КАК ЭФФЕКТИВНО ПРОВОДИТЬ СВОЙ ДЕНЬ?
Видео взято с канала: ВКЛЮЧАЙ СЕБЯ
ВЛОГ: Мы ничего не скрываем от вас! ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ мужа
Видео взято с канала: Vika Siberia /LifeVlog
Как я составляю меню на неделю
Видео взято с канала: Всё в порядке с Еленой Бойцовой
КАК ВСЕ УСПЕТЬ/ ПРОДУКТИВНЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ МАМЫ РАБОТАЮЩЕЙ ИЗ ДОМА/ ОДНА С ДЕТЬМИ 24/7
Видео взято с канала: Екатерина Гурьянова
Все буде добре – Выпуск 1015 – 10.05.17
Видео взято с канала: Все буде добре
КАК НЕ ТРАТИТЬ ВРЕМЯ ВПУСТУЮ. Как мудро проводить время
Видео взято с канала: Простые Мысли
Мой РЕЖИМ ДНЯ || РАСПОРЯДОК для мамы: главные секреты планирования дня с детьми
Видео взято с канала: Flymama ВОСПИТАНИЕ ЛЮБОВЬЮ
Ребята помогите!!! Я планирую все цели на ден итак каждый день ночую планирую а на завтра делаю но иногда я чувствую себя как восьмёрка мне хочется делать цели как бы без планировки скажите это ребят нужно ли план на день или нет
Вика, поехала поставила прививку по своей воле. Молодец. Это каждый решает сам. Но когда начинают вынуждать ее делать в обязательном принудительном порядке это вмешательство в мое тело и разрешения я на это не даю!!! Однозначно против прививки от гриппа и масок. А маски от чего спасают???? Только вред организму наносят. Всем здоровья, радости, счастья, душевного спокойствия!!!!! Всё будет хорошо!!!!
Никак не пойму, что я делаю не так… у меня дом, двое детей и вечный бардак, при том что я постоянно что-то убираю… пока убираю на первом, дети разносят второй этаж… и наоборот… с грязью я более-менее справляюсь а вот порядка нет…
А как же пенсия?) у меня не просто пенсия а еще и подземный стаж (на шахте работаю) и могу раньше пойти на пенсию, а некоторые умудряются в 40 лет на пенсию пойти.
это к «»А, например, ежедневный поход на работу обеспечивает вам только единовременный заработок, но не инвестирует в ваше будущее благосостояние и душевный покой.»
То есть, блокнот с целями, если я правильно поняла, нужен и тогда, когда во время занятий чем то ты начинаешь отвлекаться на телефон и прочее? Конечно, учитывая что тут дело так же концентрации и собранности.
Как раз сейчас ленился что-то делать и даже поленился посмотреть этот ролик, но увидев его длину, сказал:»Это же быстро и полезно.» Честно, самые длинные 3 минуты в моей жизни, но очень полезные. Спасибо!
Очень интересно и познавательно слушать. Только одна просьба конечную картинку прикреплять к видео. Я бы скачивал, распечатывал и в качестве мотивации вешал на стену. Хотя это всё можно и самому через принтскрин делать.
1 важно не то что ты делал, важна эффективность этого дела. Ничего не делать = делать много бесполезного. Оцениваете реальный вклад в свою жизнь( долгосрочное вложение, которое будет работать на вас в будущем)
2. Управляйте Днём или день станет управлять вами
3 живите в ТЕКУЩЕМ моменте. Уделяй внимание тому, чем занят( эффективность)
Очень хорошие видео, люблю смотреть, заряжаться желаем тоже поработать, но к сожалению не все выражение понимаю что ты говоришь, как жалко что вы не живёте в Германи и не говорите по немецкому ��,а вообще очень классный сайт, удачи тебе во всем.
Столько нежности и любви,которую Катюша дарит своей семье, дому и нам,подписчикам.Катюша,у тебя огромный дар делать людей счастливыми. Люблю тебя,твои видео научили меня многому..спасибо тебе за твой выбордарить свет и тепло❤❤❤����������
Катюша.не перестаю вами восхищаться.������������просто слов нет от вашей энергии.позитива.радости.любви.нежности.скажите пожалуйста во сколько вы ложитесь спать и встаёте утром?откуда в вас столько энергии?вы большущий пример для многих во всём❤❤����������
У вас не бывает такого что все,устали,эмоционально выгорели и больше ничего не хочется?Я просто тоже люблю порядок,уют,вкусную еду,у меня также есть две доченьки,они гораздо младше ваших,дом и двор большой,только бывают дни,когда прям летаешь,все делаешь,а бывают когда разбит,или кто-то заболел например и все идет не по плану?Что вы делаете в такие моменты?
Все советы из книг по управлению временем и саморазвитию отлично работают, если ты работаешь сам на себя! Самозанятость сама по себе является мотивацией к действию, т.к. у тебя нет гарантий завтрашнего дня и твоё будущее зависит от твоих действий. Социальные гарантии делают людей ленивыми и глушат стимулы к развитию, чуть раньше просыпаться, заниматься своим здоровьем, правильно питаться, читать какие то книги. Зачем? когда минимум потребностей уже гарантирован государством. Посмотрите на прошлое поколение в своих подъездах, их образ жизни, разговоры…там нет никакого огня к жизни. Те же самые квартиры раньше раздавали по очереди, главное просто работай. А сейчас попробуй заработать и накопить на жильё с нуля, нужно въёбывать как папа Карло и развиваться разносторонне, без финансовой грамотности ничего не получится.
Хм… Посоветовали канал как противоположность Ильичёвой, но, по мне, это Ильичёва и есть, только средств побольше. Та же косноязычность: бокальчики, помидора и прочие словечки. Уборка эта бесконечная как смысл жизни.
Здравствуйте, Екатерина! Очень люблю Ваш уютный канал!!! Подскажите, пожалуйста, Вы детские пособия отвозили они уже прорешаны «почерканы» Вашими девочками? А то тоже не знаю куда свои деть отработанные деть и хранить это не охота и выкинуть жалко.
Так уютно…очень классное видео. Обязательно расскажи как и покажи какие с детьми делаете поделки.
Про запеченые овощи хочу спросить. Ониж как только сразу приготовлены вкусные а как потом кушаете их? Темболее кабачок он же слизнявый потом. Разагреваешь потом или как?
Катя, здравствуйте! Я тоже живу за городом в доме и если я успеваю убраться в доме, то на участке все заростает, а если на участке все покошу, прополю, то дома бардак. Я поражаюсь, как вы все успеваете с двумя детьми. Очень мотивируют ваши видео. Смотрю и учусь у вас�� Вы большая молодец!
У меня есть список на недели, например если я в понедельник наблюдаю за политики мира в соц сетях, если я работаю то делаю перерыв 15 20 минут чтобы узнавать что-то, когда работаю даже не забиваю голову других вещах. Также другие дни на других случаях.
Привет ребятули! Поздравляю Игоря с днем рождения! Желаю быть счастливчиком и везунчиком, оптимистом и несомненным победителем! Пусть в жизни будет все что нужно для комфорта, пусть все твои идеи и старания приводят к исполнению мечты!!!
12 правил:
1. Все люди ленивы
Мозг выбирает отдых.
2. Прими осознанное решение и действуй
3. Планируйте завтрашний день сегодня
4. Ваш сон важный момент
5. Свой ритуал начала дня
6. Начинайте прямо сейчас. Даже не через пол часа.
7. Делайте приоритетные
8. Оставьте пару часов в плане на незапланированное дело
9. Чередуйте с отдыхом. 25 минут работы. 5 минут отдыха. 1,5 часа работы. 15 минут отдыха.
10. Разбавляйте умственную работу физических трудом. Лично я 20 минут работаю умственно,10 минут тренируюсь
11. Делайте то,что вас вдохновляет (К примеру канал ВКЛЮЧАЙ СЕБЯ)
12. Делайте итоги в ежедневнике и спланируйте следующий день
Прочитали по пунктам? А теперь заходите в календарь и выделяйте время на каждый пункт ежедневно. Создавайте привычку и добивайтесь побед! Удачи)
И вообще как поступить, если я например выполнил все задания досрочно, а времени до конца дня еще куча? Например я много всего напланировал, но потребность в какой-нибудь задаче отпала и осталось время. Как лучше все организовать?
Игорь с днем рождения! Желаю тебе не унывать по жизни, а радоваться каждому новому дню. Пускай Господь даёт здоровье, силы, достаток, счастье, уют и покой. Везения во всех начинаниях. И всегда поддержки от родных и близких!
Ох, за это видео большое спасибо, вспомнил некоторые ваши правила и кое-что даже новенькое принял для себе
Уже планирую, как завтра буду работать и потом лягу спать)))) А и ещё пару ваших видосов досмортрю))))
Абсолютно согласен. Сам ранее замечал и по сей момент замечаю этот неоспоримый факт. Но разве иногда не надо опускать все мысли и дела? Ведь продуктивность может из-за обладания постоянным ускорением (да даже не обязательно его имея) метаморфическим образом стать контрпродуктивностью? Человек же прогорает, не так ли?
Вика,я уверенна,что ребрышки,удались!!! Даже,в маринованном виде,выглядят аппетитно!!! С посылкой,заинтриговали!!! Жду,с нетерпением,следующий влог!!! Муса Вахаевич-добрый волшебник!!! Радуюсь,вместе с вами, посылочке!!! Всегда,приятно,получать подарки!!!������
Добрый день! Ваши дети обсолютно не общаются со сверстниками, скажите пожалуйста это нормально? Занятия, не считаются, там они проводят пару часов…так же как и у вас нет подруг, друзья не приезжают в гости, нет постороннего общения. Мне кажется это странно…. простите за мнение.
Я сама точно не знаю, как правильно… Мой свёкр родом из Украины, но по национальности белорус. Честно говоря, до меня в их семье все назывались КозАк, а я и наши дети КОзак.�������� Не знаю, как это произошло. Меня такая путаница всю жизнь преследует… Моя девичья фамилия Унру (Unruh переводится как «беспокойный»). И все всегда говорили УнрУ, хотя правильное ударение на первое «у». Ой, загрузила я вас, простите!�� Короче, говорите, как хотите суть не меняется������!
Катюша,скажите какую музыку положили на видео уборки ванной комнаты.Поёт девушка.Если можно напишите название этой композиции.Заранее спасибо.
Мотивируйте нас дальше.Вы такая молодчинка ��������������������
Как эффективно проводить день!
1 мозг любит отдых, не вестись и переходим в пункт 2 прими решение и действуй! 3 перед сном планировать новый день 4 здоровый сон 5 ритуал начала дня(выпить воды, йога, зарядка), 6 сразу начинай работать, 7 все важное в 1 половине дня, 8 делаем зазор 1-2 часа в день на не предвидение ситуации, 9 делать перерывы раз в 2 часа на 15 мин, 10 разбавлять умственную работу физ. трудом, 11 розбавлять день положительными эмоциями, 12 отчет за день + новый план
Ех, со сном к сожалению пока проблемы, не успеваю
Ложусь в 22:00 чаще всего и просыпаюсь в 02:00, чтобы учиться на то, чем я хочу заниматься, а потом в день занимаюсь рутинной учёбой в колледже((
Хоть хорошо, что часто на парах досыпаю, а иногда таки отрубаюсь во время утреннего изучения
Что все о ‘пользе’ успешности, лидерстве… Мне в кайф поваляться на диване, с гаджетом, съесть вредного и тд. Я провожу время с удовольствием, и не насилую себя «успешностью», «пользой» и другими ярлыками 21 века. Я счастлива здесь и теперь, а не там и тогда.
Летом я играл в игру Stardew valley, после этой игры у меня выработалась привычка планировать свой день, а позднее и всю неделю. Сейчас я точно знаю что буду делать заатра, послезавтра и тд. Что и в какое время. Всем рекомендую купить эту игру в стиме.
Спасибо большое за Ваш труд. Да, я согласна. Реально, когда ты день проводишь эффективно, настроение просто на высоте. У меня впервые целую неделю было отличное настроение. А всё потому, что я эффективно проводила дни.
Ребята, подпишитесь, если не сложно на этот инстаграм����
https://instagram.com/twinkling_world?igshid=5wqtegh9kez4
Там я рассказываю, как провести день с пользой, как изменить стиль жизни, как заняться спортом, перейти на пп и на зож, как начать писать книги! Также лайфхаки и мотивация! Переходите, и если понравится, подпишитесь����✌
Изменяйте свою жизнь вместе со мной!
Хорошие правила. Делаю почти все из 12, но вот со сном у меня проблема, т.к. 2 маленьких детей. То спать не хотят, то приболеют, то просто присниться что-то. Вобщем 1 из 5 дней нормально сплю наверное поэтому иногда сливаюсь с утреннего своего ритуала, а может это мозг меня обхитрил )))
Возник вопрос. Чем заполнить 1-2 часовой коридор, если не произошло непредвиденных обстоятельств? Как лучше потратить это время, чтобы не растерять концентрацию и заряд? Лучше придумать дополнительное задание или просто отдохнуть? Как Вы поступаете?
Александр, позвольте мне вас поправить. То, о чем вы говорите в выпуске, это продуктивность. Продуктивность продукт, результат деятельности. Ещё продуктивность способность человека за n-ое количество времени сделать что-то. Эффективность есть только в общение:) А так выпуск очень полезный, большое спасибо!
Александр, ты рассказывал что жил какое-то время в Америке. Если есть возможность запиши видео, расскажи про этот период. Как заводил новые знакомства, как привыкал к новой культуре, людям и т.д.
Думаю многим было бы интересно. Спасибо за видео)
1. Подготовьте листок Один на 7 ближайших дней, начиная с сегодня, отмечайте его КАЖДЫЙ ВЕЧЕР: смайлик ��за выполненное задание; �� грустное за НЕ выполненное задание.
Листок можно носить с собой, а законченный откладывать в папку.
2. Планируйте 3 задания на день.
3. Первым делайте то дело, которое принесёт ( вернёт) вам деньги.
4.. Вторым делайте то, что помогает вам вести бизнес и жизнь ( без чего начнёте пробуксовывать). Например: контроль финансов, электрик, поход к врачу, школа, расходные материалы для бизнеса…
5. ЕСЛИ! Если останется время, делайте то, что вас попросили сделать, ИЛИ делегируйте это кому-то.
6. ВСЕ домашние дела распределите на рабочие дни.
7. ВСЕ УТРА И ВЕЧЕРА чтение!!!, семья, ходьба, что -то персонально для себя, духовные ценности, хобби.
8. ВЫХОДНЫЕ потому и называются выходными, чтобы выходить!!! на бизнес ланчи, в клубы, походы, природа, гости.
9. Концентрация одно дело в определённое время( не прийдется переделывать, перезванивать, ходить два, три раза, искать, где пристроили нужные бумаги, вещи…).
10. ХВАЛИТЬ И ПООЩРЯТЬ СЕБЯ за каждое сделанное дело! ✅�� ���� ��
Привет
Дай совет
Я работаю поваром
График с 2 дня до 5 утра и режим уже в жопе но я хочу вставать в 5 утра но чисто физически невозможно!!
Увольняться? На что жить
Менять работу а где работают до 6 вечера
Сидеть в офисе отстой
Какой же выход