Вопрос: Как играть в защите в баскетболе?

 

КАК ЛЕГКО ОТОБРАТЬ МЯЧ БЕЗ ФОЛА?

Видео взято с канала: Yes Basketball


 

КАК ЛУЧШЕ ИГРАТЬ В ЗАЩИТЕ?

Видео взято с канала: BasketTrain


 

Личная защита в баскетболе советы при игре 1 на 1

Видео взято с канала: BALLGAMES культура спорта


 

Лучший защищающийся игрок сезона Никита Курбанов показывает как правильно играть в защите

Видео взято с канала: BballJack


 

СОВЕРШЕННАЯ ПЕРСОНАЛЬНАЯ ЗАЩИТА / БАСКЕТБОЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА / NBA DEFENSE WORKOUT

Видео взято с канала: Yes Basketball


 

Баскетбольная защита (Как стать лучшим защитником?)

Видео взято с канала: BASKETGROUND


 

КАК ИГРАТЬ В ЗАЩИТЕ, ЧТОБЫ ЗАБРАТЬ ЛЮБОЙ МЯЧ?! ЗАЩИТА В БАСКЕТБОЛЕ!

Видео взято с канала: Yes Basketball


7 комментариев

  • Во-первых, на видео блокшоты ставят мелким, на полторы головы ниже себя челикам. Они даже не прыгают для блока! Во-вторых, если так выставлять ноги, как показано на видео ещё в начале, то тебе спокойно проведут мяч под ногами (такое обычно происходит в стрите, 3 на 3 или 1 на 1, и это считается унижением). Но всё же спасибо, довольно позновательный ролик:)

  • Как правильно играть в защите? Как увеличить эффективность команды в 5 раз? Вы хотите прокачать свои навыки и узнать много плезной информации? Недавно нашла очень интересные и полезные курсы, которые дают ответы на все эти вопросы невероятно хорошие и грамотные тренера, информативные уроки без воды, очень удобный интерфейс и многое другое! Переходи по ссылке и записывайся на курс прямо сейчас https://stepteam.ru

  • Ещё с детства я увлекаюсь баскетболом, это как раз то, что вдохновляет меня, 3 года назад я стала тренером и это оказался совершенно новый уровень для меня, я поняла, что хочу делать всё для своей команды и поставила цель стать грамотным и востребованным специалистом. Очевидно, что получить драгоценный опыт и знания можно только у настоящих профессионалов и эти онлайн курсы https://stepteam.ru стали моим спасением. Благодаря им я смогла стать уверенной в себе и узнала много полезных фишек и стратегий! Очень рекомендую:)

  • 1.Идеальное расстояния, вытянутая рука
    2.Если атакующий ведёт мяч правой рукой, то правую ногу вперёд, а если держит левой, то левая нога
    3.Если атакующих как профессор, то ноги параллельно и расстояния вытянутая рука

  • 1.Если противник хочет пойти на право, то делай так чтобы он пошёл на лево, просто закрой ему правую сторону и дай ему пройти на лево и наоборот
    2.Если нападающий умеет проходит и на лево и на право, то дай себе пространство между противником
    3.Не двигайся с нападающим, встречаем нападающего и делаем спринт(разворот) и отрезаем его

  • Спорт это то что делает нас сильнее, а тело красивым и подтянутым. Работа в команде, захватывающие матчи, всё что нужно для того чтобы проводить время интересно и с пользой! Если ты тренер и хочется узнать какие либо секреты, повысить свой уровень квалификации, стать настоящим экспертом в этой сфере, то переходи на сайт по ссылке https://stepteam.ru

  • Вот у меня вопрос возник,накипело так сказать.Есть знакомый чувак,он выше меня ростом,я 180,он где-то 191(может больше);когда мы играем 1:1,его любимая тема это развернуться спиной,контролировать мяч на вытянутых руках и продавливать к кольцу,стремясь оттянутой рукой забить через тебя.Причем даже если ты абсолютно не двигаешься и на него не наваливаешься,он все равно подталкивает тебя и таким образом сдвигает к кольцу.Считается ли это фолом в нападении?Я конечно понимаю что это стрит,просто бесит))