Вопрос: Как держать эмоции под контролем?

 

Как брать контроль над чужими эмоциями в конфликте

Видео взято с канала: MENTAL


 

Лайфхак «Как держать эмоции под контролем»

Видео взято с канала: Центр медиатехнологий


 

Как научиться самоконтролю эмоций?

Видео взято с канала: Бизнес, мотивация, психология от KONSPEKTY.NET


 

Как научиться управлять своими эмоциями? Наталия Холоденко и Владимир Кравчук

Видео взято с канала: Наталия Холоденко. Психолог.


 

Как не показывать свои эмоции?

Видео взято с канала: Бизнес, мотивация, психология от KONSPEKTY.NET


11 комментариев

  • По моему ты несёшь хуйню… Пацан их просто по сути даже не нахлабучил а так, высказал свое мнение присутствующих людям, и намерение, а ты несёшь чушь, если бы он нёс такую же чушь то те бы встали и сказали пошол на х… А так они черти вот и все, он их вывез и подстраховался, а ты несёшь хуйню…

  • Вот она говорила что надо себя ударить по щеке, если часто себе так делать то у тебя будет привычка себя бить по щеке и получится что ты мазохист. И вот ещё надо прыгнуть и зачем? Просто окружающие подумают что ты даун и в итоге ещё хуже будет.

  • Милая ведущая, поменяйте как-то формат передачи. Вы затрагиваете нужные темы, однако сами же отвлекаете нас, пользователей, своим эмоциональным вмешательством. Может сядете, раздельно, как делают в обычных студиях, на разных стульях или креслах и каждый будет делать свое дело по-очереди: вы задавать вопросы, а ваш гость отвечать на вопросы.

  • Мне подруги сказали,что я не умею сдерживать эмоции.(во время ссоры они начали на меня давить)хотя,это ведь не так.Очень много раз я сдерживала эмоции и говорила что-то им не грубо(но конечно же для них это было грубо,как обычно)

  • Бесполезный анализ. У большинства здравомыслящих людей, запросто складывается оценка о подобной ситуации, какой смысл тратить 10 минут на «упаковку» сюжета, в литературно презентабельную оболочку? Как брать контроль…. бла бла бла, скоро без подсказок ютуба уже в отхожее место человек не сможет добраться.

  • а как успокаивается, когда ты все осознаешь, но возле тебя постоянно находится человек энергетический вампир, который постоянно тебя выводит? ты пытаешься успокоиться, но человек не замечая моего состояния продолжает методично доводить…

  • Вообще не однозначно, что это универсально. Уверен, что если бы С был бы вместо А, то лучше бы держался. То есть все зависит от опыта человека. Но в целом круто)). Спасибо за интересный разбор и инфу.

  • Вы психолог и спрашиваете «а можно ли управлять своими эмоциями»? Странно, ведь это базовые знания психологии, как психолог может этого не знать и задавать такие вопросы?Глупо выглядит и странно. и как вы тогда можете помогать др. людям если не знаете ответ на самый простой вопрос, кот. знает, даже любой студент психологического ВУЗа не то, что практикующий психолог? Или Вы сделали вид что не знаете ответа? Задаете такой глупый вопрос

  • Мне очень интересено, четверть жизни. Во-первых, никто не знает сколько тебе отвечедо, во-вторых, даже если взять 100 лет за продолжительность, то ей около 25? А если 80, то 20! И уже есть высшее образование? Нене,претензий не имею, просто все видео волновало и не могла слушать текст

  • =)))а почему давать,какому то бомжу Дагестанцу из клуба танцев ������доминировать над собой?Что он такое,что пришёл и орёт на парней…Он точьна умел читать договор или просто не понял слова по русскому=)))!!!В этих случаях,когда с камерами заходят не зайдя уже отправляешь их на * если они не читали договор@_@!!!Либо раздаёшь леща все падают удаляешь видосы!!!������=))Надо быть проще тоже!!!

  • Все говорят про гнев, про слезы и смех. А я не могу сдержать свой рот. Постоянно хочу рассказать что-нибудь «друзьям», рассказываю свои слабые места, в конце они ударяют по этим местам. Хочу рассказать интересную историю но им это неинтересно. Но я так много хочу рассказать. Но им это неинтересно и не нужно. Хочу сдерживать себя.