Вопрос: Как избавиться от ночных кошмаров?

Да у меня было нарушение сна! Я проснулась из-за того что мне надо было закапать нос и сегодня мне приснился кошмар из-за которого я проснулась с выпучеными глазами (я так думаю) и еще я смеялась перед сном из-за этого тоже снятся кошмары и такое ощущение когда говорят не использовать телефон за 2 часа перед сном и ты смотришь видео в 12 ночи (я смотрю в 23:58)

Я перед ней стою и она хотела меня убить а я за столом составом папа заходит её убивает и мама в шоке плачет я плачу я потом на неё сходила кровь вся была потом Даня приехал убил её очень страшно потом телевизора сломал папа потом кинул в неё и она умерла я жалко было телевизора моё я обиделась но не только видела Зато у меня телефон был

Ребята мне каждую ночь снится тот-же страшный сон. Я встаю с кровати слышу странные звуки в родительской комнате потом не человеческие крики я выхожу из своей комнаты вокруг темнота, заглядываю в комнату родителей.. Никого нет обварачиваюсь там стоит моя мама улыбается и смотрит на меня, из неё вылезает какая то тварь оно вырывает мое сердце, меня берет и улетает в небеса, луна была красная на земле небило некого, он смеётся говорит что это ещё не конец…..

Помогите пожалуйста кто нибудь я хочу чтобы мне снились нормальные сны у кого такое же самое то вы не одни

Мне 10 лет. И каждую ночь кошмары ну может 1 раз в мецяц норм сон. Крч залитает бабушка лет 80 в окно моя вся семья прячется и сон заканчиваеться. Еще у меня был сон что я в садике и динозавр напал на садик. Что делать????

Мой сон: был обычный день я был в школе на самой задней задней парте сидел какой-то чел страшный я сказал училке шепотом а вы знаете об этом вирусе? (Это был комп. вирус который сидел на парте) как я сказал училке про этот вирус я задрожал он встал я очутился каким-то способом дома тут я прибежал домой и вижу батя режет картоху говорю все что произошло голова бати перевернулась я обосрался там появился клоун я подбежал к 20 летней сестре и расказал он шел к нам,и он входит сестра начинает плакать как и я в новостях говорили об этом вирусе: что у него есть порошок который убивает человека мы стали плакать просили что-бы он нас пощадил но не чего мы плакали и хотели выпрыгнуть из окна (этаж 2) мы побежали куда-то кажется в игровой центр,там он нас увидел и как-то он всех превратил кроме нас в таких-же клоунах Мы орали плакали он нас убил и я проснулся. Самый ебанутый сон

после поедания мяса свинины хотя я её давно не ел лет 5.. Перед сном наелся и лёг спать…Ну и ужасный же сон приснился в точнее 3 подряд сна последний был самый жуткий и страшный… Короче вычитал это гармоны убитого животного передались мне через еду.. Гармоны СТРАХА

Мне снится один и тот же сон 3 ю ночь как будто я празную своё 12 летие на площади (мне 11) около мнея стоит группа из 10_15 человек 1 клашек и их учитель, и их переезжает автобус они превращаются в блин и приследуют всех и вся если они кого то убивают то он превращается блин и тоже становится на их сторону этот сон заканчивается тем что они меня зажимают к стене и…. и тут звонит будильник…

Я стою перед ней я хотела себе отключить когда я подошла к ней Она меня убила la2 просыпаюсь это сон был я плакала всё папе всё рассказала папа вам-то Ничего нормально Сейчас она на работе хочу кварки всё сказать Типа мама она Мама Она очень строгая и я Мамуль женщина имени вообще ужастик не смотрела только шея болела у меня и плечо

Не могу найти мой случай. Расскажу опыт. Я сам изучаю сны и могу их контролировать у меня был период когда я много лет не видел кошмары я просто научился управлять ими во сне но всех их я помню и знаю что во сне вызывает страх, это простенькие приколы, занавеска которая шатается а ты не можешь отодвинуть её или не можешь бежать когда нужно быстро убегать это всё пройденное старьё. Но вот однажды я поселился в одной чудо квартире это был шедевр, первый кошмар это неизвестный мне человек с синяками под глазами, когда я его увидел я думал что это мой друг детства но он очень быстро подошёл ко мне и прижал логтём к стене я у видел что это не друг но не смог даже руки поднять чтобы ударить его, я просто был в оцепенении. Я сразу понял что дела в квартире потом я видел его ещё несколько раз он постоянно действовал хаотично и не предсказуемо. Тут я решил спросить у своей девушке к которой я собственно и переехал что за тип мне сниться с синяками под глазами? Она ответила что он тоже её преследует и что перед тем как купить квартиру там умер мужик от сердечного приступа. Сейчас я давно там не живу но я проживаю в квартире своего друга уже больше года и у них умер отец остановка сердца, я видел где он лежал накрытый простынёй сейчас у меня в этом месте стоит кровать где я сплю, и нет никаких проблем я вижу иногда свои мультики и контролируемые сны которые я расшифровываю. Так что я думаю что люди которые приходят за помощью могут искать ответы именно на этот вопрос что делать когда боишься ложиться спать ваша наука дно она не поможет и да кстати не стоит сюда приплетать нечистую силу вы можете хоть всю хату святой водой облить, хоть обосать её это не поможет есть вещи которые нам не дано понять.

Мне снится такой сон что я сплю и в телефоне у меня приложение!!!Если в него зайти то,тебе кто то позвонит и откроется камера удалить его не льзя!!!А на улице вечер и утро не когда не наступает на улице если зайдёшь домой к тебе будут дробится собаки!!!����������Что это?

Ремонт зделали в спальне третий день там синица не тошто кашмары а не приятнасть,всякая,и такие моменты которые были но Ани как та в другой форме, ну вот пример,я еду,не на обычная транспарти,ну на валасепеди,ключевой момент что еду,так жэ и с ситуацые,Ани были но какиета другие,хотим назат переехать в комнату,в каторай спали а спальной не пользаваца,или эта не правильное ришэния?

Мне кошмары снятся гдето раз в 2–3 месяца и очень страшные я просыпаюсь и боюсь уснуть�� потому что сразу присниться ещё страшнее либо продолжение предыдущего сна.
Я прямо сейчас лежу и смотрю видио и стара юсь не спать хотябы до восьми утра а сейчас шесть��. Сны снятся постоянно с каким-то известным блогером или персоначем которых я чаще всего не знаю��‍♀️. В кошмарах у меня всегда открываются способности такие как очень быстрый бег или очень высокие прижки. Есть вариант что кошмары снятся если вы смотрели или имели дело с чем-то стрёмным�� или же вы замерзли ночью ��

Не знаю что делать, но мне снится это..
Я оказываюсь в разломанном дому и смотрю в окно и там бежит кукла Аннабель или как там её, потом по этому окну забирается на крышу и проламывает крышу, затем я бегу бегу бегу бегу и она меня догоняет и убивает, мне снится все время этот сон… Началось это с 5 лет, я все время забываю но гдето через год это меня опять преследует….

Маш мозг выдаёт нам то чего мы боимся,наши страхи переживания….стрессы,дипресии….негативные новости и информаци,и воображения постоянные которые всплывают всегда…. всё ето соченяется когда мы спим в одно целое,и возникают кошмары значит наш мозг любит фантазировать��✌️ Кошмары снятся всем….иногда сам в шоке от очередной истории….но…����…Нужно впечатывать в подсознание позитив,хорошие фильмы,позитивные эмоции…обходите негатив стороной…..и помните ето всего лишь кошмар..знак что мозг твой работает,значит вы живы…наполнялся позитивом кошмары пропадут…..✌️✌️☝️ И учись Молиться Богу Всегда❤️

Меня постоянно мучают кошмары будто во сне моя сестра выганяет каких то приведений и все становиться все абсолютно в розом цвете и током бьёт я разгововариваю с какими то сапогами и все становиться ещё хуже

Короче всё начался я вечером утром встала потом я пошла на кухню А может Мам там приготовила мне картошку а я захожу собака нету головы Я на диван бежала и смотрела на неё что делать я хотела кинуть но я побежал освобожденными от наругал меня потому что я всегда

ой, я мне периодически в жизни снился сон, в котором я лет 8 с подружкой убегаем, прячемся под каким-то кустом, и я веду с ней диалог «что не бойся, это сон, мы проснемся и все пройдет», да иногда просыпаюсь, НО иногда и нет и действия разворачиваются дальше, но в итоге, я напугана все-равно и просыпаюсь и «ух, это сон»….. вот так то

Мой сон мне 9:я встаю с кровати и почему то бегу к матери. Она сидит и смотрит в тёмную комнату. Мама мне сказала что там тварь с перевернутой головой и я сел с ней. вдруг… ГРОМКИЙ РЕВ И ШОРОХ. Я СИЖУ ПЕРЕПУГАННЫЙ. Рев и шорох прекратились через мин. 5 мы сидели ПЕРЕПУГАННЫЕ.иии все будильник зазвенел я проснулся и выключаю его и опять в спячку потом без твари.Я оказался на полу. Из тёмной комнаты вылезла женщина с той темной комнате и показала мне знак тсссс…�� Потом потемнело. И я сижу с мамой и какой-то девочкой и общаемся. Блин я дрожу от страха когда пишу.��

Что правоцирует страшные сны
Ходячии мертвяцы где крови дофига и показывают боль людей
Хаха теперь мне сняться либо вещии сны и это происходит и этот чёртов зомби апокалипсис
Мне нужно к психиатру мне же всего 12

я даже ночью уже боюсь выходить из комнаты вот выхожу и бегу от входной двери эти ужастики уже достали я даже уже боюсь засыпать мне 7 лет! и мне снятся сны страшнее чем в тебя стреляют у меня помойму уже стресс от этих ужастиков мне страшно помогите люди��������������������������������������������������������������������������������

у меня сны оооооочень странные снятся уже несколько месяцев с одной и той же темой:ко мне пришли в гости подружки и брат приехал и мы сидели играли брат фыркал на моих подруг и тут моя мама с папой уходят в магазин и мы остаёмся одни. через несколько часов по телевизору показывают что люди превращаются в зомби и тут же к нашему двору подъехал эвакуатор но подружка испугалась и заперлась в ванне брат ей напомнил что мы все тут простите здохнем а она боится в итоге не успели мы её уговорить брат сказал мне и ещё одной подружке что пускай её убьют а мы эвакуируемся но мы не успели. В мою квартиру врывается стая зомби (я знаю это странно но это скорее всего после того как я насмотрелась видео про них) мы разбежались по комнатам пока они пытаются открыть дверь а Катя осталась в ванной они быстро дверь открыли но у меня в квартире две двери мы шепотом сказали Кате чтобы она немедленно выползала ибо мы уходим у меня дома было много вещей и из них мы делаем канат мы спускаемся и Катю мы уговорили наконец то но мы не думали что тут будут зомби их правда немного надо было вести себя тише чем я всю эту историю на клавиатуре печатаю так вот нам пришлось убегать от них так как мои родители были в магазине я надеялась что они не эвакуировались ксати люди пока что не закрывали аэропорты был шанс спастись зомби не отставали а связь то пропала и нам пришлось долго искать их. НО мы их нашли спустя пол дня бега от зомби. они сказали что и их родители здесь из за вас мои родители купили билеты в другую страну но в другой версии сна в которой конец не самый лучший то там моих подружек убили в квартире (практически только эта версия мне и снится) а мы с братом заперлись и забрекадировали мою комнату и через несколько дней когда наш город был расчищен а несколько ко семей ксати отказались эвакуироваться тогда и потом снова искали выживших людей которые не эвакуировались нас нашли в нашей квартире и забрали от стаи зомби. у меня каждую ночь такой сон

У меня такой сон: что я была дома с моей подругой и мы решили идти в магазин, и когда мы вернулись ( я живу в квартире, и там есть коридор там лифт, а с права одна дверь и за ней 4 квартиры, и с левой стороны тоже самое)так вот. Я живу с лева и я захожу в эту дверь и резко слышу страшный звук… Он очень стрёмный….. И тут я вижу какое-то существо она страшное.. И мы с подругой быстро за бежали в дверь и не успели её закрыть( точнее мы закрыли но так осталась щелка) это существо бежало за нами… И потом оно держалось за нашу дверь мы плакали…..
Далее…..
(Подруга была у меня на ночёвке) и на следующий день мы решили приготовить суп. И когда мы его преготлвили и начали есть то это существо ломилась к нам… ������
И потом мы пошли к соседям и рассказали это, и они сказали что больше нельзя готовить в этом доме а то прибежит это существо.. Кст оно мне снится не первый раз!!!!!! Мне очень страшно…. Только там была другая история:'(

Не могу спать по ночам,уже знаю что будут снится кошмары! Всё дошло до того что я боюсь засыпать,каждый кошмар начинается достаточно мило. Перед мной стоит мой любимый персонаж и зовёт меня к себе,я как наивная дура иду хотя головой могу соображать и делать этого не хочу! После этого меня берут за руку и любимый персонаж превращается в монстра и начинает жрать моё лицо. После этого я в компании своих лучших друзей появляюсь на старом тёмном чердаке с лестницей из которой потом выбегает персонаж из аниме Ю Баба. Чердак мне снится ну слииииииишклм часто!
Вообщем последний месяц я сижу с 3-мя литрами кофе в день и до ужаса боюсь засыпать!

Ещё один раз расскажу всё я стою я стою вечера утра было ещё все еще спали все-все даже родители я походила хотела няму Я думала мама как всегда на картошку жареную делают и маленькую папа срывает У нас очень много маленьких и я захожу и пугаюсь собакой на краю Где туалет был я в шоке была Я заплакала сделан уголок диван А я очень плакала сильно хотела её подружки кинуть но я боялась она на меня мама тратится хотела свет включить я телефон взяла она просто прыгнула я придумала У нас тут я заорала сильно Блин ну что уже слышал что не буду такой темы

здравствуйте дмитрий миня завут виталий мне 21 од когда мне было поменьше лет мне кошмары снилось кто на моём кресле сидел не зохотел спать я немнож полежал смотрю ктото на моём кресле сидит кто то я спрашиваю кто вы молчит и не ково нет опять уснул незахотел и опять полежал и опять спрашиваю кто вы как вы на моём кресле сидите а потом закречал а потом моя мама крики услышивала а потом мама спрашивает мн что тибе сынок снился я ей не сказал мне ктото следил комнате я знаю дмитрий что мне делать коошмарами и мне не кто не следил что мне делать кошмарами