⚡Как я перестал осуждать людей (даже в мыслях)
Осуждение не так безобидно, как кажется на первый взгляд. Как показывает практика, осуждающий человек неизбежно притягивает в свою жизнь ситуации, в которых оказывается на месте того, кого критикует. Бывает, что осуждение спонтанно само возникает в голове. Если хочешь понять, почему так происходит и что делать с осуждением – это видео для Тебя..
⚡Мастер-класс по психологии питания / 5$: https://dmitrykompaniets.com/webinar-pp.
⚡Мини курс из 4 мощных и быстро применимых заданий, помогающий прочувствовать суть психологии питания и начать вносить легкость в изменение рациона, убирать запреты, напряжение и срывы / 14$: https://dmitrykompaniets.com/opp.
⚡Давай дружить:
Сайт: https://dmitrykompaniets.com.
Telegram: t.me/dmitrykompaniets.
Facebook: https://fb.com/dmitriy.kompaniets.
Instagram: https://www.instagram.com/dmitry_komp….
Вконтакте: https://vk.com/dmitry_kompaniets.
Почта: mail@dmitrykompaniets.com
Видео взято с канала: Дмитрий Компаниец
Как деликатно избегать сплетни на работе? Психолог Антонина Продос
Приветствую вас на своём канале YouTube..
Меня зовут Антонина Продос.
Япсихолог,психотерапевт,гештальт-терапевт. Практикую с 2000 года..
Жизнь в наше время это — постоянная гонка, без возможности остановиться. Депрессии, стрессы и конфликты стали частью нашей жизни, и не каждый может выделить время, чтобы просто расслабиться. Вследствие этого нарушается здоровье, а общение с социумом становится сложным из-за неконтролируемых и накопившихся эмоций. В таких случаях необходимы консультации психолога, которые помогут найти выход из сложившейся ситуации..
Если Вы готовы — я смогу помочь Вам в решении семейных или социальных проблем, помогу найти цель в жизни и успешно двигаться к ней. Вместе мы сможем найти для Вас тот жизненный вектор, на который можно ориентироваться, не боясь сбиться с пути. Если потеряли уверенность в собственных силах, не можете найти свою любовь или собираетесь разводиться, страдаете от комплексов или страхов, не можете победить алкоголизм — обратитесь в Центр.
К каждому клиенту я имею индивидуальный подход..
https://prodos-center.com.
В своих видео я хочу дать вам возможность познакомиться со мной, а также получить краткие ответы на ваши вопросы.
Видео взято с канала: Антонина Продос
Почему хочется сплетничать? | Гештальт-терапия в жизни
Видео взято с канала: Константин Логинов
КАК ПЕРЕСТАТЬ СПЛЕТНИЧАТЬ
Подписаться на рассылку «Искусство быть счастливым»:
https://www.loveyourhappylife.com/blog/.
Это видео о том, почему люди сплетничают. И как перестать это делать.
Видео взято с канала: Ирина Кассатенко
Как перестать сплетничать?
Казалось бы, поговорили о человеке за его спиной, обсудили его качества или достижения. Но мы не задумываемся о том, как это влияет на нас самих..
Как же избавиться от привычки сплетничать и осуждать рассказывает семейный психолог-психотерапевт, эксперт в области жизни семьи Татьяна Дугельная..
Узнать об авторе подробнее http://polelubvi.in.ua/
Видео взято с канала: Калина ТV
Почему хочется обсуждать кого-то за спиной? Как перестать сплетничать и осуждать других?
Почему с кем-то мне хочется обсудить других людей, а с кем-то даже мыслей об этом нет?
А если при мне кто-то обсуждает других людей — значит, он «как зеркало» показывает, что во мне тоже есть привычка осуждать, обсуждать и сплетничать?
Вания Маркович ответила на вопросы и рассказала, как вести себя в подобных ситуациях и на что обратить внимание..
Смотрите видео до конца и узнаете:
• Истинные причины желания посплетничать и обсуждать других людей..
• Что характеризует людей, рядом с которыми у вас просыпается желание обсуждать или осуждать..
• О двух типах людей..
• Поймете, к какому типу относитесь вы, в чем ваша сила и слабость..
• Что происходит с человеком, которого вы обсуждаете за его спиной. И с вами самим..
• Как вести себя, если в окружении находится человек, который осуждает все и всех вокруг..
• Как преодолеть поток негатива и какие мысли культивировать и взращивать в себе..
Воспользуйтесь рекомендациями Вании и посмотрите, как изменится ваша жизнь. И пишите нам в комментариях о результатах:)..
Вания Маркович — духовный и системный психолог, медиатор семейных расстановок, основатель и ведущий преподаватель Школы осознанной жизни «Симург» и «Международной Академии Расстановок». Эксперт человеческих отношений, автор и ведущая курсов по бесконфликтному общению, управлению эмоциями, отношениям в паре..
Ставьте �� и подписывайтесь на канал Школы осознанной жизни «Симург» в youtube https://goo.gl/B5jVTb, (сразу же нажмите кнопку �� — так вы будете получать уведомления о новых видео, которые мы выпускаем каждую неделю. И не пропустите ответ на свой вопрос)..
Задавайте вопросы об интересующих вас темах. И мы снимем для вас видео-ответ..
✅ Смотрите больше видео по разным темам (мы удобно собрали их в плейлисты для вас):
• Беседы с расстановок https://clck.ru/F4JXm.
• Об эмоциональном интеллекте https://clck.ru/F4JND.
• Искусство общения https://clck.ru/F4JYt.
• Психология отношений https://clck.ru/F4JcE.
✨ Подписывайтесь на страницы Вании Маркович в социальных сетях, чтобы получать новые статьи о духовной и системной психологии:
Instagram https://www.instagram.com/vania_markovich.
Facebook https://www.facebook.com/vaniamarkovich751.
Вконтакте https://vk.com/vaniamarkovich.
✨ Подписывайтесь на Telegram-канал https://tmgo.me/vaniamarkovich, чтобы каждый день быть на связи с Ванией и получать её личные сообщения о простых шагах для духовного развития..
✅ Подписывайтесь на наш второй канал «Международная Академия Расстановок» — https://goo.gl/iBiHqU, и вы узнаете всё о силе рода, связях с предками, о системных законах и о том, какие трудности помогают решить расстановки..
����Регистрируйтесь на курс «Эмоциональный интеллект. Эмоциональная зрелость» — http://simurg.life/emotional-intellekt-kurs/ — и вы поймёте, какие черты характера заставляют вас поддерживать сплетни, злословие и осуждение. И как научитесь не поддаваться негативу в общении с другими людьми..
#ваниямаркович.
#эмоциональныйинтеллект #психологияличности.
#психологонлайн #ответпсихолога #советпсихолога #негативноемышление
Видео взято с канала: Вания Маркович
Сплетни. Не жалуйтесь. Как перестать сплетничать? Не сплетничайте. Как не осуждать людей?
Дмитрий, здравствуйте!Подскажите пожалуйста как перестать жаловаться на людей? Я постоянно их критикую и жалуюсь. Не могу сдержаться, чтобы не высказать их недостатки. Когда скажу, то как будто-бы становится легше. Может быть это перфекционизм по отношению ко всему..
Сплетни. Не жалуйтесь. Как перестать сплетничать? Не сплетничайте. Как не осуждать людей?
Видео взято с канала: МИР ИСТИННЫХ ЦЕННОСТЕЙ
Нет похожих статей
1 Спасибо вам Дмитрий, я тоже борюсь с негативной программой не всегда получается, помогите перестать ненавидеть и проклинать бывшего и вобще не хочу думать о нем, но не получается очень обижаюсь нанего
У меня бывает критика и не принятие к маме. Потому что по её словам она всю жизнь прожила с моим отцом из-за нас, даже тогда когда он мог поднять на неё руку и изменял.
Я не могу понять зачем так было мучаться. Но понимаю что это был её выбор и я здесь ничего не могу сделать…
Я тоже очень осаждают других особенно мужчин,меня очень раздражают мужчины которые зарабатывают меньше меня и жалуются,меня это просто бесит!пытаюсь над этим работать а они все но тяжело я притягиваю почему то слабых а потом раздражаюсь.
Ушел в самозанятость с низкой самооценкой в итоге мозг не дает делать работу,которую надо делать из,за социофобии,замечаю за собой иногда что осуждаю людей которые говорят надо сделать то-то то-то и не делают
Спасибо автору! Заметил за собой, что если не напоминать себе (время от времени подтягивать гайки) то начинаешь снова сплетничать, просто, даже вслух говорите людям хорошое, какая у тебя классная причёска, платье, татуировка и т.д. Всем добра!
я знаю, что живу не по душе, но не могу вырваться с этих ядовитых отношений.как будто что то заставляет быть там, с тем кого простить не могу.Психосоматика,головные боли.каждый день.как это прекратить? как просто взять и уйти? Благодарю!!! за вашу работу.все четко, лаконично, доходчиво.
Очень полезное видео. Я подсознательно знала об этом. Замечала, что после негативных высказываний ухудшается самочувствие. Поэтому осознанно говорю положительное даже если слышу негативы, или отдаляюсь лишний раз.
Спасибо, Вания, за ваши видео. Очень помогает понять причины проблем во взаимоотношениях. Вопрос: как прийти в состояние внутреннего спокойствия и любви к миру, чтобы в случае хамства или проявления агрессии другим человеком, смочь отвечать ему спокойно и мирно, не пуститься в защитную реакцию?
Добрый день. Благодарю Вас Вания. Очень интересные мысли и рассуждения. Сейчас у меня очень трудное время, есть проблемы, и ваши мысли, и уроки, дают мне надежду во всё разобраться. Смотрю все ваши видио. Спасибо. Продолжайте у Вас очень хорошо получается.
Удачи Вам и успехов!
Опускать кого-то это когда добровольно берёшь и сплетничаешь, а когда тебя задели за живое: такие людей обсудить хочется, чтоб скинуть с себя негативные чувства или выразить свои эмоции на счет них, например если кто-то удивил поступком или рассмешил))
Огромное количество людей не хотят быть чистым реками, а предпочитают быть речками течками. Не надо себя обманывать и жить иллюзиями, бывают ситуации когда приходится говорить правду себе и окружающим, пусть даже и не очень лестную. Жизнь очень многогранна и за восемь минут ответить на вопрос за которым миллионы ситуаций, однозначно невозможно,а философствовать можно бесконечно.
Любая вещь которая была или есть во мне, раздражает меня в другом человеке и это приводит к осуждению, но самого себя не осуждаю «потомушо я типа исправился, я так не поступаю, я не такой, я знаю как правильно» подобное выскакивает часто.
Я очень злая….всех кого вижу, ненавижу, всех и за все осуждаю….. У этой жопа толстая, у этой худая, блже мой, что на ней одето…..да за все буквально….молюсь,ругаю себя, стала очищение организма делать, на небо смотрю, на солнце….не могу открыть сердце, не верю никому….плохо мне от этого
А если, я осуждаю (даже в мыслях) начальника, который вовремя не выплатил мне зарплату; человека, который должен мне деньги, и не вспоминает даже об этом, т. с «морозится»…?Также курящих, пьющих, матерящихся… Такая вся правильная… Но себе я тоже критик….
Только что осудила человека, который указал мне на мою ошибку. И вместо того, чтобы удалить свои комментарии написала, в свою поддержку:) так вот, поняла, что всегда хочу быть правой! Это мой бич! Я по профессии юрист, м это мое альтерэго
Злюсь, осуждаю и обсуждаю коллегу из-за её заносчивости и стукачества. Не могу абстрагироваться от неё, в том числе из за того, что начальница звонит мне и отчитывает меня каждый вечер из за разной мелочи, которую коллега ей доносит. А мне самой ходить и доносить и противно и лень. Токсичный человек в напарниках. Очень сложно.
Имела горб как колесо велосипеда, тепер ровная как будто к спине палку привязали. Когда вижу сутулых людей я думаю,хмммм… почему ты не исправишь свою осанку? Что тебе мешает? Вотак вот.
Моя логика: Раз я смогла это сделать, то чего ты не сможешь?
меня раздражает, когда люди рядом со мной сидят и жалуются на обстоятельства извне, вместо того, чтобы просто взять и сделать. неприязнь от сплетен, нытья, невыполнения обещаний, трусости уверена все это и есть мои главные минусы в характере, с которыми нужно работать
Благодаря этому видео я заметил, что испытываю осуждение к тем людям, которые едят вредную еду, не занимаются спортом, растяжками, не соблюдают чистоту в своей комнате, не следят за своим видом, не читают книги, не медитируют, имеют проблемы в общении с людьми и многое другое. И я понял, что с этим всем у меня проблемы… Я бездействую в этих сферах. Спасибо большое за это видео, оно помогло понять мне в чём причина моих осуждений!
У меня были такие случаи когда я осуждала высокомерно людей а потом у самой были такие проблемы. Я поняла причины этого и прекратила. Но » мелкие» осуждения остались и я борюсь с этим ибо радости мне они не приносят а наоборот. Сразу себя ругаю за это. Обычно осуждаю людей за внешность ( толстые и тд) или за то что обижают других. Сразу встаю на защиту. Хотя сама острая на язык и обижаю людей. Я как судья.
Осуждаю вульгарность, бесстыдство и пошлость в поведении, внешнем виде, современные отношения мужчин и женщин. Полностью поменялся взгляд на отношения. Понимаю, что то, как принято сейчас строить отношения, настолько неприемлемо и с собой я такое не позволю. раньше дурочка была.
Осуждала людей за «рекламу» открытых отношений, измен, демонстрации порно и обнаженки. Тут все понятно, я очень боюсь такого в своей жизни… Но недавно обнаружила следующее.
Я не могла простить прошлое своему человеку, его поступок. Поступок даже не на меня направлен, но если б этого не было, мне было бы лучше. И я стала осуждать всех людей, котовре поступают подобным образом. Раньше могла бы не обратить внимание, может даже оправдать. А сейчас вызывает негатив(((
Я поймала себя на мысли что я обсуждаю тех,у кого проблемы с питанием или тот кто много лениться.Наверное это потому,что у меня бывают проблемы с питанием и переедания,а по поводу лени я сама часто не делаю то о чем мечтаю,меня бесит когда другие ноют что «я родился не в той стране,не в том городе,не с тем кошельком и тд»но по факту я сама так ною часто.Буду исправляться)
Читайте книгу «ловушки негативных программ»: http://dmitriymoskovtsev.ru/articles/kniga-lovushki-negativnyh-programm
Аффирмации на все случаи жизни на флеш карте: http://dmitriymoskovtsev.ru/programms/affirmacii-na-vse-sluchai-zhizni-na-flesh-karte
Персональная консультация онлайн «работа с установками и убеждениями»: http://dmitriymoskovtsev.ru/programms/personalnaya-konsultaciya-onlayn-rabota-s-ustanovkami-i-ubezhdeniyami
Вконтакте: https://vk.com/miricen
Инстаграм: https://www.instagram.com/moskovtsevdmitriy
Спасибо большое за видео!
Я не принимаю одну женщину, с которой на данный момент слишком близко общаюсь (я в процессе работы чтобы мы дистанцировались). Но я 1. не принимаю ее метод воспитания ребенка, хотя у меня самой даже нет детей. 2. Я осуждаю ее методы общения с другими людьми, ее чёрствость и то, что она многих осуждает. Наверное, я долго, на самом деле, не была искренней, а застряла на стадии «я должна сохранять улыбку на лице, чего бы мне этого не стоило, я не должна показывать недовольство и раздражение».
Спасибо за видео! Я давно поняла, что мне неприятно осуждать людей, но как то все равно снова скатывалась к этому редко, но метко как говорится!
Теперь, когда я лучше понимаю как осуждение устроено, мне будет проще быть верной себе❤️
Я осуждала девушек, которые пользуются популярностью у парней сама не осознавая,что я такая. Я осуждала тех, кто пьют и курит вуаля, на два месяца я присоединилась к ним. Я осуждала полных людей с проблемой кожей у меня проблемная кожа, я не полная, но скорее плотная в бедрах. Я осуждала людей, которые спускают деньги, а у самой в кошельке гулял ветер. Осуждала тех, кто не учится и не работаетушла из универа по здоровью и долго не могла найти работу. Наверное, осуждала тех, кто не развивается, сама же будто затормозила. Хватит!
Дим ты больше про критику говоришь других…….а вот как быть в такой ситуации…когда человек осознанно провоцирует,чтоб его осудили,зная мое слабое место…. специально второй раз точно также шутит зная уже что мне будет неприятно….и знает что у меня родиться обида/осуждение его…….и как говорят если вы осудили кого-то,то вы берете его проблемы на себя…..а человек тонко провоцирует меня на осуждаете его…..ему пофиг….он питается моей реакцией…… конечно я исключила такого человека из жизни…но могут быть люди зная твои слабые места тыкать в них,зная что ты почувствуешь обиду,а значит осудишь,а значит возьмёшь его проблемы на себя…. У меня отчаяние….как не поддаваться на провокациии…..хелп….я не хочу,чтоб у меня рождались обиды и осуждение….
осуждаю за поведение людей, неуместные злые шутки, за насмешки над другими, за нетактичность и нелогичность действий, мнений, стадного мнения, за глупое нежелание улучшать себя и свою жизнь, осуждаю за наглость, за наигранность, пафос, за лживость в отношениях, за глупое следование «тенденциям» и многое подобное:(
Я думаю, есть 2 вида критики.
Если ты критикуешь негативное поведение и дурные черты характера то желание критиковать это нежелание терпеть то, что идёт вразрез с твоими убеждениями либо ты чувствуешь что на тебя может это повлиять и сопротивляешься. Человек не может сдержаться если крайне возмущён попыткой проникновения чужой негативной программы (того, что противоречит его убеждениям, плохо влияет на ценности и принципы), и пытается высказать что ему это не нравится, ему не нравится поведение такого-то человека. Легче становится потому, что ты зафиксировал и озвучил, заметил это давление чужой негативной программы на себя.
А вот если критика это сплетня, и идёт насмешка над чужими успехами это уже человек, критикуя, сам расписывается в своём негативизме, его собственная негативная программа запрещает ему признавать чужое право на успехи, достижения, и тд. В таком случае это реально негативная программа.
Кстати, у меня есть реальный пример человека, который не желает слышать от меня, или кого угодно другого, хорошее. Вот я понимаю что это 100% негативная программа.
Сразу я превращаюсь по ее мнению в глуповатого блаженного человека, эдакую дуру которая позволяет себе неуместный оптимизм. Так вот, она тут же закрывается и начинает иронизировать, обесценивать это, даже о самой себе. С ней невозможно говорить о хорошем, она по-моему питается негативом. Как только мы начинаем разговаривать (пока нельзя прекратить эту ситуацию и оборвать контакты), то тут же «тема дня» это что-то плохое. Государство, болячки, все люди уроды, планета погибнет, мы умрём, старость не радость, погода плохая, какашки за окном и тд и тп
Таких людей просто не переделать? Перевести разговор на хорошее не получается вообще, разговор сразу гаснет и скатывается в никуда, самое позитивное на что я могу рассчитывать циничная шутка о бессмысленности бытия. Ей не нравится даже слышать о себе хорошие слова. Сразу насмешка, скептицизм, цинизм… вобщем становится ещё хуже. Что делать с такими людьми, Дмитрий?
я не знаю почему, но везде мне всегда говорят что: «хватит осуждать». правда в том, что я не всегда замечаю это, если не сказать что никогда. есть действительно моменты (явные) которые нормальные люди так не делают. особенно это проявляется в беседах, в больших группах людей. мое мнение часто отличается от других, и мне действительно не хочется принимать чужую точку зрения потому что она БЕССМЫСЛЕННА. никак по другому это не назвать. подростки, и люди до 25 смотрят на других, на телик и думают что да действительно.. но это ведь не так. они продолжают все больше и больше отдалятся от истины. они принимают чужое мнение и живут этим. и когда я говорю что это бред, они защищаются и идут на меня толпой.
Спасибо за позитив. Тоже работаю над собой, очень стараюсь не осуждать. Но не всегда получается. Но я борюсь. Особенно сложно не осуждать людей, которые делают, что то плохое в отношении моих родных и друзей.
Например, муж моей подруги изменял ей два года с другой женщиной. Она узнала про это, была большая боль причинена. Ну вот как не промыть ему кости? Хотя и здесь пыталась найти оправдание ему, но с трудом. Хотя бы вслух это я не высказываю, но внутри…..
А что делать, если не я говорю что-то, а обо мне.??? Сижу на работе работаю, никого не трогаю. Стараюсь видеть во всех хорошее. Присматриваюсь…( я новый человек в фирме) Никому не гажу. Приветлива.. доброжелательна А в это время, человек (дама) с которым я приветлива, настраивает людей против меня, хотя не конкуренты не соперники. И оказывается, что там на втором этаже офиса я-последняя стерва)))
Когда-то летом на пляже сидела и не понимала, почему столько людей просто не следят за своим телом. И тогда у меня появилась мотивация заботиться о своём теле, ведь ну как так то… Спасибо за классное и полезное видео, Дмитрий.
Дмитрий, здравствуйте!! Спасибо за видео! Ситуация:коллега просто высказывает, увидев в комнате для персонала на столе морковь, вслух фразу:»я читала, что морковь каллорийна» я слышу от неё это уже не впервые. Мы все часто обсуждаем тему питания, но тут меня понесло:»А с чего ты взяла?» набираю гугл-35калорий. Показываю, смотри, говорю где здесь правда? Она:»Ну не знаю, чего ты цепляешься, я просто, для разговора сказала». Ловлю себя на мысли и на слове, что меня начинает в этот момент дико раздражать человеческая глупость. Просто жуткое недоумение: зачеееееем говорить, что заведомо не является правдой, озвучивать чейто тупизм??? Меня она обвинила в свою очередь, что, мол ты тоже говоришь всякую хрень, но я же терплю… Уходила с работы я всклокоченная, понимая, что раз меня это всколыхнуло одну из всех, то дело во мне. Остаток дня я провела в размышлениях:о чем все это? Пришла к выводу, что абсолютно не терпима к принятию чужого мнения. И я жуткий критикан. Я написала смс ей с извинением. Чувство вины накрывает. С тех пор, как окунулась в психологию, много раскопала в себе залежей. Но раз за разом, совершаю ошибку: видя чужую ситуацию, пытаюсь открыть на неё другому человеку глаза, но потом понимаю, что это должен делать профессионал, а не я и тогда, когда человек к этому готов, а не со своей колокольни. Хочу просто научиться созерцать окружающих, а работать надо с собой. Мысль о том, что другое мнение имеет место быть-приходит позже, когда уже точка кипения пройдена и дрова наломаны. Теперь ищу ответ на вопрос:»как перестать критиковать, как научиться безоценочному суждению, как… как… как…»
А можно вопрос про бездействие к себе?
Если меня раздражают люди в сфере умственной деятельности. Например, те, кто не хотят подумать сами и ждут, когда им всё объяснят и еще и сделают за них. Но ведь я не могу сказать, что у меня есть хоть малейшее бездействие в этом. Ведь я наоборот никогда ни у кого не прошу помощи и до всего додумываюсь сама. Тогда где же искать причину?
Я сейчас осуждаю коллег по работе за высокомерие, тщеславие, за то что они осуждают людей, за негатив и неприятие и за ограниченность. Я уже перебрала в голове всё, но не могу понять почему всё ещё меня это раздражает. Я вижу с себе эти качества, что дальше с этим делать не пойму. Мало того, я как будто вижу со стороны свои мысли недовольства, понимаю что нельзя так и это как будто сильней моей воли. Борьба внутри! Что делать подскажите, вижу что мне плохо от этих мыслей и чувств, но не могу ничего поделать. Я и прощения у них мысленно просила и любовь посылала, и у себя просила и себя прощала и, капец какой то, это просто опустошает меня, какой то заколдованный круг.