Вопрос: Как сделать щеки розовыми?

 

КАК УБРАТЬ ЩЕКИ, как сделать скулы. Массаж лица

Видео взято с канала: Oksana Levina, beauty and health coach


 

милый персиковый макияж.

Видео взято с канала: Sad Peach


 

Как сделать скулы вместо щёк) Похудеть в лице без пластики и упражнений

Видео взято с канала: Евгения Стрелецкая


 

СКУЛЫ | КАК УБРАТЬ ЩЕКИ

Видео взято с канала: Inna Fisun


 

Как УБРАТЬ ЩЕКИ за 5 МИНУТ и Сделать ТОЧЕНЫЕ СКУЛЫ

Видео взято с канала: ВЕРЬЁМИН здоровье и фитнес


 

Женщина-зомби (полный выпуск) | Говорить Україна

Видео взято с канала: Серіали України. Прем’єр


 

10 Секунд Давите на Кончик Носа и Увидите, Что Произойдет

Видео взято с канала: AdMe.ru Сайт о творчестве


64 комментария

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  • Ребят, объясните приколы с молоком. В интернете всё максимально противоречиво.

    Я, как человек с очень капризным желудком, очень часто пью на ночь кефир, если болит живот. Помогает как ни что другое.
    И че мне делать, собственно?)

  • Я вот не понимаю почему всегда… всегда выбирают таких людей
    Ну всмысле… у неё же нормальный нос
    Лучше бы позвали женщину у которой нос не оч и она показывает эти упражнения и админ добавляет ещё видос где у женщины хороший и красивый нос через месяц ну типа массаж реально хорошо работает
    Ну вы понимаете да
    А то взяли эту девку с тоненьким и красивым носем и где гарантия что на других это будет хорошо работать?

  • Хочу задать вопрос.
    На протяжении какого времени нужно выполнять эти упражнения?
    И да,это помогает?
    Я делал это неделю где то 5 месяцев назад,нос стал немного меньше,но потом подумал что это какая то херня.
    Если вам реально помогло напишите как.

  • Выводы:
    1.Массажеры не работают
    2.Питание:
    -исключить молочку
    -исключить газировки
    -исключить соленое
    -исключить алкоголь
    3.за 3 часа до сна не пить жидкость
    4.худейте целостно
    5.массажи для лица работают
    6.маски
    -огуречная
    -овсяная
    -кофейный скраб

  • Ну что, попробую… Буду делать два раза в день. Через каждые три дня буду сравнивать до и после.

    1. сделала два раза за день, один раз утром, другой вечером
    2. так же сделала утром и вечером
    3. уже немного уменьшились щёки, я делала фото и сравнивала
    4. немного болели щёки, через пару минут прошли
    5. утром и вечером делала массаж
    6. знаете, может не особо заметно, но немного результат есть, я сделала новое фото
    7. немного болели щёки, но так же прошли за пару минут
    8. болело на губами, но вы не пугайтесь, у вас же может быть по-другому
    9. знаете, я худенькая сама, но щёки имеются
    10. блин, реально способ помогает, я вам советую
    11. видны скулы
    12.ничего не изменилось
    13. снова болели щёки
    14. половина щёк уж точно уже ушла, отпишусь с результатами через пару дней
    15. сделано
    16. сделано
    17. сделано
    18. сделано
    19. сделано
    20. сделано
    21. сделано
    22. сделано
    23. сделано
    24. сделано
    25. сделано
    26. сделано
    27. сделано
    28. сделано
    29. сделано
    30. скажу честно, трениовкаа отличная, мне теперь девчонки завидуют, всем советую:)

  • Твою мать… 5 лет… А если… Нет… НЕТ… НЕТ! ТОЛЬКО НЕ ЭТО! ПОЖАЛУЙСТА, БОГ, ДАЙ ЕЙ ЗДОРОВЬЯ! И БЛИЗКИМ, ВСЕМ!!! ТОЛЬКО БЫ ОНАНЕ УМЕРЛА… ПОЖАЛУЙСТА… ВРАЧИ, ПОМОГИТЕ ЕЙ! ОНА НЕ ДОЛЖНА УМЕРЕТЬ! ТУПАЯ ДЫРКА ТАК РАЗРОСЛАСЬ ВСЕГО ЗА 2 НЕДЕЛИ! А 5 ЛЕТ?! НЕТ! ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИНЕ, МУЖУ ИПОДРУГЕ!!!

  • я убрала молоко и у меня ушла угревая сыпь это факт, но 1 раз в неделю могу себе позволить молока, так как жить без него я не могу и газировки это просто то от чего для меня было сложно отказаться, но я ещё тоже в процессе и скулы начали проявляться, а была я один большой пузырь) так что всё работает!!!!

  • Ну здравствуйте!Тут я без шуток.
    Начал примерно 7 месяцев назад делать эти упражнения и нос стал короче,но не уже.Потом подумал,что это бред и перестал их делать.
    Напишите, какие у вас результаты?
    А я буду опять делать эти упражнения,и надеется на хороший результат.Если, что-то измениться, либо же нет,я напишу.

  • Начинаю 11.07 буду отписываться каждую неделю.
    Залайкайте, чтобы не забыла♥️
    — 17.07 Немного есть изменения, но лицо стало более ровное и выглядит лучше.
    -24.07 Ещё чуть-чуть прибавился результат, но щечки есть

  • Щёчки меня не смущают,они наоборот меня молодят с ямочками!Но вес мой меня смущает,немного больше нормы!Но хкдышкой я никогда не была,а вниманием мужчин не обделена!Только для себя хочу похудеть немножко!

  • Таааак, буду выполнять целый месяц, с моими то щеками, 2 раза в день. Начинаю 19.10.2020 закончу соответственно уже 19.11.2020
    День 1.
    День 2.
    День 3.
    День 4.
    День 5.
    День 6.
    День 7.
    День 8.
    День 9.
    День 10.
    День 11.
    День 12.
    День 13.
    День 14.
    День 15.
    День 16.
    День 17.
    День 18.
    День 19.
    День 20.
    День 21.
    День 22.
    День 23.
    День 24.
    День 25.
    День 26.
    День 27.
    День 28.
    День 29.
    День 30.
    Ждем когда пролетят дни

  • Буду делать каждый день по 2-3 раза, резы буду постепенно добавлять.
    1 день сделала, ОЧЕНЬ резко почувствовала эффект, щеки стали более подтянутыми и исчез 2 подбородок (появляется только если сильно постараться)

  • Как можно помоч!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!???????????????

  • Решила тоже попробовать (делаю 1-2 раза в день)
    1день-изменений нету, щëки болят
    2день-результата опять ноль
    3день-что-происходит либо у меня шиза
    4день-реально прорисовываются скулы + я на диете
    5день-
    6день-
    7день-

  • Парень 16 годиков
    Начал 02.09
    По истечению полумесяца отпишусь
    Также я до этого выполнял упражнения на челюстные мышцы 14 дней, хочу снова начать их делать т.к. результат был, и есть до сих пор
    Посмотрим, что из этого выйдет)

  • Ребят, делаю уже 3 день (по 2 раза), результаты есть, на удивление даже уже заметные.���� Щеки и правда стали более «упругими», и их стало «меньше»��.Лично у меня и раньше были видны скулы, но сейчас намного больше.
    Отмечу кое-что важное,
    Синяков под глазами почти не видно, а с учётом того, что я вместо того, чтобы засыпать, смотрю Букиных до 4 утра это вообще ништяк)��
    (На очень сухую кожу лучше не делать подобных массажей и тд.)
    В общем советую.��

  • Сколы идут далеко не всем. Многих девушек эти скулы моментально превращают в старух. Череп стоит обтягивать только если он красивый. А если у вас, извиняюсь, шайба и подбородком можно бутылки открывать, оставляйте щеки.

  • Начал 24 августа, делаю по 3 раза в день, щеки сильно болят, буду отписываться каждый день)
    25 августа, никаких изменений нет, добавил ещё пару упражнений чтобы улучшить эффект.
    26 августа, нету никаких изменений.
    1 сентября, все эти дни я делал упражнение заметно похудели щеки, буду продолжать
    8 сентября, щеки почти исчезли, заметны скулы, буду продолжать

  • Начало 24 августа
    Щеки как у хомяка какого-то(с самого рождения была очень пухлой, но худой)
    Буду делать 2 раза в день(утром и вечером)
    Надеюсь, не потеряю это видео
    1)❌✅Сделала 1 раз вечером. Особых изменений не вижу
    2)✅✅лицо немного болит, есть небольшие изменеия
    Родители у меня собрали телефон, из-за этого не могла отписываться. Выполняла по 2-3 раза в день. Только 2 раза пропустила. Щеки стали меньше и появились скулы, хоть небольшие, го все же это очень круто. Даже боюсь представить, что будит через 2 или 3 недели

  • Девочка, похудение зависит от фигуры. Если у человека фигура песочные часы, то все уходит и приходит равномерно, поэтому трудно определить, похудел ты или поправился. У фигуры, например, прямоугольник, объёмы уходят неравномерно, поэтому набор или снижение веса довольно заметны. Не путай наших молодых зрителей)��

  • Я вот тоже отказалась от молочки, но сыр ем. Реально вижу разницу по прыщам: кожа стала красивее и прыщи прошли почти. А ещё ем мало мяса и не ем магазинный хлеб. Эта диета мне помогает даже против эндометриоза

  • час ночи
    Мозг: Посмотри это
    Я:Зачем?
    Мозг:Давай нажми,посмотри;)))))0)0))0
    Я:Нет,я пойду спать! Делать чтоли нечего,я вообще-то не ребенок и такой херней не занимаюсь!!!!

    Спустя три минуты:
    Я:А чо прикольно,может еще тело так давить? Чтобы похудеть…

  • Мне очеееееееееееееееееень жалко Надежду ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

  • Лол, понимаете прикол в том что я сижу на веганской диете
    Не ем никаких молочных продуктов воообще не пью молоко
    Соленого почти не ем ток в обед салатик немного соли добавляю
    Воду не пью за 2 часа до сна
    И что вы думаете?
    НЕТ НЕ ХУДЕЕТ МОЕ ЛИЦО НИ КАПЛИ
    Я немного телом худею и все
    Но лицо остаётся, а сижу я на этом питании 3 недели, вот и что делать какой вариант убирать щечки
    Хотя может это из-за того что я подросток и мое тело меняется ( мне 15 лет) но вообщем хз нужен какой нибудь вариант ��

  • Окей, попробуем
    1. Нечего молочного не употреблять
    2. Нечего не солить, вообще ограничить солёные продукты
    3. Сладкое можно полностью убрать с рациона (да я и не любитель в общем-то)
    4. Насчёт воды, можно пить воду в течение всего дня, перед сном ни-ни.
    5. Ухаживание за кожей, скрабы, маски и т.д.

  • Я попробую, начну 08.07.20-закончу 18.07.20 ❌молоко, соль, напитки газированные, алкоголь. Я буду на правильном питании салаты, варёное мясо, и тд. Также буду делать массаж для лица и фитнес для лица. И ещё я худею поэтому я хожу около 10 км пешком, прыгаю на скакалке и катаюсь на скейте, велосипеде и роликах!

  • Как убрать щёки? Очень просто. Доживите до 25-28-35 лет, и они исчезнут сами.
    А если убирать их искусственно в более раннем возрасте, то к 28-30 годам они станут как у человека из концлагеря
    Так что сто раз подумайте потому что в 30+ вы будете вспоминать свои щёки которые уже к вам не вернутся
    я говорю конечно о женщинах с нормальным весом, у толстых людей щеки всю жизнь, но это уже возрастной жир
    иногда щеки исчезают раньше, особенно если вы худая но вы просто позврослели, и детские щеки ушли. Они резко уходят, буквально пара лет
    Насчет молока: оно не только провоцирует отеки. Молоко это лактоза, любая лактоза повышает инсулин. Как и простые углеводы (газировки).
    Может развится инсулинорезистентность, и поэтому полные люди выглядят распухшими.
    Инсулинорезистентность такое состояние, при котором инсулин перестаёт функционировать, и клетки больше не впускают топливо.
    Ведь одно из предназначений инсулина доставлять топливо внутрь клеток. Если они перестают попадать в клетки, у клеток наступает острая нехватка топлива. Топливо не поступает в клетки, а лишнее топливо, которое вы потребляете, запасается в виде жира.
    И для того чтобы это как-то компенсировать, тело начинает производить всё больше и больше и больше инсулина.
    Это как бы последствия употребления молочной продукции низкой ферментации (низкожировые, обезжиренные, белые молочные продукты)
    Не вызывает всплеска инсулина твердый сыр, а также очень жирные сливки и маскарпоне.
    От всего остального молока вы будете отекать.
    Если хотите качественно похудеть и сделать лицо более очерченным кушайте клетчатку (зеленые листовые салаты, некрахмалистые овощи)а также
    не бойтесь кушать жирные продукты если их не сочетать с углеводами, полнеть вы не будете.
    Жир допустим в виде авокадо, жирного мяса (постное повышает инсулин), твердого сыра.
    Вы будете худеть качественно на таком меню.
    Угдеводы такие как все сладкое и всё мучное, а также молочка (кроме твердого сыра) убираются полностью.

  • итог: не пить! никакой воды! никакого молока! никаких соков! Н И Ч Е Г О!
    и тогда ваши скулы преобразятся!
    шутка
    правда видимо у меня никогда скул не будет потому что у меня ВСД
    я когда утром встаю я совсем другой человек
    лицо опухлое
    да и не могу правильно питаться потому что банально огурец купить денег нету

  • Я знаю 2 человек.которым один и тот же врач после удаления зуба,занёс инфекцию.одноой девушке чистили десну 3 раза и у неё остался шрам,а другой женщине тоже чистили десну и она была жёлтая.,в итоге все выжили. После этого прошло уже лет 10.а врач которая им вырывала зубы,умерла через месяц.она им и за несла какую-то заразу.

  • 25 августа
    Всегда хотела скулы и наконец-то решилась ��
    Делаю 2 раза в день, пишу результаты. Залайкайте плиз )

    Если есть вопросы, задавайте ��

    1 день ✅
    Есть лёгкая боль в щёках, упражнения показались не сложными, мне кажется что появился маленький результат (может просто лишняя жидкость ушла).

    2 день ✅ уже немного заметно результат…

    3 день ✅ У меня полностью ушли отёки из щёк, теперь они не напухают. К тому же у меня исчезли мешки под глазами (я сидела всю ночь за компом, а на утро их не было)! Щёки продолжают уменьшаться, но пока нет намёка на скулы.

    4 день ✅

    Короче, прошла неделя. Извиняйте, что не писала, но я продолжала выполнять и к сожалению результат не изменился. Буду пробовать на других видео, а вам желаю добиться красивых скул и избавиться от щёк ����

  • А я считаю что если у человека пухлые щечки, то он милее и красивее
    Нет, я не хочу сказать что люди имеющие скулы с детства не красивые, нет
    Прост хочу сказать что если у вас пухлые щеки, то это не плохо, а наоборот даже прикольно
    (Просто примите себя таким, каким вы и являетесь)

  • Евгения, спасибо, что среди видео по “своей теме” вы затрагиваете другие, в частности, пытаетесь донести до масс новые мысли о питании. Я сам 4 года не ем животных продуктов, и только выиграл от этого, никогда не вернусь к прежнему питанию! Почитал комменты… Боже… Люди настолько инертны… Здоровья вам. вы прекрасно выглядите!

  • 3дравствуйте. Спасибо. всё Oooooченьочень индивидуально.в детстве очень любила молоко, пила каждый день очень много молока, ела сливочноe маслo,всегда-всегда была очень худой46 кг, но с большими-большими щеками,без aкне, без всяческих проблем со здоровьем.Cейчас мне уже 53 года, у меня два взрослых сына.Сейчас молоко не пью, не люблю, кефир иногда пью, Мне нравится, из-за молочки нет никаких проблем со здоровьем.A щеки?что ж щёки, щёки, как были при рождении, так и остались До сих пор.

  • Была красивой индивидуальностью, стала безликой мумией с впалыми щеками и утиными губами, вы все сейчас как с одного конвейера сходите, осталось номерок поставить партии. Не ешь молоко, не ешь то, и все ради Тщеславия, мой любимый грех(с). Я думал они отказываются от мяса из жалости с животным, как признак Разума и гуманности. Нет и нет, они просто это делают ради Тщеславия, своей внешности, мясо же гниёт в нас.

  • Решила попробовать:
    1 день✅
    2 день✅
    3 день✅
    4 день✅
    5 день✅
    6 день✅
    7 день✅
    Ну что я могу сказать…. Щеки и правда немного подтянулись, но особого результата я не вижу… Хотя родные говорят, что у меня лицо похудело… В общем продолжаем…
    8 день ✅
    9 день ✅
    10 день✅
    11 день✅
    12 день✅
    13 день✅
    14 день✅
    15 день✅

  • Нет,ни универсального ответа,ни конкретного совета по этому поводу.Хотя…стойте,есть один,идём к отцу, спрашиваем “У тебя были скулы?” если ответ положительный,но у вас скул нет,радуйтесь,их или нет потому что еще рано,или надо чуть похудеть и скулы тут как тут.Если ответ отрицательный,то как говорится:”На нет и суда нет”

  • А я еще отказалась от мучного. Ем сейчас почти только мясо, овощи и фрукты. Очень редко крупы. Так хорошо я себя никогда не чувствовала! Полностью с Вами согласна. Молочка к тому же задерживает воду в организме, а от сахара мы сильно устаем и становимся зависимыми, из-за чего едим, когда голода нет.

  • Передаю привет всем орторексикам и людям с орпп.

    Который раз вижу, что психологи лезут куда не надо. Во-первых, вред молочки не доказан, все исследования очень спорны. Во-вторых, даже самые продвинутые нутрициологи не скажут чтобы все отказались от чего и ели что-то. Сейчас уже это по анализам определяют. Кому-то действительно молочка противопоказана, в кому-то наоборот.

    Итак вокруг молочки столько споров и неврозов, и вы еще подливаете. Я уже не говорю о том, что вас смотрят люди с многочисленными расстройствами, в том числе пищевого поведения, это вообще пандемия сейчас.

    Только я почти вылечила орпп благодаря вашим же видео. И тут на тебе новости. Поосторожнее пожалуйста, дорогая Евгения, с выбором тем для видео.

  • Быть красивой и умной это высший пилотаж вы именно такая. Но в этой теме все индивидуально! Кто то часами жарится в спортзале и не пьет молоко и толстый, а кто то ест пицу, шашлыки и пирожки и стройняжки!

  • Отказалась я от чистого сахара полностью, даже в продуктах, и почти от всех молочных продуктов вот как уже месяц. В итоге могу сказать точно, что чувство голода и правдо стало наступать очень плавно, если вообще не наступать. Могу просто не есть без какой либо силы воли, потому что просто организм сам не зовёт кушать. Переедания тоже никого нет, разве что можно сильно насытиться привычной порцией, иногда даже меньшей. Килограммы уходят медленно, что на самом деле хорошо, потому что в принципе ем все остальное и есть надежда, что это уходит все таки жир, а не вода.

  • Подтверждаю, что первый год веганства, когда отказалась и от сладкого заодно (ела только очень горький шоколад и финики) был наверное самым худым в моей зрелой (послеподростковой) жизни, правда скулы не появились, потому что не такой череп, но в теле определенно обнаружились углы и косточки, о которых даже не подозревала)) про сопли у сына моей подруги тоже от молочки такое, терапевт сказала отказаться. Может такая реакция организма, хз. Пьют овсяное молоко, вроде все довольны. Имхо растительное даже вкуснее, для кофе так точно))

  • Секрет скул: забить на скулы и принять свои щёки)) а если по делу: всю жизнь практически не употребляла молочку, весила 40кг, прыщей и жопки не было, но щёки все равно были! Ну такое строение черепа, увы, ничегошененьки с этим не сделать)

  • Когда заходишь в видео, где хотят посоветовать что-то без пластики и упражнений, и встречаешь информацию об очередной диете =_= Ну да, это так по-новаторски и совершенно не силозатратно, прямо как и обещал кликбейт (сарказм).

  • Веган почти 10 лет ����������Согласна с каждым словом! С сахаром у меня вроде наладились отношения �� финики,кленовый сироп иногда,свои полезные десерты ��������Никаких «диет» и голоданий и отличное самочувствие! ��

  • Сделали хорошую попытку поделиться правдой о видовом питании человека, только немного логику скомкали, поэтому народ завозмущался, запыхтел: как это бросить сахар, молочку и мясо, Евгения, вы о чём? Это ведь основа желудочных утех среднего россиянина… Всё ок, подобные знания со временем дойдут до масс из высокоразвитых стран/сообществ, когда сознание будет готово.

  • Какой поток глупости! Главное в операциях это не время, это риск для здоровья! Потом, с возрастом детская припухлость спадает и поэтому на лице появляются скулы, но конечно не у всех, потому что генетику никто не отменял, анатомия лица это наследственная история. “Лицо не предрасположено к этому ” это называется генетика!

  • Я, наоборот, хочу милые пухлые щёчки, и это видео открыла, чтобы узнать, чего НЕ надо делать))) Насчёт сахара чистая правда: я отказалась от сахара, и лицо, действительно, стало худее. Но меня, к сожалению, это не красит. А молочку не люблю и ем крайне редко. Признаю лишь сливочное масло, очень редко творог (иногда организм требует) и раз в неделю пью капучино, а туда тоже добавляют молоко) ещё я не ем мясо. конечно, все эти факторы повлияли на отсутствие щёчек, но я их очень хочу!!!)

  • Какой же это феерический бред. Особенно непонятно, как Вы могли советовать интуитивное питание, но в то же время несёте такую чушь? Я уже молчу про то, как Вы советовали носить цепочку на талии. А лучше сразу корсеты вернуть, чего уж мелочиться, правда? Всё ради того, чтобы похудеть. Очень про психическое здоровье. Очень.
    И самое обидное то, что кто-то к Вам прислушается, откажется от этих продуктов, но будет чувствовать себя отвратительно, потому что у него нет “скул Стрелецкой” ��‍♀️

  • Скулы начинают образовываться(если они у вас есть анатомически) из-за потери подкожного жира, он, в свою очередь уходит из-за большего расходования энергии над ее потреблением, из-за семек точно они не вылезут)
    Всем хорошего настроения!

  • Знаете что, я вот веганка более двух лет и вегетерианка более 4-х лет, но скулы у меня небольшие в силу особенностей строения лица, являющимся снеднестатистическим. По телосложению я тоже хрупкая и худая, но ярких скул нет, фантастика! Сахар тоже редко ем, предпочитая его фруткам и сухофруткам, но прыщи особо не прошли. Так что ребята у каждого всё иднивидуально.

  • Жень, не в тему конечно, но расскажи что делать если постоянно хочется секса и мужчины не в состоянии удовлетворить эту жажду..постоянно недовольна, ещё и переживаю, что меня не хотят, это сводит с ума

  • Осмелюсь предположить, что скулы появились не из-за отказа от молочных продуктов, а от перераспределения жира на лице в силу возраста. Пропали юношеские щечки + отказ от сахара это, конечно, большое дело.

  • Не ела молочную продукцию (любую) чуть больше года. Прыщи не ушли СОВСЕМ, даже больше появилось, как мне показалось(( Лицо тоже не похудело, все осталось на своих местах. Здоровье мое ухудшилось. Сахар не ем до сих пор. Таким образом, далеко не всем это помогает��

  • После развода я сразу похудела, не Болела, все длилось лет 6-7. Это гормоны. Потом успокоилась ( в смысле психики) и набрала. Успокоишься и потом не поймёшь, откуда не ешь, но полнеешь ) психосоматика. Счастье и щеки ))))

  • Вобщее думаю не стойт лишний раз лицо трогать потому что у некоторых прыщи,кровь и что то такое,я не знаю действуют эти упражнения или нет,я свой тоже хочу изменить но почему то мне не захотелось трогать нос (это мое мнение)я еще маленькая думаю отрастет������

  • Делаю на протяжении 2-х недель. Результат действительно есть. Делала как сказано в видео с переодичностью через день. Выполняла все упражнения. Щечки стали меньше. Буду продродолжать. Попробовать стоит.
    (16 лет)

  • Начинаю 20 августа. Посмотрим какой будет результат через месяц. Надеюсь что на парней это тоже работает.

    25 авг. Делал массаж пока всего 3 раза, КАЖЕТСЯ что скулы начинают проявляться и щёки немного уходят. Посмотрим что будет позже.

  • Начинаю 13 августа
    Закончу 3 сентября (4 нед)
    1 день сделала
    2 день сделала
    3 день сделала
    4 день сделала
    5 день сделала
    6 день сделала
    7 день сделала
    8 день сделала
    9 день забыла
    10 день сделала
    11 день сделала
    12 день сделала
    Прям сильных изменений пока нет, но совсем чуть чуть уменьшились щёки, скул нет, но выглядит по симпатичнее, но это только начало

  • Как забомбило-то у приверженцев советского воспитания от того, что молочку под вопрос поставили) каждый раз это наблюдаю в подобных разговорах)) уже даже на сайте ВОЗ молочка (как и мясо, и яйца) не рекомендуется, но мы будем оперировать “аргументами” типа “кальций микрофлора блаблабла, наши бабушки-дедушки всю жизнь ели и ничего блаблабла”, лишь бы продолжать потакать себе и не делать никаких усилий) но насчет скул, Женя, все-так не соглашусь)) лицо по-любому похудеет, да, но если скул не было, их и не будет, к сожалению)) ну не такие как у тебя точно) говорю, как человек с непереносимостью лактозы, ну и живущий практически без сахара) а, да, спину еще тоже ровнять надо обязательно, чтоб уж точно никаких отеков, закрывающих скулы, так что совсем без упражнений мало у кого в современном мире получится)

  • Люююди говорю сразу тенуть не буду как все остальные, это реально работает!!!! Делаю 1 2 раза в день не через день, а именно каждый день. Сегодня утром просыпаюсь и вижу, что у меня подтенулось лицо и можно увидеть очертания скул!!!!!!!! Я очень этому рада!!! Буду делать дальше, потому что это работает!!!!! ��������

  • А результат и вправду есть. Мне даже мама сказала что похудела будто✌️. Тело не похуделр, а лицо немного да. Если через день уделять 7 минут своего времени, то можно добить результата. Спасибо большое, буду продолжать

  • Блин ну не может питание и массаж так изменить лицо и сделать такие выразительные скулы. По сути ты полностью изменила форму лица. Оно у тебя было чисто овальным а теперь стало чисто квадратным. Как?.

  • Низкий поклон этому мучщинечто не бросил жену. ООООАЛЛАХ ПОМОГИ ЭТОЙ ЖЕНЩИНЕ И МУЖУ. КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ТЕБЕ НАДЕЖДА. ����������������������������������������������☝️��������������‍♀️����‍♀️����‍♀️Огромное Вам спасибо Борис что такой искренно заботитесь. ��

  • выражаю большую благодарность Оксана! Что бы я делала без вас, благодаря вашим упражнениям в течении месяца я вижу нереально крутые результаты. Раньше моя самооценка являлась где-то на полу, а сейчас я полюбила себя. Продолжайте в том же духе, вы лучшая! ��