Вопрос: Как избавиться от акне при помощи трав?

По поводу питания, я экспериментирую сейчас с кето (в рационе много листовой зелени, разнообразные жиры из орехов, авокадо, красной рыбы, растительных жиров, свинина, яйца, сыры, сливки и сливочное масло), на фоне снижения потребления углеводов очень заметно улучшается состояние кожи. Не сказать, что разительно, чуда не произошло, но однозначно вместо неприятной шероховатости от мелких высыпаний и редких воспалительных очагов гладкая поверхность кожи и очень редкие прыщики и то, чаще их вовсе нет. При этом сальные железы достаточно активны, то есть такие проблемы как жирный блеск кожи и наполненные поры (без чёрных точек) присутствуют. После редкий дней когда я все же ем сладкие продукты на каких-нибудь праздниках, состояние кожи к утру ухудшается значительно, кожа становится намного жирнее, появляется отечность, лоб покрывается мелкими высыпаниями и добавляется несколько прыщиков. Но это две крайности. В целом, я бы сказал, что на кето питании кожа немного лучше (мне однозначно нравится этот факт), при этом заметно лучше откликается на уход. При умеренном потреблении углеводов кожа немного хуже (без значительных ухудшений, чуть жирнее и лишь наощупь заметные мелкие высыпания) и уход даёт меньше результатов. И при зажорах состояние кожи может ухудшиться очень резко.

Вот как-то так по моему опыту сложилось. Не являюсь «верующим» последователем кето, просто эксперимент, наблюдаю за анализами, состоянием кожи, мышц, процентом жира, а также за своим пищевым поведением, с которым бывали серьезные проблемы.

Спасибо вам. Как здорово что каждый день новые ролики. И на разные темы. Я тоже начала правильное питание. Но как только что то начинаю нарушать то не могу остановиться ложка сметаны, ложка мёда с хлебом и сладкий напиток не все сразу но за весь день. И на второй день прыщи или прыщ. Хочу выяснить от какого именно продукта они идут. Вы говорите сахар но во всех этих продуктах тоже имеется сахар. Хочу проверить но не получается потому что если идёт нарушение диеты то они стадом бегут в рот все продукты кроме мяса. Вопрос что бы полностью очиститься медленным путем через такое питание необходимо 2 года? Спасибо. Я уже 3.5 месяца питаюсь правильно. Спасиьо ещё раз.

Про сахар и антибиотики правда, но отсутствие первого помогает не до конца, а использование второго только на время. Еще «помогает» поболеть с высокой температурой на время болезни кожа становится лучше. А так, если послушать других людей, там говорили, что это насовсем, если было, то и будет, просто в меньшем объеме с возрастом, а вот если не было, то и не будет скорее всего.

Остиофоликулит есть такие? Мне 32 страдаю, болею, борюсь…остиофликулит на голове… давайте объединятся! Пробовал многое, и есть чем поделится очень эффективное решение, но оно имеет временный характер… в общем пишите

С 14 лет хожу в качалку и с этого возраста были не сильные проблемы с акне, то нам то сям на лице что то вскакивало иногда даж очень большие. В 30 лет так случилось, что год не занимался, лицо стало гладенькое даже мало черных точек стало. Для себя заметил, что если качатся и есть орехи, семечки и мандарины то все капец прыши выскакивают.
Еше халесьирин надо в норме держать если он не в норме сальный жир становится более вязким и забивает поры. Мне еше кажется что если тестостерон прыгает то тож плохо влияет, а прыгает он когда ты в натураху тренишь или в подрастеовом возрасте врятли он ровным фоном идет, я думаю колебания большие. Пробывал ровный высокий фон, все было хорошо.

Короче, надоело смотреть, информации мало. Вся суть видео наука еще не знает точно из за чего они появляются. И дальше идет опять гадание на кофейной гуще: возможно надо исключить некоторые продукты, возможно стресс и тд. В общем, все те самые мифы и перечисляются. Видео ни о чем.

Мой случай, который основан на наблюдении. Начну с того, что с 4-5 лет, я перестал есть молочку. И всю сознательную жизнь её не ем, сейчас мне 31 год. Пару лет назад, я попробовал твёрдый сыр и мне как ни странно, он понравился. Я стал покупать сыр и кушать 45-50% жирности. Ел в течении года, появились прыщи на спине. Я долго гадал, с чем это связано. Повышал кол-во посещения душа, изменил мыло\гель, другие полотенца\одежда. Ничего не помогало. Потом с я стал анализировать изменения в рационе питания. Стал думать на сыр. Исключил сыр. Спустя полгода-год, прыщи прошли. В моём случае молочка он же сыр, являлся причиной. Надеюсь мои наблюдения кому-то будут полезный. Борис, спасибо за ваши видео.

Здравствуйте, уважаемый Юрий Андреевич!
Никак не избавлюсь от прыщей, смотрела все Ваши видео про паразитов, купила у Вас полный антипаразитарный набор, четко по инструкции пропила в течение 3 месяцев (сейчас ещё пью расторопшу), посмотрев видео про гриб Дождевик, была уверена, что кожа очистится, но Увы..
Приобрела в магазине natgard генератор водородной воды Аквапем, пью каждый день…
Уже отчаялась…
От молочной продукции тоже отказалась.
Спасибо Вам за видео, куплю цинк, Спирулину, хлореллу, буду пробовать. Про шампуньоткрытие, поменяю тоже.
СПАСИБО!

Нахожусь на 8-ом месяце курса роаккутана. Акне с 15-ти лет начало прогрессировать на спине, походы к дерматологам заканчивались выписыванием болтушки и цинковой мази, а так же отговорками, что это лишь подростковое. В 18 лет резко зацвело лицо, буквально за две недели картина настолько усугубилась, что мои попытки вылечить это стали чуть ли не смыслом жизни. В итоге прошла курс антибиотиков Юнидокс солютаб, продолжительностью в 3 месяца. Немного лучше стало, но все вернулось, после отмены. Провела эксперимент с питанием в течении месяца исключила все, что хоть как то может влиять на акне ничего не изменилось, кроме потери 5-ти кг. Далее эпопея с косметологами, сожженное пиллингом лицо, чистки, после которых становилось все хуже и хуже. И в конце концов в 22 года я попала к нормальному дерматологу на прием в частной клинике. На данный момент проблема полностью стерта с моего тела, я не знаю, что будет после отмены препарата, но для меня результат от роаккутана стоит всех его побочных действий. У меня сухость слизистых, так же губ, иногда дерматит на руках, проходящий сам по себе.

Оставлю этот комент для собственной мотивации. В подростковом возрасте у меня не было проблем с акне, но в 23 года мои щёчки чем-то покрылись. Сейчас мне 27 и за 4 года я была у всех возможных врачей. Не гормоны, по крови аллергия не обнаружена,не клещ. К слову я бы не назвала мои высыпания прыщами, это больше похоже на диатез с мелкими водянистыми пузырьками,от которых остаются следы. Ретиноиды и всякие мази делают только хуже. Я чувствую,что стоит иногда что то съесть,как мне начинают чесаться щёки, а потом появляется по 30-40 мелких пузырьков на каждой щеке. Так вот месяц назад я отказалась от молочки и глютена, и спустя месяц заметила значительное улучшение (и не только я). Но, с$к@ сейчас сорвалась на глютен и всё вернулось назад �� как не есть всякое дерьмо ��

Добрый день. Пересмотрела все ролики по очищению организма. В этом ролике вы говорите о том, что третим этапом для аллергиков нужно применять кальций глюконат, а в описании по ссылке кальций идет вторым этапом, а ортосифон третим???? И еще хотелось бы узнать, как расчитать по весу прием фильтрум-сти, в инструкции ничего не написано???

Пропивал азитромицин 2 раза (через год). На месяц -полтора проходило вообще всё что можно и кожа становилась идеальной. Так вот, может есть кто лучше разбирается и что то подскажет основываясь на этой информации?

Да, уж, зачем отказываться от сладкого, если ты видишь, что когда не ешь сладкое, у тебя пропадают прыщи… Медуза же сказала связи нет! Диеты не нужны! А то что у тебя прыщи продают, ну это наверное из-за чего нибудь другого, разумеета. Жри сладкое дальше, покрывайся прыщами, медузка сказала что связи нет!

Я делал и переливание крови и разные умывалки юзал и диету…
Хороший результат не давало ничего!!! Я думал все.. у меня просто такая кожа. И перестал с этим бороться и после 24 лет акне сама прошла.

Насколько бы я проще к этому относился если бы знал что она просто пройдет со временем, а не тратил деньги и нервы на все это «лечение»

Что может помочь:
1. Менять постельные принадлежности: подушки, одеяла раз в 2 года. Матрас тоже но по нему хз как часто.
2. Менять наволочку каждый день (через день, если переворачивать)
3. Ванна на 15-30 мин половина соды половина соли
4. Смена косметических средств, мыльных принадлежностей на иные

Спасибо-Огромное! Всегда смотрю и очень нравится. Когда мне очень нужен был чёрный тмин.в аптеке раньше у нас его не было. Привозила с Египта.но сейчас в аптеке есть.Я очень часто пью на тощак.по 1 стол.ложки т.как обнаружили полипы на толстой кишке…мне очень помогло каждые пять лет делаю колоноскопию. Пока бог миловал. Живу в Подмосковье…Спасибо,что есть такие добрые люди у которых можно поучится и поправить здоровье. Здоровья Вам!

Сейчас прослушала ваши рекомендации по очистке печени и ЖКТ и очень удивилась, что есть средстваЛекарства, которые вполне доступны и лечат.Последнее время предлагают по интернету, ну почти бесплатно,, но продают упаковку за 68 рулей. Это почти моя пенсия. Эти,так называемые Н И И, трубят,какие они Супер передовые, на деле просто аферисты!

Назовите пару дешевых овощей типа редиса, чеснока, имбиря и более крупных чтобы их можно было есть,а не давиться, потому что на вкус это всё бесполезная еда,люблю только фрукты, ягоды, овощи вообще как то кроме помидора с огурцом не заходят. + еще к тому же все это дорогое.
К примеру если я куплю, тыкву и буду есть её по пару ломтиков в день, пол зубчика ченсока, свеклу, капусту, что еще можно? эти помидоры и огурцы стоят 300-400 р за кг, такой вариант не подходит.
Гречку недавно ел 2 недели,больше её есть не могу, отвратительная еда. овсянка на воде можно пару раз с утра, в общем не понятно чем тут питаться, + у сестры бабушки, она всю жизнь молилась господу и была веганкой и неё диабет? и как в итоге питаться,что то мне подсказывает самое лучшее питание это пельменная диета,ешь пельмени и не получаешь не нитратов ничего и живешь себе 500 лет. Разве я не прав? я просто не понимаю как брокколи капуста там что то может убить?
когда последний раз я попытался по вашему совету накупить 100 овощей,3 разных вида капусты,тыкву,свеклу, морковь,в общем я всего этого накупил,потом у меня повысилась мочевая кислота и болели колени,может конечно не из-за этого, в общем не понятно на самом деле чем питаться,вот вы как питаетесь? сколько примерно сьедаете в день?
Нет понятное дело если закупить на неделю на 5000-10000 тысяч себе овощей то это нормально,а если на 1500 овощей закупить, то там этих овощей хватит на пару дней,особенно когда голодный,может на затуманенном рассудке сьесть всю эту шелуху,короче не ясно тут ничего.

Уважаемый Юрий Андреевич! Неделю пью Вашу антипаразитарную программу. Хочу спросить:»Можно ли параллельно делать клизмы с перекисью водорода по Неумывакину И. П. Не повлияют ли они на эти грибные препараты,не ослабят ли их действие?Заранее благодарю,здоровья Вам и успехов во всем.

Доктор, а как чистится если у меня не работает кишечник? Я нвпример буду пить фильтрум, а куда все отходы пойдут? Пока подбираю лечение запора, сдаю анализы, но уже сильно горю желанием почиститься т. к. забит весь кишечник, дышать уже тяжело. Вчера нашли камешек в желчном небольшой, он не помеха для чистки?

Мучаюсь этой проблемой уже 17 лет! Ситуация была совершенно жуткая, поверьте наслово. Дерматологи говорили, мол это не лечится. Как эти люди вообще врачами становятся? Так вот, стал веганом сразу ситуация улучшилась на треть. Затем, прошел 2 антипаразитарки и программу с дождевиком, ввел в рацион хлореллу, спирулину, витграсс, свежевыжатый сок морковь+зелень, водородную воду, стал ходить на пробежки в парке. Все это делалось параллельно, по мере изучения канала Ю.Андреевича. Конечно это не за месяц, а полтора года. Точно скажу на 85-90% проблема ушла. Эти методы реально работают. В отличии от дерматологов.

У меня легкая степень акне, после того как я стала использовать косметику с кислотами и увлажняющий крем, который не провоцирует воспаления, иногда маску для лица с ретинолом и локально ультрозвуковая чистка, если появляются черные точки. Я пробовала много всего за 28 лет своей жизни, и это оказалось самым действенным для меня. На данный момент моя кожа выглядит хорошо, иногда появляются прыщики, с учетом ежедневного ухода. Зависимости от продуктов питания я не замечаю. Надеюсь, это кому-то окажется полезным.

Боря, ты вроде умный мужик. Что значит не изучена?? Лимфатическая система переполнена токсинами и сбрасывает из через кожу. У нас лимфологов нет в стране вообще. Займись этой темой чтоюы не нести чушь. ОК?

Ну, пишу комментарии о советах борьбы с акне.
Все родственники начинали от женитьбы и заканчивали конфетами, но, как все знаю, это не помогает. Но самое интересное было недавно. Захожу я в магазин, в часа два ночи, стою оплачиваю товар, продавец смотрит на мое лицо и говорит серьезным тоном: «Я думаю тебе нужно лицо помазать свои же калом, моему брату помогло». Я немного офигеваю, говорю:» спасибо, но не буду» и ухожу. Он видимо это на полном серьезе сказал.
А сейчас я уже как полгода пью роакутан (пил российский аналог верокутан, но с продажи убрали и не вернут), и это единственное что помогло

Добрый день! Я в числе пострадавших). Все начиналось лет с 20, сначала это были обычные подростковые прыщи но со временем они становились все больше, краснее и очень болючие, это были пастулы и папулы. Я пользовалась обычной косметикой по уходу за лицом и декоративной косметикой. И с каждым годом ситуация только ухудшалась. Примерно через год я обратилась к дерматологу и он не взяв ни одного анализа решил, что у меня хеликобактер и необходимо принимать антибиотики. Я решила, что такому врачу доверять нельзя и не стала проходит назначенный курс лечения. На тот момент я жила и училась в Молдавии. В 23 года я приехала в Москву учится. Смена климата, еды, образа жизни очень сильно отразился на моем лице и не только. Пастут и папул стало еще больше, я протирала лицо салицилкой, делала всякие болтушки на основе борной кислоты, салициловой и левомицетина, немного облегчало состояние, но не особо. Затем стала принимать витамины «Перфектил», я не знаю, что именно послужило спусковым кручком, но на моем лице не осиалось живого места, все было в пастулах и папулах. Это было ужасно больно. Так как я была студентом, да и еще из другой страны, денег не было на дерматолога, мирилась с тем, что было. Затем я пошла в женскую консультацию на очередной приём и мне сказали, что у меня поликистоз и необходимо принимать пероральные контрацептивы. Прописали, стала принимать, стало все нормализоваться. Но я не связала поликистоз и прыщи в одну логическую линию. Прописали принимать полгода, по истечению этого времени, через месяц два все вернулось, не в таком количестве, но все же. Питание конечно было ужасное, булки, бутерброды, что успевала закидывать, то и было. К 27 годам я наконец попала к дерматологу. У меня взяли все возможные анализы и попросили принести все, что я сдавала ранее, в том числе и на хеликобактер. Первый этап лечения состоял из цинка, и каких-то дрожжей с примесью чего-то, простите давно было и уже не помню, лицо протирала каким-то раствором, тоже не помню каким именно. Результата не было. Все анализы в норме, хеликобактера нет, демодекса нет, стафилококки есть, но не патологически. И тем не менее прописали 2-х недельный курс антибиотиком и на лицо наносила крем с антибиотиком. Это был первый раз когда я принимала антибиотики. После этого курса прыщей стало гораздо меньше, но как выходили так и продолжали выходить. И я продолжала лечение, уже косметические, чистки, пилинги и прочее, а прыщи продолжали выходить. После этого дерматолог меня отвел к гинекологу сделали узи а там снова поликистоз в таких размерах, что все могло плохо закончиться. Кстати, это передалось по наследству от мамы. Стали лечить поликистоз пероральными контрацептивами и антиандрогенными препаратами. Чернз пару месяцев у меня была идеальная кожа. Я была счастлива! Через 5 месяцев контрацептив дал осложнения и решили прекратить и через 3 месяца вернулась в исходную точку. Я снова стала принимать те же препараты еще 6 месяцев, потом решила сделать перерыв и снова откатилась назад. На третий раз препарат уже не работал, таблетки пью, а эффекта нет. Через какое-то время посетила уже другого гинеколона и перешла на другую группу контрацептивов, доза больше, и так еще 2 года. В итоге на контрацептивах я просидела 4 года. Но я уже год как отменила контрацептивы и теперь у меня средняя степень, камедоны и чёрные точки. С таким жить можно. Недавно была на чистке лица и меня уговаривали лечить кожу при помощи плазмотерапии. Отбирают кровь, центрифугирую и вводят под кожу на лице плазму и убежлают меня, что это решение всех проблем. И как вы понимаете стоит это не дешево. Так как я в это не верю, это может лечить симптомы но не саму болезнь, я не подалась. Вот как-то так. Если есть вопросы готова ответить. Спасибо!

зачастую мужчинам избавиться от акне, в том числе затяжного и достаточно сильного, очень часто помогает постоянный секс без резинки, но ни кто этого профессионально не обьясняет, но почему???!
роаккутан зло!

Юрий Андреевич, если будет возможность, сделайте пожалуйста видео про различные психические расстройства и заболевания (шизофрения, деменция и прочее)

Это очень серьёзная проблема современности, как у молодых, так и у взрослых.

Никто подробно и комплексно об этом не говорит… Только советуют пичкать людей различными нейролептиками, вместо того, чтобы устранить причину паразитов!

Заранее благодарю!!!

На фоне сильного стресса в 22 года у меня начало обсыпать лицо от простых прыщиков до глубоких, подкожных и больных. Ничего лучше заботы о себе и физически и эмоционально я не тот момент не могла придумать (хороших врачей у нас в городе нет, кто бы работал с данной проблемой. Лучший дерматолог города посоветовала пользоваться точечно салициловым спиртом). Я более бережно отнеслась к питанию, к уходу за кожей, и самое главное убрала из жизни все эмоциональные триггеры. На восстановление ушло около 8 месяцев.

Спасибо Вам Огромное, узнаю с каждыми разами только важные для всех нас информации, и эти же информации советую посмотреть-послушать и в дальнейшем применять и другим чтобы могли понимать причины данных «беспокойств», и обходить стороной, или вылечивать правильно.
Спасибо от души

Zdrastvuyte dorogoy Vitaliy Ostrovskiy. Ya
Ochen rada chto vas nashla. Mojno sprosits pojaluytsa ya em xleb po vashemy recepty.y menya uje bolshe mesyaca na podborodke krasnota I visipaniya poxojee na ugri. Sdelala kartofelnuyu masku ne pomogayet.dumayu mojet mne protivopokazano gluten ili ne znayu. Esli ne trudno posovetuyte. Zaranee spasibo.

Виталий Семеновия!у моей родственицы вены (варикоз) на ногах
Ей 24-25лет Двое детей и сейчас беременна на 3-го зубы гнилыые От нее девочке передалось Так при ее положении что может предпринять?питание как у большинства Да еще анемия У ее дочки тоже анемия в возрасте 11месяцев сделали операцию (порок сердца )сейчас девочке примернт 2годика

Спасибо за напоминание о пажитнике.

Виталий Островский,
прошу помочь в моей проблеме.Многолетняя проблема:нет позыва к стулу.Сначала 2 года пользовалась ежедневно клизмой,затем нашла для себя способ испорожняться при помощи упражнений
(втягивать и выпячивать живот).Обследовалась специалистами,много разных лечений на протяжении 15лет.Давно ем овощное,немолочное.Сейчас,благодаря информации на канале,стала пить льняное семя.Решила обратиться к Вам,как к опытному,помогшему многим людям человеку. Отсутствует позыв сходить в туалет. Что мне может помочь?Надеюсь на Ваши опыт,знания,желание помочь людям в такой ситуации.

Доброго дня Павел Валериевич. Когда я покупала в аптеке Кальция глюконат, то работник аптеки сказала мне что этот препарат в чистом виде не работает, только в тандеме с витамином D. Но я купила чистый, для чистки. Правильно ли я сделала?

Уважаемый Юрий Андреевич! Сегодня моя бабушка услышала по телевизору новую «пропаганду» и пытается меня отговорить от видового питания и ищет все способы вернуть меня к «якобы» здоровому и правильному питанию» https://youtu.be/qbsUVx4JShI?t=2179 вот эта пропаганда о железе. Я углубился в суть вопроса, стал смотреть содержание нутриентов в яблоках и гречке, смотрю вот на этом сайте: https://fitaudit.ru/ не знаю насколько он компетентен, но оказалось что содержание в 100 граммах вареной гречки железа 0,8 мг т.е. 8% от суточной нормы, что, соответственно, крайне мало. Далее я посмотрел яблоки, и оказалось что в 100 граммах 0,1 мг! что составляет 1,2% от суточной потребности. А в программе даже и не стали проверять содержание железа в продуктах питания, лишь сказали что железа там нет, и железо в самой доступной форме содержится в мясе. Не знаю в какой именно форме оно там содержится в доступной или нет, но проверив максимальные показатели содержания железа во ВСЕХ продуктах, оказалось что абсолютные рекордсмены в этом: Сушеный тимьян 123,6 мг (1236% от нормы), Базилик сушеный 89,8 мг (898%) и Мята 87,5 мг (874,7%), а мясо, конкретно СЫРАЯ печень, лишь на 19 месте с показателем 30,5 мг (305,3%). А уже приготовленная печень свиная на 33 месте с содержанием железа 17,9 мг (179,2%). Вы не могли бы прокомментировать этот момент? (Все показатели на 100г продукта)

Здравствуйте Доктор!!!спасибо за хорошую тему,но если обострение печени желудочнокишечника поджелудочной железы если есть боли и желудок,как помочь своему организм,я сегодня пила овсяное молочко так сильная изжога началась,как себе помочь доктор,спасибо если мне ответите

Надеюсь мой опыт будет кому-то на пользу. Лечение рокутаном я не выдержала, лопались губы, всё изъязвлено и болело. В 35 была как пятнистый корж, помимо прыщей всё лицо в пигментации. И вот пришла корейская косметика. Начала покупать и осваивать кислоты и тонеры. И в итоге это и помогло и с акне и с пигментацией. После первого успеха с Кореей я сделала шлифовку лица лазером, корж вместо лица, ушёл. Продолжаю с Кореей. У меня несколько тонеров, даже летом лицо должно быть очень увлажненно в несколько слоёв, кислотные пиллинги и скатки, обязательно серум с прополисом днём, серум с витамином Ц на ночь. Моющие средства корейские только очень щадящие. По моему опыту больше моешь, больше себум выделяется. Я не беру уже в последнее время средства с салициловой кислотой. Если бы всё это было лет 10-20 назад!!! сколько лет моей жизни потрачено на комплексы, давление прыщей и попытки их скрыть. Теперь я выгляжу хорошо, главное увлажнять кожу очень старательно, это останавливает выработку себума. И очищать аккуратно и не агрессивно, скатками или педами с кислотой.

лучше всего моя кожа выглядела во время обострения гастрита, когда я питалась гречкой, овсянкой, сухарями, постным печеньем с маслом, отварной грудкой. Обычно советуют убрать молочку, глютен и сахар. Глютен судя по всему для меня не критичен, а вот отказ от молочки (масло оставила, изредка сыр) и сахара повлиял.

Если шоколад или шоколадная глазурь больше похожа на сладкую плитку однозначно будет высыпание. Как и жирная сладкая прослойка в вафлях вообще всё что походит на эту прослойка и сладкую плитку лучше избегать и т.п. Шоколад хорошего качества ем, всякие дешёвые с начинками стараюсь не брать. Чем короче состав у мармелада, зефира, пастелы тем лучше. Если блюдо и жирное и сладкое обязательно овощной салатик или фрукты. Насчёт умываться не соглашусь. Душ принимаю каждый день вечером и моя кожа на всём теле чувствует себя лучше. Единственное голову тщательно моешь пару раз в неделю в остальное время, не так тщательно и меньше кипятка, кожа сильнее сохнет после горячей воды. Да и лицо лучше не тереть, даже самой мягкой мочалкой только руками вытирать лицо аккуратно, как бы промакивающими движениями, а лучше дать просто высохнуть воде. Крем и всякое уходовое смывать перед сном кожа должна быть чистой от средств. Если случилось давить прышь то лучше протереть место левомицетином так проще избежать сильного раздувания и воспалительного процесса. Вообще избегайте чрезмерно тереть лицо: губками, полотенцами, скрабами, варежками. Да и вфсыпайтесь это то что делает кожу лучше.

Борис, не могли бы вы разобрать ситуацию с разделением на мужское и женское в уходовых средствах, например шампуни, крема и прочее. С одной стороны, как можно почерпнуть из интернета, у мужчин и женщин кожа имеет отличие, отличие по структуре кожи есть у разных рас, насколько это имеет вообще значение?

Здравствуйте ‼️Огромое спасибо вам за полезную информацию ‼️У меня с правой стороны появились красные прыщики, потом заболела. Правая сторона под рёбрами. Я думаю что эти пятна связаны с печенью, поэтому болит. Скажите пожалуйста, что-что может быть и что делать ⁉️

Боролся акне с 19 лет на протяжении 7 лет. Всё перепробовал, перемазал, чего только не было, вплоть до раздутых супер-пупер средств, типичное наебалово. А вопрос решил просто: пропил курс роаккутана и уже как 2 года забыл об этой проблеме.

Огромная вам благодарность. Восхищаюсь вашими человеческими качествами и вашим объёмом знаний. Не знаю как у вас хватает энергии и сил на все что вы делаете, но желаю вам от всего сердца, чтоб и энергия и силы ваши только прибавлялись. Всех благ вам и вашим близким.

*Я не перестаю восхищаться вами. Чо чего вы грамотный эрудированный всего себя отдающий здоровью других людей. Как мало сейчас найдется людей которых заботит благополучие и спокойствие здоровье чужих людей. Аллах вам воздаст за ваш непомерно тяжелый труд. Всех вам благ. *