от повышенного давления вы можете воспользоваться ванной. Вода должна быть горячей. Принимайте ванну пока вода не начнет потихоньку остывать, не менее пятнадцати минут..
Если же нет возможности принять ванну, можно просто попарить ноги..
Лимон – эффективный ингредиент для лечения головной боли. Когда вы пьёте тёплую воду, смешанную с небольшим количеством лимонного сока, снижается интенсивность боли. Это домашнее средство полезно, если головная боль вызвана газами в желудке..
Корень имбиря обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в избавлении от головной боли. Пейте имбирный чай три-четыре раза в день, чтобы сократить воспалительные процессы в организме..
Если вы проснулись утром с головной болью, вам надо съесть кусочек яблока с небольшим количеством соли и запить тёплой водой. Вскоре боль отступит..
Миндаль содержит обезболивающие вещества, которые могут уменьшить симптомы головной боли всего за 10-15 минут..
Народных советов очень много. Выберете тот, который подойдет именно вам. Выясните причину боли точнее. И если она повторяется часто – обратитесь к врачу!
Вопросы и предложения: ask@lifehacker.ru.
#боль #мигрень #лайфхакер #лайфхак
Видео взято с канала: Лайфхакер
Жить здорово! Как избавиться от головной боли. (17.03.2017)
Причинами появления головной боли может быть спазм мышц и сосудов, повышенное давление, мигрень или синусит — воспаление лобных и носовых пазух. Ведущие расскажут, каковы особенности головной боли в каждом из этих случаев, и что может помочь от нее избавиться — специальная гимнастика, лекарственные препараты или антибиотики..
Полный выпуск смотрите здесь:
https://youtu.be/w0li_aqLRTg.
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA.
Жить здорово! Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc.
Жить здорово! Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH.
Жить здорово! Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Жить здо́рово! Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t.
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ.
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH.
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ.
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc.
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV.
Жить здорово! Рубрика «Три теста» https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3.
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ
Видео взято с канала: Жить Здорово!
Массаж от головной боли в традициях китайской медицины
Массаж головы при мигрени: видео с техникой самомассажа от Карен Химлок, известного специалиста в вопросах традиционной китайской медицины.
Видео взято с канала: Vogue Russia
Нет похожих статей
У меня хондрос шейного отдела, голова болела очень редко,сон был нарушен, месяц делаю триаду,обливаюсь холодной водой,востоновился сон,боли в шее ушли,но голова стала болеть особенно когда жара,может кто-то подскажет по чему так.
Здравствуйте, расскажу свою историю.
Меня мучали боли в голове на протяжении многих лет. Ничего не помогало. Ходила по врачам, выписывала различные таблетки/процедуры, но также ничего не изменилось.
В итоге решила приобрести физиотерапевтический аппарат, изобретение Александра Мишина на сайте katushki-mishina.com. И вы не поверите, буквально через несколько дней после применения Катушки, боли как и не бывало. Это чудо!
Пользуюсь им уже на протяжение года и не могу нарадоваться, боли прошли. Все мои друзья и родственники решили
приборы с катушками Мишина. Так как они действительно, работают и помогают!
Полный бред!эти упражнения помогут только тем,у кого она не болит.Когда мигрень и можешь только лежать,нет сил ни руками,ни ногами шевелить,какие упражнения?!когда я здорова,делаю упражнения и занимаюсь всю жизнь,но это меня не избавило от приступов головной боли.У всех причины разные.При давлении также такие упражнения опасны могут быть,все очень индивидуально,на этом именно акцент должен быть,а не все бегом в спортзал,если заболела голова.
У друга были проблемы с постоянными головными болями, через некоторое время полностью с этим справился, я узнал что он делал чтобы решить их, потому что у меня были проблемы немного в другой области, он рассказал что да как, и я получил свои результаты, даже не смотря на другую причину, к организму нужно подходить комплексно, если интересно что и как делал, то оставляю свой номер вайбера и телеграма, пишите: +380672909845
А что если не боли, а какое-то давление в переносице и в носу(может пойти кровь из носа)?Причина:последние 2 месяца работала по 15-18 часов,работа сидячая с наклоненной головой.Температура не всегда,раза 2 в неделю 37,1-37,3.Сбавила немного темп.
Благодарю!Для меня эта информация,как надежда…Много лет мучуюсь головными болями,которые истощили меня и мою энергетику.После замужества мой муж замученный моими головными болями,порекомендовал мне сыроедную диету(питание сырыми,»живыми»фруктами и овощами и пр.),на какое то время мне это помогло,видимо,как надежда.Но это истощило меня еще и физически.Просто ужос какой то.
Чем же мне питаться полезным,чтобы поправится?
Теперь,благодаря этому видео у меня появилась новая надежда.Пошла трудится над собой…Делать упражнения.
Слава богу.Благодарю
я сыкономлю вам 2 минуты своей жизни:
способы
1) выпейте воду
2) прогуляйтесь
3) отдохните
4)массаж 1:10 1:22
5) приложите компрес
6) холодный душ ( при низком низком давлении)
7) тёплая или горячая ванная (при высоком давлении)
8) лимон, выжимайте сок в воду и пейте (не советую)
9) чай 3-4 раза в день
10) если вы проснулись с больно: (не советую)
насыпьте соль в яблоко
11) мендаль
Интересно получается,приступ мы снимаем(следствие),медикаментами,а причина какая этих приступов? Врачи разводят руками,причина мигрени неизвестна,есть только версии! Это что же сидеть всю жизнь на суматриптане? Страдаю мигренью тоже,принимаю антимигрен,с молодости,как выйти из состояния годами пытаюсь…….
При головной боли
Лимон не советую от него может тошнить.
Голова может болеть из-за нехватки еды или когда сильно хочешь пить.
Подышите свежим воздухом.
Помойтесь в холодной воде или обмочите полотенце и положите на голову
Массаж может сократить боль максимум на 5 минут
Горячую воду тоже не советую
Если не надо спать
Представьте что вы жуёте и глатайте еду.Представьте что вы жуёте стекло.Кумото из вас говорили или досихпор говорят:Не наедайся передсном так вот почему.Изза того что вы обманывайте мозг он передает ваши мысли мозгу а мозг по всему телу и тело запускает переварительную систему.Советую это,с этим вы хуй уснёте.
Если вы голодные и вам нельзя кушать при худения и т.д просто выпейте воды.
Доктор! Какому признаку относиться такой боли когда простреливает лобной часть головы в одном сторону и длиться после визита неврологом и применение Мовалис по пять уколов в промежутке времени через два-месяц! Врач объясняла,что,,продуло в голову,, как вы посоветуете,что сделать? Надеюсь,Вы поможете! Всего доброго и хорошего вам доктор!
Жрать на ночь не надо и голова болеть не будет.
Таблетки не помогают не в какой дозе.
Ибупрофен?насмешили,как мертвому припарка.2жды делала МРТ все прекрасно,проблем нет,но иногда голова болит так,что боль сводит с ума,хочется взять топор и решить проблему…
Сергей Михайлович здраствуйте, у меня часто сильно болит затылок, по заключению МРТ сказали, сильный изгиб шейной порты,при болях бывают почти частые приступы: тошнота, рвота, холодный пот и меня сильно трясет, спасаюсь только анальгином, посоветуйте что мне делать
Здравствуйте, доктор. Очень нужен ваш совет, скажите пожалуйста, на последнем упражнении, когда надо держаться руками за неподвижную опору, у меня сильная боль в левой руке(когда выпрямляю), не в плече, а в двухглавой мышце, можно ли через боль делать или нет? Заранее благодарю за ответ. С уважением к вам, Оксана. И громадное спасибище вам за вашу помощь нам.
Как же вы находите время всех по лечить?и все на столько работает -спа ибо вам большое!удивдяют где учаться наши районные врачи поликлиник неврологи,нервопотологи,терапевты что за курсы Незнайки заканчивают?даже ходить с проблемой не хочеться
у вас нарушена причина и следствие, сначало говорите что голова болит при низком содержании углеводов в пище, и тут же говорите что нельзя есть фастфуд, так как раз в фастфуде и джанкфуде одни углеводы, нужно кушать больше натуральных продуктов, проблема в том что сейчас всё не натуральное, всё обработано химией, пестицидами, гербицидами, и другими «удобрениями», у меня раньше болела голова часто, пока не сбросил вес и стал заниматься спортом, но это уже другая тема
Огромное спасибо за полезные знания. Подскажите пожалуйста, безопасно ли отодвигать челюсть вниз, если выскакивает диск челюстно-лицевого сустава. Очень жду ответа. Благодарю вас за вашу бесценную и очень необходимую помощь…������
Хочу поделится ещё одной идеей. Как правило после тренеровок у многих на следующий день болят мышцы так называемая «крепатура». После силовых тренировок в спортивном зале горсть съеденного арахиса (40-45 грамм, не жареного а слегка подсушеного) и половинка одного банана позволят легко восстановить мышечную проводимость. Именно благодаря этому вы не будете ощущать сильной боли на следующий день.
Боль типа мигрени помогает теплая вода с циннаризином или спазмолгоном ( выпить и лучше подремать в шерстяной свободной шапке) и всегда помогает банан + апельсин! ПРОВЕРЕНО! Конечно легкий массаж (головы и шеи, плеч со спины) и в расслабленном состоянии постоять наклонившись руки опущены к полу вытягивается позвоночник, шейные позвонки.
Добрый день, доктор. Спасибо за вашу помощь,ваши советы всегда кстати и главное помогают.Очень долго лечила головные боли,просила стоматолога вырвать зуб,делала мрт,но врачи разводили руками,зубы оказались здоровыми,а боль была ужасная,постоянная,левосторонняя. И вот меня обсыпало сыпь с той стороны и мне сказали,что это герпес тройничного нерва. Я хочу у вас попросить помощи,что вы подскажите,может какую профилактику? Заранее вас благодарю. Без вас я не справлюсь��
Голодание от всех болезней помогает. А курага нужна у кого давление и от него головная боль.
Кто врачам доверяет,платит деньги и умирает. Мне 69, ко врачам не хожу, победил Рак простаты голоданием и другие болезни.
У меня мигрень я что не пью что не делаю не проходит часами болит голова так бывает что каждый день болит голова пью разные сильные обезболивающие даже это не помогает кто знает сильное обезболивающие лекарство напишите пожалуйста
Голова,шея, суставы перестали болеть после того, как я отказалась от красного перца и чеснока! Случайно обнаружила,что они для меня токсичны( съела чайную ложку аджики и почувствовала сильное головокружение)с тех пор не ем и все боли прошли!
Что-то я не понял, упражнения от головной боли отжимания и подъем ног? Серьезно?! Вообще-то такой подъем категорически противопоказан при проблемах с поясницей, а отжимание никак не снимет спазмы глубоких мышц шеи, скорее их усилит. Ну и реклама кресел, конечно.
Сергеи
Мвалович здравстуите
.Как можно с вами. По телефоном или видио. Аудио званком хотим консултировится по поводу сына которые папали аварию 10 мая опероция сделлано шеинои областах дальше как юыть что делатс ваии хоттели связатся.с желанием сестра сына
У меня тоже кресло фирмы харачайр как на видео, тоже модель Ницше но более бюджетный вариант, без дополнительных регулировок, кресло действительно очень удобное, кому интересно можете посмотреть видосик сборки кресла у меня на канале ��
Всю жизнь это делаю.Ничего не помагает.Чуть по нервничаю и все сразу приступ МИГРЕНИ.Уже лысый и седой от этих мук.Поттяг.всю жизнь,жим 50 раз легко.Мне55лет.прес сколько угодно.Сижу на таблетках.Уже жизнь не а жизнь. Ище и бегаю как дурной нихера не помогает.Фигура у меня супер а голова слабая.Я думою может от сотрясении 3 у меня были,правдо я лечился.Из-за этих строданйй и болей выгляжу старше своих лет.Мне очень жаль и обидно.Все вокруг бухают, курят и похер,Жаль в Кишиневе вас нет.Вот,что я думою:я сутулый.Не могу ходить петухом.Противно.
И почти все виды головной боли зависит от пищи и едим мы не то что нужно нам а то что вкусно
И еще у кого запор и газооброзование вот уних и болит голова ну мигрень
И эту проблему убрать поможет прополис пожуйте с попалам с ладаном и вздутие проходит
А от запоров и от газов поможет фенхель
Научился снимать головную боль. Гуляли где то с внуками. Младший подходит, дед голова болит. Ну я снял ему боль. Рядом на лавке мужчина сидел: а от похмелья не лечите? Показал,как делать. Он получился и минут через пять говорит: и правда помогает.
Вы говорите, что в коре головного мозга во время мигрени образуется электрический заряд. У меня длинные волосы и когда болит голова, то мне их хочется состричь под корень! Такое впечатление, что волосы это антенны, притягивающие боль.
Доктор подскажите пожалуйста что делать. Я 9 мая упала и вывихнула голеностоп. Накол уже затянул но нога опухает краснеет. И болит. Чуть постояла нога сильно отекает. Посоветуйте что делать. Уколы в живот назначили колю их каждый день.
Частые головные боли, ужасно, таблетки пить боюсь,
Массаж себе ещё больше ухудшает, искусственным воздухом дышим, погода жарко кровь сворачивает,
А так вроде высыпаемся,
Мне помогает только.
Топлю сахар,на сковороде, как только начинает подгорать наливаю потихоньку кипяток, а то и брызгает, осторожно, потом добовляю воду так чтоб густой сироп получился и потом пью его, вот только этот сироп меня исцеляет, а слышала что одна столовая ложка такого сиропа перед сном лечит даже мигрень.
Всем крепкого здоровья не болейте
Благодарю за всех советы! Около полугода назад появилась боль в челюстном суставе слева. Хочется укусить яблоко больно открыть рот, сначала щелчек, потом боль движении. Что можно предпринять в этом случае? Заранее благодарю. Наталья.
У меня протрузия. Мне всегда было неудобно сидеть, хотелось прилечь. Когда поставили диагноз и оказалось единственное средство от болей качать спину пришлось заниматься. Теперь самое комфортное положение для меня это сидя на стуле с абсолютно выпрямленной спиной и всё равно сколько времени придётся в этом положении находится..
Последние пять лет у меня начались приступы мигрени. Первый раз все было
так, что я подумала, будто инсульт начался. Но вот мыслить могла, потому отмела
эту идею. А вообще-то все началось с побаливания в висках, что бывало и раньше.
Потом боль разгоралась, перешла только в одну сторону, начало стучать в одном
виске, потом боль стала очень сильной и разливалась по всей щеке. А потом уже
стала неметь шея, рука, и как будто вся половина туловища.
Тогда я и подумала, что это инсульт. Девочки на работе вызвали скорую, увезли
меня в неврологию, полностью обследовали. Больше недели лежала там. Но ничего
не нашли серьезного, как сказала врач. Это был приступ мигрени. Выписали
разные препараты и объяснили, когда их надо принимать. Приступы стали
повторяться раз в полтора-два месяца, и были очень похожи. Когда я
пыталась справится теми таблетками, что мне в стационаре посоветовали,
результат был нулевой. Приступ проходил на следующий день, хоть лечи, хоть нет.
И еще после приступа и таблеток день ходила, как зомби. Озадачилась поиском
клиники, где на самом деле помогут. Нашла в Киеве клинику хрономедицины « Резонанс».
Обещали, что помогут в течение года. Полечилась четыре месяца, уже стало
намного лучше. А через полгода или семь месяцев приступы вообще прекратились.
Вот прошло уже более двух лет, я о мигрени больше не разу не вспомнила
Здравствуйте уважаемый Сергей Михайлович! Раз в несколько месяцев после физических перегрузок возникает небольшая аритмия, пропуски в пульсе. Посоветуйте пожалуйста упражнения от аритмии. Может коротенькое видео снимите.
Спасибо, здоровья!
Не пишут про воду ничего. Напишу про свой опыт. У меня были жуткие головные боли. по анализам все было ок. врачи не знали что делать. У меня было обезвоживание. Пару раз заходила в аптеку. купить воду. чтобы запить очередной Спазмалгон. И так получилось. что пила одну и эту же марку почти неделюстэлмас. Вода была обогащена кислородомСтэлмас 02. По ощущенияприбивалось сил. я будто проснулась. Захотелось даже спортом заняться. уборку сделать дома. Снабжает кислородом все органы. а это профилактика и лечение. увеличение физических возможностей организма.
Батоно Серго спасибо Вам! А как можно лично с вами проконсультироваться! Очень болеет муж,8 месяцев мучений! Заранее благодарю за ответ! Обошли самых лучших специалистов,улучшение не наступает! Очень буду ждать! Кикабидзе Лилия! Дай Бог Вам здоровья!
Дорогой Сергей Михайлович, огромное спасибо Вам за Ваши видео. Первый раз за тринадцать лет справилась с головной болью не медикаментами, а упражнениями. Составила комплекс упражнений из разных видео. Пила по Вашей рекомендации воду после каждого упражнения и чудо! мигранального приступа не случилось. Дай Бог Вам здоровья.
Уважаемый доктор, можно ли убрать мигрени ( если это мигрени ) боль локализуется всегда в глазах….. болит даже ночью……боль изматывает окончательно, надо принять суматриптан или подобное чтобы хоть немного поспать…. можно ли с Вами связаться? спасибо….
Сам не однократно проходил эту процедуру, и мне стало интересно, почему так людям становится хорошо и слабость снималась, разобрался и понял что во время массажа разгоняются токсины, и мой знакомый который в этой области интересуется и обучается, подтвердил, и я осознал, что лучше найти метод который очищает организм от токсинов и при этом делать массажи, тогда результаты будут намного лучше, а у массажистов поток людей, не хочу чтобы это выглядело как реклама, оставляю номер, кому интересно пишите, расскажу больше380636418028(Viber/Telegram/WhatsApp)
Парацетамол является мощным нестероидным анальгетиком, который наиболее часто применяют при лечении головных, зубных болей и высокой температуре. Лекарство имеет много форм выпуска, поэтому применимо для терапии взрослых, детей и пожилых людей. Но если говорить о периоде лактации, можно ли принимать парацетамол в таблетках при грудном вскармливании от головной боли? Об этом и пойдет речь в нашей статье.
Подробнее: https://paracetamol.pro/detyam-i-mamam/pri-grudnom-vskarmlivanii-ot-golovnoy-boli/
интересное наблюдение о том что у пожилых людей которые страдают старческим слабоумием и прочими болезнями в этом плане, у них кожа на голове вообще не шевелится. Возможно это упражнение будет полезно для тех кто не хочет на старости лет превратиться в овощ
Добрый день! Как побороть метеозавимость? Я живу 2 часа езды от океана, и при любой перемене погоды болит голова и скачет давление и пульс при этом… А погода в этой местности меняется несколько раз на день дождь солнце дождь… Спасибо за ответ!
Новообразующие камни в желчном пузыре дают длительную головную боль. Нпдо обращать внимание на печень. Иногда нужно выпить горячую воду(просто) или чай с лимоном. Печень часто говорит о себе через головную боль!
Девушка,которая выполняет упражнения молодая.Можно ли делать эти упражнения тем,кому за 60+.?В молодости делала упражнение » плуг» с удовольствием и без труда особого.Потом был долгий перерыв.Попробовала сделать в 50 лет и результатсильное жжение в грудном отделе позвоночника и болезненные ощущения
несколько дней.Больше не рискнула выполнять.
Я летела на самолете и при посадке экипаж резко начал снижение вниз, а не постепенно. У меня затылок от боли чуть не лопнул, кое как себя сдержала, чтобы от боли не закричать. Многие люди стюардессу тоже вызывали и я видела, что она им таблетки давала. Голова болела несколько дней, потом постепенно отпустило. Теперь боюсь и не летаю, что делать? Пить перед посадкой обезбаливающие, какие? Врачи не всё знают.
Когда болит постоянно голова, свет, что называется не мил. мне 32 года, из них лет 12 мне ставили диагноз мигрень. Я думала, что это диагноз каких-то избалованных барышень из старинных романов. а вот пришлось самой столкнутся. Скажу, это что такое кошмарное состояние. когда начинается приступ мигрени. Раньше он у меня где-то в течение дня заканчивался, а последние время и по 2 3 дня тянется. Не такой интенсивный, но все равно, работать и нормально существовать мешал. Я по интернету нашла в Киеве клинику хрономедицины «Резонанс», сразу мне захотелось почему-то туда пойти. Я пролечилась 4 месяца. Улучалось все понемногу, но сейчас я уже давно забыла, как выглядеть эта самая мигрень. После окончания лечения прошло 1,5 года. А тут у сестры моей подруги тоже поставили диагноз мигрень, я ей посоветовала пойти в «Резонанс». А сама решила вот написать, может еще кому-то надо избавится от этой напасти, а люди не знают, куда обращаться. В клинике лечат и заочно, как я поняла, только надо по интернету заполнить анкету и программу рецепт вышлют по эл. почте. Всем здоровья.
Нужно меньше есть жирнои и жаренои пищи,у меня с дедства болела лолова лечение было одно выпить таблетку аналгина,хотя от тоблетки не перестоет пока не отрыгаеш и не выспищя,но поже мне одна женщина сперва измеряла платком затем ровняла с помощю плодка перитягивая спереди назд и справо на лево с зади на перед,и в коце масировала шею и после токого лечения махом перестовала болеть голова,поле я вобше не пью лекарство, беру капроновый платок и сам ровняю и сгодами у меня вообще не болит голова надеюсь что мой совет вам поможет,желаю всем здоровья.
Последние пять лет у меня начались приступы мигрени. Первый раз все было так, что я подумала, будто инсульт начался. Но вот мыслить могла, потому отмела эту идею. А вообще-то все началось с побаливания в висках, что бывало и раньше. Потом боль разгоралась, перешла только в одну сторону, начало стучать в одном виске, потом боль стала очень сильной и разливалась по всей щеке. А потом уже стала неметь шея, рука, и как будто вся половина туловища. Тогда я и подумала, что это инсульт. Девочки на работе вызвали скорую, увезли меня в неврологию, полностью обследовали. Больше недели лежала там. Но ничего не нашли серьезного, как сказала врач. Это был приступ мигрени. Выписали разные препараты и объяснили, когда их надо принимать. Приступы стали повторяться раз в полтора-два месяца, и были очень похожи. Когда я пыталась справится теми таблетками, что мне в стационаре посоветовали, результат был нулевой. Приступ проходил на следующий день, хоть лечи, хоть нет. И еще после приступа и таблеток день ходила, как зомби. Озадачилась поиском клиники, где на самом деле помогут. Нашла в Киеве клинику хрономедицины « Резонанс». Обещали, что помогут в течение года. Полечилась четыре месяца, уже стало намного лучше. А через полгода или семь месяцев приступы вообще прекратились. Вот прошло уже более двух лет, я о мигрени больше не разу не вспомнила
Первый приступ случился в 2007г., боль была такая, что нельзя было пошевелиться, тошнота ещё более усугубляла ситуацию, попью воды меня тут же вырвет, временное облегчение затем снова приступ. Болевая пульсация внутри всей черепной коробки с включением верхней челюсти. Если желудок пустой то это ещё мучительнее, спазмы отдаются ещё большей болью в черепной коробке. Естественно, перепугалась-приехала скорая, давление 120/80, сделали два внутримышечных укола, уехали. Лежала пластом-сутки, оклемалась.
Примерно год всё было нормально, уже начала забывать, но, как оказалось, рано радовалась. Приступы стали появляться чаще, промежутки между ними короче. Давление такое же, пошла к терапевту, анализы-обследования, ничего не нашли.Слава богу мрт нельзя делать, по причине наличия железяки в ноге, а то бы точно сделала. Закончилось тем, что в прошлом году приступ «догнал» меня в поездке, в гостиннице, в Новосибирске где я была проездом и на следующий день должна была уехать в другой город. Билет, естественно, пропал.
Администратор вызвал скорую, приехали, давление 130/80, сделали горячую внутривенную инъекцию. Под язык Капотен 25мг.и Церукал-от приступов рвоты на этом-всё!
Отлежалась сутки, отправилась восвояси.
Теперь Церукал наше-ВСЁ! Как только чувствую что начинается-принимаю, и на сутки «выпадаю» из общественной жизни.
Буквально недавно «наткнулась» на ваши видео, в частности на три упражнения для расслабления задних, боковых и косых мышц шеи. Вчера у меня опять начинала болеть голова и я, через некоторые промежутки времени, несколько раз выполнила эти упражнения. Боюсь сглазить, помогло, приступа не было, утром повторила. Буду делать на постоянной основе, как знать может это не случайность и получится серия: «проверено на себе!»
У меня повышен хлестерин пью Тулип 10мг. через день, т.е.5мг/сутки. Все остальные параметры в норме. Больше ни каких таблеток не принимаю. Раз в год сдаю биохимию, общий клинический, сахар и липидограмма. Каждое утро 30 минут зарядка, стараюсь больше ходить пешком. Как-то так!
Благодаря этим упражнениям мы всей семьёй забыли, что такое головная боль. Ролик, который мы смотрели тогда, я не нашел в закладках. Но упражнения -слайдер, массаж скальпа и пробку от винной бутылки я помню. Наверно год уже прошел, как мы приступили к этим гениально простым упражнениям. Особенно болели головы у внучки и внука, особенно после школы. Переутомлялись. Теперь всё полная свобода от болей. Две минуты упражнения, пять минут спокойного сидения после упражнения и болей нет. Просто, эффективно и доступно всем. Спасибо доктор.