Вопрос: Как привести себя в форму для езды верхом?

 

ВШЭ, 2020 (осенний семестр). Майнор, астрофизика. Лекция 3, часть 2

Видео взято с канала: Sergei B. Popov


 

О пользе верховой езды.

Видео взято с канала: ingushetiya tv


 

БРИДЖИ ДЛЯ ВЕРХОВОЙ ЕЗДЫ Pikeur

Видео взято с канала: Школа Верховой Езды Ольги Яблоковой


 

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВЕРХОВОЙ ЕЗДЫ/КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛУЧШЕЙ ПОСАДКИ/Серая Династия

Видео взято с канала: Fanya’s Girl


 

5 главных ПРАВИЛ чтобы привести себя в ФОРМУ к лету.

Видео взято с канала: Denis Gusev


 

Баланс и равновесие тела всадника в верховой езде.

Видео взято с канала: Диана Галунова


 

Экипировка для верховой езды за 6500 рублей (Комплект одежды для верховой езды )| Декатлон ТВ

Видео взято с канала: Декатлон TV


16 комментариев

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  • Доброго времени суток Денис Александрович. Обстоятельства сложились таким образом, в мои ручонки попал спорт инвентарь, скамья, штанга, гантели, скакалка, вес 110 блинами, турник с брусьями и комната 5 на 5 метров. Не занимал никогда, 37 лет от роду, 185, 95, опухший до нельзя. Вопрос: для начала лучше делать базовые упражнения чтоб укрепить целиком организм, или не важно и можно сразу группами качать. Если заниматься физическими упражнениями, не только железом, два раза в день, утро и вечер, как лучше давать организму отдыхать, в недели или в месяце, и как часто надо давать телу отпуск от нагрузок. Спасибо

  • В старые времена носили красивые ботфорты, а сейчас носят резиновые сапоги Но это не портит изящество наездницы на видеоролике. Действительно, всегда надо иметь лучшую одежду(экипировку) для твоего любимого вида спорта.

  • Доброго дня. К сожалению первичные навыки посадки верхом отрабатываются сейчас сразу на живой лошади. Что, по-моему, не есть хорошо, конь превращается в гимнастический снаряд, в отличие от которого ерзание по спине приносит коню дискомфорт. Мы переделали гимнастического коня в тренажер, на котором отрабатываются первичные навыки посадка в седло, удержание равновесия при выполнении упражнений по джигитовке и прочее. И лишь после наработок разрешаем сесть на лошадь. Это еще и вопрос безопасности и для начинающего всадника и для коня тоже. Дарья, Вы озвучили очень важный момент в обучении конников. Спасибо и дальнейшего успешного движения.

  • Здравствуйте.О перчатках было, о бриджах было…теперь очень интересно послушать о сапогах.У меня сейчас литые резиновые,понимаю,что неудобныеплохая чувствительность в них.В растерянности какие стоит выбирать. Какие бы Вы посоветовали?Благодарю!!

  • (1) Покупайте услуги персональных тренеров
    (2) Обращайтесь к диетологу, а лучше просто покупайте готовую еду в моей компании
    Это советы Дениса Гусева.

    А вот честные советы других:
    (1) «Тренер? Какой на хрен тренер, ты что, сам не можешь?», — Рич Пиана
    (2) «Грудки и паста, грудки и паста. Так я набрал соревновательную форму», — Джей Катлер

  • На обложке ролика наездница сидит на крупе лошади…Пятилетние дети так в Джесказгане приезжали с авоськой и запиской в магазин за хлебом!!! Высаживались на рампу,привязывали лошадь…Это у них врождённое? Ожидал увидеть нечто подобное…Разочарован,но Лайк,как всегда! Очень интересо! Спасибо за ответ!

  • какие классные атрибуты для верховой езды,как же мне нравится этот вид спорта,я бы всё у вас скупила вот такое у меня желание быть поближе к лошадям да и экипировка мне безумно нравится для конного спорта,ребята отличный у вас декатлон,приедим закупаться

  • Я опять к вам,мне очень понравилось как вы мне отлевили.У меня есть вопрос,и его мне нужно решать,обратилась к вам.Что мне делать,меня подготавливают к соревнованиям.Но на той кобыле которую я не чувствую и с ней не дружу,она очень любит кусаться.Ее рись,галоп,и прыжки очень глубокие и тяжолые….я с нее вылетаю,на галопах тоже и даже немножко паникую.В прыжке она зависает-по чувствам тяжолая кобыла.Что мне делать?мне проситься на нее?Хожу уже год,а к ней прывикнуть н как не могу,да ещё й соревнования.С етой кобилы даже иногда падают всадники которые прыгают по 100 см высоту…

  • Спасибо вам огромное! Благодаря вам увидела и проанализировала свои ошибки. Хотелось бы попробовать применить ваши уроки в деле, но пока нет возможности. Так же желаю лично позаниматься у вас… как говорится, как только, так сразу☺

  • ДЕНИС СМОТРЮ ВАС ДАВНО. СИЖУ ДОМА НА КАРАНТИНЕ. СДЕЛАЛ НЕСКОЛЬКО ТРЕНАЖЕРОВ НА НОВОМ ПРИНЦИПЕ ПОЛУЧЕНИЯ УСИЛИЯ. БЕДА В ТОМ ЧТО У ЛЮДЕЙ НЕТ ОПЫТА С ЗАНЯТИЯМИ РЕЗИНОЙ С БОЛЬШИМИ НАГРУЗКАМИ Я ИМЕЮ ВИДУ 100 И БОЛЕЕ КГ. ПОСМОТРИТЕ РОЛИК https://youtu.be/-dOkW7VtPh4 КАК ЭКСПЕРТ И ЧЕРКНИТЕ ПАРУ СЛОВ.

  • Денис, начал изучать вопрос о тестостероне. Интересует тема “Тестостерон после 30лет”. В каждом источнике своя информация. Хочется знать твоё мнение по таким вопросам: 1) Как повысить выработку собственного тестостерона? Факторы нарушения выработки? Разобрать хайповый пример Майка Тайсона и его подготовки к бою.

  • Правильно Денис говорит. Научный подход к тренировкам это 50 процентов успеха, а вторая половина это трудная работа в зале. Заметьте трудная, не простая… А на счёт быстроты подготовки тела к лету здесь важно понять, что именно необходимо.

  • Спасибище, Диана!!
    Очень полезное видео как для начинающих, так и для самоконтроля уже что-то умеющих.
    Про себя могу сказать, что благодаря этому ролику нашла у себя ошибку, о существовании которой даже не знала!
    Ещё раз огромное спасибо за вашу работу!!!

  • Спасибо Вам за ту информацию, которую даёте нам! Это всё на вес золота) Очень приятно смотреть ваши фильмы, каждый раз узнаю для себя много нового ) Подача самого материала великолепна ) с нетерпением жду ролика )

  • Даша, спасибо Вам за уроки! Ваше видео это поэма о лошади! Прошу принять мой “Романс на рысях”. В первом варианте “крик парохода” очень резал по ушам ))))))))) Посвящение Д. Галуновой.

    РОМАНС НА РЫСЯХ…

    Как серебро тесьмы, на киверах блистает,

    Так серебро седин сверкает на висках,

    Завидую я тем – кто Вас, чуть ближе, знает,

    Нет, я не о любви – я, все, о лошадях…

    В Вас столько Женщины! Но с жесткостью мужскою…

    И грусть, и боль мелькают вдруг в глазах,

    Завидую я тем – кто Вас, чуть больше, знает,

    Нет, я не о любви – я, все, о лошадях…

    Как должен выглядеть мужчина с Вами рядом?

    Султан на кивере и сабля на боку!

    Чикчиры, ботики и ментик с доломаном,

    Конечно – дворянин! Иначе не пойму…

    Вам лучше б раньше жить, примерно лет на двести,

    Сводить с ума гусар и, мне не видеть Вас…

    Завидую я тем – кто Вас, чуть раньше, знает,

    Нет, я не о любви – я, все, о лошадях…

    Ведь только лошади, как дети, вечно с Вами,

    На ручки лезут, теребят подол,

    И – чуть боятся, и стригут ушами,

    Любовь и страх – родителям поклон…

    И топоток копыт, мне слышен в каждом марше,

    И, вальса – раз, два, три – ну разве не галоп!

    Завидую я тем – кто Вас, чуть ближе, знает,

    Нет, я не о любви – я, все, о лошадях…

    15-19.05.2020 г.

    Усть-Баргузин.

    Олег Балобешкин.

  • Здравствуйте, уточните, пожалуйста, материал бридж. Хлопок с эластаном или полиэстер?
    Эластисная вставка действительно намного удобнее, чем с липучкой (особенно при стирки)��. Я только один единственный раз пожелела, что у меня на бриджах была эластичная вставка, а не липучка, когда упала и сильно ушибла стопу, нога распухла и бриджи снять долго не могла ��