Вопрос: Как научиться бегать по стенам?

В этом видеообучении вы сможете посмотреть как хорошо научиться делать волап (вол ран), а то есть как забегать и вылазить на стену. Рассмотрим как правильно подбегать к стене, толкаться от неё, вылазить на стену, страховать себя при неудачах и другие важные моменты!
Познавательного и весёлого просмотра тебе!
Друзья, у меня не всегда есть вдохновение сидеть часами за монтажём роликов, но если вы хотите видеть хорошие, интересные и весёлые ВИДЕО ПОЧАЩЕ, то ПРОЯВИТЕ свою АКТИВНОСТЬ под моими последними видео: поставьте лайк, напишите хороший и/или интересный комментарий, поделитесь этим видео в соц сетях и с вашими друзьями, знакомыми это будет лучшей мотивацией для меня!
Таймкод:
00:00-00:06 заставка.
00:11-00:44 приветствие и объяснение базовых моментов элемента.
00:45-02:10 основной принцип волапа.
02:11-02:37 как правильно ставить ногу на стену.
02:38-02:52 примеры волапов.
02:53-03:24 как махать ногой на волапе.
03:25-03:42 расстояние между шагами с земли на стену.
03:43-04:33 скорость разбега (с примерами).
04:34-04:53 помощь рук при волапа (с примером).
05:02-05:54 рука(и) как страховка от удара об стену (с примером).
05:55-07:08 положение головы (взгляд) и страховка при падении.
07:39-08:59 как цепляться за стену и вылазить на неё (3 вида выхода).
09:00-09:26 альтернативный метод выхода на стену.
09:27-10:05 как махать и ставить ноги на верх стены.
10:05-10:56 как не нужно ставить ноги на стену.
11:16-11:53 страховка если срываетесь, когда вылазите на стену.
11:54-12:39 волап с 2х шагов.
12:40-12:48 прощание.
12:49-13:13 за кадром.
13:14-13:28 конечная важная информация (для последующих видео)

ТОП 10 Способов ЗАЛЕЗТЬ на СТЕНУ с Помощью ПАРКУРА!
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
ТОП 10 Способов ЗАЛЕЗТЬ на СТЕНУ:
1. Wallrun.
2. Dino.
3. Split Leg Wedge.
4. Full Body Wedge.
5. Cat Leap.
6. Подъем с Переворотом.
7. Pipe Climb.
8. Выход на 1.
9. Tic Tac to Cat Leap.
10. 360 Wallrun.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
МОЙ ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/yarkfun.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
ПЛЕЙЛИСТЫ:
ОБУЧЕНИЕ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8vJLKf2vd6D8ZD2Nk16ZTb.
ЗДОРОВЬЕ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR9G9ZkjySbBDk2zauVEpCm7.
ТОПЫ/ВИДЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8HIDvj-_YZ6sZRB_yZIqM9.
ПАРКУР ТРЕШИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR90MRuE20Lp4DV0oWc4ijkc.
ОТ LvL 1 ДО LvL 80: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8S_ct8jqo-_jFabmM3OOy2.
ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR_FXrUs9u1XnXkvuWzEHw32.
ВЛОГИ/МОЯ ЖИЗНЬ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR8uTnmh6K8Cuz6k3jnSiW_L.
ПРОГРЕССИИ ТРЮКОВ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR_I-6yUwv_Qm8UFHx_q-hFA.
ТРЮКИ ИЗ ФИЛЬМОВ/ИГР:https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqCUX6rsTR_8RYwXNM_2ZPv0DrBKm_FJ.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
ДИСКЛЕЙМЕР:
Все трюки в этом видеоролике выполнены профессионалами или под наблюдением профессионалов..
Видео не несет призыв к действию..
Контент может содержать не нормативную лексику..
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
Теги: #ТОП #ТОП10 #ПАРКУР #ЗАЛЕЗТЬ #СТЕНА

Всем привет дорогие друзья! Я решил записать серию обучающих видео (туториал) по прыжкам на батуте! И это уже 5-й выпуск, в котором я хочу научить вас уверенно бегать по стене! Ждите новый выпуск обучения по прыжкам на батуте! Дальше будет сложнее, но и намного интереснее! Надеюсь вам понравиться это видео!!!))).
Ссылка на мой вк:
https://vk.com/nevellink.
Ссылка на мой инстаграм:
https://www.instagram.com/nevellink/.
nevellink.
песня:.
it’s different Shadows (feat. Miss Mary).
Wisdy & Cinta Ramlan – Angel

HARD BODY Группа Вконтакте https://vk.com/sportivnie_motivatori.
Dylan Pawson в инстаграме https://www.instagram.com/dylanpawson/.
Музыка:
NEFFEX Light It Up���� [Copyright Free] https://www.youtube.com/watch?v=3uBus1Gduq4

Группа ВК http://vk.com/parkouracademy.
Сайт https://parkouracademy.ru/.
СПБ Академия https://vk.com/spb.parkouracademy.
Facebook https://www.facebook.com/parkouracademy.
Записаться на первую тренировку parkouracademy@gmail.com

В этом видео я правильно и вполне ясно объясню как нужно научиться бегать по стене (wall run), и также покажу то, что не нашел у русских ютуберов, а нашел у иностранного. Так что если ты паркурист как я и не умеешь бегать по стене, то тебе сюда!