Вопрос: Как бороться с ожирением печени?

 

«Мальцева»: диета при жировом гепатозе печени и дизайн-проекты для мансарды (07.05.2019)

Видео взято с канала: НТВ


 

ЖИРОВАЯ ПЕЧЕНЬ (жирная печень): Что делать? (русская озвучка)

Видео взято с канала: Dr. Berg официальный русский канал


 

Ожирение печени: симптомы, лечение и профилактика

Видео взято с канала: Мой Семейный Врач


 

Жировой гепатоз печени как бороться? | Доктор Мясников

Видео взято с канала: О самом главном


 

Жить здорово! Жировая болезнь печени.(28.03.2017)

Видео взято с канала: Жить Здорово!


 

Как лечить ожирение печени в домашних условиях?

Видео взято с канала: Med Prosvet


 

Жировой гепатоз: чем опасен и как вылечить

Видео взято с канала: doctorpetrik


59 комментариев

  • Спасибо, уважаемый доктор! Посмотрев Ваше видео об интервальном голодании, я решила попробовать ем утром и в обед, а потом делаю перерыв до следующего завтрака. Я начала это делать из-за повышенного холестерина. Не знаю какой у меня сейчас холестерин (проверить нет возможности), но я похудела, не смотря на то, что ем хорошо, и,что очень радует, нет неприятных ощущений в животе ни отрыжек, ни изжоги, ни тяжести! Очень Вам благодарна!

  • У меня гепатоз печени обнаружили очень давно и никто никакого лечения мне не назначал. К сожалению. И вот спустя более 10 лет у меня совершенно случайно обнаружили гепатит с. Честно скажу,сесть на правильное питание и заняться спортом не так легко. Хотя уже есть положительные сдвиги. Варю только овощные супы и борщи. Не ем жаренного,копчённого. Мясо Варю отдельно и только диетическое. Свинины и сала в моем рационе уже давно нету. Из гепапротекторов принимаю гепадиф. Но мой врач-инфекционист говорит,что это напрасно выброшенные деньги. Поможет только диета и сброс веса. С давлением очень давно на учёте.Просто хочется кричать,чтобы услышали все люди!!! Проверяйтесь на гепатиты самостоятельно. Мне ни один врач не посоветовал это сделать(( а обнаружили,когда проходила медобследование для путевки в санаторий. Спасибо,что есть люди неподкупные и благодаря им я узнала о гепатите с.

  • Пальмовое масло это бизнес.деньги.и этот бизнес из правительства.все знают кто руководит этим.этого не скрывают даже.зачем мы им нужны со своим здоровьем.вы,что не видите,что происходит с короновирусом и что говорят по этому поводу.правительству мы здоровые не нужны.лекарства кто будет покупать и как уменьшать населен

  • Обычно,сколько времени уходит на образование проблемы, столько же времени необходимо для ее ликвидации.Человек не получает проблему со здоровьем за 1 неделю.Проходят десятилетия,тогда на лицоу кого,какой был образ жизни.Но никогда не поздно начать все сначала. Никакие деньги не сравнятся с чувством абсолютного здоровья как физического,так и психического,полноты энергии и жажды к жизни!!!!

  • 44 года. Сахарный диабет 22 года. 4 й день на кето. Сахара снизились с 25 23… В диапазон 6…14. И то 14 13 лишь по утрам после сна. Не изжоги ни тяжести. Вес сейчас огромный при росте 182. Конечно надеюсь что и похудею

  • Доктор, скажите, пожайлуста, а свекла вареная полезна? Я ем ее уже 3 месяца надеясь, что она поможет избавиться от жирового гипатоза….но прочитала, что при ж/ гипотозе ее есть нельзя…растроилась…И к какому врачу идти, чтобы назначили диету.? Спасибо.

  • Расскажите пожалуйста о статинах, я после операции на сердце(АКШ) 10 лет прошло. Врач сказал пить их постоянно, но у меня боли в мышцах и в инструкции написано, что может возникать рабдомиелез и у меня проблемы возникли с печенью.Сама прекратила их пить. В анализах высокий холестерин и триглицериды.. Я не полная. Что делать? Хочется знать Ваше мнение. Заранее БЛАГОДАРЮ.

  • ЭТО ЛУЧШИЙ КАНАЛ…РЕАЛЬНО ЛУЧШИЙ..ДА..ЭТО ТОЧНО.. ЭТО ЛУЧШИЙ КАНАЛ..НИЗКИЙ ПОКЛОН ДОКТОРУЕГО ПЫТЛИВЫЙ УМ И ТАЛАНТ ДОНЕСТИ ЛЮДЯМ..ЕГО УМ И СЕРДЦЕДОКТОРА ОТ БОГА.. ЧЕСТНОСТЬ И ПРОФЕССИОНАЛИЗМ.. НИЗКИЙ ПОКЛОН ЕМУ

  • Я звичайно люблю спорт, але на жаль дозволяла собі їсти не корисну їжу, і корисну їюу теж, я звичайно буду більш старатись правильно питатись, іще більше займатись спортом, і знову буду тримати правильну дієту, щиро дякую за цінну пораду.

  • Доктор, спасибо! А если при росте 160 вес 50 кг, может быть жировой гепатоз? Обследоваться нет возможности пока! Интересно по каким внешним признакам вы определяете жировую дистрофию печени, то есть гепатоз, если я правильно поняла.

  • Как уйти на голод,если удален ж. пузырь и панкреатит.Кушать надо немного, но через два часа.Без еды никак не возможно при таких заболеваниях,а поголодать хочется.Прочла,что при жировом гепотозе надо пить живицу кедра в капсулах.Пропила 10 дней и почувствовала облегчение,а то была сильно печень увеличена.

  • Салам доктор, у меня уже 20 лет как жирный печень -) я с 9 утра до 9 вечера занимаюсь физической работай, по ходу жир не как не хочет уйти, что можете посоветовать, физ нагрузка есть, а дальше что делать??

  • Проходил УЗИ сдавал анализы на АСТ и АЛТ, АСТ было 50 АЛТ 120, билирубин в норме. Принимал 3 месяца гепапротекторы, врач говорит наверно воспаление печени вызвано хеликобактер, и назначила антибиотики (тетрациклин и амоксыцилин) после 2 дней мне стало плохо, я плюнул на такие рекомендации и начал сидеть тупо на диете пить ромашковый чай по вечерам (перестал по ночам просыпаться) и пить таблетки схизадрин, пошёл сдал эластометрию печени выявили жировой гепатоз 2 степени. Вот такие врачи назначающие антибиотики. Нельзя было сразу отправить проверить печень???????? кошмар

  • Здравствуйте. По КТ поставили гепатоз, диффузное снижение плотности печени до 12 ед.Х. Я так понимаю это очень низкая плотность печени
    Какая это может быть стадия гепатоза? Возможно ли выздоровление, или я теперь всю оставшуюся жизнь на диете для поддержания?

  • Как можно рекомендовать статины? Это же яд для печени и как следствие, всего организма. Такое впечатление, что Малышева зарабатывает на рекламе лекарств. Более вредной передачи я не знаю. Медицина давно ушла вперед, а эта «компашка профессоров» застряла в прошлом веке. Весь медицинский профессинализм ограничивается «наглядными конструкциями», которые могут быть интересны только детям. Какой -то кружок «очумелые ручки» со страшилками на ночь.

  • Доктор, Вы не сказали ничего о такой причине жирового гепатоза печени как побочные действия различных лекарств.Я дитя войны и послевоенного голода, не привыкла с детства к сладкому и никогда не ела и не люблю ничего сладкое.Вес нормальный, худеть не нужно и не хочу.Не ем бананы,виноград,макароны,рис,не люблю мясо, но иногда ем,люблю рыбу и овощи.Сахар в норме.Но у меня ж.г.печени.40 лет я принимаю лекарства от гипертонии, к сожалению, без них не обойтись.Что делать в таком случае мне,что Вы можете посоветовать? Думаю,что я не одинока. Слушаю Вас с интересом, но,мне кажется, у Вас много теории ( конечно это очень познавательно и интересно),но очень мало практических советов.Успехов Вам!

  • У меня тоже был жировой гипотоз и высокий холестерин Я делала упражнение дышала по Боди Флекс натощак и жир с внутренних органов ушёл за неделю Стало легче дышать,вес стал падать,ещё я пила янтарную и никотиновую кислоту Анализы стали ближе к норме!Еще помолола лён и 2 раза в день по столовой ложке с едой,это омега-3 Очень полезная для организма!

  • Извините за подробность…знаю человека он пьющий много лет,(печень разрушена,там не только жировой гепатоз от алкоголя,там цироз)так вот он прекрасно живет уже много лет на препарате Урсосан,и бухает и все кушает….и ничего,живой!

  • Мне поставлен диагноз жирная печень. Лечение не назначили и не сказали изменить образ питания и активности, у меня это произошло автоматически, от страха… Так вот, похудела на 20 кг., но жирная печень осталась, анализ крови то улучшается, то ухудшается.

  • Отказался от сахара и продуктов с сахаром, мучного, уже мясяц, скинул 8 и остановился процесс. Хотя питаюсь также, но работаю водителем, целый день за баранкой. Жрать не хочу, ем мало утром и вечером. Что посоветуете, только не физические упражнения, нет времени

  • У мужа вес 155 кг может уже и больше, стал жаловаться на боль под ребрами уже вторую неделю, пока не идёт к доктору,думаю, что ожирение печени, пока хочет попробовать посидеть на диете и из нагрузок физических только ходьба 1 км за два дня максимум это мало очень?судя по проблеме

  • Доктор, здравствуйте. У меня панкреатит, холецистит, и этот жировой гепатоз. Спиртное вообще не употребляю, исключение шампанское в день дня рождения в Новый год.Вес 85. Ограничена в ходьбе из за перелома левой стопы(упала когда, училась ходить после микроинсульта)Участковый врач не приходит на вызов из за карантина.мне приходиться лечиться, узнавая все из интернета вот прослушала вашу лекцию, подскажите что мне полезное применить, диета у меня пнккреотическая)))))

  • Гипотериоз разрушает весь организм,доктор Б.Увайдов.А ещё Увайдов говорит о кофе,чае и о др.напитках,а У Вас доктор наоборот,кофе можно всем.как быть,спасибо,хочется верить в,то что нам советуют такие доктора,которые ничего взамен своего труда не требуют,кроме лайка.низкий Вам поклон.

  • После ужина,на котором поставили диагноз,, Жировой гипотез,, терапевт даже глазом не поиграла,только поменяла препараты от давления.Разве можно доверять врачам?Лучше дома лечиться с таким доктором как вы.Мне 69лет и я возьму абонемент в бассейн.Ялюблю плавать теперь я знаю,что это принесет мне пользу.Спасибо!

  • Я лечилась в стационаре по поводу гипертонической болезни.Нащначили пройти ряд обследований,обнаружили на УЗИ ожирение печени (ещё в детстве переболела болезнью Боткина)и как в вашем ролике было сказано не было рекомендовано ничего.Просто я сама,понимая что вес большой,ела гречку с кефиром,тогда ещё работала,двигаться приходилось много,было легче.Сейчас мне 63.Я пенсионер.В связи с карантином во время короновируса,пришлось жёстко две недели отсидеть в доме,да и потом не очень большие нагрузки были и состояние ухудшилось.Сейчас занялась собой,делаю зарядку,жареную пишу употребляю очень редко,первые блюда не зажариваю.Вечерняя прогулка каждый день.Раз в неделю выезд на речку.Да ещё о моем питании,стараюсь больше употреблять молочных продуктов.Что ещё мне предпринять?

  • Врачи просто не знают об этой болезни. Мне все гастроэнтерологи говорили, что я пью и не признаюсь: уже лет 20-ть повышенные ГГТ, АСТ, АЛТ. И только в прошлом году ОДИН доктор сказал, что к меня жировой гепатоз. Я гептрала, стеателя и прочих Эссенциале съел тысячи на три долларов. Дебилы, как говорил Лавров… Ничего не поделаешь…

  • Судя по всему, купив добавки от доктора, можно вообще больше ничем не питаться)) Там есть ВСЁ)) Вот только стоит это…. Была бы финансовая возможность ну, штук 5 БАДов бы его прикупила) Всю эту зелень не люблю, а это было бы для меня просто спасением)

  • Здравствуйте доктор! У меня обнаружили жировой гепотоз при узи.
    Сказали,что нужно просто напосто сбросить лишний вес и жир сам уйдёт.
    Мне 54 года я вешу 96 кг при росте 152 см. Принимала 2 года варфарин потом мне заменили на «эликвис.» Сдала кровь и у меня немного повыселось,что то я так и непоняла.,что именно.А затем сдела узи и обнаружили жир на печени.
    Мне врач сказал,что это не опасно и естесвенно так как я принимаю кроворазжижитель «эликвис » так как этот припарат приглушает поступление в организм витамина «К».
    Если я правильно поняла.��
    А Вы,что думаете по этому поводу? Дайте мне Ваш совет пожайлуста,
    что мне делать дальше?
    Опасно ли это для печени?

  • Пища больше губит печень и все остальное чем алкоголь. Но с учотом если алкоголем не злоупотреблять каждый день. Вон бомжей взять ни хера не жрут пьют херню всякую, а его вазьми так у него органы лучше будут чем у того кто ваще не пьет и ест правильное питание. ��

  • На УЗИ поставили диагноз признаки стиатоза,а в больницу я ходила с язвами,язвы лечили и потом назначил какие-то БАДы,про перемены в образе жизни сказано не было,а когда я начиталась в интернете,да ещё и самочувствие ухудшилось,то я пошла в поликлинику р там врач направил сдать анализы печ.пробы,Лепида крови и сахар,а также опять таки посмотрев инет,я занялась спортом,уменьшила дозы питания и убрала жирные, жаренные,кислые продукты с рациона. Такой вопрос доктор: при обращени в больницу печет край языка,тогда и обнаружили зажиренность,но жжение не проходит и то увеличивается,то уменьшается в зависимости от еды,если можно скажите почему это происходит и как от этого избавиться? Спасибо.

  • У меня было ожирение печени 1 степени,сопутствовало частое высокое давление.Сразу села на диету,правильно питалась и даже поголодало песяц,рис,овсянка,все без мяса,каждый день пешкодря специалтно,детокс..Цель достигнута,ожирение уже нет.Поэтому верю во все,что посоветано.Диета,подвижный образ жизни и никаких статинов.Подключайте силу воли.Удачи!

  • У мужа была проблема с печенью. По моему опыту и мнению, лучший способ поддержать достаточный уровень стратегических для печени микроэлементов – включить в свой ежедневный рацион минеральную воду Stelmas Zn Se (Stelmas О2). Я марке доверяю, пила разные другие их воды, но вот столкнулись с такой проблемой и попробовали по назвачению врача именно с цинком. Элементы, растворенные в воде, легко усваиваются организмом, а их излишки легко выводятся через органы выделительной системы, чего не скажешь про таблетки.
    Муж пил эту воду каждый день около литра. Она и по вкусу очень приятная. Эффективность действия воды Stelmas Zn Se увеличится, если пить ее за 0,5 часа до еды и через 2,5 часа после еды по 200-250 мл.  Печень лучше выполняет свои функции после приема воды.

  • Есть ли жизнь на Марсе науке не известно)
    Какая то диета, какой то спорт то ли бег то ли бодибилдинг и ни ни лекарства.
    Сосед наркоман уже лет 15 на игле.
    Живой! Как? На расторопше покупает у бабок семена за копейки. Не благодарите мне занесли бабки торгующие расторопщей.

  • Доктор здравствуйте я только что увидела вас,я новенкая,мне на узи сказали жировой печень а анализ АЛТ и АСТ норма,а сахар 6,20,Вопрос можно ли заниматся вид спорта Кардиотранежер ( как лыжи,руками и ногами движение одновременно) дома?СПАСИБО ����

  • Здравствуйте доктор! Я вчера была на УЗИ и мне поставили диагноз -гепатоз печени(( я была конечно в шоке, но я вчера же начала с правильного питания и ходьбы 10км. Не знаю поможет ли это, но очень на это надеюсь. У доктора ещё мне была, но обязательно пойду на днях. Думаю он скоректирует мой образ жизни и пропишем лечение. Я лично, готова полностью поменять свою жизнь, чтобы жить долго и счастливо)) единственное о чём жалею, что не сделала это раньше. Спасибо вам большое за советы!!!��

  • Спасибо.Доктр.я.бифши.спортсмен.ниипиеу.работаю.поврм..но.уминя.проблема.печени.я.всё.делею.омтарожна.занимаюс.хажу.басеин.прашу.вас.скажите.что.сами.харош.методика.лечить.печен.зарани.Балшое.Спасиба.��

  • Живу в Германии. На УЗИ сказали «жирная печень». Взяли кровь на анализ: высокий холестерин. А так, в общем, говорит врач, ничего страшного. И никакого лечения не назначил. и про питание или спорт ни слова. Спасение утопающих дело рук самих утопающих….. Но это был терапевт. Теперь записалась на приём к гастроэнтерологу, посмотрим, что он скажет.

  • Спасибо,что подняли такую важную тему! Мне в заключении УЗИ написали повышенную эхогенность печени и поджелудочной железы.Подозреваю,что это может быть от жирового гепатоза.Мне 54 года,есть избыточный вес.Или возможны варианты?

  • Сначала мне поставили гипертоническую болезнь и назначили препараты от давления. Затем на УЗИ обнаружили жировую печень, но ничего не назначили. Через несколько лет, когда печень увеличилась сильно, предложили пропить полгода Гептрал но только импортного производства. И только когда сахар стал повышаться до 6.1 и мне поставили диагноз сд 2 типа по показаниям анализов, возраста, повышенного веса и наследственности, предложили строгую диету, физическую нагрузку и доп. Препараты гепатопротекторы.

  • Знайте свою бытия ☝️!!! Ни какой врачь в мире даже бох не сделает анализ ваших внутренних органов. Только вы сами должны понять где надо лечить самого себя. Если уже поздно значит так ПРЕДНАЧЕРТАНО НА ЛБУ ☝️��⚓

  • И это врачи профессора!? Да печень производит холестерин и другие органы.Но! Что такое холестерин?-это твердая желчь,но ни как не ЖИР! И пока вы будете лечить статинами холестерин, загоните свою печенку. Сначала лечить срочно печень.Диета, ДИЕТА, ДИЕТА! Гоните желчь из печени.Углеводы ни как нельзя. И жиры растворяются жирами.Омега 3 + Омега 6.И травы чертополох…..шиповник…..

  • Жировой гепатоз,это не печень забитая жиром,это печень разрушанная желчью,которая попадает в печень из желчного пузыря.Доктора объясняют так этот диагноз,кому верить?И,причинв этому,если пропускать завтраки.За ночь выработка желчи большая и,если не есть завтраки желчный проток не открывается и избыток желчи попадает в печень

  • Самое главное это дробное питание, не кушать жареное и соленое, острое, больше пить воды, все будет отлично и больше двигаться гулять на свежем воздухе! Есть хорошее средство овёс заваривать и пить. Будьте здоровы!!!

  • Отказ от алкоголя полный, курения, исключение черезмерно жирного, соленого, сладкого, копчёного. Но не полный отказ. На кефире на одном просто не с чего будет восстанавливаться печени. Всё в меру. Овощей, в меру фруктов. И мясо должно присутствовать в рационе в меру. Самое главное полный отказ от алкоголя. Отказ от вредных производств, если вы работаете на таковых(всё что связанно с вдыханием ядовитых веществ), и всё. Не надо вообще пичкать себя химией. Если ещё не пожелтели, печень востоновится самостоятельно при условии соблюдения вышесказанного. Без помощи пустых пилюль и убивающих печень препаратов. Ну травок по пейти на крайний случай вместо кофе. Не по литрам. Утром стаканчик, вечером стаканчик. Ну и время. В зависимости от тяжести может понадобиться отказ от вредных веществ на пару месяцев. А может и на несколько лет. Всем здоровья. Не ведитесь на рекламу.

  • А вот бады ещё больше вредят печени! Почему же заграницей в Америке не принимают бады как лекарственное средство потому что наоборот доказано что бады ни как не ускоряют и не улучшают выздоравление печени! И почему же бады не оформляют по лицензии как лекарственное средство? Да не потому что это дорого а потому что они ни когда не пройдут эту сертификацию и из за этого производители и аптеки впаривают эти бады людям ради денег и ради человеческой наживы потому что производители и маркетологи уверены что контроль за бадами очень маленький по этому люди не узнают что они принимают в реальном составе этих бадов да и втюхать эти бады проще с помощью грамотных маркетолов и хорошо подгатовлинной навязчивой рекламы!? Нормальные добрасовестные профильные врачи которые только специализируются на лечении печени ни когда не станут назначать бады или гипопротекторы!

  • Эссенциальные фосфолипиды нигде в мире кроме России и СНГ не используются при лечении НЖБП. Не выбрасывайте деньги на ветер. Доказательная медицина признаёт единственное лекарство при НЖБП это УДХК и это всё, при том без снижения веса даже оно как слону дробина.

  • Я много лет чувствую себя ужасно, только последний год занялась «самообразованием» Спасибо что есть такие доктора как Вы, что делятся вот так вот информацией. Ибо обходилась море врачей и никто не обьяснял внятно ничего, не сказали меняй образ жизни, ну печень, ну жирная, ну давление, иди к кардиолога, тот к невролога и по кругу…
    Я похудела, печень по прежнему жирная.. Эх. Вот с эндокринологом надеюсь постепенно решим эту проблему. Инсулинорещистентность главное теперь впорядке. А Вам еще раз спасибо, интересно слушать, и я Вас услышала, правда спортом я пока не занимаюсь.. Но я начну, это моё здоровье, ночью другое..

  • Доктор здравствуйте! У мене ожирение печени,но в желчном 1/3 камней?! Принимаю только Эссенцикапс,а Расторопшей и др.лекарствами боюсь сдвинуть камни.Операции боюсь,а гнать и растворять камни страшно,да и будет эффект?! Заранее Вам БЛАГОДАРНА!!!

  • Здравствуйте. Я раньше употреблял спиртное и у меня обнаружили высокие показатели аст и алт (300-400 ед.примерно каждый )прописали гептрал.пропил.трансаминазы пришли в норму.пить бросил.несколько лет уже. Совсем.НО!!!!!!!на лице периодически прыщи-переносица лоб.и на пальцах рук водянистые пузырики,расчесы.кровь и печень в порядке. Поставьте класс может доктор посоветует что нибудь. Врачи не знают решения.мешает мне это сильно.(((

  • Я изменила свой образ жизни, после того, как мне поставили диагноз гепатоз! Врач назначил лечение,при этом я исключила сахар, жирное, жаренное, копчёное, убрала углеводы, канечно же алкоголь! Собственно говоря, питание состоит из паровой и печёной пищи, чистая вода, много зелени, овощи, фрукты! Итог: за три недели минус 8 кг,свежая голова, хороший сон, нет усталости, появилась активность. Самое интересное, у меня стабилизировалось артериальное давление, которое меня выводило из себя, так как не могли найти причину его повышения! Ушла раздражительность! Спортом я не занимаюсь, но постоянно на свежем воздухе.Так что, так! Мне нравится мое самочувствие сейчас, и я его планирую укреплять и дальше, хочу избавиться от этой болезни! Ничто не мотивирует так, как угроза здоровью!)

  • Надо жить тем что есть. И ни какого врача не доверяй свою жизнь ☝️,. Чувствуй себя лично если плохо познай в чем дело. Попробуй голодом не более двух суток но употреблять глюкозу это виноград или вино важно.

  • Здравствуйте! Подскажите, как при этом диагнозе соблюдая Кето, занимаясь физическими упражнениями не получить ещё большее ожирение печени и соответственно цироз. Сейчас после выполнения физического упражнения на скручивание тела появляются боли в печени. Не свидетельствует ли это о повреждении печени или ещё большем её увеличении в размнрах?
    Рост 182 см, вес 84 до начала кето и спорта вес был 91 кг. Болезнь печени проявлялась в ввиде аллергии, сухости кожи, продольных борозд на ногтях. Ранее был поставлен диагноз гастродуоденит.

  • Здравствуйте, доктор! Слушала Вас и пила рассторопши и фосфоглив в это время,и на столе еще стоит чай с мёдом.Врач назначила фосфоглив, а рассторопшу в интернете посмотрела. У меня с 2014 г холистаз, еще и гипатоз заработала,не знаю что делать уже,я сама не толстая

  • Доктор рекомендует яйца,но не жаренные,слушайте внимательно.Жаренное,сладости,мучные изделия,копченные продукты,очень вредны.А еще,если в продуктах глютамат натрия,усилитель вкуса.Да,много еще чего бесполезного и вредного,всего и не перечислишь.

  • Крестоцветные это наверное хорошо для печени, но при болезни щитовидки именно крестоцветные нужно исключить. И как быть? Я вот купила наконец семена расторопши, надеюсь поможет. А доктор о расторопше ничего не сказал. Ею только у нас в СНГ печень лечат???? А алкоголь не люблю и не понимаю, сейчас на пенсии и за всю жизнь выпила пару бутылок шампанского и бутылку вина( если собрать вместе всё спиртное), И жирное не любила, сало, мясо не ела. Моё было каши и фрукты-овощи. Странно всё это.

  • Грейп фрукт хорошо убирает жир из печени, вода с лимонным соком, настоящий узбекский зеленый чай очень хорошо уберает жир из печени, усилить физ нагрузки, кто употребляет много алкоголя исключите его и печень сама востановиться

  • Ничего конкретного, даже рассказ о диете, только бла-бла-бла, потому, что есть такое диета при жировой болезни печени, и конкретные рекомендации по диете: что есть, как есть и т.д. опять и опять к другому доктору. Общую фразу: «поменять свой образ жизни» может посоветовать даже санитар в ветлечебнице! Поэтому никто ничего менять не будет, потому,что неясно как!!!!

  • Всем доброго дня!
    Мне 36 лет. Рост 175. Максимальный преобретенный вес был 118 кг.
    Дело в том что, я мама 4 мальчиков. Я всегд набирала по 10 кг через год после родов. Вот и вышло 40 лишних кг. И эти кг нечем сдвинуть не получалось.
    Побывала разные диеты! Ничего!��
    Теперь следующий этап. Кето и ИГ.
    БЫЛО НА ПЕРВЫХ ПОРАХ ВСЕ ОСЕНЬ ХОРОШО!! Все строго по Берегу. Но уже девятый день слабость и настроение тоже ухудшилось. Правила не нарушаю.
    Может ли это связано быть с гормонами?
    Кстати сейчас мой вес 109.кг.
    На кето я три недели. Ушло 4кг. Это нормально? А вообще мне очень нравится этот грамотный и простой метод. Спасибо доктору Бергу.!!!

  • ДЛЯ ЖИРОВОЙ ПЕЧЕНИ:
    ПЕТРУШКА 1516 СТЕБЛЕЙ ВМЕСТЕ С ЛИСТЬЯМИ
    2 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ СОКА ЛИМОНА 1 СТАКАН ВОДЫ. ВСЕ ЭТО ПРОПУСКАЕМ ЧЕРЕЗ БЛЕНДЕР 2 МИНУТЫ.
    УТРОМ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК
    ЗАВТРАКАТЬ НАДО ЧЕРЕЗ 20 МИНУТ. КУРС ЛЕЧЕРИЯ 15 ДНЕЙ.
    ЗАТЕМ 5 ДНЕЙ ДЕЛАЕМ ПЕРЕРЫВ.ПОТОМ ОПЯТЬ 15 ДНЕЙ. КАЖДЫЙ ДЕНЬ ИЗГОТАВЛИВАЕТЕ НОВЫЙ. ЭТОТ РЕЦЕПТ ДЕЛАЕТСЯ 2 РАЗА В ГОДУ.